무의식,생명의 지배자

무의식 생명의 지배자 - 누가 당신을 지배하여 왔는가?
윤정 지음 / 북보자기 / 2019년 4월

질병, 죽음, 고통 속에서 생명의 질서를 바라보며 아름다운 진실을 고백할 수 있도록 현상의 무의식이 당신의 존재에 답하다.

누가 당신을 지배하는가


무의식, 생명의 지배자
윤정 지음
북보자기




제 1부)프로이트, 충동의 무의식
"무의식은 쾌락을 향한 욕망이다."
제 2부)라깡, 상징의 무의식
"무의식은 소외와 결여로 생명을 욕망한다."
제 3부)윤정, 현상의 무의식
"무의식은 죽음을 향한 생명의 욕망이다."





시인이면서 정신분선상담가인 저자의 이력이 인상적입니다. 자연과학과 인문과학을 접목하여 책을 쓰고있습니다. 이 책은 저자가 25년간 연구해온 임상의 결과입니다.




프로이트, 리깡, 윤정 
3인의 정신분석가가는 의식의 이성 중심에서 벗어나 무의식의 중심으로 살아야하는 아름다운 고민을 쏟아냅니다. 그 고민 속에서 만나게 되는 질병과 고통, 그리고 죽음을 새롭게 관통하는 아름다운 생명의 질서를 가지고 새로운 삶을 제시합니다.
각부마다 분석사례라 실려 있어 흥미롭습니다.


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3부 윤정 분석사례 5
-암-
암은 어린 시절부터 갖고 있던 해묵은 분노나 죄의식 때문에 늘 타자들보다 강하거나 우월하다는 자의식에 머물렀던 결과의 증상이다.
...
암은 절실하게 진실한 사랑을 원하고 그 사랑을
타자와 공유할때 회복하는 속도는 빨라진다.
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암의 원인을 설명하는 저자의 글입니다. 흔히들 스트레스가 결국 암의 원인이라고들 말합니다. 다시 생각해보면 누구나 만나게 되는 어려운 상황에 대처하고 스트레스를 받는 정도는 개인의 역량에 따라 다를것입니다. 이런 개인의 성향은 어린시절부터 시작되었다는 저자의 말에 공감하게 됩니다. 

살인/자살/정신분열증/자폐/우울증
ADHD/불면증/중독증/강박증/나르시즘성격장애
염증/치매/자가면역질환/비만과 당뇨/암

프로이트, 라깡, 윤정의 분석사례들을 보며 현대의 다양한 정신적 문제들과 대처법을 생각해 보게 됩니다.

이지옥을살아가는거야

이 지옥을 살아가는 거야
고바야시 에리코 지음, 한진아 옮김 / 페이퍼타이거 / 2019년 3월

이 지옥을 살아가는 거야

고바야시 에리코 지음
페이퍼타이거


우울증, 에로만화 편집자, 기초생활수급자, 자실미수...
서툰 그녀가 다시 세상을 살아가기까지
"평범하게 일하고 평범하게 살아가고 싶었다."

사회에서 분리된 저자가 다시 일을 통해 세상과 연결되고 삶의 희망을 찾아내기까지의 감동 실화






저자는 어린시절 따돌림을 경험한 후 우울증에 걸립니다. 전문대를 졸업하고 얻은 직장이 에로잡지 편집자였습니다. 어렵게 얻은 직장이였지만 너무 적은 월급 12만엔과 야근수당도 사회보험도 휴잇도 없는 빈약한 복지의 회사였습니다. 야근을 하며 열심히 일하지만 그녀는 경제적으로 더욱 궁핍해지고 다니던 정신과도 못가게 됩니다. 결국 자살 시도로 직장을 잃고 생활보호수급자가 됩니다. 사회에서 정신장애인에게 어떤 대우를 하는지와 복지제도의 허술함등을 보며 마음이 아팠습니다. 저자는 다시 사회로 나와 독립하기 위해 노력합니다. 만화편집일을 봉사활동으로 시작해서  회사의 직원이 됩니다. 현재도 정신건강의학과에 통원하면서 NPO 법인에서 사무직으로 근무하고 있습니다. 동인지 <정신질환 신문>을 발행하면서 만화가로서도 활동하고 있습니다.



책의 마지막부분에 특별부록으로 .<여성 편집자 잔혹담>이 실려있습니다. 저자가 그린 본인 이야기의 만화를 보니 빈곤계층의 복지가 절실함을 다시 한번 느끼게 됩니다. 그 힘든 일을 겪어내고도 사회에서 제 역할을 하며 잘 지내줘서 고맙고 다행이라는 생각이 듭니다.

만약에 사막을 만나지 않았더라면

만약에 사막을 만나지 않았더라면
김정완 지음 / 이담북스 / 2019년 3월

만약에 사막을 만나지 않았더라면
김정완 지음
이담북스


모든 시간이 꿈결같이 아득해지는 곳,
사막에서 보내온 힐링 에세이






모래바람 부는 황량한 사막이 주는 힐링
아바야 속에 감춘 욕망과 인간 본성,
살아 숨 쉬는 사막과 아랍 여인들의 이야기를 저자 특유의 감성적인 에세이로 풀어냈습니다. 





45세 아이가 둘인 이혼녀인 저자는 영국 남자와 재혼하고 아이들은 한국에 둔채 사우디아라비아의 수도인 리야드의 디큐에서 살게됩니다. 낯선 중동에서 사우디사막을 몸으로 부딪치며 살아내는 이야기를 들려줍니다.






중동하면 제일 먼저 차도르를 쓰고 있는 여인들이 생각이 납니다. 여자는 남자 가디언 없이는 외출도, 운동도 할 수 없는 나라,  명예살인이 자행되는 불평등하고 무서운 곳이라는 이미지때문에  호기심과 두려움을 가지고 책을 읽어내려 갔습니다. 
역시나 이해하기 힘든 상황들이 많은 곳이였습니다. 쇼핑몰 마네킹이나 광고사진조차 여자는 얼굴을 드러낼수 없기에 얼굴이 가려지거나 없어져있는 나라에서 이방인으로 살아간다는건 쉽지 않았습니다. 그런 곳에서 살아내고 있는 당찬 저자의 모습이 멋있습니다.






사우디에 대해 관광이 아닌 현지의 이야기를 자세하게 알 수 있어 재미있게 읽었습니다. 

"사막에서 삶을 배웠고 삶의 정체를 엿보았습니다. 사우디의 시간에서 놓여나고 나니 '삶이 기억이고 기억이 삶'인 삶의 정체가 보이기 시작했습니다"

어쨌거나 잘살고 싶다면 신디의 결혼 수업

[eBook] 어쨌거나 잘살고 싶다면 신디의 결혼 수업
신디 지음 / 길벗 / 2019년 4월

어쨌거나 잘살고 싶다면 신디의 결혼수업

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신디 지음

더 퀘스트

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행복한 관계를 위한 부부의 첫 심리 공부








어쩌다 결혼해버린 우리를 위한 신디의 관계 수업

•부부의 성인애착 유형 테스트

•불화를 극복하는 3단계

•배우자와 소통할 때 필요한 필수 기술

•감정 조절에 도움을 주는 핵심 요소들

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이 책에서는 부부간의 사랑 유지법, 갈등에서 벗어나는 법, 결혼을 잘 하기 위해 필요한 조건, 결혼과 이혼 전에 점검해봐야 할것들 등이 알기쉽게 정리되어 있습니다.'고리, 애착, 정서, 상처, 소통'의 다섯가지 주제로 묶은 후 다양한 예시를 통해 전문적인 내용을 알기 쉽게 풀어줍니다.




부부가 서로의 마음을 확인해볼 수 있는 체크리스트들이 담겨 있습니다. 부부가 함께 읽으며 서로의 체크리스트를 채운 후 상대방에게 선물하면 좋겠습니다.




행복한 부부 관계를 위해 공부하고 노력할 때 중요한 지침서가 되어줄 책입니다. 많은 사례와 바로 사용하는 실질적인 방법들이 제시되어 있어 실용적입니다.

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나를 잃지 마, 어떤 순간에도

나를 잃지 마, 어떤 순간에도 - 누군가를 사랑하기 전에 나를 사랑하는 일, 나를 안아주는 일
조유미 지음 / 허밍버드 / 2019년 4월

나를 잃지 마, 어떤 순간에도

조유미 에세이
허밍버드


누군가를 사랑하기 전에
나를 사랑하는 일
나를 안아주는 일







잊지 말아요.
마음속 1순위는
나 자신이어야 한다는 걸.





사랑 때문에 물거품처럼 사라져 가는

이 시대의 인어공주에게 건네는 21편의 러브레터

"나를 잃지 마, 사랑하는 순간에도."




사랑 안에서 나를 잃어버리지 않는 법


사랑을 하며 상대를 배려한다고, 그사람이 싫어할까 봐 내 감정을 감추고 억지로 꾸밀때가 있습니다. 상대를 우선시하다가 나를 잃어버린 상처입고 사랑이 힘든 사람들에게 위로와 깨달음을 주는 책입니다. 아름다운 그림과 함께 읽으며 사랑앞에서 작아진 자존감을 되찾아갈 수 있습니다





"나를 잃어버리면서까지
누군가를 사랑하게 된다면  

결국 그 사람은 나를 사랑하는 게 아니라
내 껍데기를 사랑하게 됩니다.

사랑은 맞춰 가는 것이지 
나를 포기하는 것이 아닙니다.

사랑 안에서 
나를 잃어버리지 말아요"