내가 주어인 문장의 힘

내가 주어인 문장의 힘 - 하루 10분 필사, 당신의 미래가 바뀐다
케이크 팀 지음 / 케이크 / 2024년 11월

인생을 바꾸고 싶다면,
오늘부터 이 책으로 시작하라!

삶의 주체를 “나”로 바꾸는
확언 필사 노트

“나는 할 수 있다.”
“나는 가치 있는 사람이다.”
“나는 매일 성장하고 있다.”

이 문장들처럼 자신을 주어로 한 긍정적인 문장,
즉 ‘확언’은 우리의 사고방식과 행동을 변화시키는
놀라운 힘을 가지고 있습니다.

필사를 해야 하는 이유를 명확히 알려주며
시작하는 이 책은
좌측에 명언과 확언
우측에 필사노트로 구성되어 있으며
명언은 영어문장을 통해
원문의 의미도 느낄 수 있습니다.

필사노트가 같이 있어 좋은 이유는
읽고 바로 쓰면서 문장을 되새시게 되며
문장을 자세히 들여다보고 깊게 생각할 수 있어
더욱 좋습니다.

총5개의 챕터로 구성되어 있으며
각 챕터 시작 전 챕터에 맞는
한 장 분량의 짧은 이야기들도
용기와 희망과 자신감을 줍니다.

챕터 1️⃣동기부여
챕터 2️⃣자신감
챕터 3️⃣자존감&위로
챕터 4️⃣인간관계
챕터 5️⃣지혜


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매일매일 한 장씩 필사하며
마음에 새겨 넣고 싶은 명언들이 가득합니다.

명언 뒤에 이어지는 나의 말은
모두 주어가 나로 이루어져 있습니다.
주어가 <나> 이니
읽고 쓰면서 나에게 계속 말을 하게 되며
스스로에게 자신감을 불어넣을 수 있습니다.

생각은 생각으로 끝나지만
필사는 머릿속과 손이 함께 움직여 확언이 된다고 합니다.
긍정확언으로 이루어진
내가 주어인 문장의 힘을 통해
하루 10분 필사로 나에게 더 집중하며
내 삶의 확실한 주인공이 되겠습니다.

1년전 매일아침 100일 넘는 기간동안
긍정필사를 하던 때가 생각났습니다.
긍정 확언을 매일 하면
확실히 긍정 마인드가
내 안에 장착됨을 느낍니다.

읽고 필사까지 10분이면 충분합니다.
아침에 10분^ 하루를 시작하면서!! 또는
저녁에 10분^ 하루를 마감하면서!!
긍정확언을 필사하며 문장의 힘을 느껴보시길 추천합니다.

▶헤스티아가 모집한 문장들 서평단에 당첨되어
케이크출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.◀