심리학 사랑에 빠지다

심리학, 사랑에 빠지다 - 사랑을 그리는 심리치유 노트
선안남 지음 / 스타북스 / 2009년 11월

도서를 선택할 때 장르를 특별히 가리지는 않는다.
나름대로 꾸준히 하고 있는 것이라면 심리학과 독서법에 대한 책은 한달에 한 두권은 꼭 읽으려 고집한다.
정신없이 앞만보며 살다보면 나를 생각하고 나를 다독거려줄 잠깐의 여유를 나도 모르게 갈망하는 것 같기 때문이다.
나자신 조차도 다독거려줄 여유가 없는데 다른이에게 작은 마음이라도 배풀 수 있겠냐는 소박한 생각을 갖고 있기에..
그것을 채우기 위한 나만의 방법! 바로 책이다.
오래전 누군가에게 받은 이 책이 제목부터 잠시 생각에 잠기게 한다.
이십대의 끝자락에서 무수히 많은 고민을 안고 살아가고 있는데 그 중 비교적 큰자리를 차지하는 것이 바로 "사랑"이기 때문이다.
안할 수도 없고 현재 진행형은 아니지만 언젠가 다시하게 될 사랑..
이십대 초반,중반,후반을 통틀어 사랑의 기준이나 관점이 달라졌다.난 참..사랑이 어렵다고 생각한다.그런 의미에서  앞으로의 사랑을 생각하고 과거를 기억해보며 이 책을 읽어봤다.

"사랑,사랑,사랑, 매일 같이 고민을 해봐도 결코 관전히 풀리지 않을 것만 같은 모두의 숙제이지만 그래도 함께 고민하고 노력하면 조금더 사랑받고,더 많이 사랑 할 수 있다고 믿는다.
부디 이 책이 당신의 사랑에 도움이 되기를 "--프롤로그 중

part1 사랑을 포착 하다
사랑의 유형에 대한 이야기다.반복되는 사랑의 패턴과 사랑에 대한 각각의 착각들, 사랑하면 나도 모르게 변해가는 행동들을 몇사람의 사례들로 볼 수 있다.
사례자들의 경험을 통한 예시와 저자의 이야기는 공감하기 쉽고 과거의 나의 경험을 떠올리며  피식 웃게도 했다.

part2 사랑을 묻다.
많은 사랑의 유형을 봤다면 이번에는 사랑에 대한 조금더 깊고 흥미로운 이야기들이었다.
사랑을 시작하는 사람,사랑이 어려운 이들을 위한 부분들..
개인적으로 이 부분이 재밌고 인상깊었던 것 같다.
반복되는 나의 사소한 실수들 그로인해 조금씩 움츠러드는 나를 생각하며..

"`사랑'은 이렇게 우리안에 많은 것을 투영시켜 준다.사랑안에서의 배움은 가도가도,
해도해도 끝이 없다."--202P

part3 사랑을 처방하다.
사랑하면서 우리가 느끼는 것들 고민하고 갈등하는 것들에 대한 구체적인 해결이 되어줄 부분이다.사랑얘기가 진부하고 뻔하게 비춰질 수도 있을 법한데 참 재밌고 유익하게 읽었다.
사례가 다양했고 솔직한 표현이 좋았다.

간간히 등장하는 사랑에 관한 명언(?)은 몇가지 기억하고 싶은 것도 있었고.
복잡하고 어렵다고만 생각했었던 사랑이라는 것..그러면서 매말랐던 감성과 영혼이
치유되는 듯한 따뜻함이 느껴진다.

"미움이 삶을 마비시킬 때, 사랑은 삶을 해방시키지요.
미움이 삶을 혼란스럽게 할 때,사랑은 삶을 조화롭게 하지요.
미움이 삶을 어둡게 할 때, 사랑은 삶을 밝게 비추지요."
--마틴 루터 킹.주니어

변신이야기.1

변신 이야기 1 ㅣ 민음사 세계문학전집 1
오비디우스 지음, 이윤기 옮김 / 민음사 / 1998년 8월

초등학교때 그리스 로마 신화를 억지로 읽었었다.
이유는 독후감 숙제를 위해서 였는데  그때 억지로 읽었던 기억때문인지 그 후에도 그리스로마신화는 특별한 이유없이 피하게 된다.
신화라는 이야기 자체가 공감하기 어려울 수도 있다는 생각이 든다.
1,2로 된 변신이야기.
그럼에도 불구하고 이 책을 선택한 것은 신들의 모습을 조금더 세부적으로 볼 수 있고 
그들의 모습과 삶에서 현재의 내가 느낄 수 있는 부분이 있을 것이라는 기대감이 들었다.
총 8부로 이루어진 1권은 신화속 핵심 권력의 신들의 등장 배경과
앞으로 내용의 주축이 될 신들에 대해 알 수 있도록 되어있다.기원전 1세기의 책을 읽는 다는 큰 설레임을 느낀다.

인류의 시대가 대홍수로 인해 멸망하고 신들의 시대로 접어든다.
월계수가 된 다프네의 변신이야기로 본격적인 이야기가 시작된다.
신의 시대가 시작되기 전의 배경과 상황 설명을 하기까지가 읽는데 조금 시간이 걸렸다.
주로 변신이야기로 이야기가 전개 되니 기억에 남는 이야기를 적는게 이 책의 
내용을 설명하는데 더 도움이 될 것 같다.

"클뤼티에는 죽었으면 죽었지 땅바닥에서는 일어나지 않으려고 했대.앉은 채로 하늘을 지나는 태양신을 눈으로 쫓았다는 거야.그러다 사지는 대지에 뿌리로 박혔고 살갗에서는 파리한 잎이 돋아났대.꽃이 되어버린 거야.발그레한 살빛이 조금 남아 있는 얼굴에서는 제비꽃 비슷한 꽃이 피어올랐어.대지에 뿌리를 박고 있는데도 이 꽃송이만은 태양이 움직이는 대로 고개를 돌려.클뤼티에의 모습은 바뀌었어도 사랑만은 변하지 않았던 거야"-169p

그리스 사람들은 이 꽃은 <헬리오트로프>,즉 <태양을 향하는 꽃>이라고 부른다.이 꽃이 바로 해바라기다.는 설명을 볼 수 있도록 표기되어있다.

개인적으로 좋아하는 꽃인 해바라기에 대한 이야기라 더욱 기억에 남았던 것도 있는 듯하다.
신들의 변신이야기는 신들끼리 서로에게 질투하여 변신하기도하고 누군가를 벌하기위해 변신을 하기도 하고 자신의 욕심을 채우기위해 변신하기도 한다.
이런 이야기를 보면서 세기가 다르고 인간과는 다른 신들의 모습이지만 지금 이 책을 읽는 나에게 또 많은 독자들에게 또다른 교훈을 주지 않을까 생각된다.
처음에는 조금 이해하기 어려웠지만 신화라는 부분에 내가 초점을 맞추지 않았던 것이 문제였던 것 같다.
2권은 훨씬 더 재밌게 읽을 수 있었다.
남은 이야기는 2권의 리뷰에서 하도록 하겠다.

[100자평] 삼성을 생각한다

삼성을 생각한다
김용철 지음 / 사회평론 / 2010년 1월

현재우리나라의 모습의 축소판을 보는듯한느낌을 받았다

생산적 책읽기 두번째이야기

생산적 책읽기 두번째 이야기 - 읽고 정리하고 실천하기
안상헌 지음 / 북포스 / 2010년 2월

학창시절 다른 친구들의 노트나 스케쥴러를 보는 것에 대한 호기심과 궁금증은 누구나 있을 것이다.
나와는 어떤 점이 다를지..
똑같은 수업을 받지만 저 친구는 어떻게 노트를 정리 했을지..친구의 공부 계획표는 어떨지 말이다.
나 혼자만의 학습법보다는 상호 교환 정도의 마음이라고 생각하면 될까?
성인이 되서 세상을 살아가는 일은 학창시절 공부하는 것과는 비교도 할 수 없을 만큼 힘들고 색다르다.
그럴때 세상을 보는 눈과 지혜를 키우기위해 책을 찾게 된다.
지금도 늘 책을 읽고 있지만 다른이들은 어떻게 책을 볼지.. 나의 독서방법은 어떤 것인지에 대한 궁금증때문에 가끔 독서법관련해서 책을 읽곤 하는데 얼마전에 읽었던 "어느독서광의 생산적 책읽기50"은 신선하고도 단순한 방법의 비법전수가 아닌 심도있는 내용에 감명을 받았던 기억이 있었던 터라 두번째이야기는 출간되자마자 구입해뒀다.

요즘 책읽기에 슬럼프가 온 듯 했다.
책을 읽고 있지만 어느순간 정체기가 온듯한 느낌이랄까?책을 고르는 방법이나 책을 읽는 습관이 그저 단순한 습관적인 것인지 지식을 쌓고 인격을 소양하기 위해 잘 활용하고 있는 것인지에 대한 의문이 생겼다.

잠시 나자신을 돌이켜보있었던 찰라였기때문에 이 책의 [읽고 정리하고 실천하기]는 지금 나의 고민에 시기적절한 가르침이 될 것이라 생각되었다.

이 책은 "좋은 책을 고르는 방법,오래기억하고 정리하는 방법,실천하고 응용하는 방법,살아있는 지식을 위하여"
4가지 방법을 통해 조금 더 성숙한 독서가가 되길 기대해본다.

*좋은 책을 고르는 방법-책을 고르는 것은 집을 고르는 것만큼 중요하다고 강조하며 책 선택의 중요성을 먼저 얘기한다.
누구나에게 책을 고르는 방법이 있겠지만 저자가 말하는 방법중 기억에 남는 것은 나를 알고 나의 목적과 상황,수준에 맞게 책을 고르는 것이다.또 무조건 많이 읽기보다 적절한 책을 나에게 맞게 "양"을 조절해서 읽는 것이다.

어찌보면 간단할 수도 있지만 나를 안다는것이..참..중요하고도 쉽지 않음을 알기에 다시한번 
인식하게 되었다.

책의 전문을 의미있게 읽었지만 내가 유독 집중해서 읽었던 부분이다.
*오래기억하고 정리하는 방법
-책을 읽는 다고 하지만 독서를 조금더 깊이 있고 의미있게 읽을 수 있는 부분에 대한 이야기를 다루는 부분이다.
한권의 책,한 분야의 책을 어떻게 읽어야 알차게 내것으로 만들 수 있을지에 대한 방법이 다양하게 나온다.
내가 알면서도 실천하지 못했던 중요부분에 포스트잇으로 표시를 해놓는다거나 형광펜등으로 중요도에 따른 체크를 하는 방법등은 오랜시간이 지난후에 그부분만을 보고도 잠시 삶의 활력소나 좋은 영양이 될 것이라는 점을 왜 나는 생각하지 못했는지 모르겠다.
알면서도 귀찮았던 부분이라..속으로는 조금 뜨끔했다.
또 한가지 방법은 중요문구를 핸드폰으로 남겨놓는 것이다. 요즘은 워낙 핸드폰 카메라성능이좋아서 중요문구를 촬영해 놓으면 언제곤 다시 보기 쉽기 때문에 내가 요즘 즐겨이용하기도 한다.
이부분은 많은이들에게 변화를 안겨다줄 부분일 것 같다는 생각도 든다.

"헨젤과 그레텔이 숲속에 표시해 둔 조양돌처럼 포스트잇들을 따라가며 읽다보면 책의 내용을 쉽게 이해할 수 있게 되고 반복의 효과도 얻을 수 있게 된다-84p"

"가끔 생활이 나태해지고 매너리즘에 빠졌을 때는 책장에서 아무책이나 꺼내 빨간색 포스트잇이 붙어 있는 곳만 찾아 읽곤한다-85p"

이 밖에도 책을 읽는 방법의 다양함에 대한 내용과 책을 읽은 후의 자세에 대한 이야기는 단순한 방법적인 측면이 아닌 독서가로서 책을 받아들이는 마음과 사고의 전환이 될 수 있는 계기가 될 듯하다.
첫번째 이야기에서도 나온 부분이지만 글을 쓰는 것에 대한 중요성도 강조된다.
책을 고르는 방법,상황과 목적에 맞에 책의 장르에 맞는 독서법을 비롯하여 책을 기억하고 간직하는 법, 또 그렇게 얻게 된 지식들을 내것으로 살리는 것,마지막으로 글쓰는 것까지...

두번째이야기는 더욱 심도있는 이야기로 더 큰 감동을 받았다.
책을 읽고싶은 이들, 잠시 독서가로 매너리즘에 빠져있는 이들이 읽게 된다면 더욱 좋을 것 같다.

삼성을 생각한다

삼성을 생각한다
김용철 지음 / 사회평론 / 2010년 1월

몇해전 한국을 떠들썩하게 했던 한 사건이 있었다.특별한 관심도 없었고 사회의 흐름이나 체계가 나의 관심에는 없었던 무지했던 시기였기 때문에 별 관심없이 늘 뉴스에 등장하는 그런 사건으로만 생각했었다.
나와 직접 연관이 있는 사람들도 아니고 연관이 있는 일도 아니기 때문이라는 생각이 제일 컸던 것 같다.
오랜시간이 지나 많은 이들의 기억속에는 잊혀졌을 것이고 그와중에도 많은 사건들을 접할 수 있었다.
아마 나를 비롯해서 그저 많은 사건중의 하나,나와는 상관없는 사람들의 일이라 생각하는 사람들이 많을 것이다.
하지만 나의 생각이 바뀌었다.내가 살아가는 사회,내가 살고 있는 이 시대의 문제를 어찌 내가 방관하고 있을 수 있겠나 하는 생각이다.
우리나라의 거대한 기업에 대한 이야기.
나를 비롯한 많은이가 평생 모를 수도 있었던 그얘기를 통해 사회를 보는   눈,시대를 살아가는 많은이들의 시각이 바뀔 수 있을 것 같다는 기대감도 가지게 된다.

노조가 없기로 유명한 삼성이라는 기업.
처음부터 이 책을 공감하며 읽을 수는 없었다.하지만 저자의 고백록과도 같다는 추천글을 통해 이 책의 진정성을 다시한번 생각해보게 되었다.
많은 분량에서 보여지는 삼성이라는 기업.우리나라의 권력자들의 모습은 충격적이고 자극적이었다.
재벌이라는 부류의 사람들이 어떤 삶을 살아가는지 어찌하여 그 큰 기업을 꾸려나가며 우리나라의 대표기업이라는 자리에 까지 오를 수 있었던 건지.
그 큰 기업주변의 이들의 상황과 모습까지 실날하고 직설적인 묘사가 충격적이기도 하고 어이없는 헛웃음도 자아냈다.
많은 사건을 보며 한편의 영화를 보는 듯한 기분이 들기도 했다.
그중 공감하며 봐왔던 부분을 발췌해보겠다.

"`조직에 순응하지 않는다'거나 `조직에 불화를 일으킨다'는 지적 역시 납득하기 어렵기는 마찬가지였다.검찰은 수사하는 조직이다.그런데 수사를 제대로 하지 말라는 요구를 거부한게 왜 조직에 순응하지 않은 행위인지 모르겠다.수사가 목적인 조직에서 수사를 열심히 하면 불화가 생긴다는 주장은 논리적 모순이다.만약 이게 모순이 아니라면,검찰은 수사하는 조직이 아니라는 뜻이 된다.검찰이 범죄 수사를 하지 않는다면,무엇을 해야 한다는 말인가.--329p"

 나같은 서민들은 모두 그럴 것이라 생각된다.
고위공직자들이나 권력을 가진 많은 이들에 의해 사회가 돌아가니 그들의 말을 믿고 그들의 조치를 믿을 것이다.옳고 그름을 가려서 사회의 정의를 지켜야하는 이들이 이상한 방향으로 흐르고 있음을 그것이 순리라는 식의 모습이 느껴지는 순간 마음속 한켠에서 화가 나기도 한다.이런 현상이 이사회의 양극화 현상을 비롯한 우리 사회를 조금씩 병들게 하는 것이라 생각되기 때문이다.

"하지만 우리 사회에서는 나쁜 짓을 하는 사람에게조차 칭찬 듣는 사람을 오히려 높이 치는 분위기가 짙다.이런 사람들이 `의리'가 있다거나,`보스기질이 있다는 이야기를 듣는 경우가 흔하다.이런 부류를 가리켜 `남자답다'거나 `통이 크다'고 하는 이들도 있다.`쩨쩨하지 않다'거나,`대범하다'고 평가하기도 한다.'그런데 이런 분위기 속에서 비리에 무감각한 문화가 생겨났다.인간적으로 친하기만 하면 무슨 짓이건 허용 된다는 분위기가 생기는 것이다.인간적인 친분이 깨지는 것을 두려워하지 않고,잘못을 지적하는 게 진짜 용기다.그리고 이런 용기를 지닌 이들을 격려하는 분위기가 확산돼야 비리도 줄어든다.--415p"

이런 모습은 특정부류에서만 보여지는 모습은 아니었다.
물론 중요한 위치에 있는 이들이 이런식의 판단으로 사회를 이끌어간다는 것은 아주 모순이다.하지만 이것이 학연과 지연등 각종 "연"을 그 무엇보다 중요시 생각하느 우리사회의 폐해라 생각된다.언제부턴가 지적하고 옳고 그름이 정확하다는 판단을 가진이들이 뭔가 이상한 사람 취급을 받는 모습은 개인적으로도 안타깝고 절망적이었다.
이 책을 읽어나가는 동안 그 충격이 컸다.그리고 앞으로 우리 사회를 생각하며 절망적이었다.
하지만,더 늦기전에 이런 현상을 인지하고 모두가 조금씩 변화하려한다면 그래도 일말의 희망은 있지 않을까라는 미련한 기대도 가져본다.
어느 특정기업의 얘기가 아니다.전반적으로 물들고 변해버린 우리사회의 모습을 보는 듯한 기분이들었다.알아야하고 바뀌어야하는 문제지만 쉬시하고 덮어두려했던 것들을 들춰낸 기분이다.
"아이들에게 `정직하게 살라'고 권해도 불안하지 않은 사회가 되면 좋겠다.`정직하게 살면 손해 본다'는 생각이 현명한 것으로 통하고 `손해 보더라도 정직해야 한다'는 생각은 순진한 어리석음으로 여겨지는 사회에서 `정직하게 살아야 한다'고 배운 아이들이 커가는 일을 차마 지켜볼 자신이 없다.--447p"

옳고 바른것이 정도로 흘러가야하는 것이 세상의 순리고 이치아닐까?
그런 순리가 바뀌는 세상은 오지 않지를 바라는 마음에 이 책을 추천하고 싶다