나도 작가

살았다 썼다 사랑했다 - 작가의 명언, 고전 명문장 필사 노트
김규회 엮음 / 끌리는책 / 2025년 3월

#도서협찬. 살았다 썼다 사랑했다 by김규희

~고전이 '고전' 인데는 확실히 이유가 있다. 볼때마다 다르게 느껴지고, 나이를 먹을 수록 더 넓고 깊어져서 시간이 흘러도 다시 찾게 되는 책이 고전이다. 그렇지 않다면 어떻게 긴 세월동안 사람들이 꾸준히 찾겠는가.
세상이 변하고 트랜드가 달라졌어도 고전은 고전만의 힘이 있다.

그 힘을 주는 건, 역시 작가가 한자한자 자신의 영혼을 담아 꾹꾹 눌러 쓴 문장들이다. 한 문장안에 세상을 담기 위해 머릿속에서, 또는 종이 위에서 얼마나 많은 시간을 고뇌하고 쓰고 지웠을 지 상상이 된다.
그런 문장들을 내가 따라 써 볼 수 있다는 것이 얼마나 큰 영광인지 모른다.

이 필사집에는 대한민국의 자랑인 한강작가가 포문을 연다. 한강 작가가 남긴 명언을 먼저 써보며 작가의 세상을 함께 느낀 뒤, 소설 <작별하지 않는다>, <채식주의자>, <소년이 온다>, <흰>에서 엄선한 문장을 따라 써 볼 수 있다. 더불어 작가 소개와 작품설명도 간단하게 나마 덧붙혀져 있어 엮자의 센스가 보인다.

이런 구성으로 톨스토이, 생텍쥐페리, 카프카, 카뮈, 밀란 쿤테타, 베르나르 베르베르, 제인 오스틴, 파울로 코엘료, 솔제니친, 위화, 헤르만 헤세, 도스트옙스키, 마크 트웨인, 괴테, 찰스 디킨스, 모파상, 헤밍웨이, 세르반테스. 셰잌스피어, 펄벅, 조지 오웰, 빅토르 위고 등 걸출한 작가들의 문장을 따라 써 볼 수 있다.
작가들의 면면은 아주 오래전 과거부터 현재 생존해있는 작가들까지 시대를 아우르며, 국적도 성별도 다양하다.
이미 읽어 본 작품들을 따라 써보니 과거에 느꼈던 감성이 떠오르고, 읽어보지 못했던 책의 문장들을 쓸 때는 이 문장이 어떻게 나왔을까? 싶어 책에 대한 궁금증이 물씬 생겨났다. 꼭 찾아 읽어봐야 겠다는 생각이 든다.

최근에 좋은 문장들, 좋은 글귀들을 따라 쓰며 마음을 다 잡고 스스로의 문장력도 높일 수 있다하여 필사 붐이 일고 있다. 책에 대한 관심도도 높이고 글을 써 볼 수 있는 기회도 얻을 수 있어서 참 좋은 것 같다.
그런데 이왕이면 훌륭한 작가들의 명문장을 따라 써보는 건 어떨까? 잠시나마 내가 그들의 마음속에 들어가 대 작가가 된 듯한 기분으로 공감할 수 있는 시간을 얻을 수 있다.

@catchbook.kr
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#살았다썼다사랑했다 #김규희 #필사
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신나는 은퇴

은퇴, 불량한 반란 - 얌전히 살기엔 인생이 너무 짧다
성상용 지음 / 작가와비평 / 2025년 3월

#도서협찬. 은퇴, 불량한 반란 by성상용

~누구나 한번은 은퇴하게 된다. 그러나 고령화 시대를 맞아 은퇴는 끝이 아니라 새로운 시작이 되었다.
이전까지 해왔던 일을 더 할 수도 있고, 한번도 해보지 않은 일에 도전할 수도 있다. 어느 쪽이든 은퇴했다는 이유로 스스로를 뒷방 늙은이로 가두지 말아야 한다.
여기에 씩씩한 은퇴자가 외친다.
은퇴할 사람. 은퇴한 사람 모두 모여라!

공군장교였다가 삼성맨이었다가 67세에 은퇴 후에는 문단에 등단도 한 저자는 은퇴의 순간부터 다시 시작하는 삶을 살아왔다.
그의 인생모토는 '얌전히 살기엔 인생이 너무 짧다' 이니, 전형적인 은퇴자의 모습이 아니라 다소 불량해 보이더라도 은퇴 이후의 삶을 찬스로 잡는 것을 추구했다.
나는 '불량' 이라는 말에 꽂혔다.
우리 세대는 줄곧 어른들, 선생님 말씀 잘 듣고 순응하며 사는 것이 미덕으로 여기던 때라 한번도 '불량' 해 보지 못한 채 나이만 먹었다. 그래서 늘상 그것이 아쉽다. 할 수 있을 때, 하고 싶을 때 못 해본 많은 것들이 떠오른다.

그런데 언젠가 다가 올 은퇴 후의 시기라면 해볼 수 있지 않을까?
더 이상 나를 통제할 어른들도 없고, 시간도 많고, 경제적 여유도 생길테니 한번쯤은 미친척 불량한 짓을 해볼만도 할 것이다.
저자는 그 시기를 60 에서 90 으로 보았다. '60 에서 90' 이어도 이상을 잃지 않고 꿈과 열정이 있으면 청춘에 머무를 수 있다. 나 자신을 청춘이라 칭하며 반란에 참여할 자격이 있다.
과거에는 인생을 잘 살았다는 기준으로 '자식농사나 친구수' 처럼 사람과 가진 것에 중점을 두었다. 물론 중요하지만 전부는 아니다.

우리나라 노인들의 삶은 대체로 슬프다. 전쟁과 산업화 시대에 먹고 살기 바빠서 자신들의 노후를 위한 경제적, 정신적 준비가 모두 부족했다. 그래서 막상 노후가 닥치면 모든 것이 공허해지고 갈길을 잃어버린다. 그것은 비단 그들의 잘못은 아니다. 그저 그 시절이 그랬다.
그런 점에서 저자는 노년을 아주 충실하게 살아간다. 후회하지 않을 노년을 위해 불량한 노인의 길을 뚜벅뚜벅 걷는다.
참 재밌게 삶을 즐기는 것 같다.
노년의 삶에 대해 새로운 방향성을 제시해준다. 나도 그렇게 마지막 여생을
보내고 싶어졌다. 하고 싶은 일 다하고 기분좋게 떠날 수 있는 준비를 해야겠다는 생각이 든다.

@im_gcbook
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스테로이드 제대로 알기

스테로이드 인류 - 기적과 죽음의 연대기
백승만 지음 / 히포크라테스 / 2025년 3월

#도서협찬. 스테로이드 인류 by백승만

~인간의 생존에 '약' 이 기여하는 바는 정말 크다. 많은 사람을 살렸고, 고통을 덜어 주었으며 건강유지에도 도움을 주었다.
그러나 모든 약은 양면성을 가질 수 밖에 없다. 만병통치약이라고 불리는 어떠한 약들 조차 거꾸로 독이 될 수도 있는 것이 약물의 세계이다.

이 책에서는 수많은 약물들 중에서 특히 '스테로이드' 에 대해 주목한다.
스테로이드는 현대 의학계에서 기적의 물질이라고 불릴 만큼 다양한 분야에 쓰이고 있기 때문이다. 그러나 부작용이 없는 약이 없듯, 최근에 스테로이드에 대한 부작용이 속속 보고되고 있다.
현 시점에서 스테로이드 약물을 마냥 피할 순 없다면 적어도 이 약물이 어떻게 쓰이고 어떤 문제점들이 있는 지는 아는 것이 좋을 것이다. 이에 약대 교수인 저자가 스테로이드의 역사와 과정, 쓰임을 꼼꼼히 살피며 맹목적인 믿음이나 환상 대신 냉정하게 바라보길 바라는 마음으로 이 책을 썼다.

1988년 서울 올림픽 육상 100미터 결승에서 세계 신기록을 세운 벤 존슨이 스테로이드가 검출되어 메달을 박탈당하는 일이 있었다. 스테로이드가 근육을 생성하는 데 탁월한 효과가 있었기 때문이다. 냉전시대에는 미국과 소련이 서로 경쟁하며 선수들을 스테로이드로 무장시키는 일도 종종 있었다.
스테로이드는 배란을 억제하여 여성 피임약으로 쓰이기도 하고, 여성 호르몬인 에스트로겐과 함께 범죄자의 화학적 거세의 방법으로도 쓰인다.

코르티손은 염증잡는 스테로이드의 원조로 염증 억제효과를 가지는 소염 진통제로 쓰였는 데, 각종 염증을 제거하는 데 큰 효과를 보였다. 특히, 관절염에 좋아서 기적의 관절염 치료제라 불리기도 했다.
그외에도 스테로이드는 탈모 치료제, 아토피. 천식, 전립선 비대증, 뒤센 근이영양증 등 수많은 병에 아주 유용하게 쓰인다. 살면서 스테로이드를 한번도 안 써본 사람이 없을 정도로 약의 기능만 본다면 생활 전반에 널리 퍼진 좋은 약이다.

그러나 세상에 개발된 모든 약 중에 부작용이 없는 약은 없었고 스테로이드도 마찬가지다. 사람마다 차이는 있지만 중독성이 생기기도 하고, 예상치 못한 부작용을 보이기도 한다.
지금도 과학자들은 스테로이드의 장점을 살리며 부작용을 최소화하기 위해 노력중이다. 약화학자는 우수한 스테로이드 유사체를 만들고 있고, 약제학자들은 몸속 아픈 부위에만 스테로이드를 보내는 일도 가능하게 하는 중이다.

이 책을 보기 전까지 나는 스테로이드가 이렇게 광범위하게 쓰이는 지 몰랐다. 이 정도로 유용하게 쓰인다면 이 약물을 폐기할 것이 아니라 단점을 보완하여 잘 활용하는 것이 좋을 것 같다.
이런 노력들이 뒤따른다면 스테로이드는 미래에도 인간과 함께 하는 약물로 인류의 건강에 많은 기여를 할 것이다.

@hippocrates_book
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나를 찾아가는 이야기

이야기를 지키는 여자
샐리 페이지 지음, 노진선 옮김 / 다산책방 / 2025년 3월

#도서협찬. 이야기를 지키는 여자 by샐리 페이지

~당신은 자신만의 이야기가 있는가?
없다면 이야기를 수집하면 된다. 재니스가 바로 그렇게 이야기 수집가가 되었다. 누구에게나 있는 자신만의 이야기가 없다고 생각해서, 자신만의 이야기를 가지고 싶어서, 재니스는 이야기를 수집하기로 했다.

40대 후반의 청소도우미 재니스는 우리 주변에서 종종 보는 평범한 여인이다.
늘 그 자리에서 묵묵히 자신의 일을 하는 그녀에게 사람들은 이상하리만치 자신의 이야기를 편하게 털어놓는다. 그것이 그녀가 이야기를 수집하게 된 계기였다.
그녀에게는 어떤 마력이 있길래, 숨기고 싶을만한 이야기도 술술 하게 되는걸까?
조용히 그들의 말에 고개를 끄덕이며 듣기만 하는 그녀는 모두에게 대나무 숲이다.

이 지점에서 재니스의 삶은 그저 말없이 자신의 일만 하던 과거 어머니들의 모습을 떠올린다.
남편 마이크는 아내에게 항상 큰 소리치지만 실체는 가정경제도 책임지지 않는 무능한 가장이다. 아내가 청소일을 하며 가정을 꾸려나가는 데도 재니스를 비하하기 바쁘다.
어려서부터 재니스는 자신의 이야기를 낼 수 없는 환경에서 자랐다. 그 나이에 할 수 있는 것들을 포기하며, 오히려 일찍 어른이 되기를 강요받는 삶이었다. 자신이 무엇을 하고 싶은 지? 무엇을 원하는 지? 생각할 수도, 생각해 본 적도 없는 삶을 오랫동안 살다보면 그 생활이 고착되어 버린다.
그렇게 재니스는 자신의 이야기도 없고, 마이크에게 자기 주장을 펼 수도 없는 사람이 되어 버린 것이다.

그리고 어딜가든 가장 투명인간 같은 직업, 청소 도우미가 되었다.
어느 공간에서 도우미가 청소하고 있을 때, 우리는 그들을 한 사람의 인격으로 보기보다 그 공간의 일부로 보는 경향이 있다. 그래서 사람들은 재니스에게 자신의 이야기를 좀더 쉽게 꺼낸다. 청소 도우미인 그녀는 말을 전달할 것 같지 않은 비인격적 존재, 공간의 일부로써 느끼기 때문이다.
그러나 그들의 이야기는 그동안 재니스를 둘러싸고 있던 두꺼운 알 껍데기를 깨는 데 도움을 준다.

조용히 듣고만 있었지만 재니스의 마음속에서는 조금씩 균열이 생긴다. 타인의 삶과 자신의 삶을 비교해 보고, 제3자의 눈으로 자신을 볼 수 있는 힘도 얻는다. 자신의 이야기가 없다는 결핍을 타인의 이야기로 채우는 것이 시작이었으나 그것을 계기로 재니스도 드디어 자신의 이야기를 가지게 된다.
그녀만의 생각을 가지고, 그녀만의 선택을 하여, 그녀만의 길을 갈 수 있게 된다.

이 책은 출간 당시만 해도 무명작가의 글이었지만 후에는 영국국민소설이라 불릴만큼 많은 이들의 사랑을 받았다고 한다. 재니스가 자신을 찾아가는 과정을 보며, 스스로를 돌아보는 이들이 많았기 때문일 것이다.
우리 모두는 각자 자신의 꿈을 꿀 자격이 있고, 자신의 길을 갈 능력도 있다. 나 자신이 나를 가로막지만 않는다면 그 틀은 언제나 깨지게 되어 있다.

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간병과 나

창문 넘어 도망친 엄마 - 요양원을 탈출한 엄마와 K-장녀의 우당탕 간병 분투기
유미 지음 / 샘터사 / 2025년 3월

#도서협찬. 창문넘어 도망친 엄마 by유미

~'창문넘어 도망친 100세 노인' 이라는 소설이 2013년 베스트셀러로 유명했던 적이 있었다. 복지국가로 알려진 스웨덴의 한 요양원을 탈출한 100세 노인의 이야기인데, 그 책의 제목을 따와서 인지 이 책이 더욱 눈에 띄었다.

오랜시간, 유방암과 신우암, 폐암까지 암의 전이로 고생했던 저자의 엄마가 '섬망' 증세를 보이기 시작했다. k장녀의 본격적인 간병 분투기가 열린다.
병원에 갈 때만 해도 '뭐든 다 해야지' 싶었디만 초반부터 병원비와 간병비는 헉 소리나게 부담으로 다가온다. 엄마는 딸의 속을 아는 지, 모르는 지 계속 병원에서 내보내 달라고 성화다.
아직 어린 아이를 키우는 저자에게 모든 상황이 지치기 시작한다

대부분의 간병문제들도 이렇게 시작한다.
현실과 이상사이!
내 부모를 잘 모시고 싶고, 요양원 같은 곳에도 안 보내고 싶은 이상은 얼마 지나지 않아 병원비, 간병비, 직업, 시간, 체력, 육아 등 현실적인 문제에 부딪히며 무너져 내린다. 각자의 사정에 따라 시기가 얼마나 빨라지느냐 만 달렸을 뿐이다.
저자도 24시간 붙어 간병하는 것이 어려워 일단 요양병원에 모셨지만 엄마는 그곳을 싫어한다. 평소 활동적이었던 분에게는 감옥 같았으리라

이미 회복이 힘든 환자들이 모인 요양병원은 이름은 병원이지만 '돌봄기초 의료시설' 같은 곳이었다. 그곳에서 엄마의 대소변 가리는 일을 거들며, 저자도 엄마도 많은 생각을 하게 된다.
얼마전까지만 해도 어느 누구도 이런 현실이 자신에게 닥칠 지 몰랐다. 그런데 알고보니 누구에게나 닥칠 수 있는 일이었다.
요양병원을 나와 엄마를 요양원에 모셨는 데, 사단이 나고야 말았다.
'엄마가 창문넘어 도망쳤다.'

이 이야기는 더 이상 남의 이야기가 아니다. 우리 모두가 환자가 되든, 보호자가 되든 하여 모두에게 닥칠 일이다.
인생의 마지막을 자유롭게 지내다 떠나고 싶은 환자의 입장과 온갖 노력과 경제사정을 털어넣어 간호해야 하는 보호자의 입장이 모두 이해가 되어서 안타까웠다. 건강하지 않은 채, 수명만 연장된 사회가 주는 필연적인 아픔이다.

급격한 고령화로 이제 우리나라도 간병이 필요한 노인의 수가 아이들의 수보다 많아졌다. 간병을 받아야 할 노인은 많은 데, 간병을 할 젊은이는 부족한 상황에서 요양원은 더 이상 거부할 수 없는 현실이다. 그럼에도 여전히 요양원은 거부하고 싶은 장소이다. 나의 마지막을 나의 의지대로 집에서 보내고 싶은 것이 모든 이의 바램이다.
책에 나온 현실은 현재 한국에서 일어나는 일이며 앞으로는 점점 더 심해질 것이다. 그런데도 우리나라의 노인복지 시스템은 몹시 미흡하다.
모두가 그렇겠지만 나도 요양원이 아닌 집에서 존엄하게 생을 마감하고 싶은 데, 그것이 가능할까? 이제 우리 사회도 이 점에 대해 깊이 생각하고 심도깊은 대책이 필요하다

@isamtoh
#창문넘어도망친엄마 #유미 #샘터
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