한자와 나오키 3 - 잃어버린 세대의 역습
이케이도 준 지음, 이선희 옮김 / 인플루엔셜(주) / 2019년 11월
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"산 넘어 산이군, 삼가 명복을 빕니다."-440

친구 도마리는 이번에도 여전히 한자와를 이렇게나 걱정 할 일이 생기는데요. 그래도 3번째 이야기가 되서일까요? 한자와가 이번에도 씩씩하게 산을 넘으리란 무조건적 기대를 가지게 됩니다.

 

 

도쿄중앙은행에서 도쿄센트럴증권으로 오게 된 한자와는 전뇌잡기집단이란 IT 벤처기업 회사와 계약을 하게 되는데요. 전뇌잡기집단이 새로운 전략으로 도쿄스파이럴을 인수하려고 한다는 겁니다. 양쪽이 거의 비등한 덩치의 기업이라 성공을 위해 대형 프로젝트 팀을 구성하기로 하는데요. 적대적 M&A가 될게 뻔한지라 팀을 전략적으로 꾸려야하는데, 팀 구성에서부터 도쿄센트럴증권은 삐걱대는 모습을 보입니다. 그런 아슬아슬한 출발을 알면서도 시작한 것은 이번 M&A가 회사에 가져올 막대한 이익을 생각했기때문인데요. 야심차게 시작된 이 프로젝트는 어이없는 상대가 나타나 빼앗기게 됩니다.

 

 

 

이익을 위해서라면 피도 눈물도 없는 것은 회사 내 계열사에서도 마찬가지라는 걸 보게되는데요. 모회사라는 이름으로 다른 때보다 더 강력하게 밀어붙이는 도쿄중앙은행의 횡포를 그가 막을 수 있을까 싶은 건 도쿄중앙은행의 자금 규모도 그렇지만 경력을 포함한 능력치가 월등한 이들이 많다는 걸 보여주고 있기때문입니다. 그러면서 이 이야기에서는 한자와의 다음 세대, 거품세대의 희생양이라 자처하는 '잃어버린 세대' 모리야마라는 사원의 이야기도 보여주는데요. 그와 그의 친구 요스케의 이야기를 보여주며 오랜 시간 잊었던 우정과 돈이 얽힌 일은 어떤 결과를 보여줄까란 기대 반 우려 반을 하게도 합니다.

 

 

 

"하지만 세상이 받아들이게 하려면 비판만 해서는 안 돼. 누구나 받아들일 수 있는 대답이 필요해."-449

 

..

"옳은 건 옳다고 말하는 것, 세상의 상식과 조직의 상식을 일치시키는 것. 그것뿐이야. 한눈팔지 않고 자기 분야에서 성실하게 일한 사람만이 제대로 평가받는 것."-450

이번에도 옳은 걸 밀고나가는 한자와를 비롯한 이들의 시원한 모습을 보게되는데요. 우리의 바람대로 될지, 혹은 어쩔 수 없지만... 이라며 이익앞에 모두 무릎꿇게 될지 끝을 알 수 없는 상황이 계속 되게 됩니다. 우리가 점점 그를 알아가듯이 회사내부에서도 그가 자신들과 다른 모습으로 일을 해간다는 걸 아는 사람들이 늘면서 그를 향한 적대 세력의 대항도 만만치 않게 되구요. 끝까지 단체의 힘으로 개인이 되어버린 그를 멀리 보내려하는 계획까지 세우게 되는데, 어떤 경우에도 고개 숙이지 않고 당당히 받아들이겠다는 마음은 알지만 직장인에게 다가오는 발령의 힘이 얼마나 강력한지를 아는지라 그의 결과가 더 조마조마해지게 됩니다.

 

 

모난 돌이 정맞는다.. 라는 속담에 밀려 조용히 살아가자 싶다가도 가끔 모난 사람이 있기에 이 세상이 균형잡고 살아가는 거 아닐까 하는 생각, 그리고 나 역시도 그런 사람이 되고싶고,그래야하지 않을까 싶은 바람이 생기는데요. 이런 희망의 대표 아이콘이다 싶은 한자와 나오키, 그가 어디까지 밀고갈지 다음편도 기대해봅니다.

 

 

 

 


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악마의 대화법 - 모든 변론에서 이기게 해주는
자오좐우 지음, 이정은 옮김 / 이터 / 2019년 11월
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말처럼 재미있는 게 있을까 싶은데요. 탈무드에도 보면 혀, 즉 말에 관한 많은 이야기가 있습니다. 시장에 가서 세상에서 제일 좋은 걸 사오래도, 제일 쓴 걸 사오래도 혀를 사왔다거나 행복을 사고 싶다면 자기 혀를 조심해서 쓰기만 하면 된다는 그런 이야기들이요. 그만큼 사람사이를 벌렸다 좁혔다 하는 게 말의 힘 아닐까 싶은데요. 그 중에서도 뛰어난 말을 할 수 있는 능력이 제일 필요한 때는 누구와 대화를 할 때일겁니다. 특히나 그 대화가 논쟁으로 가면 더더욱이나요. 모든 변론에서 이기게 해주는 "악마의 대화법"은 나에게 뭐가 부족했는지를 생각해보게 여러 부분들을 짚어줍니다. 일상 대화에서건 유머에서건 왜 논리가 들어가야 하는지, 어느 순간에 적절한 힘을 가지게 되는지도 말입니다.

 

"감정의 색채를 덧씌운 단어는 감정적 연상적용을 불러일으킨다. 언어 논리의 고수가 되려면 문제를 제기하는 과정에서 특정 단어가 특정한 감정적 반응을 일으킨다는 사실을 항상 예민하게 고려해야 한다." -139

이야기를 하다보면 어느새 상대의 논리에 끌려갈때가 많았는데요. 곰곰히 따져보면 논리가 없었구나 싶은 예시 문장들(그냥 들으면 넘어갔을 게 분명한) 을 보면서 다음에 이야기를 할 때는 잘 따져 볼 수 있으려나 하게 됩니다.

 

사실적 주장(발화자의 견해를 사실로 받아들이도록 만드는 것)을 접했을 때 어떻게 해야 내가 올바르게 따져볼 수 있는지도 알려주는데요. 그 주장에 대해 어떤 질문을 하며 챙겨야 할지를 보면서 상대방의 대화에 어물쩡 끌려가지 않으려면 어때야 하는지, 그리고 내가 반대로 설득해야할때는 뭘 챙겨야 하는지도 알게 됩니다. 설득하는 방법 중 기분의 효과를 활용한다는 것도 있는데요. 기분이 나쁜 상대에게는 "오늘 나쁜 일이 있었냐는" 언질을 살짝 줌으로써 괜히 거절할 수 있는 순간의 감정을 미리 상대가 조절하게 만든다는 겁니다. 기분좋은 상대에게는 그냥 자신이 하고자 하는 말을 건넴으로써 설득이 보다 쉽게 먹히도록 만들구요.

 

"의미가 비슷한 동의어라도 그 의미에는 미묘한 차이가 있고, 서술하는 태도에도 일정한 영향을 줄 수 있다. 의도적인 단어의 오류는 논증적 사실이 아닌 서술자의 태도에서 비롯되는 것으로, 특정 단어 선택이라는 ...순수한 논증으로는 얻을 수 없는 효과를 노린다."-214

깜박한다, 덜렁대다, 등등의 주관성을 띤 단어가 듣는 이들의 감정이나 상황을 해석하는 방식에 따라 사실 정도가 크게 달라진다고 하는데요. 이렇게 읽다보면 단어 나열의 중요성을 새삼 알게 됩니다. 특히나 정치언어가 그렇다는데 같은 사건을 다루는 뉴스를 본다고 여겼는데도 왜 보면 볼수록 한 방향으로 생각이 잡히지 않았는지를 이해하게 됩니다.

 

후천적 학습을 통해 길러진다는 논리력이란 말의 간결함속에서 찾을 수 있는 거 아닐까 하게 되는데요. 주어와 술어가 일치하는지, 상대가 단어 사이사이에 어떤 의도를 가지고 주장하는지만 잘 파악한다면 설득당하지 않고, 그 반대의 상황으로 이용한다면 설득할 수 있지 않을까 하는데요. 그래도 아직은 어려운 자신있는 설득하기를 의미있는 단어 선정하는 것부터 시작해봐야겠습니다.


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잉그리 빈테르의 아주 멋진 불행
얀네 S. 드랑스홀트 지음, 손화수 옮김 / 소소의책 / 2019년 11월
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세상에 걱정없이 사는 사람은  없지만 가끔은 걱정을 사서 한다 싶은 이들을 만나게 되는데요. 우리의 주인공 잉그리 빈테르 여사가 그렇습니다. 그냥 넘겨도 될 일을 너무 예민하다 싶게 신경쓰는 겁니다. 아이의 친구들을 잘 다루는 남편을 ' 그라도 잘 봐서 다행이다.' 이렇게 넘기면  만사 편할 일을, 나와 남편을  다르게 대하는  아이들의 행동을 곱씹는다던가  자기 사무실에 팻말 내거는 게 그리 신경쓰인다면 차라리 안 걸면 될 일을, 엄청나게 괴로워하면서도 끝까지 거는 모습을 보이면서 말이죠.

 

 

매사를   신경쓰는 그녀인데 드디어 큰 사고를 치고 맙니다. 마음에 드는 집이긴 하지만 남편 비외르나르와 상의했던 금액을 훨씬 넘긴 액수로 집을 사겠다고 한 겁니다. 그런데다  불운의 시작이란 늘 그렇게 한꺼번에 오는 것인지 이제 부동산의 좋은 경기는 끝났다는 뉴스가 그 날부터 시작되게 됩니다. 이건 어쩌면 그 동안 그녀가 신경 안써서 몰랐던 것일수도 있지만요.

 

 

 

꼼꼼한 남편과 평상시는 얌전하다가 알게 모르게 사고치는 그녀 사이에 팔리지 않는 집과 값을 치르고 들어가야 할 집 값으로 인해 먼 거리가 생기게 되는데요. 설상가상 몸까지 내 마음같지 않은, 이런 심란한 때 그녀가 일하는 학교에서 자매결연을 위해 러시아로 출장가라는 일을 맡게 됩니다. 잉그리, 그녀를 묘하게 따돌리는 학교 동료들과 며칠이지만 잘 지낼수 있을까 싶은데요. 생각지도 못한 사고가 터지게 되고 죽어도 시베리아의 감제수용소에 갈수는 없다 생각한 그녀가 그 속에 어쩔 수 없이 끌려가게 됩니다.

 

 

 

내,외적으로 굵직굵직한 사고를 쳤기에 그녀가 어찌될까 싶은데요. 그녀는 사건을 수습하다 감기에 걸리게 되고 약을 건넨 감시원에게 또 다른 사고를 치게 됩니다. 이런 그녀가 제정신이 돌아오면 어떤 반응을 보일까 싶은데요. 여기 저기서 벽을 느끼는 그녀가 답답하다 싶었는데 점점 이 모든 일을 해결해 갈수 있을지 염려스러워지게 됩니다. 어느 부분은 한번 실수했다 싶으면 당황해서 더 큰 실수를 연달아 하게 되는 내 모습과 닮아 보여 그런거같은데요. 이미 벌어진 일이니, 그리고 아직 결과는 아무도 모르는 일이니 그녀가 좀 더 힘을 냈으면 하는 바람이 생기는 것도 그래서 이겠지 하게 됩니다.

 

 

 

솔직한 그녀의 말을 열심히 들어주는 이가 없어서  그녀가 더 일을 치는 거 아닐까 싶은데요. 그녀가 불행속에서 자신의 행복을 찾을 수 있을까 싶은데 드디어 그녀 , 모든 꼬여있는 길을 풀어갈 수 있는 단서를 찾아내게 됩니다.

 

 

 

"내가 가지고 있는 것들이 언젠가는 사라질지도 모른다며 두려워 할 필요가 없다는 생각이 스쳤다. 단지 지금 이 순간에 감사하기만 하면 되는 게 아니었던가. 바로 지금 이 순간"-374

 

 그녀가 모두 알지만 늘 놓치는 인생의 비법을 발견한 건 아주 사소하다면 사소하고 중요하다면 중요한 부분에서였는데요. 마음에 안 드는 일도 많지만 스치고 지나가는 행복도 내 곁에는 함께 한다는 걸 잉그리의 당황스런 매일을 보면서 알게 되는데요. 그래도 그녀가 오늘도 사고를 치고 머리를 쥐어뜯으며 고민을 하지 않을까 싶은 건, 어제의 좋은 마음을 잊고 걱정을 얹는 사람들의 심리를 알기때문이기도 합니다. 그렇다해도 '웃픈'그녀와 다른 곳의  또 다른 웃픈" 이들에게도 응원을 보낼랍니다.

 


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기적의 식단 - 저탄수화물 고지방 다이어트의 비밀
이영훈 지음 / 북드림 / 2019년 10월
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"저탄고지"라는 말을 요즘 종종 들어왔습니다. 삼겹살이나 고기류는 먹어도 되고 면,빵류는 안되고.. 이름처럼 탄수화물쪽은 안되는거고 지방이 높은쪽은 생각과 다르게 먹어도 된다는 건데요. 그런 말을 들을때마다 저게 될까 라고 부정적인 쪽으로 생각해왔던게 사실입니다. "밥심"을 포기할 수 없기에, 그리고 지방을 늘리는데 그게 과연 탄수화물보다 나은 걸까란 생각때문에 말이죠.

 

그러면서도 계속 귀를 기울이게 되는건 지방은 기본으로 줄이고 있고, 밥량을 줄이고 운동량을 늘렸음에도 살이 안 빠진다는 다른 이들과의 같은 아우성때문입니다. 이 정도 시간과 노력이면 눈에 드러나는 결과가 보여야하는데 예상과 달리 체중계나 건강검진상으로 그리 좋다 말할 수 없는 결과가 계속 나타나기때문인데요. 이게 맞는 방법인지 궁금하던차에 "잘 먹어야 잘 빠진다."는 말은 더 매력적으로 다가오게 됩니다.

 

저자는 저탄고지란 단식의 일종이라고 말합니다. 그런데 먹으면서 하는 단식이라는 겁니다. 인슐린이라는 예민한 호르몬을 건드리지만 않으면 좋은 음식을 충분히 먹으면서 단식을 했을때와 같은 효과를 볼 수 있다는 건데요. 음식 제한을 하기에 생기는 배고픔을 넘어선 탈모, 피곤함 등등의 여러 증상들이 제대로 영양분을 섭취하지 못해서라는 말은 우리 몸을 더 들여다보는 시간이 되게 만들어줍니다.

 

왜 지방이 몸에 좋은 작용을 하는지를 따라가다보면 "우리 몸은 콜레스테롤을 필요로 한다."는 부분에서, 수치를 내려야한다고 믿는 LDL(저밀도 지질 단백질) 을 무조건 나쁜 단백질로만 여겨서는 안된다는 부분도 보게되는데요. LARGE와 SMALL이 있어 제각각 다른 역할을 하고있으니 수치로만 볼 수 없다는 겁니다. 걱정하던 총 콜레스테롤 수치를 어떻게 봐야하는지나 음식이 다양한 부분에 다양한 증상으로 나타난다는 것, 즉 평소 식습관에서 저탄고지로 바꿨을 때 좋아지는 부분들이 너무 다양하기에 나에게도 그런 효과가 있을지가 궁금해지는 게 사실인데요.

 

부록에 나와있는 누구나 쉽게 만들수 있는 저탄고지 레시피에서도 볼 수 있듯이 우리가 먹고 싶어하는 것들을 많이 줄이지 않아도 된다는 것도, 또 사람에 따라 모든 걸 다르게 맞춰나가는 것이지 획일적인 기준을 따라야 하는 게 아니라는 점도 저탄고지 식단을 만들어가는데 좋은 시작이 될 수 있겠다 싶은데요. 의학적 원리나 증상별 솔루션까지 보면서 '지방의 누명'이라던지 저탄고지의 숨겨진 이야기들을 들여다볼 수 있기에 누구나 도전하고픈 "저탄고지"가 되지않을까 합니다.


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야미요밀 맛있는 비건 베이킹 - 자연스럽고 조화로운 삶을 위한 빵 & 디저트 레시피, 다이어트.유당불내증.아토피.당뇨 FREE
김성미.최근형 지음 / 보누스 / 2019년 11월
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빵을 좋아해서 누가 맛있는 빵집이 있다고 하면 어지간하면 가보려고 하는 편입니다. 그렇게 빵을 즐기곤 했는데, 슬프게도 강제적으로 빵 먹는 횟수를 줄이게 됐습니다. 어느 날부터인가 빵을 많이 먹으면 배가 안 좋구나 하는 느낌을 가지게 됐기때문인데요. 그러다 동네에 생긴 발효를 해서 만든다는 빵집 빵은 속이 다르다는 걸 경험해서 자주 가게 됐습니다. 예전보다는 아니지만요. 그러다보니 그 집 빵은 어떻게 다른 걸까 궁금해지게 되더라구요. 그냥 그렇구나..했을 뿐 그 과정은 한번도 눈여겨 보지 않았기 때문인데요.

 

이번에 알게된 야미요밀은 찾아보니 이미 입소문이 많이 나있는 곳이더라구요. 당뇨나 다이어터들을 위한 천연 발효종 무설탕 빵, 밀가루를 먹으면 소화가 안 된다는 분을 위한 쌀빵, 글루텐이 몸에 안 맞는 이를 위한 글루텐 프리 빵이 있다고 하는데요. 비건이나 아토피, 당뇨나 다이어터들에게 먹고 싶은 것과 먹을 수 있는 것은 다를수 밖에 없다 여겨졌는데 아토피를 가진 아이 엄마의 마음으로 만들기 시작했다는 빵은 걱정을 덜을 수 있겠다 싶어집니다. 우유, 달걀,버터,백밀가루,백설탕,GMO 식품, 방부제,식물성 생크림을 뺐기 때문인데요. 빵이라 생각하면 떠올릴 재료들 없이 빵이 된다는 것으로 호기심을 자아내게 됩니다.

 

기본빵부터 디저트까지 재료가 없어보이는데 맛을 보장할 수 있을까 싶은데요. 사진만봐도 식욕을 자아낼만큼 겉은 바삭, 속은 촉촉하게 보입니다. 그 과정을 보면 역시나 발효의 과정이란 정성이 들어가야 한다는 걸 알려주는데요. 정성만 더해지고 갯수가 한정적이라면 실망스러울 수 있지만 생각보다 많은 걸 만들수 있다는 걸 보여주기에 기본 빵만 만들어본다면 응용이 잘 되지 않을까 해보게 됩니다. 가던 빵집에서 '동물성 생크림을 사용합니다'란 문구에 동물성이 왜 좋은 걸까 갸우뚱했는데 식물성 생크림에 유화제나 안정제같은 식품 첨가물이 들어간다는 등의 여러 설명들이 빵 역시도 달콤한 걸 골라야 하는 게 아니라 어떤 재료로, 어떤 시간을 거쳐 만들어진 게 좋은건지를 다시 생각해보게 됩니다.

 

발효 원종을 만들기 위해 우선은 발효 액종이 필요하다고 하는데요. 이게 천연 발효종 빵을 만들 때 가장 중요한 작업이라고 하는데 그게 어려워보이긴 합니다. 그 과정을 보여주는데 잘 할 수 있을까 싶어지기 때문인데요. 그래도 요즘은 나가서 누가 뭘 넣었는지 알 수 없는 걸 먹느니 그냥 내가 만들어놓고 무슨 맛이 되든 먹어보자 하는 중이기에 조만간 도전해야하지 않을까 하는 욕심이 생기긴 합니다. 스콘이 제일 간단하다기에 만들어 먹고 있는데 백밀가루 대신 베이킹용 쌀가루와 흑미가루, 호밀, 현미등등의 좋은 가루는 어떨까 싶어지는데요.

 

 

조금만 신경써도 건강에 많이 도움이 될꺼라 생각되는 부분들이 많이 보이게 됩니다. 빵이나 간식에 대해 고민을 한번이라도 했던 분들에게 도움이 되지 않을까 싶은데요.. 병아리콩이 들어간 레몬 머랭이라던지 현미 브라우니 등으로 편안한 속도 좋겠다 싶지만 단 1%의 동물성 재료가 없어 환경을 지킬 수 있다는 말까지 볼 수 있어 더 흐뭇해지게 됩니다.

 

 

 

 

 


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