https://blog.aladin.co.kr/719121129ko-krAladdin RSS(Alss) v0.9Sun, 08 Nov 2026 19:29:37 +0900https://image.aladin.co.kr/img/blog2/manage/profileimg.jpghttps://blog.aladin.co.kr/7191211291001003진맘3진맘마이리뷰https://blog.aladin.co.kr/719121129/17610672Tue, 03 Nov 2026 08:39:00 +0900https://blog.aladin.co.kr/719121129/17610672청소년을 위한 돈키호테
미겔 데 세르반테스 지음, 강현규 엮음, 김성훈 옮김 / 메이트북스 / 2026년 09월

성경 다음으로 많이 읽힌 책으로 언급되는 책 중에 돈키호테가 있다. 매체에서 많이 접해서인지 돈키호테를 잘 알고 있다고 생각했는데 찾아보니 생각보다 방대한 양을 담고 있었다. 제대로 읽어보고 싶은데 방대해 고민하던 중 '청소년을 위한 돈키호테'를 만났다.​돈키호테와 산초의 핵심 이야기는 충실하게 살리고, 복잡하고 방대한 이야기는 쉽고 재미있게 엮은 '청소년을 위한 돈키호테'는 돈키호테를 처음 읽어보고 싶은 사람들, 읽어보고 싶었는데 방대해서 고민하고 있던 나와 같은 사람들, 청소년들이 읽기에 적합한 책이다. 소제목에 해당하는 내용들을 짧게 요약한 뒤 그 이야기를 풀어내니 이해하기도 쉽다. 등장하는 인물들의 이름이 생소해 혼동하기 쉬운데 등장인물을 정리한 부분을 참조하여 읽으면 이 문제도 해결할 수 있다.​돈키호테를 읽으며 왜 이 책이 이렇게 많이 읽혔을까 의문이 들었다. 기사 이야기에 자신을 투영한 어설픈 기사 흉내를 내는 돈키호테와 그런 돈키호테를 보필하는 산초, 주변의 인물들까지 처음에는 돈키호테를 보며 답답하고 한심해 보이기까지 했다. 마지막 장면에 돈키호테의 고백을 들으면서 한 인생이 순간의 결정으로 보낸 세월과 깨달음을 통해 지금을 살아가고 있는 나를 돌아보게 되었다. 내가 가고 있는 길이 맞나, 내가 생각하고 결정한 것이 옳은가, 무엇이 옳고 그름을 판단하는 기준인가, 내가 보고 싶은 것만 보고 살아가고 있는 것은 아닌가.​세상을 바꾸기 위해 길을 떠난 돈키호테는 세상을 보며 자신의 잘못을 깨닫게 된다. 세상이 아닌 자신이 바뀌어야 함을 깨닫는 장면이 인상깊다. 언젠가는 제대로 돈키호테를 읽어보고 싶다.]]>https://image.aladin.co.kr/product/40278/24/cover150/k912131482_1.jpghttps://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=4027824643진맘마이리뷰https://blog.aladin.co.kr/719121129/17592418Sun, 25 Oct 2026 20:54:00 +0900https://blog.aladin.co.kr/719121129/17592418알갱이들 - 제6회 박지리문학상 수상작
황보나 지음 / 사계절 / 2026년 09월

제 6회 박지리문학상 수상작 황보나작가의 '알갱이들'은 갑작스러운 친구의 죽음을 맞이한 현비라는 아이의 이야기다. 평범한 일상을 살아가던 현비는 단짝 친구인 정미의 죽음을 제대로 애도할 시간도 없이 전학을 한다. 일에 바쁜 부모님 대신 주양육자인 할머니는 정미가 왜 죽음을 선택했는지 이유도 모르는 현비에게 잘못을 참회하라는 이야기를 계속한다.​정미의 언니 유미는 뜬금없이 현비 앞에 나타나 정미가 왜 그랬는지 현비에게 묻지만 돌아오는 대답은 모른다는 것뿐이다. 대답하기 싫어서가 아니라 진짜 모르는데 왜 매번 찾아와 같은 질문을 하고 같은 대답을 하게 하는걸까. 가족인 친언니도 모르는 이유를 왜 자꾸 친구에게 찾아와서 찾으려고 하는걸까. 왜 정미를 보고싶기는 하냐며 마음을 힘들게 할까. 이 또한 유미가 살아갈 방법이고, 현비를 살리는 방법이었을까?​정미를 제대로 떠나보내지도 못하고 평범해 보이지만 평범하지 않은 날을 살아가는 어느날 맨홀에 빠져 죽음을 맞이한 고모부를 타인 집의 쇼파 밑에서 마주하게 된다. 정신을 차려보니 모르는 사람 집 쇼파 밑에 있다는 고모부의 말. 고모부를 제대로 떠나보낼 방법을 준비하던 도중 자신의 마음을 제대로 들여다보게 되는 현비. 처음에는 고모부의 등장이 너무나 뜬금없어 앞으로 돌려서 다시 읽었다. 이 상황에서 왜 고모부가? 찬찬히 읽어가니 살아있는 그 누구도 현비의 마음을 들어다 볼 생각조차도 안하고 비뚤어진 시선으로 바라보며 상처에 또 상처를 냈는데 죽은 고모부가 정미의 마음을 정리할 시간을 선물로 주고 있다는 것으로 받아들였다. 그 시간을 통해 현비는 타인에 의해서 채워진 마음이 아닌 자신의 진짜 마음을 볼 수 있었고, 정리할 수 있었다.​작가는 정미의 죽음을 통해 남겨진 현비를 통해 죽음을 품에 안고 어떻게 살 것인가에 대한 이야기를 무감각에 가깝게 써내려간다. 슬픔도, 위로도, 희망도 없다. 그저 각자가 생각하는 대로 자신의 시간과 생각대로 풀어간다. 현비가 평범한 학교 생활을 하는 것이 대견스러울 정도로 말이다. 누군가의 죽음은 그것으로 끝나지 않는다. 살아남은 자들에게는 살아가는 시간과 함께 한다. 그 시간을 어떻게 살 것인가는 각자의 숙제다. 타인의 죽음이 자신의 삶에 어떤 영향을 주고 있는지 돌아보게 하는 책이다.]]>https://image.aladin.co.kr/product/40197/70/cover150/k852131279_1.jpghttps://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=4019770293진맘마이리뷰https://blog.aladin.co.kr/719121129/17574118Thu, 15 Oct 2026 21:50:00 +0900https://blog.aladin.co.kr/719121129/175741182027 짧,굵 정쌤 컴활 2급 필기+실기 단권끝장 (컴퓨터활용능력 2급) - 필기/실기 기출유형 수록[핵심 이론 요약 정답과 해설+무료 동영상 강의+온라인 자동 채점 서비스+CBT]
정익종 지음 / 김영북스 / 2026년 11월

자격증 시험을 준비할 때 가장 중요한게 최신 경향이 어떤지 파악하고, 최신 경향에 따른 문제로 준비하는 것이 합격률을 높일 수 있다.​2027 짧,굵 정쌤 컴활 2급 필기+실기 단권끝장(컴퓨터활용능력 2급)는 2027년 최신판을 짧고 굵게 합격할 수 있도록 최적화된 교재다. 한 권으로 필기와 실기를 준비할 수 있다. 출제 패턴이 보이는 필기 핵심이론은 최근 어려워진 이론을 잘 준비할 수 있도록 도움을 준다. 방범위한 범위에서 별표로 중요도를 구분했으며, 꿀팁으로 쉽게 공부하고, 정리하기로 중요한 내용을 한 번 보면서 반복학습의 장점을 최대한 활용할 수 있다. 이론 내용을 알고 있어도 어떤 형태로 기출이 되는지 준비하지 않으면 시험에서 당황할 수 있다. 2026-2025년 상시시험 기출동형문제 10회분은 시험을 준비하는 이들에게 긴장감을 해소할 수 있는 큰 힘이 된다.​실기는 문제를 풀기 위해 기본적으로 알아야하는 내용을 공식으로 만들어 공식대로 풀다보면 유형별로 단계별 반복 학습이 가능하도록 구성되어 있다. 특히 실기는 3단계로 난도별로 학습할 수 있도록 되어 있어 처음 공부하는 분들에게뿐 아니라 준비가 다 되어 마지막 확인을 하는 분들에게도 적합하다. ​중요한 부분이 형관펜화 되어 있어 마지막 정리할 때 좋다. 혼자 공부하기 어려운 분들은 정쌤이 제공하는 무료 강의와 함께 한다면 짧은 시간 안에 컴퓨터활용능력 2급 자격증을 획득할 수 있을 것이다.​2024년 교재로 준비하다 뭔가 부족한 것 같아 찾은 교재다. 최신 경향으로 준비하니 마음이 편하다. 정쌤만 믿고 열심히 도전해봐야겠다.]]>https://image.aladin.co.kr/product/40238/88/cover150/k512131883_2.jpghttps://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=4023888333진맘마이리뷰https://blog.aladin.co.kr/719121129/17553956Sun, 04 Oct 2026 16:19:00 +0900https://blog.aladin.co.kr/719121129/17553956[살구] 2027 편한 가계부
소울하우스 지음 / 소울하우스 / 2026년 09월

남편의 외벌이로 5명이 생활하는게 쉽지 않다. 아이들이 커가면서 소소하게 지출되는 것보다 갑자기 목돈이 필요할 때가 있다. 여유 자금이 없을 때는 아이들에게 너무 미안하다. 이런 일에 대비하고자 가계부를 써야겠다고 결심하고 종이 가계부, 엑셀 가계부, 앱 가계부 여러 가지 사용해봤지만 3개월을 넘긴적이 없는 것 같다. 좀 더 간편하게 수입과 지출을 관리할 수 있는 방법이 있다면 꾸준하게 관리해볼 수 있을 것 같았다.​소울하우스의 '편한 가계부'는 매일의 지출을 기록하되 식비/외식비, 생필품비, 교육/문화비, 교통/유류비, 기타 항목에 해당 날짜와 분류된 항목 밑에 지출 내역을 기록하면 된다. 한 달이 지난 후 항목별 합계 금액을 내고, 지난 달과 비고해보며 절약한 부분과 과소비한 부분을 합계하여 전체적인 지출 상황을 알 수 있다. 생활비를 줄일 수 있는 변동 항목을 파악함으로 어떤 부분에서 줄여나갈 수 있는지 바로 점검해 볼 수 있어서 편하다. 매달 고정되는 지출은 어떤 방법으로도 줄일 수 없다. 항목별로 쓰다보면 조금만 더 신경쓰면 줄일 수 있는 부분들이 보인다. 외식이나 배달 음식의 횟수가 아닌 상한금액을 정하고 그 금액을 넘지 않도록 조정하게 되고, 생필품이라고 생각해 구입했던 것중에 불필요하다고 생각되는 부분에 소비를 줄일 수 있다. 한 페이지에 한 달의 지출을 볼 수 있어 '편한 가계부'는 1년동안 잘 사용할 수 있을 것 같다. ​오랜만에 가계부를 써보니 생각지도 못했던 부분에 지출이 있음을 인지하게 되고, 조금 더 알뜰하게 생활할 수 있을 것 같다. 왼쪽면에는 한 달 스케쥴도 작성하며 큰 지출을 준비할 수 있어서 좋다. 두 페이지만으로 한 달의 수입과 지출, 스케쥴까지 관리할 수 있다니. 정말 이름 그대로 편한 가계부다.]]>https://image.aladin.co.kr/product/40199/99/cover150/k292131370_1.jpghttps://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=4019999963진맘마이리뷰https://blog.aladin.co.kr/719121129/17553943Sun, 04 Oct 2026 16:11:00 +0900https://blog.aladin.co.kr/719121129/17553943감사로 채우는 하루 - 감사의 기적을 만나는 365일
비전코리아 편집부 지음 / 비전비엔피(비전코리아) / 2026년 09월

감사의 힘이 얼마나 큰지 그건 감사 일기를 써본 사람만이 알 수 있다. TV프로그램에서 여자 배우가 잠자기 전 작은 다이어리에 매일 주어지는 질문에 답을 하고, 그날의 일상을 짧게 기록하는 장면이 나오면서 그 다이야기가 유명해진 적이 있다. 나도 그때 그 다이어리를 지금까지 잘 사용하고 있다. 보통은 해당 날짜의 질문에 답을 쓰는 용도로 사용하도록 제작되었지만 난 감사한 일들을 기록하는 용도로 사용하고 있다. 매일의 일상이 반복되는 일이 많은 전업주부의 삶에 감사한 일들을 매일 4가지를 쓴다는건 결코 쉬운 일이 아니었다. 짜내고 짜내서 칸을 채운 적도 많았는데 이제는 4개 이상이 되어 순위를 정하는 날도 있다.​'감사로 채우는 하루'는 3년 동안 매일 감사한 일들을 쓸 수 있다. 기존에 사용하는 다이어리에는 감사한 제목만 기록했다면 '감사로 채우는 하루'에는 그날에 가장 감사했던 일을 짧은 일기로 남길 수 있다. 매일 5칸이 주어지는데 쓰고 있으면 감사한 마음이 몇배는 더 커지는 것 같다. 감사가 쌓이고 쌓이면서 감사한 마음을 나눠주게 되고, 평범했던 일상의 삶이 기적으로 채워지는 기분을 느끼기도 한다. 수많은 사건과 사고 속에서 평온함을 누리며 하루를 돌아보며 감사할 수 있다는 것 그것만으로도 이미 기적의 삶을 살아가고 있다고 할 수 있다. 내 안에 갇혀 좁은 시선으로 살아가지 않고 더 여유롭고, 풍요로워지며 주변을 돌아보게 되는 힘을 가진 감사, 그리 아니될때라도 감사할줄 아는 마음. 감사의 힘은 어디까지일까 궁금하다. 매일 명언과 함께 감사일기를 쓰며 마무리 하는 시간이 참 행복하다. ​보통 일기는 안좋은 일들로 쓰면서 기분이 가라앉을때도 있는데 감사일기는 너무 힘든 하루를 보냈더라고 순간의 감사를 생각하게 하고 근심, 걱정을 안고 잠자리에 드는 것이 아니라 감사를 마음 가득 안고 잠들 수 있어서 좋다. ]]>https://image.aladin.co.kr/product/40197/91/cover150/8963222519_1.jpghttps://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=4019791123진맘마이리뷰https://blog.aladin.co.kr/719121129/17522526Thu, 17 Sep 2026 21:10:00 +0900https://blog.aladin.co.kr/719121129/17522526사춘기 아이와 대화하는 법은 따로 있습니다 - 뇌과학에서 찾은 사춘기 사용 설명서
홍순범 지음 / 포레스트북스 / 2026년 08월

자녀와 대화를 할 때 정말 뜬금없이 삐지거나, 갑자기 일어나 자기 방으로 들어가 문을 닫고 침묵할 때가 있다. 어느 지점이 아이의 심경을 변화시켰는지 이해가 되지 않을 때가 있다. 분명 이유가 있을텐데 그 순간은 나의 감정도 다쳐서 아이와 좋은 방향으로 풀어내기가 쉽지 않다. ​홍순범님의 '사춘기 아이와 대화하는 법은 따로 있습니다'는 이런 나에게 그런 행동의 원인을 정확하게 설명해주고, 해결 방법까지 제시해 준다. 실제 만났던 예를 통해 더 세밀하게 이해할 수 있다. 청소년의 뇌와 마음이 어떻게 달라지는지, 그 변화가 왜 부모와의 대화를 어렵게 만드는지를 설명하고 어떻게 대화를 풀어가야 하는지 설명해준다. 단순히 대화의 기술로 해결하는 것이 아니라 그 시기의 뇌의 과정을 알면 답답하고 이해하지 못했던 부분이 해결되고, 아이들을 기다려주게 된다. ​사춘기를 지나고 있는 자녀와 즐거운 대화를 한적이 언제인지 가물가물하다면? 과연 사춘기 자녀들과 즐거운 대화가 가능한지 의문이 든다면 이 책을 통해 행복한 순간을 선물받기 바란다. 그 시기의 까칠함은 특정의 대상을 향한 것이 아닌 그냥 나오는 것이라는 설명은 그동안 섭섭했던 순간들을 치유해주는 것만 같다. 왜 그런지 이해하고 나니 마음이 한결 편하다. 한 걸음 뒤로 물러나서 객관적으로 바라보니 반항이 아닌 자립하고 있는 자녀가 안쓰럽기까지 하다. 성장하는 과정의 자녀를 응원하게 된다.​그 시간을 지나며 스스로 자신의 길을 찾아가는 여정에서 도움의 손길을 내밀면 도와주고, 기다려 달라고 하면 그저 묵묵히 기다려주는 곁을 지켜주는 영원한 편이 되어주고 싶다.]]>https://image.aladin.co.kr/product/40086/54/cover150/k792130342_1.jpghttps://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=4008654693진맘마이리뷰https://blog.aladin.co.kr/719121129/17515920Mon, 14 Sep 2026 16:16:00 +0900https://blog.aladin.co.kr/719121129/17515920지속의 힘 - 결국 꾸준한 사람이 이긴다
이노우에 히로유키 지음, 신찬 옮김 / 지니의서재 / 2026년 09월

무언가를 하기 위한 결심과 계획은 잘 세우지만 끈기있고 지속하는 힘이 약하다. 의지를 가지고 끝까지 하고 싶은데 매번 실패한다. 몇년 전에 피아노를 배우고 싶어 시작했다가 연습을 제대로 하지 못해 결국 중단 했다. 이번에는 꼭 배우겠다는 마음가짐을 가졌지만 누구보다 날 잘알아 장담할 수가 없다. 어떻게 하면 중단하지 않고 지속할 수 있을지 이노우에 히로유키님의 '지속의 힘'을 읽고 도움을 받아 꼭 성공해보리라 다짐해본다.​치과의사로서 살아온 삶과 살아가고 있는 현재, 자신이 계획한 것을 꾸준하게 해나가는 힘이 어디서 나오는지, 바쁜 일상을 보내면서 90권이 넘는 책을 출간할 수 있었던 동기부여, 매일 SNS에 1개의 글을 업로드 하는 지식의 힘의 근원을 경험과 여러 이론을 바탕으로 설명한다.​늦더라도 성실하게 조금이라도 해나가는 것, 그 작은 시간들이 쌓이고 쌓여 자신을 성장시키고 성장한 자신을 통해 다음 세대에 선한 영향력을 미칠 수 있다는 생각, 그 시간들을 통해 주변 사람들에게 신뢰를 얻을 수 있게 되는 매력, 꾸준함이 목적이 아닌 올바른 방향 설정이 얼마나 중요한지 깨닫게 해주는 것, 자신의 가치관에 따라 환경에 휩쓸리지 않고 꿈꿔왔던 모습으로 성장하는 나를 만나는 순간을 그려보게 하는 책이다.​이 책을 읽고 하루에 10분이라도 피아노 연습을 하고 있다. 바이엘 1권부터 시작해 2권에 접어들고나니 스스로가 뿌듯하고, 앞으로도 계속 할 수 있겠다는 자신감이 생긴다. 지속이 타인에게만 신뢰를 주는 것이 아니라 자기 자신에게도 할 수 있다는 신뢰를 준다. 또..가 아니라 이제는...으로 생각이 바뀌었다. 또 안돼네, 또 못했네라는 말대신 이제는 할 수 있다는 생각만으로도 무언가를 지속할 힘이 생긴다.​포기했던 나 자신을 부끄러워하지 않고, 해내고 있는 나 자신을 기대하게 된다. 앞으로 몇년 뒤 피아노를 연주하는 나의 모습을 상상하며 도솔미솔 피아노를 연습해본다. 작심삼일이었던 나에게 지속할 수 있는 힘을 준 이 책을 적극 추천한다.]]>https://image.aladin.co.kr/product/40088/33/cover150/k412130347_1.jpghttps://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=4008833783진맘마이리뷰https://blog.aladin.co.kr/719121129/17468893Mon, 24 Aug 2026 15:12:00 +0900https://blog.aladin.co.kr/719121129/17468893기적의 하도리카페
조세핀 지음 / 두번째봄 / 2026년 08월

바다가 보이고, 마음이 편안하면서 힐링이 되는, 그리고 누구가를 도울수 있다면...이런 생각으로 시작된 카페가 있다. 제주도 관광지에서는 좀 떨여진 한적하고 조용한 하도리해변가에 있는 카페에는 사연이 있어 보이는 여자 사장님과 아르바이트생이 일하고 있다.​저마다 사연을 가지고 하도리 바닷가를 찾은 이들이 우연하게, 지나가며 들린 카페에서 전혀 예상하지 못한 삶의 치유와 위로, 힘을 얻는 순간을 맞이한다. ​사장님이 처음 카페를 열때 목표했던, 삶의 끝자락에 있는 이들을 돕는 삶을 살고자 했던 그녀의 마음이 전달되어서일까 수평선 저너머 해가 떠오르듯 저마다의 삶에 희망이라는 빛이 조금씩 스며들며 그곳을 떠난다.​유난히도 무더운 여름을 보내며 시원한 에어컨 바람을 맞으며 힐링소설을 읽으니 여기가 천국이구나 싶다. 하도리해변을 찾기까지의 이야기는 가슴아프지만 잠깐의 대화, 상담과 가상현실에서 마주한 시간들은 후회가 소망으로 바뀌는 선물과도 같은 시간을 선사한다. 나이, 성별, 사연, 상처의 깊이에 상관없이 버티고 견디며 살았던 인생이 조금의 생각과 환경의 변화로 천국와 지옥을 오고갈 수 있는게 실제적인 삶이 아닐까.​시어머니에게 받은 상처, 예상치 못한 가까운 이의 죽음, 분리불안의 공포, 진로의 불안 등 주변에서 접할 수 있는 아픔들을 어떻게 치유해 가는지 보는 과정이 마음 따뜻하게 한다. 힘든 시간을 보내고 있다면 이 책을 통해 위로 받기를 바라고, 주변의 도움의 손길을 구해보는 것도 추천하고 싶다.]]>https://image.aladin.co.kr/product/39960/5/cover150/k392130629_1.jpghttps://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=3996005163진맘마이리뷰https://blog.aladin.co.kr/719121129/17441683Sun, 09 Aug 2026 22:37:00 +0900https://blog.aladin.co.kr/719121129/17441683혈당 스파이크 잡는 건강 밥상 - 체중과 대사 관리를 위한 리폼 레시피 80
박현진 지음 / 리스컴 / 2026년 08월

해가 지날수록 노화 현상이 나타나면서 걱정되는 것중 하나가 혈당을 어떻게 관리하느냐다. 친정 부모님께서 당뇨와 혈압이 있었기에 더 신경이 쓰였다. 운동과 식단 조절이 필요함을 느끼고 준비하기 시작했다.​운동은 일주일에 3회 정도 걷기와 러닝을 번갈아 가면서 하고 있다. 식단이 문제인데 전문가의 도움을 받고자 박현진님의 '혈당 스파이크 잡는 건강 밥상'을 선택했다.​건강검진 때 당뇨전단계로 관리가 필요하다는 설명을 들었지만 무방비 상태로 있었다. 뇌혈관에 문제가 생기면서 더 관리가 필요한 단계가 되었다. 인터넷 검색을 해보니 이것도, 저것도 먹지마라는 음식이 왜이리도 많은지. 채소만 먹을수도 없고 답답했는데 이 책은 당뇨식으로 제한만 하는게 아니라 종합적으로 관리할 수 있는 대사 건강식을 소개한다. 대사 건강의 비밀을 이해하며 대사 건강을 위한 식사 원칙을 위주로 식단을 할 수 있도록 도움을 준다. 다이어트만 하면 해결되는줄 알고 체중 증가가 될 것 같은 음식을 제한하고 잘못된 식단을 해서 근육이 더 빠져 건강이 더 악화되었다. 식단 점검과 좋은 탄수화물 섭취도 중요함을 인지하고 전반적으로 먹고 있는 것을 점검할 수 있어서 좋다.​단식과 금식이 아닌 제대로 된 식단을 통해 혈당도 잡고, 건강도 지키고 싶다면 이 책이 많은 도움이 되리라 생각된다. 같은 재료라도 조리법을 다르게 하면 끊었던 음식도 먹을 수 있다. 먹고 싶었지만 건강을 생각해서 끊었던 것을 조리법을 달리 해서 먹으니 행복하다. 괜찮은줄 알고 먹었던 것들 중에 혈당을 위협하는 것도 있어 점검할 수 있다.​배달 음식을 많이 먹는 요즘 배달음식 메뉴 리폼 전략까지 놓칠수 있는 부분까지 세밀하게 관리해준다. 다양한 레시피와 먹음직스럽게 세팅된 음식 사진을 보니 이렇게 먹고 혈당을 관리할 수 있다니. 놀랍기만 하다. 더운 여름 무너진 건강 새롭게 리셋해봐야겠다. ]]>https://image.aladin.co.kr/product/39876/88/cover150/k912130415_1.jpghttps://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=398768808