가슴/삼두 1시간 43분 896칼로리
등/어깨/이두 1시간 35분 825칼로리
걷기 1.28마일 26분 136칼로리
걷기 3.12마일 1시간 334칼로리
달리기 3.07마일 41분 455칼로리
상체 1시간 10분 612칼로리
걷기 1.38마일 26분 143칼로리
Treadmill running 4.06마일 51분 540칼로리