9/3/2025 수요일

맨발 걷기 1시간 5분 2.64마일 293칼로리

chest/shoulder 1시간 21분 704칼로리

9/2/2025 화요일

맨발 걷기 35분 1.14마일 138칼로리

[100자평] 허상의 어릿광대

허상의 어릿광대 ㅣ 탐정 갈릴레오 시리즈 7
히가시노 게이고 지음, 김난주 옮김 / 재인 / 2021년 12월

가볍고 즐겁게. 꽤 오랜 시간 추리소설을 읽지 않고 있었는데 이렇게 다시 읽어보니 과거에 읽은 클래식부터 다시 읽고 싶어진다.

9/1/2025 월요일

하체 1시간 520칼로리

걷기 2.11마일 38분 212칼로리

8/31/2025 일요일

맨발 걷기 20분 0.52마일 70칼로리

상체 복합 1시간 13분 637칼로리

treadmill running/walking 30분 2마일 250칼로리