파이브 센스 - 소진된 일상에서 행복을 되찾는 마음 회복법
그레첸 루빈 지음, 김잔디 옮김 / 북플레저 / 2025년 8월
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* 이 글은 컬처블룸카페를 통해 출판사에서 제공한 도서를 읽고 작성한 리뷰입니다.




저자는 이 책을 쓰게 된 계기가 결막염으로 인해 안과에 간 일이었다고 서두에 말했다.

그저 결막염 치료로 끝났다면 이 책은 탄생하지 않았을지도 모른다.

치료가 끝나고 의사가 무심하게 '시력이 손상될 수 있으니 조짐이 보이면 바로 치료해야 한다'고 했기 때문이었다. 실명을 한다고 이 말에 무심히 넘길 사람이 있을까.


그동안 분명 보긴 했지만 보이지 않았던 것들, 느껴지지 않았던 모든 것들에 감사한 마음이 들면서 자신의 오감을 체크하기 시작했다고 한다. 정말 그렇다. 우리는 살아가면서 온갖것을 보고, 듣고, 냄새를 맡고, 먹고, 만지면서도 그걸 강하게 인지하고 살지는 않는다.

너무 당연해서, 마치 숨쉬고 살면서 산소의 고마움을 못느끼듯이 그렇게 무감하게 살아온 것이다.


하지만 정작 시각을 잃을지도 모른다는 얘기를 듣고서야 푸른 하늘이, 붉은 꽃들이, 심지어 늘 보던 가족들마저 다르게 보였다고 했다. 어찌 안그럴까.

지금도 가스불위에서 끓고 있는 요리의 냄새가 온 집에 퍼져있는데도 무심하다.

다만 주의를 기울여 맡으면 그게 어떤 요리인지, 재료부터 완성된 모습, 가족들과 나누는 모습이 연상되긴 한다. 길을 걷다고 오래전 추억을 떠올리게 하는 냄새에 집중하기도 했다. 저자의 말처럼, 후각에는 추억이 있다.


그리고 인간은 한 가지 감각을 잃어버리면 다른 감각이 더 예민해져 그 모자란 감을 보충하는 능력을 지녔다고 한다. 맞다. 하지만 인간이 지닌 오감의 감각이 균형을 이루어야 질높은 삶을 살수 있겠다는 생각이 들었다. 코로나 팬데믹이 지난 후 후각과 미각을 잃어버려 살아가는 재미와 의미가 줄었다는 사람이 늘지 않았는가. 그제서야 그 감각이 얼마나 소중한 것인지를 깨닫게 된 것이었다.


모든 감각이 다 소중하지만 미각은 정말 사는 재미를 주는 감각이다.

그저 생명을 이어가는 수단으로만 음식이 존재한다면 무슨 의미가 있을까. 하지만 입에서, 혀에서 느껴지는 그 미묘하고 맛있는 '맛'에 시름을 잊고 행복해지는 것은 당연한 일이다.

저자처럼 어떤 감각이 더 이상 힘을 발휘하지 못한다는 현실이 닥쳐야 우리는 비로소 신이 주신 이 오감에 대해 더 감사하게 되는 것이다.

다만, 나이가 들어갈 수록 이 감사한 오감도 함께 늙어간다는 사실은 서글프다.

나이가 들면 들을 수 없는 파장이 있다고도 하고 당연히 시력도 떨어지고 실명의 위기는 높아진다.

맛감각도 마찬가지이다. 미뢰의 기능도 이제 힘들다고 아우성이다.

이 책은 단지 오감에 대한 설명서가 아니다. 그 오감이 지닌 진짜 능력에 대한 이야기이다.

늘 그 자리에 있었고 함께 지내지만 보이지 않았던 관계들, 추억들, 소중한 것들에 대한 헌시이다.

그래서 비록 조금 낡았고 뒤쳐지겠지만 그래서 더욱 지금을 감사하게 한 시간이었다.



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내 고양이 포
이와세 조코 지음, 마쓰나리 마리코 그림, 이랑 옮김 / 다산어린이 / 2025년 8월
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정확한 제목을 다시 써야한다면 '내 고양이가 될 뻔했던 포'라고 하는게 맞을 것같다.

소년 하루는 학교가 끝나고 집으로 돌아가던 길에서 담위에서 꾸벅 꾸벅 졸고 있는 고양이를 만난다.


노란색의 줄무늬가 있는 고양이였고 다가가도 도망치지 않았다. 머리를 쓰다듬어 주자 기분이 좋은지 눈을 감는 고양이를 보면서 하루는 함께 살면 좋겠다는 생각이 들었다.

비가 오는 날, 고양이가 비에 젖을까봐 걱정이 된 하루는 결국 집으로 고양이를 데려온다.


혹시 엄마가 반대하면 어쩌지 걱정했지만 엄마는 하루가 상자안에 버려져있었다고 하자 그 말을 믿고 키우도록 허락해준다. 하루는 고양이에게 어떤 이름을 지어줄까 고민하다가 '포'라는 이름을 지어준다.


모리하는 아이가 전학을 오자 하루는 친절하게 다가가 학교에 대해 알려주고 친하게 지내려고 한다. 하지만 모리가 이사오면서 고양이를 잃어버렸다고 하자 하루는 갑자기 가슴이 쿵쾅거린다. 왠지 어떤 고양이인지 묻기가 무서워졌다.


하루는 더 이상 모리와 얘기를 나누지 않는다. 잃어버린 고양이 얘기를 꺼낼 것 같아서다.

모리는 퐁이라는 고양이를 찾아 헤맨다. '포, 너는 내 고양이 맞지? 퐁이는 다른 고양일거야'. 하지만 하루는 알고 있었다. 포가 누구의 고양이인지.

하루는 혹시 외동이가 아닐까. 오래전 외동이처럼 자란 어린 아들녀석이 하얀 고양이새끼를 집에 데려와 몰래 숨겨두었던 기억이 떠올랐다. 지금 생각하면 너무 예쁜 고양이새끼였다.

하지만 집에서 동물을 키워보겠다는 생각은 전혀 하지 못했던터라 당장 있던 자리에 갖다 놓으라고 윽박을 질렀고 결국 아들은 고양이를 데리고 나가면서 눈물을 글썽였었다.

지금쯤 그 고양이는 잘 자라고 멋진 짝을 만나 살고 있을까. 아마 고양이 수명을 생각하면 벌써 무지개다리를 건넜을 것이다.

갈비집 창고 컨테이너 밑에서 꼬물거리던 강아지를 데려와 키운지 어언 8년이란 시간이 흐르면서 생명의 소중함을 깨닫게 되었다. 홀로 자라야했던 아이의 입장에서 꼬물거리는 고양이가 얼마나 예뻐보였을까. 하루에게 포는 선물같은 존재였는데 그래서 모리에게도 숨기고 싶었는데 하루는 역시 멋진 소년이었다. 모리네 집에 놀러가서 만나면 되지 뭐.

하루야 너는 정말 착한 아이야!



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세계사를 바꾼 10가지 약 세계사를 바꾼 시리즈
사토 겐타로 지음, 서수지 옮김 / 사람과나무사이 / 2025년 8월
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* 이 글은 컬처블룸카페를 통해 출판사에서 제공한 도서를 읽고 작성한 리뷰입니다.




인간이 발견해낸, 혹은 발명해낸 약이 인간의 수명을 끌어올렸다.

원시시대 인간은 20년도 못살았다고 추측되고 있고 19세기 초반까지도 마흔 중반 언저리에 머물렀던 인간의 수명은 질병을 치료할 약이 개발되거나 발견되면서 100세 시대에 이르게 되었다.

단지 수명뿐이 아니었다. 한 나라의 운명을 바꾸기도 하고 저자의 말마따나 '만약'이라고 전제되는 사고나 사건, 역사에 대입하면 아마 지금의 세계사는 달리 쓰여졌을 것이다.


이 책을 추천한 사람들은 하나같이 재미있고 유익했다는 칭찬 일색이다. 하긴 단점을 얘기할 수는 없었겠지만 얼핏 약에 대한 역사를 얘기하는 책이라 지루할지도 모른다는 선입견을 깨부셔버린다.

저자가 유기합성화학을 전공한 이과출신인데다 제약회사에서 근무한 이력이 있다고 하는데 왜 이렇게 재미있게 글을 쓰는 재주까지 가진 사람이라고? 좀 불공평하지만 인정한다.


얼마 전 읽었던 기능의학처방을 선도하는 의사도 비타민 C의 중요성을 적극 강조했었는데 이 책에서도 비타민 C의 효능이 얼마나 놀라운지를 설파하고 있었다. 물론 대항해시대 선원들이 괴혈병으로 죽었다는 사실은 알고 있었고 이후 괴혈병을 치료할 비타민 C를 이용해서 위기를

극복했다는 것 정도는 알고 있었다. 하지만 괴혈병 치료외에 비타민 C가 이렇게 중요한 역할을 했었나? 건강보조제나 건강보조식품을 거의 안먹으려고 했는데 주문해야겠구만.


말라리아는 먼 남쪽나라에서만 일으키는 질병이라고 생각했었는데 몇 년전 DMZ근처 군인이나 주민들이 말라리아에 걸렸다는 보도를 보면서 깜짝 놀랐던 기억이 떠올랐다.

아니 말라리아 모기가 우리나라에도 있었나? 뇌염모기는 매 봄 말이면 뉴스로 리얼하게 소개해서 알고 있었지만 이 책으로 보니 사실 추운 북유럽까지도 말라리아에서 자유롭지 않다고 한다.

모기는 성가신 존재정도로 알고 있었는데 꽤 많은 사람들을 살상하는 해충이라니 역시 미운털이다.

그런데 내가 즐겨 마시던 진 토닉에 넣은 토닉 워터가 말라리아 치료제인 퀴닌에서 나온다니 더구나 이 진 토닉이 영국이 인도를 식민지화 하는데 기여를 했다니 이렇게 놀라운 반전이라니.


매독은 성병이라고 알고 있다. 당연히 성접촉을 통해 전염될 것인데 왜 인류는 이 수치스러운 병에 엄청나게 감염되고 죽어갔던 것일까. 도덕과 윤리, 종교가 지배되던 시절에는 더 극성이었다는 것은 인간의 욕망이 그걸 넘어서지 못했다는 증거 아니겠는가. 더구나 우리가 익히 알고 있는 수많은 유명인들 -슈베르트, 슈만, 베토벤, 교황에 왕들까지- 한 때는 인류의 상당 부분이 이 병에 걸렸다고 하니 참으로 통탄할 일이다.

먼 나라뿐만 아니고 우리나라, 조선에서도 성행했었다고 하니 당시 문란한 성생활을 그대로 보여주는 것 같아 찝찝하기만 하다.

그럼에도 불구하고 인류에게 닥친 불행한 질병에 도전장을 내민 선각자들에 의해 약들이 개발되고 상당히 정복되었다는 것 또한 인간이 얼마나 위대한지를 보여준다.-참으로 동전의 양면이로다-

당시에는 무시당했고 실적도 미미하거나 심지어 조롱당한 경우도 있었지만 결국은 위대한 발견, 혹은 발명으로 인류는 구한 경우는 너무도 많았다. 우연도 있었지만 어찌보면 그것도 운명이 아니겠는가.

비루한 독자이지만 추천사를 쓰고 싶어졌다. 인류의 삶을 비극에서 희극으로 바꾸고 수명까지 길게 늘어나게 해준 약들에게, 그걸 발견해낸 사람들에게 찬사를 보내면서 함께 추천사를 써주고 싶어질 마음이 팍팍 든다는 걸 알려주고 싶다. 조금의 진전은 있지만 암을 완벽하게 치료할 약도 언젠가 이 책의 목록에 오를 것이라고 확신한다. 인간은 그런 존재이니까. 그럴 가치가 있는 종인지는 확신할 수 없지만.



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그래도 나니까 - 김소현 에세이
김소현 지음 / 영진.com(영진닷컴) / 2025년 9월
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많이 부러운 사람이다. 좋은 부모님밑에서 태어나 남들과는 다른 특별한 재능을 발휘하면서 하고 싶은 일을 하고 좋은 남편과 사랑스러운 아들까지 뭐 하나 부족함이 느껴지지 않는다.

다만, 좀 더 완벽하고자 하는 조바심같은게 살짝 아쉽긴 하다. 그래도 참 아름다운 사람이다.


나는 그녀의 작품을 본적이 없다. 연극을 좋아하긴 하지만 그런 무대를 가본지도 상당히 오래전이고 가끔 인기몰이중이라는 뮤지컬 작품에 솔깃하다가도 입장료가 너무 비싸서 그냥 패스하곤 한다.

김소현이란 배우는 예능프로에서 만났던 것 같다. 그것도 아주 오래전, 주안이가 아기였을 때였다.

이마가 훤했던 주안이가 어찌나 똑똑하던지 지금도 가끔 주안이는 어떻게 자랐을까 궁금하곤 했다.

분명 지니어스하게 자랐을텐데, 여기서 그 소식을 알게되어 너무 좋았다.


유퀴즈에서 소현씨의 아버님을 뵙고 아주 특별한 분이로구나 싶었다. 외모는 정말 딱 소현씨가 빼다 박았고 옛날로치면 꼿꼿한 선비같기도 하고 고집스러운 면도 느껴지면서 아주 정의로운 분이라는 생각이 들었다. 이 글에서 만난 소현씨 어머니도 소신이 강한 분인 듯 했다.

TV화면에서 만난 소현씨는 늘 웃는 모습이어서 고집스럽다기 보다는 여유가 느껴지면서 정말 거절을 하지 못할만큼 여린 면도 있겠구나 했는데 짐작이 맞는 것 같다.


공연에 앞서 캐릭터에 완전히 몰입하기 위해 연구를 하는 모습에서 프로의 멋진 면이 전해온다.

그래야지. 나도 한 때 연극배우가 꿈이었던 적이 있어서일까. 그녀의 이런 점이 너무 좋았다.

그냥 성악을 전공하고 노래를 잘하니까, 가수가 된 것이 아니었다.

성악을 하고 싶을만큼 재능이 있었던 것은 하느님의 선물이었지만 이후 그녀의 노력은 정말 본받아야 할 정도였다.


그녀가 써온 노트를 보니 주안이가 고3노트 같다는 말이 정말 딱일 정도였다.

이런 노력이 그녀를 더욱 빛나는 주연으로 이끌고 있는 것이 아니겠는가.

그래도 너그러운 남편과 잘 자라주고 있는 주안이를 보면서 가수로, 육아로, 살림으로 지친 마음이 충분히 보상되고 있다고 생각한다. 불안해하지말고 지금같이만 하기를.

분명 망설이면서 출간했을 이 책의 반응을 꼼꼼히 모니터할 것임을 안다.

아름다운 얼굴만큼 내면도 예쁘고 충실하게 잘 살고 있다고, 본 적은 없지만 응원하고 있으니 지금처럼만 하라고 토닥여주고 싶다. 주안아! 잘 자라줘서 고마워!



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오늘도 성장하고 있습니다 - 은퇴와 노화 사이에서 시작하는 자기 돌봄
이병남 지음 / 해냄 / 2025년 8월
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정신없이 사느라 나를 돌볼 여유가 없이 늙어가는 나에게 큰 위안을 준 책이다. 살아남느라 애쓴 나에게 주는
상장같은 책이어서 콧날이 시큰해졌다. 감사하다.

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