천국지기의 문화산책 (천국지기 서재)

[서평] 참 쉬운 집밥 요리책 : 혼자 먹어도, 가족과 함께해도 좋은 211가지 집밥 레시 - [참 쉬운 집밥 요리책 - 혼자 먹어도, 가족과 함께해도 좋은 211가지 집밥 레시피]

천국지기 — Mon, 25 May 2026 19:13:00 +0900

참 쉬운 집밥 요리책 - 혼자 먹어도, 가족과 함께해도 좋은 211가지 집밥 레시피
노고은 지음 / 아마존북스 / 2026년 05월

※ 본 도서는 출판사로부터 제공받아 읽은 후 주관적으로 쓴 후기입니다.
집밥 요리를 해본 사람은 알겠지만 스스로 요리를 해서 먹는다는 건 중요한 생존 기술 중 하나라는 사실이다. 자신이 먹고 싶은 반찬과 음식을 만들어서 먹을 줄 알면 굳이 배달음식을 시킬 필요성을 못 느낀다. 211가지 집밥 레시피만 있으면 평생 음식 걱정은 하지 않아도 된다. 기본적으로 계량법과 기본양념·집밥 재료의 이해, 장 보기 & 재료 준비, 밥 짓기 & 육수내기, 손질·처리·조리법, 요리 팁만 따라 해도 집밥 만드는 난이도가 훨씬 낮아진다. 많이 복잡하거나 어렵지도 않아서 식재료를 구입하는 데 있어 문턱을 크게 낮춰주는 효과도 있었다. 살림꾼이라면 식재료 고르는 법 & 보관법이나 노장금의 시크릿 만능 양념장 만드는 법은 숙지해야 할 사항이다.
무엇보다 활용법이 좋은 책이다. 초간단 한 끼 & 간식, 보양식, 국물요리 & 찌개, 반찬 & 기본 밑반찬, 밥 & 면 요리, 건강식, 메인 요리 & 초대요리, 술안주 & 이색 요리까지 레시피대로 먹을 수 있다면 식탁에 오르는 요리는 풍성해질 것이다. 거의 못해 먹는 반찬이나 요리는 없을 것 같다. 레시피는 매우 간단하다. 음식을 만들 재료와 양념장 정도만 준비하면 된다. 그리고 만들기에 순서대로 따라 하면 끝이다. 몇 번 만들어서 먹어보니 재료와 양념장만 있으면 만드는 건 저절로 하게 되어 있다는 것이다. 사실 식당이나 뷔페에 나온 반찬이나 음식을 보면 만들어서 먹고 싶은 욕구가 있었는데 이 책에 나온 레시피만 있으면 다양한 집밥을 해먹을 수 있을 것 같다.
레시피 설명이 군더더기 없이 깔끔하고 누구나 쉽게 따라 할 수 있게 되어 있다. 1인 가구가 점점 늘어나고 있는데 음식을 직접 해 먹는다는 건 매우 중요한 일이 됐다. 필요한 식재료와 양념장만 잘 구비되어 있으면 오늘 먹을 요리에 대한 걱정은 하지 않아도 되는 부분이 좋았다. 거의 웬만한 음식은 레시피를 따라 요리해서 먹을 수 있겠다는 자신감을 심어주기 때문이다. 편집도 매우 훌륭하고 요리연구가인 노장금이 알려주는 집밥 가이드라서 신뢰가 간다. 무엇보다 어렵지 않아서 부담 없이 쉽고 맛있게 집밥을 먹을 수 있다는 것만으로도 구비해야 할 이유로 충분하다. 그동안 시도해 볼 엄두를 내지 못했던 반찬이나 요리를 만들어보고 싶게 하는 요리책이다.

[서평] 단순한 삶을 찾아서 : 거대한 도시에서 잃어버린 나를 찾는 자립과 연대의 기록 - [단순한 삶을 찾아서 - 거대한 도시에서 잃어버린 나를 찾는 자립과 연대의 기록]

천국지기 — Mon, 25 May 2026 17:39:00 +0900

단순한 삶을 찾아서 - 거대한 도시에서 잃어버린 나를 찾는 자립과 연대의 기록
윌리엄 제임스 도슨 지음, 오수민 옮김 / 빈티지하우스 / 2026년 05월

※ 본 도서는 출판사로부터 제공받아 읽은 후 주관적으로 쓴 후기입니다.
이 책에서 놀라웠던 건 1903년과 현재라는 시간 차이가 별로 느껴지지 않는다는 점이다. 몇몇 시대상을 느끼게 하는 이동 수단과 인물을 제외하면 저자가 했던 고민은 현재를 살아가는 우리들도 하고 있다. 지루하게 반복되는 직장 생활을 그만두고 도시를 떠나 한적한 시골로 귀촌해서 살고 싶다는 생각 말이다. 현실적으로 볼 때 매달 받는 월급을 쉽사리 포기하기란 쉽지 않고 경제적인 문제와 지출을 고려해야 한다. 매일 아침 신선한 공기를 마시고 식탁에는 갖 재배한 건강한 음식을 먹으며 아무런 속박도 받지 않고 자유를 마음껏 누리며 살고 싶은 꿈을 120여 년 전의 저자도 꿈꾸고 있었다는 것이다.
막상 회사가 경제적 어려움 때문에 50파운드를 받고 권고사직 형태로 그만두게 되었을 때 느꼈던 해방감이나 집을 구하기 위해 시골 곳곳을 다니며 알아볼 때 텃세와 외부인에 대한 반감도 비슷했다. 교외에서도 살기 좋아 보이는 지역은 부자들의 별장이나 세컨드 하우스가 자리 잡고 있다거나 실제로 시골에서 생활한다는 건 여러 장벽을 넘어서야 한다. 가족들이 시골로 이주해서 살면서 여러 문제와 해결해야 할 과제들이 있었지만 결론적으로는 행복을 얻었다는 점이다. 맑고 신선한 공기와 자연에서 느끼는 고요함은 그 무엇과도 바꿀 수 없는 선물이며 기쁨이었다. 모든 즐거움은 상대적이며, 가장 단순할 때 오래 지속될 수 있다는 것이다.
그러니까 연봉 250 파운드를 받는 삶보다 더 귀중한 진짜 삶을 시골 생활에서 찾았다. 120여 년 전에도 지금과 똑같은 생각을 했다는 것에서 삶의 가치를 어디에 두느냐에 따라 생활 방식이나 가치관도 바뀔 수 있다는 걸 깨달았다. 만일 저자가 가족의 안락한 삶을 위해 대도시인 런던에 살며 직장 생활을 계속 이어갔다면 행복했을까라는 의문이다. 사무원에 불과했지만 근본적으로 어떤 삶을 살아가야 좋은가에 대한 성찰과 질문을 끊임없이 던졌다. 이 책을 현재로 가져와 그대로 적용해도 크게 다르지 않다. 저자가 스스로 시골 생활을 하며 얻은 건 스스로 몸을 움직여가며 필요한 것을 해결한다는 점이다.
"무엇보다 이런 생활 방식이 얼마나 경제적인지는 금세 알 수 있었다. 지출은 시간이 지날수록 꾸준히 줄어들었다. 물론 시행착오도 숱하게 겪었다. 채소를 재배하거나 닭을 키우고 벌을 기르는 일은 겉보기에 단순해 보여도 실제로 해보면 생각보다 훨씬 복잡한 점이 많았다. 하지만 이런 실수들을 바로잡는 데 그리 오랜 시간이 걸리지는 않았다."
다른 누군가의 노동력을 돈으로 대체한 것이 아니라 직접 농사를 지어 농산물을 수확하고 양계장과 양봉을 통해 수확물을 얻으면서 식탁에 오르는 채소, 달걀, 닭고기 등을 충분히 마련할 수 있었다. 평소 꿈꾸는 삶은 자급자족하며 사는 것이다. 도시에서는 쉽지 않지만 시골은 부지런하게 몸을 움직이면 풍족하게 신선한 식재료를 얻을 수 있다. 이상향을 쫓았던 <월든>의 삶보다 가장 현실적이었고, 그가 내놓은 대안도 실현 가능한 부분이다. 도시 외곽에 작은 공동체를 만들어 마을 사람들끼리 함께 어울려 사는 것 말이다. 비슷비슷한 고민과 해결책들을 보며 마음의 평온과 행복은 단순하게 사는 삶을 통해서 얻을 수 있다는 지혜가 크게 와닿았다.

[서평] 10년 젊어지는 시니어 건강 습관 : 매일 먹는 시니어 건강식품 추천부터 놓치기 - [10년 젊어지는 시니어 건강 습관 - 매일 먹는 시니어 건강 식품 추천부터 놓치기 쉬운 건강 상식 모음]

천국지기 — Fri, 22 May 2026 16:23:00 +0900

10년 젊어지는 시니어 건강 습관 - 매일 먹는 시니어 건강 식품 추천부터 놓치기 쉬운 건강 상식 모음
곽민철.정희철.이종화 지음 / 생능북스 / 2026년 05월

※ 본 도서는 출판사로부터 제공받아 읽은 후 주관적으로 쓴 후기입니다.
대상 독자로 5060 세대를 지칭하는 시니어로 한정했지만 사실 어느 세대든지 읽어봐도 무방한 건강 상식 정보를 담은 책이다. 현대 사회로 들어서면서 건강을 챙겨야 할 세대 간 구분이 모호해졌다. 이전보다 더욱 먹는 음식에 신경 써야 하고 기존 상식과는 다르게 젊은 세대들도 걸리는 질병들이 꽤 많아졌다. 대부분 건강한 식습관을 지키지 않고 젊으니까 괜찮겠지라며 대수롭지 않게 넘기다가 악화된 경우가 많기 때문에 현직 약사·치과의사가 알려주는 건강관리 상식에 따라 실천해 봐도 좋겠다. 오히려 일찍부터 식습관을 개선한다면 우리 몸을 해롭게 하는 음식을 조금이라도 덜먹게 될 것이다.
물론 회복력이 빠른 젊은 세대보다 나이가 들면 먹는 것에 더욱 신경 써야 하는 것은 맞다. 건강은 건강할 때 챙겨야 한다는 말이 있듯이 그동안 잘 지키지 못했다면 이 책을 읽으면서 하나하나 알아두면 좋겠다. 특히 '나를 위한 건강 노트'처럼 핵심 포인트를 짚어주는 부분만 상황에 맞게 방법을 따라 해봐도 괜찮을 것 같다. 생활 습관으로 굳어진 것을 한순간에 바꾸기는 어렵겠지만 건강을 생각한다면 무엇을 더 우선시해야 하는지 판단하는 것은 어렵지 않다. 대부분 잘못된 상식이나 맹목적인 믿음을 따르다 건강을 해치는 경우가 많은데 전문가가 알려주는 핵심적인 부분을 자신에게 맞게 잘 실천한다면 건강을 지키는 데 도움이 된다.
1장 꼭 피해야 할 음식과 식습관2장 나를 지켜주는 똑똑한 섭취법3장 나이가 들수록 생기는 불편, 이렇게 싹 해결하세요!4장 약사 추천 솔직 담백 꿀팁5장 치아와 잇몸 덧나기 전에 지키는 법6장 AI를 활용한 건강관리법7장 미리 알면 돈도 건강도 지켜요!
몸에 좋다고 알려진 영양제를 아무거나 무턱대고 먹는다거나 과다 복용은 결코 좋지 않다. 영양제에 의존하기 보다 생활 습관이 더 큰 영향을 끼치는데 덜 짜게 먹는 습관, 체중 조절, 가벼운 유산소 운동, 스트레스와 수면 관리, 금연과 절주가 고혈압을 개선하는 데 도움이 된다고 한다. 혈관 건강을 위한 작은 생활 습관 실천은 간단하다. 걷는 시간을 확보하고 식후 커피 대신 물을 마시며, 가공육 대신 제철 채소를 챙겨 먹는 사소한 습관이 중요하다는 것이다. 안 좋은 생활 습관이 굳어지면 그것이 건강을 해롭게 하는데 이는 나이와 무관하다. 지금이라도 늦지 않았으니 작은 것 하나부터 생활 습관을 개선하고 몸에 이로운 것부터 실천해나가야겠다.

[서평] 먹는 식물 도감 - [먹는 식물 도감 - 전 세계 760여 종 식용 식물 총망라!]

천국지기 — Fri, 22 May 2026 11:40:00 +0900

먹는 식물 도감 - 전 세계 760여 종 식용 식물 총망라!
윤주복 지음 / 진선북스(진선출판사) / 2026년 05월

※ 본 도서는 출판사로부터 제공받아 읽은 후 주관적으로 쓴 후기입니다.
<먹는 식물 도감>에 실린 식용 식물은 760여 종이다. 곡식, 과일, 채소, 식용꽃, 산나물, 바닷말, 향신료와 허브, 그 밖의 식용 식물까지 우리가 평소 음식 재료 삼아 다양한 요리에 활용해서 먹는 것들이다. 그렇게 많은 식용 식물이 있지만 자주 먹는 식재료는 사실 정해져 있는 듯싶다. 처음 들어보는 식물과 어떻게 활용해서 먹어야 할지 모르는 식물도 꽤 많았기 때문이다. 하지만 이 책에 실린 식용 식물을 잘 구별해서 쓰임새와 효능만 알고 있어도 충분하다. 지구상에는 먹어도 되는 식물이 있는 반면 절대 먹어서 안 되는 식물이 있다. 시골에 가면 지천에서는 씨를 뿌리지 않아도 자라는 야생 식물이 있는데 정확하게 알지 못하면 한낱 잡초에 불과하다.
생각 이상으로 실생활에 도움이 되는 책이다. 전통시장에 가면 상인들이 내다 파는 수많은 식재료들이 있다. 하지만 이름을 잘 모르고 있거나 어떻게 활용해서 먹어야 할지 모르면 무용지물이다. 채소류 중에 산나물을 맛있게 먹는 법을 알아두고 있어도 우리의 식탁에 오르는 반찬 가짓수는 무척 풍성해지게 된다. 760여 종을 다 외울 필요도 없고 우선 자주 먹는 식물과 친숙한 식물부터 접근해서 설명을 차근차근 읽는 것부터 시작해도 좋다. 사실 이렇게나 많은 식용꽃이 있는 줄도 몰랐고 잎줄기채소 중에 먹을 수 있는 것이 많다는 걸 알았다. 식물마다 잎과 줄기, 꽃, 뿌리, 열매마다 독특한 맛과 향이 있다는 것도 알면 더 재미있다.
곡식과 열대 과일, 온대 과일, 견과류, 열매채소는 헷갈릴 것이 없다. 대부분 완성된 상태로 팔거니와 우리에게 친숙한 식물이기 때문이다. 반면 식용꽃과 산나물, 버섯, 향신료, 허브는 잘 알고 있어야 한다. 식용꽃과 관상용 꽃, 산나물과 야생 잡초, 식용 버섯과 독버섯의 차이를 모르고 먹으면 몸에 큰 타격을 준다. 향신료와 허브의 경우 가짓수도 많고 식물 부위마다 쓰임새도 다르기 때문이다. 그 밖의 식용 식물의 경우 열매나 씨앗을 기름으로 짜거나 기호품으로 먹고 차를 끓여 마시거나 음료를 만들어서 마시기도 하며 약이나 술을 담그는 용도로 쓰인다. 이렇듯 760여 종의 식물이 우리 생활과 밀접해 있다는 것을 알고 잘 활용하면 우리 삶이 풍성해질 것이다.

[서평] 중독을 통제할 수 있다는 착각 : 숏폼, 데이팅 앱, 초가공 식품은 나의 뇌를 어 - [중독을 통제할 수 있다는 착각 - 숏폼, 데이팅 앱, 초가공식품은 나의 뇌를 어떻게 점령했는가]

천국지기 — Sat, 09 May 2026 17:51:00 +0900

중독을 통제할 수 있다는 착각 - 숏폼, 데이팅 앱, 초가공식품은 나의 뇌를 어떻게 점령했는가
니클라스 브렌보르 지음, 김성훈 옮김 / 위즈덤하우스 / 2026년 04월

※ 본 도서는 출판사로부터 제공받아 읽은 후 주관적으로 쓴 후기입니다.
요즘따라 유행에 민감하고 중독에 쉽게 빠져드는 것 같다. 숏폼이나 인스타를 보고 맛집을 찾아다니고 짧은 주기로 유행이 바뀌는 등 굳이 그 시류에 휩쓸리고 싶은 생각은 없지만 도파민에 중독된 것만은 분명해 보인다. 그렇다면 과연 우리가 중독에 빠지지 않게 통제할 수 있을까라는 의문이 생긴다. 유행하는 음식의 맛이 궁금해서일 수도 있고 자신은 중독되지 않았다고 믿고 싶어서일 수도 있다. 하지만 어렸을 적 경험에 비춰보면 중독에 빠지면 도무지 답이 없다는 걸 안다. 마치 금단 현상을 보이는 것처럼 제어가 되지 않는다. 좋지 않다는 걸 알면서도 해야만 직성이 풀리는 심정이다. 온갖 유혹거리들로 넘쳐나는 이 시대를 사는 현대인들은 더 자극적인 것에 민감하게 반응한다.
이 책은 지나친 중독에 빠져서 고민이거나 잘못 알고 있었던 기존 상식으로부터 벗어나고 싶다면 반드시 읽어봐야 한다. 중독은 때론 상식적이지 않은 선택을 강요당하고 안 좋은 결과로 연결되는 경우가 많다. '이 정도쯤은 괜찮겠지', '설마 잘못되기나 하겠어'라고 자기합리화를 하며 자신은 현명하게 통제할 수 있을 거라는 착각 속에 빠져 산다. 사실 식품 중독, 포르노, 스크린 중독은 중독성이 강해서 더 끌리고 자신이 중독된 지도 모른다. 어느새 일상적인 습관으로 자리 잡게 되는데 거대 산업이 노리는 지점이 바로 초자극에 빠지도록 만드는 중독성일 것이다. 자극적이면 자극적일수록 사람들의 관심도가 높기 때문이다.
"초자극이 좋은지 나쁜지는 우리가 그것으로 무엇을 하느냐에 달려 있다. 우리를 파멸로 이끄는 초자극이라면 반드시 싸워 물리쳐야 한다. 하지만 현명한 사람이라면 초자극을 우리에게 유리하게 사용하는 법을 배울 수 있을 것이다."
저자는 무조건 초자극이 나쁘고 중독이 해롭다고 말하지 않는다. 현대 기술 덕분에 수백 년 전에는 상상조차 못할 기술 진보를 이뤘고 불가능을 가능으로 만들고 있기 때문이다. 그러니까 이를 대하는 우리의 관점에 달려 있으며 현명한 사람이라면 오히려 유리하게 이용하는 방법을 배우라고 말한다. 모든 건 동전의 양면처럼 명암이 뚜렷하다. 급속하게 발전하는 시대 변화에 발맞춰 우리가 잘 대응할 수 있을지 모르는 일이다. 중독에 빠지는 이유와 통찰을 얻고 싶다면 읽어보기를 바란다. 자신이 지금 어떤 상태인지 진단해 보는 계기가 될 것이다.

[서평] 시사(時事) 고사성어 : 김영수의 지인논세 - [시사(時事) 고사성어 - 김영수의 ’지인논세(知人論世)’]

천국지기 — Thu, 07 May 2026 10:41:00 +0900

시사(時事) 고사성어 - 김영수의 ’지인논세(知人論世)’
김영수 지음 / 창해 / 2026년 05월

※ 본 도서는 출판사로부터 제공받아 읽은 후 주관적으로 쓴 후기입니다.
이렇게까지 시사에 몰입했던 적이 있을까 싶을 정도로 지난 2024년 말부터 올해 초까지 여러 시사 유튜브 채널을 보는 것이 일상이었다. 그 과정에서 드러난 여러 부조리한 실상과 후진적인 정치, 법 행태로 인한 실망감이 매우 컸다. 훗날 이 시기를 화려함에 감춰진 대한민국의 부끄러운 민낯을 그대로 노출시킨 사건으로 기록될 것이다. 빛의 혁명으로 유혈 사태 없이 정권 교체를 이뤄낸 것은 다행이지만 여러 병폐들은 사회 곳곳에 암세포처럼 번져 해결되지 못한 채 남아있다. 이런 세태를 일컬어 고사성어로 정리해 볼 수 있겠다. 문제의식은 인간답게 살기 위한 인문 공부로부터 깨우칠 수 있는 것이다.
저자의 통렬한 비판이 뼈를 때린다. 지금 우리 사회가 거대하고 엄청난 변혁기에 접어들었다는 말에 공감한다. 불과 몇 년 전까지 절대 건들지 못했던 검찰과 사법 개혁에 대한 요구가 거세지고 있다. 얼마나 곪아있었는지 영상 공개를 통해 대중들은 빠르게 소식을 듣는 시대다. 아직 개혁해야 할 분야가 많다는 반증이고 시민들이 깨어서 지속적인 관심과 감시를 할 때 하나하나 이뤄나갈 수 있을 것이다. 오랜만에 보는 고사성어였고 시사와 함께 읽는 뜻풀이가 귀에 쏙쏙 박혔다. 사람이 사람답게 살려고 인문학을 배우는 것인데 요즘 같은 시대에는 상식적이지 않은 일이 빈번하게 벌어져서 마음을 다잡기가 쉽지 않다.
한자를 학교 교과목으로 배워야 했던 세대라 아는 한자는 무리 없이 읽을 수 있지만 대부분 한글로만 쓰기 때문에 그 뜻까지 제대로 알고 있지 못할 때가 많다. 일상에서 그리 자주 쓰지 않을뿐더러 요즘은 영상에 익숙하다 보니 굳이 고사성어를 배워야 할 필요성도 적어졌다. 하지만 시사와 만났을 때 고사성어만큼 적절하게 설명할 수 있을까라는 의문도 든다. 대부분 고사성어의 유래는 오랜 역사 속에 나온 말이다 보니 현재 펼쳐진 상황을 논하기엔 이보다 더 좋은 비유를 들긴 어려울 것 같다. 이 책은 고사성어 속에 천태만상 벌어지고 있는 이 시대의 모습을 비판적인 시선으로 들춰보고 있다. 그런 면에서 고사성어는 여전히 유효한 세태 진단이라 할 수 있겠다.

[서평] 초한지 인생 공부 : 오만과 냉정 사이, 천하를 가른 심리전 - [초한지 인생 공부 - 오만과 냉정 사이, 천하를 가른 심리전]

천국지기 — Wed, 06 May 2026 15:56:00 +0900

초한지 인생 공부 - 오만과 냉정 사이, 천하를 가른 심리전
김태현 지음, 사마천 원작 / PASCAL / 2026년 05월

※ 본 도서는 출판사로부터 제공받아 읽은 후 주관적으로 쓴 후기입니다.
어릴 적에 두던 장기판에서 초(楚)와 한(漢)은 바로 진나라 말기 항우(초나라)와 유방(한나라) 간의 치열한 패권 다툼으로 벌인 전쟁인 '초한쟁패'에서 유래되었다고 한다. <초한지>의 배경도 기원전 209년 진시황 말기부터 기원전 179년 여태후의 몰락 이후로 겨우 약 30년 사이에 벌어진 일이다. 모든 역사가 그렇듯 격동의 시기에는 감춰져 있던 수많은 영웅들이 등장하고 역사에 기록된다. 현재까지도 회자되는 항우와 유방 그리고 한신은 각자 출신도 다르고 삶의 궤적 또한 다른 길을 걸어왔지만 천하를 얻기 위해 치열하게 싸워왔다는 공통점을 갖고 있다. 항우, 유방, 한신, 우희 등 각자의 시선으로 보는 재미가 쏠쏠하다.
<초한지>는 한나라 최고의 역사학자인 사마천이 집필한 <사기>에 그 원형이 기록되어 있으며, 16세기 전후 <서한연의>라는 형태로 재구성되었다. 기원전에 있었던 역사를 기록했다는 근거가 없으니 대부분 여러 설화가들에 의해 구전으로 전해오던 것을 정리하여 100여 회의 장편소설로 구성했다. 삼국지연의처럼 작가에 의해 영웅들의 서사는 더욱 극적으로 두드려졌고 등장인물 간의 인간적 갈등과 심리 묘사는 더욱 강화되었다. 덕분에 대중들로부터 널리 읽히는 문학으로 자리 잡을 수 있었다. 전쟁은 치열한 심리전과 계략에 의해 엎치락뒤치락 하는 것처럼 그들의 선택에 따른 결과로 인해 반면교사 삼아 배울 수 있는 교훈은 역사로 남아있다.
역사를 바탕으로 쓴 책이라 흡입력은 남다르다. 이미 역사를 통해 결과는 알고 있지만 그 과정 속에 있었던 에피소드들은 매우 흥미로웠다. 항우, 유방, 한신이라는 걸출한 영웅들의 존재감이 상당하며, 상당히 복잡하게 얽혀 있는 전쟁을 극적으로 묘사하고 있다. 결국 천하를 얻은 최후의 승자는 유방이지만 피의 숙청 끝에 남는 건 철저한 고독밖에 없었다. 치열한 내전으로 진통을 겪는 사이 외부 정세는 위태롭게 돌아가고 있었다. 묵돌선우가 이끄는 흉노가 제국 북쪽 국경을 강하게 압박했고, 남방에서는 진나라 출신의 장수 조타가 남월을 세웠다. 그러다 권력을 쥔 여태후 사후 멸문지화로 완전히 몰락하게 된다.
"나는 천하를 얻었지만, 사람의 마음은 잃었구나."
불과 30년 사이에 천하를 얻기 위한 권력쟁투가 벌어졌던 것이다. 다른 의미로는 천하가 혼탁하고 진시황의 폭정에 항거하여 진승과 오광이 봉기한 것으로 시작되었지만 오래 지속된 전쟁으로 백성들만 피폐해져갈 뿐이었다. 항우는 강력한 힘을 가졌지만 오만하여 천하를 놓쳤고, 유방은 냉정함을 유지했기에 천하를 얻을 수 있었다. 역사의 교훈은 아무리 천하를 손에 쥐어 강력한 권력을 가졌지만 사람의 마음을 잃으면 아무 소용이 없다는 것이다. 예로부터 신의를 지키는 자를 사람들은 따르는 법이다. 사람의 마음을 얻어야 후일을 도모할 수 있고 더욱 공고히 권력을 다질 수 있다. 그래서 우리가 역사를 공부하는 것이다.

[서평] 자연에서 인간까지 속임수의 진화 - [자연에서 인간까지 속임수의 진화 - 속임수는 어떻게 생존 전략이 되었는가]

천국지기 — Sat, 02 May 2026 18:12:00 +0900

자연에서 인간까지 속임수의 진화 - 속임수는 어떻게 생존 전략이 되었는가
리싱 선 지음, 김아림 옮김 / 세종(세종서적) / 2026년 04월

※ 본 도서는 출판사로부터 제공받아 읽은 후 주관적으로 쓴 후기입니다.
자연의 법칙대로라면 속이는 행위를 인간 사회처럼 비열하거나 반칙이 아닌 생존 전략으로 이해해야 한다. 말 그대로 약육강식과 적자생존이 난무하는 생태계에서 개체 수를 보존하고 자신을 지키기 위해선 누구든 잘 속여야 살아남는다. 이 책에선 자연에서 일어나는 일 외에도 인간들의 사기, 자기 기만, 속임수의 패턴까지 알아본다. 저자가 자연에서 관찰한 속임수는 우리의 기본 상식을 파괴한다. 학계에 보고되지 않은 무수한 사례들이 있을 것 같다는 생각을 지울 수 없다. 어디까지 밝혀냈는지 모르겠지만 거짓 경보음, 허세, 무임승차 같은 속임수는 거의 모든 동물이 사용한다고 한다.
이 책을 읽기 전에는 속임수의 대명사는 카멜레온이라 생각했다. 위험 신호가 감지되면 자신의 피부색을 주변 환경에 맞춰 위장한다. 하지만 카멜레온 외에도 자연에서는 완벽하지 않아도 위장과 모방 수법을 이용해 포식자의 시선을 피한다. 속임수가 진화적 변화와 혁신을 일으키는 촉매제로 작용해 행동, 생리, 형태, 생활사는 물론 생물학적 세계의 아름다움에 이르기까지 새로운 형질을 이끌어낸다는 점에서 생태계가 무너지지 않고 자연스럽게 유지될 수 있었다. 하지만 속임수나 사기 수법이 인간 사회로 넘어가는 순간 우리가 마주하는 건 욕망을 쫓다 남의 삶을 파괴시키는 온갖 더러운 술책과 부정행위뿐이다.
굳이 이 책에서 든 예시가 아니더라도 우리나라는 사기 공화국이라는 멸칭만큼 사기 행위가 빈번하게 벌어지고 있다. 정치, 경제, 과학, 문화, 종교를 가리지 않는다. 보이스피싱, 전세사기, 다단계, 부업 사기, 로맨스 스캠 등 정신 똑바로 차리지 않으면 신종 사기에 걸려들 수 있다. '속임수와 함께 지혜롭게 살아가는 법'에서 속임수는 인간 사회에서 살아가는 데 반드시 필요하며, 불가피한 요소라며 우리 문화의 여러 측면에서 혁신과 발전을 이끌 촉매를 얻을 수 있다며 긍정적으로 바라보고 있다. 어차피 인간 사회에서는 속임수와 부정행위가 일어나게 되어 있으니 받아들이고 잘 살아가는 담대한 마음을 가지라는 것이다.
이렇듯 자연과 인간으로 나눠 속임수가 어떤 역할을 하는지 매우 상세하게 들여다본 책이다. 자연에서 일어나는 일들은 일반적으로 보기 힘든 사례들이 많아서 놀랍다는 말이 맞을 것 같다. 인간 사회라고 해서 크게 다를 바가 없었다. 이 사회에서 살아가는데 속임수가 반드시 필요하다는 것이다. 납득하기 힘든 부분이긴 했다. 정직과 도덕을 최우선으로 여겨야 사회는 공정한 질서 속에서 돌아간다고 믿는 입장에선 부정행위와 반칙, 속임수는 결코 바람직하지 않기 때문이다. 그 반대급부로 수많은 피해자들은 눈물만 삼켜야 한다. 속임수에 당하지 않으려면 그들이 쓰는 패턴과 방법을 알아두는 것도 살아남기 위해 도움이 될 것이다.

[서평] 일러스트로 보는 월드컵의 역사 : 1930~2026 - [일러스트로 보는 월드컵의 역사 1930~2026]

천국지기 — Tue, 28 Apr 2026 17:04:00 +0900

일러스트로 보는 월드컵의 역사 1930~2026
Aczel 지음, 곽지원 옮김 / 한즈미디어(한스미디어) / 2026년 04월

※ 본 도서는 출판사로부터 제공받아 읽은 후 주관적으로 쓴 후기입니다.
매년 4년마다 개최되는 월드컵은 올림픽과 함께 지구인의 축제로 온 관심이 쏠려있는 대회다. 축구라는 스포츠의 시장 규모도 어마어마해졌고 스타급 선수들의 몸값도 천문학적인 수준이다 보니 기본적으로 축구 레벨이 상당히 높다. 곧 100년을 맞이하게 될 월드컵의 역사를 일러스트로 볼 수 있어서 흥미로웠다. 긴 역사만큼 전설적인 선수들이 남긴 기록과 수많은 명장면들을 되짚어보며 다시 그 감동을 느껴볼 수 있었다. 실제로 TV에서 본 것은 1994년 미국 월드컵부터였는데 내 기억으론 우리나라뿐만 아니라 참전국들 모두 승패에 따라 울고 환호했던 기억이 난다.
FIFA 회장인 쥘 리메와 부유한 우루과이 목축업자 엔리케 부에로가 세계적인 축구 대회를 열겠다는 계획을 1924년에 처음 세웠는데 당시 이해관계가 완벽하게 맞아떨어졌기 때문에 추진될 수 있었다. 우루과이는 1924~28년 연속 금메달을 차지했고 1930년은 독립 100주년이 되는 해였기 때문에 개최지는 자연스럽게 우루과이 수도인 몬테비데오로 정해졌다. 제2차 세계대전으로 1942~46년 연속으로 개최되지 못한 걸 제외하면 2026년 미국·캐나다·멕시코 월드컵은 23번째이며, 48개국 체제의 첫 번째 월드컵이자 역사상 최초로 세 개의 나라가 공동 개최하는 월드컵이기도 하다.
평소 축구에 관심이 있거나 월드컵 경기에 열광했다면 분명 이 책을 통해 그 감동을 느끼게 될 것이다. 해당 월드컵에 관한 모든 기록을 '월드컵 한눈에 보기' 코너에서 확인할 수 있고 중요한 명장면은 일러스트로 그렸다. 월드컵에서 절대 놓칠 수 없는 골을 기록하는 순간부터 수많은 스타플레이어들의 익살맞은 그림까지 보는 재미가 쏠쏠하다. 단순한 축구 선수가 아니라 그들은 축구 영웅이자 역사적인 선수로 기억한다. 이 책 한 권이면 월드컵과 관련된 이야기를 할 때 주도권을 잡을 수 있을 것이다. 4년마다 세계를 들썩이게 하는 월드컵을 알아가는 재미가 쏠쏠한 책이다.

[서평] 나는 나답게 죽기로 했습니다 - [나는 나답게 죽기로 했습니다]

천국지기 — Tue, 28 Apr 2026 16:37:00 +0900

나는 나답게 죽기로 했습니다
나이토 이즈미 지음, 위지영 옮김 / 마음의숲 / 2026년 04월

※ 본 도서는 출판사로부터 제공받아 읽은 후 주관적으로 쓴 후기입니다.
아직까지 우리나라에선 재택 호스피스가 낯선 영역이다. 호스피스 병원에 입원하는 것조차 쉽지 않은 데다 요양원이나 요양병원도 상당한 비용이 들기 때문에 선뜻 이를 선택하기가 망설여진다. 하지만 일본은 초고령화 사회로 빠르게 진입하는 것만큼 재택 호스피스 서비스를 일찍 도입했다. 지역 포괄 케어 시스템과 24시간 방문 간호, 재택 의료 전문 병원과 공유하며 긴급 상황에 대배할 수 있도록 시스템을 잘 갖추고 있다. 공적 의료보험을 적용시켜 본인 부담금을 줄인 저렴한 비용과 의료비 상한제로 가구 소득과 연령에 따라 약 6~10만 원 수준으로 서비스를 이용할 수 있게 했다.
재택 호스피스는 전문의가 직접 환자 집에서 방문 간호를 하고 임종 케어와 통증 조절로 생애 마지막을 고통 없이 보낼 수 있도록 해주기 때문에 병원보다는 집을 더 선호하는 것 같다. 에피소드로 소개한 환자들은 대개 말기 암 환자거나 숙환, 노환인 경우였는데 아주 어린 13세부터 100세에 가까운 나이까지 연령도 다양하다. 적어도 죽음을 눈앞에 둔 마지막 순간을 가족들과 함께 보낼 수 있는 것만으로도 커다란 축복이라고 생각한다. 언제 어떻게 찾아올지 모르는 죽음을 맞이하는 시기는 아무도 알 수 없다. 그래서 삶을 겸허하게 여기며 살아가는 법을 배우게 된다.
"인생이 유한하다는 생각을 잊어서는 안 됩니다. 그 끝이 백 세가 될지 오십 세가 될지 알 수 없으나, 반드시 그때가 온다는 것을 평소에 받아들여야 합니다. 늘 생각할 필요는 없어도 가끔은 떠올려 주었으면 합니다."
젊었을 적엔 대형 참사 소식에도 무덤덤하게 넘길 수 있었지만 요즘은 또래거나 어린 친구들이 여러 이유로 죽었다는 소식을 들으면 가슴이 철렁 내려앉는다. 너무나도 쉽게 사람이 죽을 수 있다는 걸 깨달은 순간부터 우리의 삶이 그리 길지 않다는 생각이 들었다. 나이토 선생님에게 재택 호스피스를 받은 사람들은 그나마 평온하게 눈 감을 수 있었다. 예기치 못한 말기 암 진단을 받았지만 병원에서 고통스러워하는 것보다 가족과 함께 마지막을 보내는 것을 선택했다. 태어난 순간 인생의 편도 티켓을 받은 우리는 무엇을 위해 그토록 애쓰면서 내 고집만 부리며 살고 있는 걸까? 죽음이 우리 가까이 있다고 믿으면 삶을 대하는 태도가 달라질 것이다.

[서평] 미국식 영어 발음 수업 : 처음이라서 막막한 발음 강세부터 연음·축약까지, 발음의 - [미국식 영어 발음 수업 - 처음이라서 막막한 발음 강세부터 연음·축약까지, 발음의 핵심을 한 권에]

천국지기 — Wed, 22 Apr 2026 17:43:00 +0900

미국식 영어 발음 수업 - 처음이라서 막막한 발음 강세부터 연음·축약까지, 발음의 핵심을 한 권에
하이빅쌤 지음 / 동양북스(동양문고) / 2026년 03월

※ 본 도서는 출판사로부터 제공받아 읽은 후 주관적으로 쓴 후기입니다.
이 책을 읽기 전까지 발음 공부는 원어민처럼 말하기 위한 훈련인 줄로만 알았다. 그것보다 원어민이 말하는 발음이 어떤 원리로 말하는지를 알아야 잘 들린다는 것이다. 원어민이 내는 소리가 잘 들리지 않았던 것도 발음이 귀에 익숙하지 않아서였던 것이다. 그걸 모르고 무조건 많이 듣기만 하면 언젠가는 귀가 뚫려서 들을 수 있겠지라는 착각을 해왔던 것 같다. 발음 공부하면서 가장 헷갈리는 부분이 연음과 축음의 원리인데 이걸 모르면 원어민이 빠르게 말할 때 순식간에 지나가서 무슨 말인지 모를 때가 많다. 연음과 축음의 원리를 알아야 어떤 단어에 따라 적용되는지를 구별할 수 있을 것 같다.
발음이라는 것이 우리가 평상시에 내지 않았던 소리를 내야 하기 때문인데 그래도 희망적인 것은 나이나 유학이 아닌 훈련을 통해 나아질 수 있다는 것이다. 훈련으로 발음을 익히고 어떤 원리로 소리를 내는지 배워야 그 발음을 낼 수 있고 들을 수 있다는 원리다. 지금까지 발음과 관련된 수많은 책을 읽었지만 이 책은 조금 더 구체적으로 파고들었다. 한국인이라면 헷갈리는 발음이 많은데 어떻게 소리를 내는지 저자 강의 동영상과 MP3로 친절하게 설명한다. 많이 듣고 따라 해봄으로써 왜 그 발음을 내는지 익힐 수 있다. 물론 지속적인 훈련과 시간 투자가 필요하고 발음에 익숙해져야 들린다.
무작정 무슨 소리인지 잘 들리지도 않는데 미국 드라마를 켜 놓고 듣는 것보다 발음 공부와 함께 병행한다면 소리가 들리면서 무슨 말을 하는지도 자연스레 따라올 듯싶다. 핵심 체득 원리, 저자 직강 가이드, 단어 단위 집중 훈련, 문장 속에서 완성하기로 책 구성이 되어 있어 집중적으로 발음을 익힐 수 있었다. 지금까지 영어 발음이 한국식에서 못 벗어났다면 이 책은 발음을 교정하고 훈련하는데 큰 도움이 되리라 생각한다. 거의 궁금했던 모든 발음에 대한 원리를 알려주고 있기 때문이다. 원어민처럼 발음하는 것이 아닌 잘 알아듣기 위한 공부를 위해 선택했다면 훌륭한 지침서가 될 것이다.

[서평] 탐조, 담다 - [탐조, 담다]

천국지기 — Mon, 20 Apr 2026 10:19:00 +0900

탐조, 담다
권동희 지음 / 지성사 / 2026년 03월

※ 본 도서는 출판사로부터 제공받아 읽은 후 주관적으로 쓴 후기입니다.
탐조란 무엇을 뜻하는가? 한자 그대로 자연 상태에 있는 새들의 모습을 관찰하거나 즐기는 행위를 말한다. 18세기 경 영국을 중심으로 한 유럽에서 최초로 시작되었다고 알려져 있다. 지구상에는 약 11,000여 종에 이르는 약 500억 마리의 새가 서식한다고 하니 가늠조차 되지 않는다. 2025년 6월 기준으로 우리나라에서 관찰된 새는 598종이다. 그중에서 탐조인들로부터 가장 사랑받고 있는 대표적인 새 66종을 선별하였고 이를 사계절 별로 분류하여 책을 구성하였다. 또한 2009년 이후 16년이 지난 2025년 6월에 발간된 <한국조류목록> 개정판을 토대로 새롭게 추가하거나 제외된 종을 실었다.
이 책은 두께가 상당하여 총 544페이지의 양장본으로 매우 묵직하다. 대부분 탐조하면서 포착한 새들의 생생한 순간을 담은 사진들로 채워져 있고 장소, 시간, 기간을 꼼꼼하게 기록했다. 읽다 보면 한정된 지면에 많은 사진을 수록하려다 보니 주객이 전도된 것처럼 전시 도록과 같은 인상을 받게 된다. 탐조 전문가답게 사진을 매우 훌륭하나 새를 설명하는 부분에 있어서는 살짝 아쉬움이 들었다. 새를 설명하는 지면 할애에 있어 편차가 심하게 나며 이를 사진으로 대체한다는 느낌이다. 새를 관찰하면서 겪은 재미있는 에피소드나 탐조 포인트마다 관찰 요령을 실었다면 흥미진진한 책이 되었을 것 같다.
편집을 살펴보면 '탐조하기' 단락에서 사진 설명의 괄호와 제목 사이 간격이 좁다. 전체적으로 볼 때 사진을 꽉꽉 채우다 보니 일관성 있는 편집이 유지되지 못했다. 이 때문에 판형이 작아 보인다는 착시 현상을 불러일으킨다. 탐조하며 촬영한 새를 감상한다는 즐거움과 그 새에 관해 더 알고 싶은 욕구 사이에서 간극을 줄였다면 더 좋은 책이 되었을 듯싶다. 현재 우리나라의 탐조인이 10만 명 이상으로 2천 년대 들어 꾸준히 증가하고 있다. 고가의 망원렌즈나 망원경이 아니면 날쌘 새들의 모습을 포착하기란 여간 어려운 게 아니다. 많은 시간과 인내심을 필요로 하기 때문이다. 그 노력들이 책에 고스란히 반영되었다면 하는 아쉬움이 내내 들었다.
새 66종을 사계절 별로 실었는데 새에 관한 자세한 설명과 탐조 기록(월일 시가 아니라)이 빠져 재료는 훌륭하나 그 재료를 요리에서 잘 활용하지 못한 느낌이다. '부록 1'에 '대한민국 탐조 국민 포인트 베스트 14'를 실었음에도 구색을 맞추기 위해 끼여 넣었다는 생각이 들었다. 이러한 아쉬움을 제외한다면 수록된 사진의 퀄리티는 놀라울 정도다. 근접 거리에서 새들의 생생한 순간들을 잘 포착했기 때문이다. 선명하게 찍은 사진을 컷 단위로 볼 수 있다는 것은 이 책이 가진 매력 포인트다. 멸종 위기 동물이 점점 늘어나고 있는 이 시대에 탐조인의 기록 하나하나가 매우 소중한 가치를 지닌다. 새에 대한 관심이 높다면 절대 놓칠 수 없는 책으로 추천한다.

[서평] 스스로 깨어라 : 헤르만 헤세 청춘소설 3부작 - [스스로 깨어라 - 헤르만 헤세 청춘소설 3부작, 『수레바퀴 아래서』『데미안』『싯다르타』]

천국지기 — Tue, 14 Apr 2026 17:18:00 +0900

스스로 깨어라 - 헤르만 헤세 청춘소설 3부작, 『수레바퀴 아래서』『데미안』『싯다르타』
헤르만 헤세 지음, 송동윤 옮김 / 스타북스 / 2026년 03월

※ 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 쓴 후기입니다.
헤르만 헤세의 청춘소설 3부작인 <수레바퀴 아래서>, <데미안>, <싯다르타>로 이어지는 깨달음의 여정을 끊김 없이 읽다 보면 새삼 저자가 독자들에게 전하고자 하는 메시지가 무엇이었는지 저절로 읽힌다. 사실 성인이 되기 전까지는 사회적으로 미성숙한 존재로 보고 있다. 마치 알에서 깨어나지 못한 그런 존재인 것이다. 인생 전체로 보면 어떤 가능성을 지녔는지 아무도 모르는 시기다. 하지만 경험이 부족한 청소년기엔 맞닥뜨리는 모든 순간들은 일생일대의 중대사이며, 여기서 인생이 결정된다는 두려움과 불안감을 가지고 있다. 실패하면 패배자가 된다는 생각은 불완전한 청소년기에 겪는 성장통이다.
알을 깨고 나오는 건 곁에서 응원은 해줄지언정 누가 대신해 줄 수는 없는 일이다. 주의 시험에서 차석으로 합격한 한스 기벤라트는 이제 신학교에 들어갈 자격이 주어짐으로써 앞으로 탄탄대로의 인생이 펼쳐져 있었다. 어릴 적부터 총명했던 한스를 향한 기대감은 한스에겐 큰 압박감으로 다가왔다. 그 기대감을 저버리지 않기 위해선 모든 결과가 좋아야 했다. 합격 후 즐겨 하던 낚싯대를 잡고 낚시를 할 때만큼은 모든 중압감으로부터 벗어날 수 있었다. <수레바퀴 아래서>라는 제목에서 보듯 수레바퀴는 한 번 돌아가면 멈추지 않는다. 그가 이루지 못한 애마를 향한 짝사랑과 고향에서 마주한 아이의 죽음은 비극적 상황과 교차되면서 서글픔을 느끼게 한다.
<데미안>은 헤르만 헤세를 대표하는 소설로 알에서 이제 막 깨어나는 순간의 고통을 담고 있다. 주인공은 싱클레어에겐 세상을 바라보는 기준이 선과 악, 빛과 어둠으로 나뉜다고 믿고 있었다. 뭔가 명확하게 두 기준에 따라 세계를 보았던 것이다. 하지만 곧 순진했던 이 생각은 무너져 내렸고 인간에겐 다양한 감정이 복합적으로 존재한다는 걸 알게 되었다. 겉으로 착해 보이지만 속은 폭력성을 가진 사람이 있다는 걸 깨달은 것이다. 위선적 모순에 대한 배신감이 바로 껍질이 깨어지는 순간인 것이다. 우리가 그렇듯 남들이 정해준 기준과 정답을 쫓아 살던 삶은 진짜가 아니다. 진실을 마주하고 물음에 답할 수 있는 그런 담대함을 가져야 한다.
<싯다르타>의 주인공인 싯다르타는 이제 깨달음의 경지에 이른 여정을 따라가고 있다. 지금은 스승과 사상, 수행을 좇아가고 있지만 그것만으로는 결코 충분하지 않다는 걸 알고 있었다. 그러다 출가한 뒤 그를 향한 시험이 펼쳐진다. 금욕의 극단을 지나 세속의 달콤한 유혹을 통과하고, 사랑과 상실, 부와 권태라는 것을 경험하게 이른다. 강물을 두고 '듣기'의 삶에서 미소 짓는 웃음 속에 인격을 완성 짓는다. 강물이 모든 소리를 수용하고 타인에게 연민을 갖는다는 걸 깨달은 것이다. 결국 껍질을 깨고 나오려면 다른 사람의 도움 없이 스스로 해낼 수밖에 없다. 우리의 삶은 그 누구도 대신해 주지 않는다.
번역도 깔끔하게 되어 있어서 전혀 어색한 부분도 없었고, 헤르만 헤세의 작품 세계에 깊이 몰두하며 빠져들 수 있었다. 젊었을 때 읽을 때와 더 큰 어른이 되고 나서 읽을 때 다르게 읽힌다는 것도 고전이 가진 매력 중 하나다. 그 주인공이 처한 상황을 더 잘 이해하게 되고 우리의 삶으로 투영되어 반추해 보게 되기 때문이다. 그때는 이해하지 못했거나 보이지 않는 구조적 문제들이 보이기 시작한다. 사회 전체의 시선으로 볼 줄 알게 되는 것이다. 인간 본연의 가치가 무엇이었는지 일깨워 주고 우리가 추구해야 했던 것들을 다시 되돌아보게 함으로써 더 나은 삶을 살도록 이끄는 것이 바로 문학의 힘이라고 생각한다.

[서평] 인간이란 무엇인가 : 노벨상 과학자가 평생 붙잡은 질문 - [인간이란 무엇인가 - 노벨상 과학자가 평생 붙잡은 질문]

천국지기 — Tue, 14 Apr 2026 15:13:00 +0900

인간이란 무엇인가 - 노벨상 과학자가 평생 붙잡은 질문
알렉시스 카렐 지음 / 페이지2(page2) / 2026년 03월

※ 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 쓴 후기입니다.
지금으로부터 무려 91년 전인 1935년에 출간된 책인데 현대 사회를 바라보는 그 통찰력이 대단하다. 산업혁명 이후 제1차 세계대전 즈음으로 눈부신 문명사회의 발전을 이뤄낸 시기이다. 과학부터 의학, 건축 등 각 분야의 기술 발전으로 도시화되면서 인간이 겪게 된 여러 사회적 문제를 고찰하고 있는데 지금도 여전히 시사하는 바가 크다. 그때보다 훨씬 더 의학 분야의 기술이 진일보하면서 생물학적인 인간에 대해 많은 것을 알게 되었지만 요즘 일어나는 온갖 일들을 보면 인간을 다 아는 것 같지만 아직 인간을 모르고 있다는 말이 맞을 것 같다. 지구에 사는 인간은 도대체 어떤 존재란 말인가?
"현대 생활 습관은 근본적인 결함을 안고 있다. 과학 기술이 만들어낸 환경 속에서 인간의 가장 섬세한 기능은 불완전하게 발달한다. 현대 문명은 경이로운 업적을 이루었지만, 인간의 성격은 오히려 악화되는 경향을 보인다."
흔히 인간을 문명화되기 이전과 이후로 나뉜다고 한다. 산업혁명 이후 현대화와 도시화가 급속하게 이루어졌고 이러한 생활 방식의 변화 속에서 현대 사회의 대표적인 질병인 정신 질환이나 심신 미약자들은 증가했다. 저자는 현대 사회로 전환되면서 도덕관념이 완전히 무시당하게 되었고 사회는 무책임으로 가득 차 버렸다고 진단한다. 우리나라 역시 마찬가지다. '한강의 기적'이라 불릴 만큼 고도의 경제 성장을 짧은 시기에 이뤄내면서 심각한 부작용을 겪고 있다. 대가족에서 핵가족, 1인 가구로 넘어가는 속도가 빠르다 보니 도덕관념의 가치보다 천박한 자본주의가 그 자리를 메꾸고 있는 모양새다.
"제대로 쉬지 못하는 생활 방식, 잘못된 스포츠 활동, 지나치게 빠른 교통수단으로 인해 인간은 불안정한 상태에 놓여 있음에도 불구하고, 거대한 유기적 시스템은 여전히 적응 기능을 충분히 작동시키지 않는다. ... 수천 년 동안 한 번도 멈춘 적 없던 수많은 생리적 메커니즘을 쓸모없는 상태로 만들어버렸다."
인간의 자신을 둘러싼 사회와 환경에 매우 큰 영향을 받는다. 인간을 이해하려는 시도는 계속 있어왔고 그 덕분에 심리학이 발전했겠지만 수천 년 동안 겪어보지 않았던 일을 1~200년 사이에 인류는 완전히 뒤바뀐 삶을 살고 있는 것이다. 도시가 거대해진 만큼 인간관계와 생활 방식은 더욱 복잡해졌다. 수많은 사람들과 부딪히며 경쟁하는 와중에도 빠르게 발전하는 신기술에 나오면 이에 적응해야 한다. 이 책은 인간이란 무엇인가라는 질문에 정답을 찾기 보다 현대 사회에서 인간의 속성을 이해해 보려고 사유를 시도한 것이라 봤다.
"인생은 언제나 동일한 방식으로 응답한다. 출입이 금지된 장소에 무단으로 들어가도 되는지를 묻는 순간, 대답은 항상 같다. 그 결과, 과학적 종교와 산업적 도덕에 대한 신념은 약화되고, 문명사회는 서서히 붕괴한다."
저자는 인간을 유전과 환경, 그리고 현대 사회가 인간에게 강요하는 사고방식과 생활 습관이 빚어낸 결과물이라고 봤다. 사회적 동물인 인간은 변화된 시스템에 맞게 잘 적응하도록 설계됐다. 오랫동안 이어져 내려온 관습과 전통, 문화, 사회적 통념에서 벗어나지 못하는 이유다. 옳고 그름의 차원을 넘어 암묵적으로 반드시 지켜야 할 규칙이라고 믿는다. 인간의 존재 이유를 묻는 건 참 거대한 담론이다. 하지만 분명한 것이 있다면 사회에 따라 인간의 생각이나 습관, 행동은 반드시 변화해간다는 점이다. 지금도 이 책이 공감과 사유를 불러일으키는 문제작으로 손꼽히는 걸 보면 고찰할 것이 많다는 뜻이다.

[서평] 개미들의 행성 : 여섯 개의 다리로 이룩한 위대한 제국 - [개미들의 행성 - 여섯 개의 다리로 이룩한 위대한 제국]

천국지기 — Tue, 14 Apr 2026 09:11:00 +0900

개미들의 행성 - 여섯 개의 다리로 이룩한 위대한 제국
주잔네 포이트지크.올라프 프리체 지음, 남기철 옮김 / 북스힐 / 2026년 02월

※ 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 쓴 후기입니다.
곤충의 세계는 신비롭고 파고들수록 놀라움의 연속이었다. 겉으로 보기엔 본능대로 움직이는 것 같아도 나름 체계와 규칙을 지키며 질서 있게 행동한다. 개미처럼 작은 곤충도 군체를 유지하기 위해 각자 맡은 역할에 충실히 따른다. 정자 주머니라고 불리는 수개미조차 공주 개미와 교미 후 죽어버리는 하찮은 존재에 불과하지만 다 자기만의 역할이 있는 것이다. 다양한 역할을 분담하며 많은 일을 하는 일개미(암개미)는 여왕개미의 수발을 들고 유충과 애벌레를 위한 탁아소도 운영하면서 부지런히 먹이를 실어 나른다. 베르나르 베르베르의 <개미>를 재미있게 읽었다면 두 눈을 반짝이며 개미의 세계에 푹 빠져들만한 책이다. 대부분 몰랐거나 알 수 없었던 자연의 신비로움이 펼쳐지는 순간이다.
푸른 행성 지구상에 1만 6천 여종의 개미가 약 1경 마리 정도 산다고 알려져 있지만 정확한 개체 수는 아무도 알지 못한다고 한다. 공룡들이 지구를 지배했던 약 1억 년 전부터 살아왔고 지구상에서 개미 전체가 먹어 치우는 양이 어마어마하다니 작다고 무시할 게 아니다. 개미 종이 많은 만큼 특징이 각각 다르다. 군대개미는 시력이 거의 없어 페로몬과 촉각을 이용해 무리 생활을 하며 먹이를 사냥하지만 붉은 불도그 개미는 시력이 좋아서 손가락이 움직이면 그 방향으로 머리를 움직인다고 한다. 개미는 성격이 제각각 다르고 잡식성이라 먹이가 부족하면 동족을 잡아먹는 것에 관대하다. 개미들은 냄새로 상대방이 같은 군체 소속인지를 알아낸다는 건 의사소통에서 가장 중요한 도구가 냄새이기 때문이다.
대부분의 생명체는 번식과 생존을 위한 일이 최우선일 수밖에 없다. 최대 30년가량을 사는 여왕개미는 결혼 비행을 마친 후 오로지 약 1억 5천 마리의 새끼를 낳는 일에만 집중한다. 저장낭에 든 정자의 신선도가 수십 년간 유지되기 때문에 가능한 일이다. 군체는 여왕개미를 중심으로 돌아가고 땅속으로 8미터 깊이에 1,000~2,000개의 방과 통로가 이어져 있는데 최대 7,864개의 방이 있는 개미집을 발견하기도 했다고 한다. 이 안에 200만~300만 마리의 개미들이 살며 아타속 섹스덴스 잎꾼개미의 개미집에는 800만 마리가 살고 있는 걸 발견한 적도 있다고 한다. 같은 종이라도 군체마다 이런 식으로 촘촘하게 땅속에 얽혀서 살아간다는 것이고 곧 토양이 숨 쉴 수 있게 해주는 귀중한 존재들인 것이다.
인간의 시선으로 볼 때 그저 작고 하찮아 보였던 존재에 불과했다. 하지만 그런 개미들도 제국 속에서 저마다의 조직화된 사회를 이루며 규칙적인 삶을 살고 있는 것이다. 각자 맡은 역할에 충실하여 군체가 잘 유지될 수 있도록 서로 돕고 시시각각 변화하는 환경 속에서 살아남기 위한 일련의 일들을 벌이고 있다. 이 책을 읽으면서 땅속에서 거대한 제국을 이루며 사는 개미에 대해 많은 것을 알게 되었다. 생물학자인 저자와 같은 직종에 종사하는 사람들이 아니면 결코 밝혀내지 못했을 개미들의 세계라서 매번 감탄하며 읽었다. 컬러 사진을 수록해서 생생한 개미들의 모습을 포착한 것도 좋았다. 어른이 읽어도 좋고 아이들에게 읽은 것을 알기 쉽게 설명해 줘도 좋을 만큼 책이다.

[서평] 극우의 시대 : 정의를 외치는 극단적인 사람들 - [극우의 시대 - 정의를 외치는 극단적인 사람들]

천국지기 — Mon, 06 Apr 2026 09:23:00 +0900

극우의 시대 - 정의를 외치는 극단적인 사람들
폴 하이드먼 지음, 신재일 옮김 / 이글루 / 2026년 03월

※ 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 쓴 후기입니다.
몇 년 사이 전 세계적으로 극단적인 극우화가 확산되는 추세다. 이런 현상은 차별과 배제, 혐오를 기반으로 온라인상에서 반이민과 반 페미니즘적 태도 등이 특징인 민주주의 규범을 위협하는 과격한 우익 사상이라고 한다. 지난 2017년 제45대에 이어 제47대로 다시 대통령이 된 도널드 트럼프가 지속적으로 반이민 정책, 부정선거 주장, 관세 인상 등을 일방적으로 추진하며 개인 중심 정치의 폐해를 자국민 뿐만 아니라 전 세계가 겪고 있다. 이는 '부정적 당파성'으로 지배된 공화당 체재에서 어느 세력에게 지지를 받고 움직이는지를 보여준다. 미국 만의 문제가 아니라 극우 성향의 지도자가 정권을 잡은 모든 나라에서 공통적으로 보이고 있는 현상이다.
"공화당 내 혼란은 현재 진행 중이며 끝이 보이지 않는다."
정말 끝이 보이지 않는다. 반 자유주의 노선의 도널드 트럼프는 막대한 자금과 미디어 장악력으로 2번이나 당선되었다. 로널드 레이건, 조지 H.W. 부시, 조지 W. 부시 등을 배출해낸 지난 30년간 공화당은 점점 극우 정당이 되었는데 아마 든든한 자금 지원을 받을 수 있는 출처가 오른쪽에 치우쳐 있기 때문이라는 것이다. 이 책은 미국 정치사를 되짚어 보며 공화당이 왜 극단적으로 변하게 되었는지를 상세하게 기술하고 있다. 그래서 미국 정치에 밝지 않다면 이해하기 까다로운 부분도 존재하다. 익숙한 몇몇 이름과 사건을 제외하면 대부분 깊게 파고들어가지 않기 때문일 수도 있다. 다른 의미로 미국 정치사를 이해하는 데 도움이 되는 책이다.
아르헨티나, 일본, 미국 등 극단적인 극우 성향의 지도자가 당선된 나라들이다. 우리나라도 이를 겪으면서 막대한 사회적 비용과 청산을 위한 복잡한 재판 절차가 진행 중이다. 하나같이 공통적인 특징을 갖고 있는데 반이민 정책, 국가 우선주의, 전통 가치 강조, 포퓰리즘, 배타적 민족주의 등 세계적으로 경제적 불만과 이민 문제 등으로 인해 더욱 공고히 확산되고 있다. 철저하게 민주주의에 반하는 사상으로 '부정적 당파성'은 상대방을 인정하지 않고 일방적인 주장과 끊임없는 부정적 메시지를 퍼트린다. 극우의 시대를 살고 있는 지금 미국을 통해 반면교사로 삼고 정치의 미래를 고민해 보고 싶은 분들에게 추천하는 책이다.

[서평] 아이들이 쉬는 숨 : 공기, 물, 햇빛이 우리를 아프게 할 때 - [아이들이 쉬는 숨 - 공기, 물, 햇빛이 우리를 아프게 할 때]

천국지기 — Sun, 05 Apr 2026 08:39:00 +0900

아이들이 쉬는 숨 - 공기, 물, 햇빛이 우리를 아프게 할 때
데브라 헨드릭슨 지음, 노지양 옮김 / 흐름출판 / 2026년 03월

※ 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 쓴 후기입니다.
지구 온난화가 초래하게 될 위험을 경고하는 책이다. 대학에서 환경학을 전공한 저자는 미국에서 가장 빠르게 뜨거워지고 있는 도시인 네바다주 리노에 있는 종합병원 내 소아과 의사로 일하고 있다. 현장에서 일하며 심각성과 시급성을 누구보다 빠르게 체감했을 것이다. 실제로 멘도시노 콤플렉스 화재, 오거스트 콤플렉스 화재, 딕시 화재, 칼도르 화재 등 대형 산불이 연이어 캘리포니아 전역에 발생하면서 호흡기 질환과의 연관성이 제기되었다. 특히 면역력이 떨어지는 10세 이하의 어린이에겐 치명적인데 영유아기에는 오염 물질에 노출될 경우 쉽게 허약해지거나 아플 확률이 높다고 한다.
상식적으로 생각해도 우린 매일 공기를 들이마시며 숨을 쉬는데 미세먼지, 초미세먼지, 오존 등으로 대기 질이 탁할 경우 축적되어 건강이 나빠질 확률이 올라간다는 것쯤은 안다. 미국 내에서 벌어지는 이야기를 주로 쓰고 있지만 전 세계가 기후 변화와 지구 온난화로 인해 겪고 있는 크고 작은 문제 중 하나다. 그중에서도 영유아기에 있는 아이들에겐 폐 질환과 발육 상태, 건강 문제와 직결되기 때문에 매우 심각한 사안이다. 깨끗하고 맑은 공기를 마실 수 없다는 건 얼마나 불행한 일인가. 미세먼지 만으로도 고통스러운데 대형 화재 등으로 질병에 걸린다면 암울하다고 하지 않을 수 없다.
저자가 직접 겪은 경험담과 세계 곳곳에서 일어나는 일들은 하나같이 기후 변화가 초래할 미래가 얼마나 큰 재앙으로 다가오는지를 보여주고 있다. 바다 건너 먼 나라에서만 벌어지는 특이한 현상이 아니다. 이미 몇 년 전부터 과학자들이 경고한 대로 지구 온난화로 인해 기후 변화를 우리는 매년 겪고 있다. 어느 누구도 피할 수 없고 안전하지 않다는 경고인 것이다. 세상에 태어나 아이들이 살아가게 될 미래는 과연 아무런 문제 없이 자랄 수 있는 환경일까? 다가올 미래의 불안에 대처하기 위해 현재 우리가 할 수 있는 일은 무엇이며, 어떻게 대비해야 할까? 저자는 이 책을 통해 담담하게 문제 제기를 하고 있다.
기후변화가 아이들에게 어떤 영향을 끼치는지 실제 사례를 들어 상세하게 풀어가는 방식이 매우 훌륭했던 책이다. 가독성이 좋았던 것은 말할 것도 없고 설득력 있게 전달하고 있기 때문이다. 아직 가야 할 길은 멀고 험난하기만 하다. 화석연료는 여전히 산업 발전의 원동력으로 태워지고 있으며 그에 반해 대체에너지 전환은 상대적으로 더딘 상황이다. 아이들뿐만 아니라 지구상에 사는 우리는 맑은 공기를 마실 권리가 있다. 무분별한 환경 파괴와 오염은 결과적으로 인간을 비롯한 모든 생명체에게 그대로 되돌아간다. 지금이라도 환경을 지키고 앞으로 살아갈 날이 많은 아이들을 위해 탄소 배출량을 줄이고 기후 변화에 적극적으로 대응해나가야 할 것 같다.

[서평] 낭만의 그라운드, 완투에서 불펜까지 : 야구광 철학자의 한국 야구 50년 관전기 - [낭만의 그라운드, 완투에서 불펜까지 - 야구광 철학자의 한국 야구 50년 관전기]

천국지기 — Sat, 04 Apr 2026 17:08:00 +0900

낭만의 그라운드, 완투에서 불펜까지 - 야구광 철학자의 한국 야구 50년 관전기
탁석산 지음 / 열린책들 / 2026년 03월

※ 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 쓴 후기입니다.
내 기억으로 80년대 야구는 낭만의 시대지만 야만적이고 무질서한 열정만 넘쳤던 시대로 기억된다. 실종된 동업자 정신과 그물을 타고 넘어와 행패를 부린 관중의 객기가 연일 뉴스에 보도되었다. 선발투수들은 완투, 완봉을 많이 기록했는데 이는 분업화 이전에 투구 수 관리 보다 무리하게 혹사시킨 상징이었다. 15회까지 200구 넘는 투구를 보인다는 건 초인적인 힘이 아니면 불가능한 일이다. 야구를 알게 된 건 80년대지만 실제 경기장에서 응원한 것은 야구부가 있던 중학교와 고등학교 때인 걸로 기억한다. 황금사자기 준결승에 오르면 동대문야구장으로 가서 응원가를 부르며 응원한 기억이 난다.
야구는 할 이야기가 넘쳐난다. 항상 드라마가 쓰이고 역사가 만들어진다. 각 선수들부터 팀에 관한 부분까지 열정적인 야구팬이라면 평생 잊지 못할 추억이다. 이름만 들어도 알만한 선수를 만나면 반갑고 그 시절 뜨거웠던 함성 소리가 들려오는 것 같다. 두고두고 이야기를 해도 질리지 않을 기록들이 쌓이고 쌓여서 되풀이해도 재밌기만 하다. 데이터와 통계를 중요시하며 철저하게 분업화된 현재 시점에서 작은 차이로 승패가 갈린다. 일단 야구는 보는 재미가 있고 9회 말 경기 종료가 될 때까지 승부를 알 수 없고 언제든 역전할 수 있는 스포츠이기 때문에 사람들이 열광할 수밖에 없다.
역시 70년대부터 한국 야구를 본 저자라서 이야깃거리가 많다. 국내 야구부터 일본 야구, 메이저리그까지 다룰 수 있는 건 모두 다룬 듯하다. 사실 국내 야구뿐만 아니라 메이저리그나 WBC까지 합치면 할 이야깃거리는 너무나도 많다. 마치 제대 후 군대 이야기를 하듯 전설적인 경기나 기록, 선수에 대해서 쉴 새 없이 떠들어도 전혀 지루하지 않다. 1982년 프로야구가 출범할 때만 해도 6팀밖에 없었도 경기 수도 팀당 80경기 밖에 안 돼서 관중수를 비교하는 건 무의미하다. 고교 야구도 70년대가 인기 있었던 맞지만 프로야구가 출범한 뒤에도 한동안은 인기를 끌었다가 2000년대 중반부터 시들해진 걸로 안다. 아마 메이저리그 경기를 볼 수 있게 된 뒤로 사람들의 관심이 프로에 쏠렸다는 뜻이다.
역대 최초의 기록, 역대 최다의 기록, 역대 순위 등등 야구에서 기록은 절대적이다. 모든 것이 수치화되고 소수점까지 정밀하게 분석한다. 감독과 선수가 남긴 명언도 화젯거리이고 보고도 믿을 수 없는 경기를 볼 때면 전율이 흐른다. 한국 야구는 80년대와 비교했을 때 정말 눈부신 발전을 했고 ABS 도입으로 볼 판정 때문에 추태를 안 봐도 된다. 부상 위험을 줄이기 위한 시도, 빠른 경기 진행을 위한 시간제한이나 이닝 제한 등 많은 변화가 있었다. 앞으로도 사람들은 야구장에서 열정적으로 응원할 것이고 매 경기 일희일비하며 낭만의 그라운드에서 펼쳐지는 드라마에 빠져들 것이다. 야구를 좋아하는 팬이라면 반가워할 책이었다.

[서평] AI 협업 글쓰기 실전 가이드 글쓰기는 프롬프트다 - [글쓰기는 프롬프트다 - AI 협업 글쓰기 실전 가이드]

천국지기 — Fri, 27 Mar 2026 09:20:00 +0900

글쓰기는 프롬프트다 - AI 협업 글쓰기 실전 가이드
오창근 지음 / 성안당 / 2026년 03월

※ 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 쓴 후기입니다.
불과 몇 년 사이에 챗 GPT, 제미나이, 클로드, 코파일럿, 한컴독스 등 LLM 기반의 수많은 생성형 AI가 출시되었다. 챗 GPT 3 초기에 생성형 AI로 쓴 글을 과연 순수 창작물로써 인정해야 하는지를 두고 논쟁이 있었던 걸로 안다. 이후 생성형 AI 기술이 발전함에 따라 방송 프로그램과 유튜브, SNS 등 비용 절감과 빠른 제작이 가능하다는 점에서 적극적으로 활용되고 있다. 생성형 AI 도구를 협업하기 위한 용도로만 제한해서 쓸 것인지 아니면 의존하게 될지 여부는 추후에도 논의되어야 할 문제다.
이 책을 읽으면서 느낀 건 생성형 AI 도구를 활용하면 글의 초안을 잡거나 필요 구성 요소, 구조에 대한 다양한 예시를 제공해 줘서 어떤 방향으로 글을 써야 할지에 대한 고민과 시간을 많이 줄여준다는 점이다. 예전 같으면 글을 완성하기 위해 자료 조사를 하거나 쓰고 고치는데 시간을 잡아먹었을 것이다. 하지만 이젠 생성형 AI 도구에게 질문하면 바로 답을 얻을 수 있는 시대가 되었다. 다른 말로 표현하면 똑똑한 비서가 여러 샘플을 보여주면서 업무를 도와준다고 보면 된다.
실제 업무를 처리하는 데 있어 초안 작성에 많은 시간을 절약해 주고 있는데 다만 그대로 가져다 쓰기 보다 문체나 어투를 다듬고 내용에 있어 오타나 빠진 부분은 없는지 작성자가 반드시 검토해야 한다. 어디까지나 참고 사항일 뿐 문서와 글을 완성하는 건 본인이기 때문이다. 생성형 AI 도구가 현업에 가져올 변화가 궁금하고 어느 부분까지 활용할 수 있을까에 대한 부분도 연구되어야 할 부분이다. 현재는 방대한 데이터를 활용한 빠른 처리 속도로 업무 보조 역할로만 인식하고 있지만 광범위하게 쓰이게 될 경우 현실적인 문제에 대처하는 방법은 매우 더디기 때문이다.
불과 몇 년 전까지만 해도 상상조차 하지 못할 일이었다. 지금은 생성형 AI 도구를 잘 활용해야만 하는 시대가 된 것이다. 빠르게 변화하는 시대의 흐름을 거스를 수도 없고 굳이 거스른다고 해결될 문제가 아니다. 그런 점에서 이 책은 아이디어 구상부터 목차 설계, 문단 구조에 따른 전개, 초안 작성부터 교정 방법까지 AI와 협업하는 글쓰기 방법을 친절하게 알려주는 실무 안내서다. 갈수록 글을 잘 쓰는 것이 중요해진 시대다. 또한 아무리 생성형 AI 기술이 발전해도 독서량이 충분하지 않다면 글을 다듬고 완성된 글이 나오지 않을 것이다. 시대가 변해도 사람이 해야 할 몫은 반드시 있으니 말이다.

[서평] 사람을 살리는 음식 사람을 죽이는 음식 : 동의보감에는 없는 위대한 생태음식 이야 - [사람을 살리는 음식 사람을 죽이는 음식 - 동의보감에는 없는 위대한 생태음식 이야기, 전면개정판]

천국지기 — Mon, 16 Mar 2026 14:03:00 +0900

사람을 살리는 음식 사람을 죽이는 음식 - 동의보감에는 없는 위대한 생태음식 이야기, 전면개정판
최철한 지음 / 라의눈 / 2026년 03월

※ 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 쓴 후기입니다.
문득 생각해 보면 한창 자랄 시기엔 비엔나소시지나 햄 류의 가공식품이 밥상 위에 올라올 때면 제일 먼저 젓가락이 나갔다. 도시락 반찬에서도 선호 1순위가 바로 가공식품으로 만든 반찬이다. 양식보다 한식을, 빵 보다 밥을 선호하는 편이긴 하지만 나이 들어 해를 거듭할수록 채소류가 몸에 편하고 좋다고 느꼈다. 우리가 밥상 위에 주로 무엇을 먹느냐가 그만큼 중요하다는 것이다. 자연에서 자란 약초, 나물, 채소, 과일이 몸에 이롭고 제철 음식을 찾아먹는 것도 그만한 이유가 있다. 효능이 제일 높을 시기가 있고 몸과의 궁합이 잘 맞아떨어질 때가 있는 것이다.
20개가 넘는 산나물 한상 차림을 먹은 적이 있는데 씹을수록 깊은 향이 나고 맛 또한 뛰어나서 게눈 감춘 듯 먹었던 기억이 있다. 30년 현장답사 경험을 가진 약초꾼 한의사가 쓴 연구 기록으로 몸에 좋은 건 알고 먹어야 한다. '아는 것이 약이다' 코너만 읽어도 올바른 지식을 얻을 수 있다. 시장에 가서 장을 봐도 아는 식재료만 사게 되는데 어디에 좋은 식재료인지 알고 있으면 과감하게 골라 음식을 만들어서 먹을 수 있을 것 같다. 확신한 건 혀에 달콤한 가공식품 보다 몸을 이롭게 만드는 자연 음식이 좋다는 것이다. 책 제목처럼 사람을 살라기도 하고 죽이기도 하는 게 매일 먹고 마시는 음식이다.
저자는 우리가 살아가기 위해 필연적으로 환경과 영향을 주고받는다고 하는데 완전히 동의한다. 사람은 주변 환경에 영향을 받을 수밖에 없다. 고층 건물이 아닌 숲과 자연이 있는 곳에 살면서 매일 텃밭에서 자란 채소를 먹고 야생에서 키운 닭이 낳은 계란 같은 식재료로 생활한다면 몸과 마음이 저절로 치유될 것이다. 몸은 정직하게 반응하기 때문에 무엇을 어떻게 먹느냐가 그만큼 중요하다. 척박하고 극한 환경에서 자란 약초일수록 약성이 높다는 건 산삼이 비싸게 거래되는 것만 봐도 알 수 있다. 이제부터 인공 조미료 대신 천연 조미료와 자연 식재료로 만든 밥상을 차려 먹어 버릇 해야 할 것 같다.

[서평] 로빈의 다시 쓰는 세계사 : 한 권으로 1만 년 역사를 완전 정복하는 - [로빈의 다시 쓰는 세계사 - 한 권으로 1만 년 역사를 완전 정복하는]

천국지기 — Mon, 16 Mar 2026 13:58:00 +0900

로빈의 다시 쓰는 세계사 - 한 권으로 1만 년 역사를 완전 정복하는
로빈의 역사 기록 지음, 강응천 감수 / 흐름출판 / 2026년 02월

※ 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 쓴 후기입니다.
한 문명, 한 국가에 대한 역사를 제대로 깊게 파고든다면 두꺼운 한 권의 책에 담기에도 모자랄 만큼 다뤄야 할 내용이 많다. 방대한 역사를 압축한다는 건 결코 쉬운 일이 아니다. 중요도에 따라 생략되거나 그 사건이 가진 의미가 묻혀버릴 수 있기 때문이다. 이 책은 유튜브 채널 <로빈의 역사 기록>을 운영하는 구독자 수 45만 유튜버가 쓴 책으로 역사를 쉽게 전달하려고 했다. 한 권으로 1만 년 역사를 완전 정복한다고 했지만 모든 문명을 다루고 있는 건 아니다. 유럽, 중국, 서아시아와 아프리카, 일본, 인도, 동남아시아는 소개하고 있지만 중앙아시아, 중남미(마야, 아즈텍, 잉카 문명)는 빠졌기 때문이다.
책 지면으로 놓고 볼 때 유럽이 압도적으로 높은 반면 오랜 역사를 가진 인도와 동남아시아의 비중은 매우 낮은 편이다. 큰 줄기만을 따라 쓴다고 해도 여러 문명을 한 권에 담기에는 474페이지가 부족해 보일 정도였다. 차라리 세계사가 아닌 유럽사만 다뤘다면 파고들만한 부분이 많았을 것 같다는 생각이 들었다. 읽으면서 받은 느낌은 세계사의 요약 정리본이라는 것이다. 새로운 시각이나 관점으로 다시 썼다기 보다 우리가 이미 알고 있는 기존 교과서나 다른 역사책과 비교해 봐도 다를 바가 없었다. 독자들에게 역사의 굵직한 사건을 알기 쉽게 소개해 줄 뿐이지 내용의 깊이감이 느껴졌던 것은 아니다.
현생 인류인 호모 사피엔스가 등장한 시기가 약 4만 년 전으로 추정된다고 한다. 빙하기가 끝난 약 1만 년 전에 온난화가 진행되면서 농경이 시작되었고 동굴 벽화에 기록을 남겼다. 그렇게 시작된 인류의 역사는 흥망성쇠를 거듭하며 발전해나갔다. 수천 년 전 사람들이 남긴 유적과 기록물을 보면 인류는 그 시대에 맞게 발전해 왔음을 알 수 있다. 우리가 세계사를 배우고자 하는 건 제국 주의자에 의해 기록된 역사가 아닌 더 폭넓은 시각에서 동일한 역사의식을 갖고 그들의 역사를 보기 위함이다. 세계사의 흐름과 큰 맥락을 따라가며 오늘날에 이른 역사를 알고 싶다면 가볍게 읽어봐도 좋을 책이다.

[서평] 수학을 만든 사람들 : 아르키메데스부터 괴델까지, 수학자 50인에게서 배우는 수학 - [수학을 만든 사람들 - 아르키메데스부터 괴델까지, 수학자 50인에게서 배우는 수학의 역사와 원리]

천국지기 — Fri, 27 Feb 2026 18:21:00 +0900

수학을 만든 사람들 - 아르키메데스부터 괴델까지, 수학자 50인에게서 배우는 수학의 역사와 원리
알프레드 S. 포사멘티어 외 지음, 강영옥 옮김 / 동아엠앤비 / 2026년 02월

※ 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 쓴 후기입니다.
기원전 624년에 태어난 밀레투스의 탈레스부터 1977년에 태어난 이란의 미르자하니까지 천재 수학자 50인이 인류사에 남긴 업적을 한 권에 담은 책이다. 피타고라스, 데카르트, 파스칼, 케플러, 뉴턴, 페르마, 아르키메데스, 유클리드, 피보나치, 라이프니츠, 폰 노이만, 괴델, 튜링, 가우스 등 이들이 끊임없이 이론을 증명하고 수학을 연구한 덕분에 인류는 진일보 해나갔다. 수학의 원리로부터 기하학은 발전했고 지구의 지름을 측정하거나 행성의 궤도를 알아낼 수 있었다. 이는 수학이 가진 논리적 사고로 우주의 크기까지 역산법에 의해 추정하게 되었다.
수학 덕분에 컴퓨터와 AI까지 정밀하게 만드는 단계까지 이르렀다고 해도 과언이 아니다. 대표적으로 50인의 수학자들이 남긴 업적을 다루고 있는데 수학 이론 정립과 정리한 공식은 후대에 엄청난 영향을 끼쳤다. 학창 시절 우리들의 머리를 쥐어싸게 만들었던 수학 공식과 명제들은 바로 이들이 만들어냈던 연구와 증명을 통해 한층 복잡하고 난해한 여러 문제들을 풀어낼 수 있는 단초를 제공했다. 그것이 AI 기술과 우주로 뻗어나가 오늘의 세계를 설계했다. 비전공자가 읽기 쉽다고 하기엔 유명한 수학 공식을 다룰 때면 이해하려고 드는 순간 어렵긴 매한가지다.
수학의 역사를 보면 참 위대한 학문이라는 생각이 든다. 인류가 발전을 거듭해낼 수 있었던 이유가 수학의 원리를 세상을 이해하려고 했던 수학자들의 노력과 열정으로 이전에는 몰랐던 사실을 발견하고 해결책을 제시해 줬다. 단순히 수를 계산하는 것이 아닌 시공간과 체계를 정리하고 논리에 따른 증명으로 직접 가볼 수 없는 곳도 측정해 내고 여러 학문에 영향을 끼쳤다. 이번 기회에 유명한 수학자들의 생애뿐만 아니라 전혀 알지 못했던 수학자들이 남긴 업적을 알 수 있는데 아녜시, 제르맹, 러브레이스, 코발렙스카야 등 여성 수학자들의 업적도 빼놓을 수 없다.