우리의 뇌를 제대로 활용하는 #퍼펙트게스

퍼펙트 게스 - 불확실성을 확신으로 바꾸는 맥락의 뇌과학
이인아 지음 / 21세기북스 / 2024년 1월

뇌는 보고 싶은 것을 보고 듣고 싶은 것을 듣는다고 해도 과언이 아닐 것 같습니다.

(p.84)

얼마전 할머니가 파킨슨병 진단을 받았다. 가까운 사람 중에는 뇌질환을 앓으신 분이 없었기에 더 충격이었다. 그래서 뇌에 대해 공부해보기로 했다. 이렇게 마음먹은 순간 발견한 운명적인 책 <퍼펙트 게스>. 이 책이라면 나에게 뇌에 대해 공부할 거리를 충분히 주지 않을까? 하는 기대감을 가지고 읽기 시작했다.

시지각적 개인차를 만들어 낸 결정적 요인이 바로 학습된 뇌의 맥락 정보가 개인마다 다르다는 사실입니다.

(p.77)

<퍼펙트 게스> 의 저자는 이인아 서울대 뇌인지과학과 교수님이시다. 서울대 심리학과에서 석사까지 공부하시고 미쿡 유타대에서 박사과정으로 신경과학을 공부하시다가 아이오와 대학에서 심리학과 교수님을 지내다가 지금은 서울대로 오신 뇌에 대하여는 일가견이 있으신 분이다.

뇌는 감정이라는 매우 강력한 맥락에 영향을 받으며 그 맥락에서 상당히 많은 결정을 하고 행동을 하며 세상 속에서 최선의 추론을 하려고 매 순간 노력합니다.

(p.159)

<퍼펙트 게스> 를 읽으며 잊고 지냈던 것을 다시금 생각했는데, 코로 맡은 냄새를 통해 과거의 어떤 일을 기억해낸다는 것이다. 후각은 다른 것을 거치지 않고 해마에 직접 영향을 미친다고 한다. 그래서 어떤 여자는 후각을 통해 기억을 남기려 한다는 것을 알 수 있었다.

AI 시대를 향해 나아가는 지금 이 책을 읽으면서 앞으로 사람들이 사람보다 기계와 대화할 기회가 늘어나지 않을까? 하는 생각을 했다. 하지만 이 책에서는 감정이 전혀 소통되지 않는 기계와 자발적으로 소통하는 사람이 많지 않을 것 같다고 한다.

뇌는 경험을 통해 학습합니다.

(p.134)

<퍼펙트 게스> 는 뇌에 관한 특별히 해마에 관심이 높은, 의학서적을 읽고 싶은 독자님들에게 추천하고 싶다. 내가 읽었던 그 어떤 책보다 뇌에 대하여 많이 배울 수 있는 책이었다. 해마를 손상시키는 알츠하이머 치매의 무서움에 대해서도 학습할 수 있었다. 앞으로 고도화된 세상에서 생명체로서 인간의 뇌가 할 수 있는 일이 많다는 것에 희망과 전율을 느끼며 이 글을 마친다.

#퍼펙트게스 #이인아 #21세기북스 #컬처블룸리뷰단 #컬처블룸

편도여행만 가능한 우주여행

우주여행 무작정 따라하기 - 어쩌다 시작된 2주 동안의 우주여행 가이드북
에밀리아노 리치 지음, 최보민 옮김 / 더퀘스트 / 2024년 1월

새해가 시작되었다. 그와 때 맞추어서 나의 불안버튼도 켜졌다. 잊었던 감정들이 물밀듯이 밀려온다. 다시 20대가 된 것 같은 기분이 든다. 오랫만이다, 불안. 그동안 아주 평화로웠는데 말이다. 어떻게 할까 고민하다가 우주여행을 떠나기로 결심했다. <우주여행 무작정 따라하기> 라는 책을 읽으며 우주여행 시작. 이 책에 따르면 우주 여행을 하는데 14일이 걸린다고 하니 더욱 떠나지 않을 수가 없다.

기대해도 된다.

어떤 곳에 가더라도 적어도 지금껏 가본 곳들만큼, 어쩌면 그보다 더욱 놀라울 것이다.

(p.123)

<우주여행 무작정 따라하기> 의 저자 에밀리아노 리치는 피렌체에서 물리학을 전공한 과학 커뮤니케이터이다. 이 책이 재밌는 책임에도 불구하고 읽는데 시간이 좀 걸린 이유는 나는 심채경 박사님처럼 천문학을 전공하지 않았다. 그래서 우주에 대한 동경이 있었지만 읽는데 대한 진입 장벽이 있어서였던 것 같다.

갈수만 있다면 어떤 혜성이라도 표룰 사기 위해 줄부터 서는 게 좋다. 정말로 끝내주는 여행이기 때문이다.

(p.219)

 

<우주여행 무작정 따라하기> 는 우주에 대한 호기심이 많은 독자님께 적극 추천하고 싶다. 나처럼 인문계이지만 우주에 대한 동경이 있는 분들에게도 읽기 어렵지 않은 책이었다. 이 책을 읽고나서 다음 생이 있다면 천문학자가 되고 싶어지는 열망을 불러일으키는 <우주여행 무작정 따라하기> 무기력한 당신에게 살포시 추천해 본다.

별들은 영원히 살지 않는다.

일부는 태양처럼 수십억 년을 살다가 평화롭게 노년이 되고 결국 죽음에 이르러 서서히 사라진다.

(p.242)

#우주여행무작정따라하기 #에밀리아노리치 #더퀘스트

재미와 교양까지 자본과 이데올로기

만화로 보는 토마 피케티의 자본과 이데올로기 ㅣ 한빛비즈 교양툰 30
클레르 알레.벤자민 아담 지음, 정수민 옮김, 이정우 감수 / 한빛비즈 / 2023년 11월

우리는 어디서 시작하는지 알지만, 어디에서 끝나는 지는 모른다.

(p.32)

한빛 비즈에서 나온 교양툰 시리즈는 내가 즐겨읽는 시리즈이다. 만화를 평소 즐겨 보는데, 그냥 만화는 남는게 없는 반면 교양툰 시리즈는 교양이 첨가된 만화라 시간낭비한 기분이 안들어서 좋다. 이번에는 그 이름도 유명한 토마 피케티의 이론을 만화로 표현한 <만화로 보는 토마 피케티의 자본과 이데올로기> 라고 했다. 토마 피케티, 이름은 무지 많이 들어봤다.

쥘은 전선에 나가지 않았고 가정은 세 아이를 얻었다.

이들의 평온은 세계대전 이후 프랑스에서 매우 드문 일이었다.

(p.69)

찾아보고 알게 된 사실이 토마 피케티의 <자본과 이데올로기> 라는 책이 있었다. 원저를 읽어보지 않은 나는 이 책과의 비교할 수 없으나 교양툰만 읽어본 나는 이 책이 술술 넘어가는 교양서적이라는 것을 말할 수 있다. <만화로 보는 토마 피케티의 자본과 이데올로기> 를 교양툰으로 각색한 사람이 클레르 알레라는 프랑스 저널리스트이다. 그림은 벤자민 아담이라는 만화가인데 그림이 참 아담하니 이쁘다.

에르네스트, 나는 확신해.

경제 뒤에는 정치가 있어!

(p.72)

<만화로 보는 토마 피케티의 자본과 이데올로기> 는 토마 피케티의 <자본과 이데올로기> 를 읽고 이해가 안되는 사람들을 위하여 나온 책이라 생각한다. '문제는 정치다' 라는 다소 자극적인 슬로건을 내새운 이 책. 노예제와 사회적인 어려운 문제를 쥘과 루이스라는 커플을 보여주며 연도별 사건을 말하며, 이야기로 만들었다. 처음부터 부자 나라였을 것만 같았던 프랑스를 조금 더 잘 이해할 수 있었던 책 <만화로 보는 토마 피케티의 자본과 이데올로기> 였다.

#만화로보는토마피케티의자본과이데올로기 #한빛비즈 #클레르알레 #벤자민아담

잔잔한 깨달음 #관계의언어

관계의 언어 - 나를 잃지 않고 관계를 회복하는 마음 헤아리기 심리학
문요한 지음 / 더퀘스트 / 2023년 12월

당신에게도 전에는 좋아하는 사이였다가 지금은 죽도록 미워하는 사람이 있을지 모른다.

(p.26)

무슨 책을 읽으면서부터 였을까? <관계를 읽는 시간>, <나는 왜 나를 함부로 대할까>, <여행하는 인간> 에 이르기까지 문요한 선생님의 책들은 배울점이 참 많다. 그래서 나는 문요한 정신건강의학과 선생님을 좋아하고 존경한다. 오늘은 그 분의 최신작 <관계의 언어> 를 읽었다.

내가 느낀 그대로를 얘기하자면, 누구도 내 이야기에 귀 기울여주지 않는 기분이었다.

(p.37)

사람과의 관계는 경험을 하면서 느낀 것으로 행동하게 된다. 몇십년을 산 짬밥 덕분인지 인간관계는 자신있다고 생각했는데 <관계의 언어> 를 읽으며 내가 알던 관계는 그게 아니었나 싶은 생각이 들었다. 잔잔하고 또 많은 깨달음을 주는 책 너무 좋다.

'고마운 피해' 이야기를 읽다가 나의 배려가 다른 사람에게 어떻게 비추어졌을까? 배려랍시고 너무 자기 중심적이진 않았을까 하는 생각을 이제야 하게 되었다. 그리고 언제부터인가 친구와 가족과 대화할때 해결책을 찾아주려고 하다보니 그냥 들어주기를 넘어선 듣기를 하고 있었다. 아차! 싶은 내용들에 여운이 남아서 자꾸만 책을 읽다가 덮어놓고 생각하게 되어서 천천히 읽을 수 밖에 없던 책이었다.

 

사랑은 순수한 관심이다. 사랑하면 어떤 의도가 있어서가 아니라 그냥 관심이 간다.

(p.182)

이 책은 평소 마음에 관심이 높은 독자님과 인간관계에 어려움을 느껴본 적있는 분들 그리고 문요한 선생님 책을 좋아하는 독자님들께 추천하고 싶다. 한번씩 책을 내주셔서 너무도 감사한 문요한 선생님. 이번 책 <관계의 언어> 또한 감사하고 또 감사한 책이었습니다.

본 리뷰는 컬처블룸에서 도서만 소개받아 주관적으로 적었음을 알려드립니다.

#관계의언어 #문요한 #더퀘스트 #컬처블룸 #컬처블룸리뷰단

[100자평] 컴포트존

컴포트존 - 내 안의 무한한 잠재력이 시작되는 곳
크리스틴 버틀러 지음, 안세라 옮김 / 더와이즈 / 2023년 12월

이 책을 읽기전 어두웠던 내 마음을 밝게 비춰주는 책이었다