원하는 것이 있다면 끝까지 버텨라

원하는 것이 있다면 끝까지 버텨라 - 급하고 성취욕 높은 당신을 위한 인내심 습관
메리 제인 라이언 지음, 이주영 옮김 / 시크릿하우스 / 2023년 2월

이 책은 미국의 동기부여 전문가가 쓴 책이다. 저자는 성취의 동기를 이끌어내는 일을 전문으로 하면서 사람들이 원하는 바를 이루지 못하는 이유가 자신에게 주어진 과제를 끝까지 해내는 힘이 부족하며 강한 인내심을 바탕으로 삶에 충실해야 한다고 강조한다. 메시지만 보면 새삼스러운 말이지만 인생이라는 긴 싸움에서 매 순간 새롭게 마주하는 일들을 끝까지 수행해낸다는 것은 쉬운 일이 아니다. 그래서 인내심이 우리 인생에서 어떤 의미이며 얼마나 큰 중요성을 지니는지 새롭게 이해해야 하는데 이 책은 그와 같은 인내심의 메커지즘과 그것을 습관화하는 방법을 이야기한다.

인내심은 목표하는 바를 이루기 위한 필수 요소이다. 현재 마주하고 있는 과제들을 충실히 처리하는 성실성과 그에 따른 심리적 압박감을 고스란히 감내하며 나아가는 것이 성취를 내는 원천이다. 하지만 이런 과정은 반드시 고통을 수반하기 때문에 많은 사람들이 번아웃에 빠져 지속적인 과업을 회피하거나 매너리즘으로 더 이상 에너지를 투입하지 않는 경우가 생긴다. 그래서 사회경제적 활동뿐 아니라 인생이라는 전체적인 과업 앞에서 내면과 정신을 견고하게 하는 과정이 중요하고 또 필요하다. 이 책은 이러한 과정에서 어떤 마음가짐을 내면화해야 하는지 설명한다.

이 책은 인내심을 유지하지 못하는 이유를 조급한 마음에서 찾는다. 자신이 원하는 목표가 있고 그것을 이루려면 시도하고 경험하고 시행착오를 겪고 수정을 하고 재시도하고 반복하는, 일련의 인고의 과정이 필요하다. 그런데 조바심이 있는 사람들은 그런 중간 과정을 건너뛰고 목표를 달성하기 원해서 당연히 겪어야 하는 고통의 시간을 견디지 못해 성취를 이루는 가능성이 낮아진다. 이런 심리의 기저에는 완벽성을 추구하려는 성향이 있다. 오로지 성공만을 맛봐야 하고 자기 희망사항대로 결과물이 나와야 때문에 자신을 겪어야 할 시행착오, 실패 그리고 실망을 견디지 못하는 것이다.

이 책은 어떤 성취를 이루려거든 고통을 감내하는 시간이 필요함을 강조한다. 끝까지 나아가는 과정에서 크고 작은 성공이 있고 실패가 있으며 이것이 성장하는 단계임을 인식해야 한다. 그리고 자신이 완벽한 존재가 아니며 당연히 완벽한 성과가 나오기란 쉽지 않은 일이라는 것을 인정해야 한다. 현실적으로 가능성이 없는 일을 끝까지 물고 늘어지라는 것이 아니라 현재 내가 마땅히 해야 하는 일에서 최선을 다하는 삶을 살아갈 때, 끝까지 나아가려면 인내하는 것을 늘 새로운 습관처럼 되새기는 것이 중요하다. 이는 스스로를 착취하는 것이 아니라 새롭게 탈피하고 지금의 자리에서 한걸음 더 나아가는 것을 의미한다.

성취하려는 높고 크지만 현실의 고통은 회피하고 실질적인 노력은 더딘 사람들이 있다. 나도 그런 사람들 가운데 하나이다. 이미 내가 무엇을 해야 하고 할 수 있는지를 알면서도 실패가 두렵고 실망이 두려워 목표를 향해 끝까지 나아가는 것이 어려웠다. 긴 시간이 지난 지금 과거를 돌아보면 결국 나는 내가 감당해야 할 적절한 고통을 회피한 대가로 현재 볼품없는 결과만 남았다. 그 시간을 인내했다면 경험이 쌓이고 지혜가 쌓여 무엇이라도 이뤄냈을 것이다. 이 책을 읽으며 내가 인내심이 부족했던 이유를 다시 알게 됐고 앞으로는 어떤 시간이 필요한지 깊이 깨달았다. 원하는 성취를 이루기 바라는 사람들에게 이 책을 권하고 싶다.

아이디어가 팔리는 순간

아이디어가 팔리는 순간 - 통하는 아이디어, 팔리는 콘텐츠를 만드는 5단계 스토리텔링 공식
탬슨 웹스터 지음, 박세연 옮김 / 현대지성 / 2023년 1월

번뜩이는 아이디어가 있어도 그것을 상품으로서 판매하지 못하면 그 가치를 인정받지 못한다. 그래서 광고를 하고 홍보를 하지만 유의미한 결과물이 나오는 것이 쉬운 일은 아니다. 상품에도 문제가 없고 광고를 하지 않은 것도 아닌데 매출이 저조하다면 상품과 광고가 전하는 메시지가 잘못된 탓일 것이다. 이 책은 그처럼 고객에게 어떤 상품을 알리고 팔아야 할 때 어떻게 하면 선택을 받을 수 있는지 알려주고 있다.

이 책은 기업가이자 마케팅 전문가인 저자가 쓴 책이다. 저자는 다른 기업의 마케팅 상황이나 광고 전문가라고 하는 사람들의 결과물을 보면서 유의미한 매출이 나오지 않는 이유를 연구했다. 그리고 스스로 그 답을 찾았고 바로 스토리텔링이 그 열쇠라는 것을 알게 됐다. 스토리를 기반으로 고객에게 메시지를 전하면 다른 평범한 메시지보다 고객의 뇌리에 깊이 새겨지게 되는 것이다. 이 책은 스토리텔링으로 고객에게 선택받는 아이디어의 방법을 설명한다.

이 책은 상품을 판매할 때 마케팅을 하거나, 업무를 하며 기획안을 내거나, 소셜미디어에 콘텐츠를 올릴 때 어떻게 하면 많은 사람들에게 관심을 받을 수 있는지 이야기한다. 이 책은 고객이 선택을 하게끔 하는 핵심적인 아이디어가 가장 중요하며 그것을 '빨간 실'이라 정의한다. 빨간 실은 그리스 신화에서 테세우스가 미로에 갇혔을 때 그곳에서 빠져나가기 위한 방법으로 빨간 실을 연결해 무사히 빠져나간 것처럼 판매를 부르는 핵심 아이디어를 실과 같이 이용해야 한다고 강조한다.

'빨간 실'과 같은 팔리는 아이디어를 만들려면 스토리텔링이 핵심적인 요소인데, 그것을 이 책은 5가지 단계로 설명하는데 바로 '목표, 문제, 진실, 변화, 행동'이 그것이다. 첫번째는, 무엇을 달성할 것인지 구체적이고 명확한 목표를 정해야 한다. 두번째는 고객이 불편함을 느끼지만 스스로 깨닫지 못하는 문제 요소를 드러내야 한다. 세번째는 고객이 호기심을 가져야만 하는 진실을 보여줘야 한다. 네번째는 어떤 점이 변화되어야 하는지 정의를 해야 한다. 다섯째는 어떤 결정을 하는 것이 가치 있는 행동인지 설명해야 한다. 이와 같은 5가지 스토리텔링 단계는 고객에게 선택받으려면 필요한 빨간 실의 역할을 해준다.

마케팅을 해도 매출이 생기지 않을 때, 긴 고민을 하며 기획서를 작성해도 설득력이 없을 때, 블로그나 유튜브에 밤새 콘텐츠를 만들어 올려도 이렇다 할 반응이 없을 때, 어떻게 하면 유의미한 선택을 받을 수 있는지 이야기한다. 매출을 올리려면 메시지를 정해야 하고 여기엔 스토리가 담겨야 한다. 이 책은 스토리텔링이 어떤 단계로 구성되어야 고객이 구매를 하고 매출이 오를 수 있는지 구체적으로 보여준다. 선택받는 아이디어를 고민하는 사람들에게 일독을 권하고 싶다.

무기력의 심리학

무기력의 심리학 - 무력감을 털어내고 나답게 사는 심리 처방전
브릿 프랭크 지음, 김두완 옮김 / 흐름출판 / 2023년 2월

어떤 날은 아무것도 하지 못하고 가만히 있고 싶을 때가 있다. 휴식을 취하려고 아무것도 하지 않는 게 아니라 도저히 무엇이라도 할 수 없을 만큼 의욕도, 기력도 없어서 몸을 움직일 수 없을 때가 있다. 그럴 때면 이런 무기력이 내 탓이라고 생각했다. 그래서 무엇이 원인인지 그 이유를 찾으며 다시 새롭게 살아갈 방법을 찾다가 이 책을 읽고 무기력한 이유가 몸에만 있는 것이 아니라 마음에도 있다는 사실을 알게 됐다.

이 책은 미국의 심리치료 전문가가 쓴 책이다. 현대인은 주변을 둘러보면 온통 긍정적이고 생산적이어야 한다는 메시지 속에서 살아간다. 회사에서도 개인이 생산해낼 수 있는 최대치의 성과를 내야 하고, 매스컴과 기업은 뷰티, 헬스, 웰빙 등 자기개발과 성공을 향한 포기하지 않는 마음을 주장하며 한 개인의 내면에 새겨지게 한다. 이 책은 이처럼 현대의 쾌락, 행복, 아름다움의 강요는 인간을 진정 건강하게 살아가게 하지 못하며 내면에서 뭔가 잘못되어감을 느끼는 인간은 자기 내면을 들여다보고 그 마음이 자기 개인 탓이 아니라는 사실을 알아야 한다고 말한다.

내가 게으른 사람이어서 그렇고, 운동을 하지 않아 체력이 약해서 그렇다고 생각했다. 하지만 원인은 내 몸에 있는 것이 아니라 내 마음에 있다는 사실을 알게 됐다. 아직 치유되지 않은 과거의 트라우마는 현재의 나를 발목잡고 앞으로 나아가지 못하게 하고 있었다. 어린 시절 받은 상처는 성인이 된 내가 이러지도 저러지도 못하게 하는 쇠사슬처럼 내 몸에 묶여 있어 긴 시간이 지난 지금도 내 몸과 마음을 무기력하게 했다. 이 책은 우리의 무기력한 몸은 과거의 상처에서 기인한 것이기에 내면의 트라우마를 치유하는 것이 회복의 열쇠라고 강조한다.

많은 현대인은 이미 성인이 되었음에도 마치 어린아이와 같은 외롭고 무기력한 마음이 늘 마음 깊이 뿌리내린 것 같은 상태로 살아가고 있다. 성인이 된다는 것은 몸이 커지고 힘이 세지는 것만을 의미하지 않는다. 정신적으로도 성숙해지며 한 인간으로서 자기 인생을 감당하고 책임지는 것을 의미한다. 그런데 자기 인생을 온전히 감내하지 못하고 무능력함을, 무기력함을 느낀다는 것은 현재의 자신이 건강한 어른이 아니라는 것을 방증한다. 이 책은 이처럼 아직 진정한 어른으로 살아가지 못하는 사람에게 과거의 상처, 트라우마를 이제라도 바라보고 현실의 자신을 인정하고 수용하며 자기가 가진 한계에서부터 다시 시작해야 한다고 이야기한다. 트라우마가 치유될 때 무기력한 성인인 내가 새롭게 회복된 내가 될 수 있다는 것이다.

현대인은 우울증, 불안증 등을 일상적으로 경험하며 살아간다. 이런 문제가 워낙 광범위하기에 이제는 하나의 산업이 되어 극적인 기쁨, 즐거움, 행복을 설파하는 직업군도 늘어간다. 큰 상처를 받아 깊은 흉터가 남은 마음에 화려한 겉옷을 입힌다고 해서 내가 다른 인생을 살게 되는 것이 아니다. 내 마음이 그동안 방치해온 상처를 어루만지고 안아주고 도닥여줄 때, 내 마음을 이제는 외롭게 두지 않을 때 건강한 인간으로, 진정한 어른으로 살아갈 수 있게 된다. 이 책은 그 방향을 보여주며 방법을 알려준다. 내면의 회복을 원하는 사람들에게 권하고 싶다.

지텔프 (G-TELP) 기출 청취 Level 2

지텔프(G-TELP) 기출청취 Level 2 - G-TELP KOREA 공식 기출문제 7회분 & 기출변형 연습문제(half test) 4회분 수록
시원스쿨 어학연구소.서민지 지음 / 시원스쿨LAB / 2023년 1월

지텔프는 자격증, 경찰 공무원, 공기업 취업 등 영어 성적이 필요한 시험에 대체 성적으로 제출할 수 있는 공인 영어 시험이다. 그래서 많은 응시생이 있는데 토익보다 상대적으로 단기간에 원하는 점수를 얻을 수 있다는 평이 있어 더 시험에 응시하는 사람이 많다. 하지만 상대적으로 어렵지 않다고 해도 영어 시험인 이상 필요한 점수를 받으려면 최선의 학습이 필요하다.

이 교재는 어학 전문 기업인 시원스쿨에서 나온 교재로 지텔프 시험 중에서도 청취 영역을 다루고 있다. 지텔프 시험은 크게 문법, 독해, 청취 3가지 영역이 있는데 문법과 독해는 정해진 유형을 따라 학습하면 원하는 점수를 얻을 수 있는 점이 있지만 청취는 분량이 많고 다소 난해해서 수험생들이 특히 어려워하는 영역이다. 이 교재 <지텔프 기출 청취 level 2>는 지난 7개년의 기출문제를 정리해 수험생이 실제 청취 시험에 대비하는 최적의 학습을 할 수 있도록 돕고 있다.

이 교재는 청취 영역 문제를 해결하기 위한 도움을 주고 있다. 특히 65점 이상의 점수를 획득해야 하는 응시생에게 적합한 구성으로 되어 있다. 65점 이하의 점수라면 문법과 독해에 집중하고 청취는 상대적으로 적게 집중하는 게 전략이지만 65점 이상을 맞으려면 문법과 독해뿐 아니라 청취 영역도 비교적 높은 점수를 받아야 한다. 이 교재는 그러한 부분들을 고려해 수험생이 청취 영역에서 원하는 점수를 얻을 수 있도록 기초부터 심화 내용까지 자세히 다루고 있다.

또한 이 교재는 시험 당일 실전에서 청취 영역을 풀 때 어떻게 실제 문제 풀이에 대비할 수 있는지 구체적으로 설명한다. 청취 영역이 어떻게 구성되어 있으며 시험이 진행되는 순서, 그리고 시험을 보는 시간 등 실제 시험에서 숙지해야 하는 사항을 알려주며 실전에 앞선 기초적인 연습을 할 수 있도록 돕는다. 무엇보다 시험지를 받고 문제를 풀어갈 때 선택지를 이해하고 질문을 노트테이킹 하는 방법, 파트에 따라 지문을 분석하고 질문의 유형을 분석할 수 있도록 가이드를 하고 있어 실전에 만반의 준비를 할 수 있도록 하고 있다.

지텔프 시험을 보는 응시생들은 단기간에 공인 영어 점수가 필요해서 준비하는 경우가 대부분이다. 그래서 이론적인 내용부터 들어가 깊이 있게 공부하는 것이 아니라 시험 계획을 전략적으로 세워 기출 문제와 유형 파악을 통해 학습을 해야 한다. 이 교재 <지텔프 기출 청취 level 2>는 이와 같은 학습을 하는 데 효율적인 구성으로 되어 있어 지텔프 시험을 준비하는 사람들에게 권하고 싶다.

*<이 리뷰는 출판사에서 도서를 제공받아 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.>

나폴레온 힐 성공의 법칙 1

나폴레온 힐 성공의 법칙 1 - 전 세계 500명의 대가들이 증명한 15가지 부와 힘의 비밀 ㅣ 나폴레온 힐 성공의 법칙 1
나폴레온 힐 지음, 손용수 옮김 / 페이지2(page2) / 2023년 1월

이 책은 이제 성공학 분야에서 고전이 되었다. 자기계발서, 성공학 분야의 시초 격이 되는 책이기도 하지만 성공을 꿈꾸며 살아가는 사람들에게 필독서로 꼽히기 때문이다. 현시대의 유명한 자기계발 대가들은 하나같이 입을 모아 이 책이 현재의 자신을 만들었음을 고백한다. 100년이 지난 현재에도 많은 사람들에게 읽힌다는 것은 아직도 그 메시지가 유효하다는 의미일 것이다.

저자 나폴레온 힐은 세계적인 성공학 작가이다. 처음 이 책을 쓴 계기가 된 일화는 알만한 사람은 아는 아주 유명한 이야기다. 카네기가 큰 성공을 이룬 사람들의 비밀을 책으로 엮어보지 않겠냐는 제안에 나폴레온 힐만이 긴 고민하지 않고 수락하였고 그것이 곧 그의 성공학 사상이 담긴 책으로 나오게 됐다. 힐의 저서 중 대표적인 책은 'Think and grow rich'가 있다. 이 책은 그 책과 함께 유명한 책으로 힐의 저서를 탐독하는 독자라면 필독서로 자리잡았다.

이 책은 성공을 위한 가장 중요한 첫 단계는 잠재의식의 변화라고 말한다. 우리에게 있는 생각과 신념, 잠재의식을 '마스터마인드'라 명명하며 이것이 성공을 끌어당기는 것으로 새롭게 형성되어야 성공에 가까워진다. 의식적으로 성공을 외치고 행동으로 아무리 노력을 해도 내 안의 마스터마인드가 조화와 균형을 이루지 못하면 성취를 이루기가 어렵게 된다. 그래서 이 책은 가장 첫 장에서 우리의 잠재의식이 어떤 힘을 가지며 어떻게 사용해야 하는지 이야기한다.

그다음엔 분명하고 확실한 목표를 가지고 나아가는 것이 중요하다. 정확한 방향을 설정하지 않으면 자신이 무엇을 어떻게 해야 하는지 스스로도 이해하지 못한다. 목표가 명확하고 분명할 때 자신의 과제를 수행하기 위한 현실적인 계획을 세울 수 있고 효율적인 전략을 세울 수 있다. 무엇보다 목표가 분명하면 매순간 선택의 기로에 놓일 때 길게 고민하지 않고 빠른 의사결정을 할 수 있다. 이는 인생에서 매우 중요한 가치가 된다.

이 책은 성공을 꿈꾸는 사람들이 갖춰야 하는 요소들을 총망라했다. 앞에서 설명한 내용들 외에도 성공한 사람들이 지니고 있고, 또 지녀야 하는 성공의 비결이 책에 깊이 있게 설명되어 있다. 지금보다 발전한 삶을 원하는 사람에겐 나보다 더 성공한 삶을 살아가는 사람을 닮으려고 노력하는 것이 가장 효과적인 방법이다. 이 책은 그처럼 큰 성취를 이룬 사람들의 법칙을 담고 있어 그 비결을 배우고 싶은 사람들에게 많은 도움을 준다. 성공의 법칙을 배우고 싶은 사람들에게 권하고 싶다.