회복탄력성을 길러주는 그림책!

문어 박사는 괜찮아! ㅣ 북극곰 꿈나무 그림책 128
장은주 지음 / 북극곰 / 2025년 10월

날마다 산호를 모으며 연구에 몰두하는 문어 박사가 등장하는 그림책입니다. 어느 날, 여느 때처럼 산호를 찾으로 바다 깊은 곳으로 내려간 문어 박사는 그만 사고를 당하고 맙니다.

사고 이후, 슬픔에 잠긴 문어 박사의 모습이 담긴 장면이 마음에 오래 남았습니다. 문어 박사를 계속 슬픔에 머물러 있을까요? 아니면 몸과 마음을 회복할 방법을 찾아낼까요?

문어박사가 무언가를 시도하는 여정에 박수를 보내고 싶었습니다. 자신이 지금 할 수 있는 것을 하나하나 해나가며 다시 일상을 찾아가는 모습이 안심이 되었어요. 그리고 그 일상 속에는 함께하는 친구들이 있어 더 든든했습니다.

살다보면 우리도 몸과 마음이 무너지는 순간을 맞이합니다. 아이들도 마찬가지죠. 넘어지기도 하고, 다치기도 하고, 때로는 마음에 깊은 상처가 남기도 합니다.

그럴 때 필요한 것이 바로 '회복탄력성'입니다. 그림책 속 문어 박사를 통해 우리는 회복하는 마음가짐과 태도를 자연스럽게 배웁니다.

문어 박사의 슬픔과 회복 과정을 보며 "많이 슬펐겠구나" 공감하고, "누구나 다시 괜찮아질 수 있겠구나" 희망을 봅니다. 그 여정에는 누군가 내 곁에 함께 해줄 수도 있고, 내가 누군가의 곁을 지켜줄 수 있다는 사실도 깨닫습니다.

그림책을 통해 참 많은 걸 배웁니다. 어른에게도 이렇게 큰 배움을 주는데, 자라나는 아이들에게는 얼마나 큰 힘이 될까요. 오늘 따라, 아이들에게 좋은 그림책을 많이 보여주어야겠다는 마음이 듭니다.

감정 조절, 감정 표현 그림책으로 추천!

까칠한 포도 ㅣ 맛있는 친구들
조리 존 지음, 피트 오즈월드 그림, 김경희 옮김 / 길벗어린이 / 2025년 10월

<나쁜 씨앗>, <착한 달걀>, <달걀 탈출 놀이>로 유명한 작가 '조리 존'과 그림 작가 '피트 오즈월드'의 신간 그림책, <까칠한 포도>가 출간되었다. 믿고 보는 두 사람의 작품이라는 점에서 이번에도 기대가 컸다.

이번에는 '포도'가 주인공이다. 왜 하필 '포도'일까?그림책을 읽다 보면 그 이유를 알 수 있다. '눈물 나게 시큼하고, 껍질이 얇아서 쉽게 상처를 받는 포도', 그러나 사실은 달콤한 포도였고, 다시 달콤한 포도로 돌아가는 이야기임을 깨닫게 된다.

사실 포도는 처음부터 까칠하지 않았다. 어느 생일파티 사건 이후, 달콤하던 포도는 까칠한 포도로 변하게 된다. 그 사건이 무엇인지, 그리고 왜 포도가 그렇게 변했는지를 들여다보면 자연스레 까칠한 포도의 마음을 이해하게 된다.

이야기 후반부로 갈수록 포도는 오해했던 상황을 이해하고, 다른 사람의 마음을 헤아리는 법을 배운다. 자신의 감정을 조절하고 솔직하게 표현하려는 포도의 모습에 읽는 내내 미소가 지어졌다.

그림책을 보며 중학교 1학년 시절, 친했던 친구에게 오해를 받았던 일이 떠올랐다. 그때 나는 아무 말도 하지 못한 채 눈물만 흘렸고, 결국 그 친구와 멀어졌던 기억이 있다. 그 경험이 그림책을 보며 떠올랐다.

아이들은 성장하며 오해하거나 경험을 통해 수많은 감정을 겪게 된다. 그 과정에서 마음이 다치기도 하고, 스스로를 지키려고 까칠해지기도 한다. <까칠한 포도>는 그런 아이들에게 감정을 알아채고, 표현하는 법을 배우는 것의 중요성을 자연스럽게 전해준다.

감정 표현이 서툴거나, 관계 속에서 상처받은 아이들에게 꼭 읽어주고 싶은 그림책이다.

* 이 그림책은 출판사로부터 제공 받아 주관적인 견해를 담아 작성하였음

손톱 물어 뜯는 어린이를 위한 그림

아작아작 손톱 ㅣ 올리 그림책 61
이현영 지음 / 올리 / 2025년 10월

부모는 아이를 키우며 참 다양한 고민을 마주한다. 기 싫어하는 행동, 편식 습관, 그리고 손톱 깨물기까지. 역시 아이가 어릴 적, 이런 고민이 생길 때마다 관련된 그림책을 찾아보곤 했다. 그림책을 함께 읽으면 아이의 입장에서 부모의 고민을 바라볼 수 있고, 아이에게도 자연스럽게 ‘생각할 시간’을 줄 수 있기 때문이다.

<아작아작 손톱>은 손톱을 깨무는 습관을 가진 아이를 위한 그림책이다. 손톱 깨물기는 많은 부모가 걱정하는 흔한 행동이지만, 한 번 습관이 되면 쉽게 고쳐지지 않는다. 아이들은 불안하거나 긴장할 때, 혹은 낯선 환경에서 손톱을 물기도 하고, 단 한 번의 경험이 반복 습관으로 이어지기도 한다. 이 그림책은 그런 아이의 마음을 세밀하게 들여다본다.

손톱을 깨물며 점점 ‘작아지는’ 자신의 모습을 발견하는 장면에서는 아이들이 깊은 공감을 느낄 것이다. 또한 아이의 습관을 고치기 위해 애쓰는 부모의 모습에서는 부모 독자들의 마음이 저절로 움직인다.

작아지는 자신, 그 모습을 바라보는 부모의 애타는 마음 그리고 어떠한 사건으로 인해 아이는 결국 결심한다. 이제는 손톱을 손톱깎기로 자르기로.

그 결심은 단순히 행동의 변화가 아니라, 스스로를 다잡는 성장의 시작처럼 느껴진다. <아작아작 손톱>은 부모와 아이 모두가 함께 공감하며 변화를 이야기할 수 있는 그림책이다. 이 책 한 권으로 손톱 깨물기 습관이 바로 사라지지는 않겠지만, 아이가 자신의 마음을 공감 받고, 스스로 “나도 고쳐보고 싶다”는 마음을 품게 만드는 시작점이 되어줄 것이다.

* 이 책은 출판사로부터 제공받아 주관적인 견해를 담아 작성하였음

추천하고 싶은 성장 그림책

숲이 자라나는 말 ㅣ 나무자람새 그림책 35
로라 에동 지음, 이현아 옮김 / 나무말미 / 2025년 9월

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]

숲의 모든 존재를 품는 ‘행복한 숲’이 되어가는 ‘작은 잎새’의 성장 이야기가 담긴 그림책이다. ‘작은 잎새’가 숲을 누비며 자라나는 모습은 읽는 내내 미소를 짓게 만든다. 이렇게 사랑스러운 주인공이라니!

작은 잎새는 숲을 뛰어놀고, 때로는 동물 친구들 품에 안겨 잠이 들기도 한다. 이곳저곳을 누비며 친구들을 만나고, 작은 모험을 이어가며 점점 성장한다. 그 과정 속에서 잎새의 발그레한 볼과 미소 짓는 얼굴에는 행복이 가득하다.

그렇게 자라고, 또 자라서 친구들의 품에 안겨 있던 ‘작은 잎새’는 이제 숲의 모든 존재를 품어주는 커다랗고 안정적인 숲으로 자리 잡는다.‘작은 잎새’가 ‘커다란 숲’이 되어가는 모습은 참 사랑스럽고 대견하다. 누군가에게 기대던 존재에서, 이제는 누군가를 품어주는 존재로 성장한 모습에 마음이 뭉클해진다.

그렇다면 ‘숲이 자라나는 말’은 무엇이었을까? ‘내게 기대도 괜찮아.’, ‘너는 잘 자라고 있어.’, ‘너의 모험을 지지해!’, ‘이제는 나도 너에게 기대어 볼게.’ 비록 책 속에 그 말들이 직접 쓰여 있지는 않지만, 그림책 속 존재들이 전하는 따뜻한 시선과 품을 통해 나는 그렇게 ‘숲이 자라나는 말’을 생각해본다.

초등학생 아이가 있다면 꼭 추천하고 싶은 책

초등 아이 행동변화 대화법 68 - 아이와의 대화가 늘 싸움으로 끝나는 부모를 위한 책
김선호 지음 / 글담출판 / 2025년 4월

17년간 초등 교사로 재직하며 수많은 아이와 학부모를 상담해온 초등교육전문가 사이다쌤이, 현장에서 얻은 생생한 경험을 바탕으로 ‘상황별 대화 솔루션’을 담은 책이다.

아이와 대화를 잘하고 싶은 마음은 모두 같지만, 그 마음이 때로는 대화를 어렵게 만들기도 한다. 저자의 머리말 제목이 ‘자녀와 대화할수록 화가 나나요?’인 것만 봐도 부모가 느끼는 대화의 어려움을 정확히 짚고 있다.

책은 총 5장, 68개의 행동변화 대화법으로 구성되어 있으며, 각 장마다 부모들이 실제로 고민하는 상황이 담겨 있다. 단순히 ‘이렇게 말하세요’ 수준이 아니라 아이의 발달 단계와 심리적 특성을 함께 이해할 수 있도록 구성된 점이 특히 인상적이다.

예비 초등학부모로서 앞으로의 학교생활을 미리 이해하고, 아이의 발달을 자연스럽게 받아들이며 지혜로운 대화를 준비할 수 있는 유익한 책이었다. 이미 초등학교를 다니는 학부모라면, 목차를 중심으로 현재 가장 고민되는 부분을 찾아 읽기에도 좋을 것이다.

아이도, 부모도 성장의 길 위에 있다. 아이의 발달을 이해하고 질 높은 대화를 위한 노력을 꾸준히 이어간다면, 관계는 물론 아이의 삶 자체가 한결 편안해질 것이라 기대된다. 옆에 두고 수시로 펼쳐보게 될 실용서다. 초등학생을 둔 모든 가정에 꼭 추천하고 싶다.

* 이 책은 출판사로부터 제공받아 주관적인 견해를 담아 작성하였음