茉莉書舍 '현세는 꿈, 밤의 꿈이야말로 진실' - transient-guest

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북마크하기3/17/2025 월요일ｌ운동일지

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transient-guest l 2025-03-18 06:20

https://blog.aladin.co.kr/721010125/16310163

chest/triceps 43분 378칼로리

월요일은 늘 제때 운동을 하기 힘들다


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북마크하기3/16/2025 일요일ｌ운동일지

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transient-guest l 2025-03-17 12:28

https://blog.aladin.co.kr/721010125/16308230

하체 1시간 1분 533칼로리


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북마크하기3/15/2025 토요일ｌ운동일지

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transient-guest l 2025-03-17 12:28

https://blog.aladin.co.kr/721010125/16308228

등/이두/어깨 1시간 11분 619칼로리

걷기 3.59마일 1시간 31분 407칼로리


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북마크하기3/13/2025 목요일ｌ운동일지

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transient-guest l 2025-03-14 06:41

https://blog.aladin.co.kr/721010125/16300210

하체 57분 495칼로리


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북마크하기3/12/2025 수요일ｌ운동일지

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transient-guest l 2025-03-14 06:41

https://blog.aladin.co.kr/721010125/16300209

chest/triceps 1시간 527칼로리


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