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momo l 2010-02-18 12:44

https://blog.aladin.co.kr/713214195/3425981

저주받은 하체 저주를 풀어라 - 이효리 박둘선의 트레이너 우지인의 Vvip 트레이닝
우지인 지음 / 로그인 / 2008년 4월
평점 :
품절


책도 알기 쉽게 자세가 설명되어 있지만, DVD가 더 맘에 들었어요. 

다른 것보다 따라하기 쉽지만 운동 팍팍 됩니다.


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