투덜이님의 서재 (투덜이 서재)

재밌고유익해요 - [오늘 급식은 세계사입니다]

투덜이 — Sat, 31 Oct 2026 00:28:00 +0900

오늘 급식은 세계사입니다
권재원 지음, 신병근 그림 / 데이스타 / 2026년 09월

중학교 사회 교사였고 대학에서 사회 교사가 되려는 대학생들을 가르쳤던 저자는 아이들이 어렵고 지루해하는 세계사를 우리가 흔히 먹는 빵, 피자, 카레, 짬뽕, 돈가스, 탕수육 등 다양한 음식들이 어디에서 시작되었고, 어떤 과정을 거쳐 지금의 모습이 되었는지 재밌는 역사 이야기와 함께 들려줘요

특히 음식 하나가 단순히 먹거리로 끝나는 것이 아니라 전쟁, 무역, 문화 교류, 사람들의 이동과도 깊은 관련이 있다는 점을 이야기해줘요.

프랑스 지배를 받은 베트남이 바게트를 현지에 맞게 변형시켜 만든 반미. 홍콩의 에그타르트에는 영국의 특징이 남겨져있어요.

인도 커리는 일본으로 건너가서 해군들이 바타민B1이 부족할때 각기병이 생겨서 쌀이 주식인 일본인들이 빵 대신 밥에 얹어 먹으며 일제 강점기때 우리나라로 들어왔어요.

어려운 세계사를 시험을 위해 암기하는 대신 친숙한 음식 이야기를 통해 자연스럽게 역사에 접근할 수 있다는 점이 이 책의 가장 큰 장점이에요.

다양한 그림과 흥미로운 질문들이 함께 구성되어 있어 지루하지 않게 읽을 수 있고, 청소년은 물론 어른들도 재미있게 읽을수 있어요.

학창시절 단순 암기 과목으로만 배우던 역사가 정말 싫었던 저도 흥미롭게 읽었어요.
중학교 사회 교사였고 대학에서 사회 교사가 되려는 대학생들을 가르쳤던 저자는 아이들이 어렵고 지루해하는 세계사를 우리가 흔히 먹는 빵, 피자, 카레, 짬뽕, 돈가스, 탕수육 등 다양한 음식들이 어디에서 시작되었고, 어떤 과정을 거쳐 지금의 모습이 되었는지 재밌는 역사 이야기와 함께 들려줘요

특히 음식 하나가 단순히 먹거리로 끝나는 것이 아니라 전쟁, 무역, 문화 교류, 사람들의 이동과도 깊은 관련이 있다는 점을 이야기해줘요.

프랑스 지배를 받은 베트남이 바게트를 현지에 맞게 변형시켜 만든 반미. 홍콩의 에그타르트에는 영국의 특징이 남겨져있어요.

인도 커리는 일본으로 건너가서 해군들이 바타민B1이 부족할때 각기병이 생겨서 쌀이 주식인 일본인들이 빵 대신 밥에 얹어 먹으며 일제 강점기때 우리나라로 들어왔어요.

어려운 세계사를 시험을 위해 암기하는 대신 친숙한 음식 이야기를 통해 자연스럽게 역사에 접근할 수 있다는 점이 이 책의 가장 큰 장점이에요.

다양한 그림과 흥미로운 질문들이 함께 구성되어 있어 지루하지 않게 읽을 수 있고, 청소년은 물론 어른들도 재미있게 읽을수 있어요.

학창시절 단순 암기 과목으로만 배우던 역사가 정말 싫었던 저도 흥미롭게 읽었어요.

역사는 지루하고 재미없다.라고 느끼는 학생들이 꼭 읽어보길 추천해요.

🌿 알고 먹는 것과 모르고 먹는 건 달라.
이 음식이 어떤 역사를 거쳐 내 앞에 왔는지 아는 것. 그 과정에서 억울하게 희생된 사람들이 있다는 걸 기억하는 것이 역사를 배우는 이유 중 하나야.(p191)중학교 사회 교사였고 대학에서 사회 교사가 되려는 대학생들을 가르쳤던 저자는 아이들이 어렵고 지루해하는 세계사를 우리가 흔히 먹는 빵, 피자, 카레, 짬뽕, 돈가스, 탕수육 등 다양한 음식들이 어디에서 시작되었고, 어떤 과정을 거쳐 지금의 모습이 되었는지 재밌는 역사 이야기와 함께 들려줘요

특히 음식 하나가 단순히 먹거리로 끝나는 것이 아니라 전쟁, 무역, 문화 교류, 사람들의 이동과도 깊은 관련이 있다는 점을 이야기해줘요.

프랑스 지배를 받은 베트남이 바게트를 현지에 맞게 변형시켜 만든 반미. 홍콩의 에그타르트에는 영국의 특징이 남겨져있어요.

인도 커리는 일본으로 건너가서 해군들이 바타민B1이 부족할때 각기병이 생겨서 쌀이 주식인 일본인들이 빵 대신 밥에 얹어 먹으며 일제 강점기때 우리나라로 들어왔어요.

어려운 세계사를 시험을 위해 암기하는 대신 친숙한 음식 이야기를 통해 자연스럽게 역사에 접근할 수 있다는 점이 이 책의 가장 큰 장점이에요.

다양한 그림과 흥미로운 질문들이 함께 구성되어 있어 지루하지 않게 읽을 수 있고, 청소년은 물론 어른들도 재미있게 읽을수 있어요.

학창시절 단순 암기 과목으로만 배우던 역사가 정말 싫었던 저도 흥미롭게 읽었어요.

역사는 지루하고 재미없다.라고 느끼는 학생들이 꼭 읽어보길 추천해요.

🌿 알고 먹는 것과 모르고 먹는 건 달라.
이 음식이 어떤 역사를 거쳐 내 앞에 왔는지 아는 것. 그 과정에서 억울하게 희생된 사람들이 있다는 걸 기억하는 것이 역사를 배우는 이유 중 하나야.(p191)
역사는 지루하고 재미없다.라고 느끼는 학생들이 꼭 읽어보길 추천해요. 중학교 사회 교사였고 대학에서 사회 교사가 되려는 대학생들을 가르쳤던 저자는 아이들이 어렵고 지루해하는 세계사를 우리가 흔히 먹는 빵, 피자, 카레, 짬뽕, 돈가스, 탕수육 등 다양한 음식들이 어디에서 시작되었고, 어떤 과정을 거쳐 지금의 모습이 되었는지 재밌는 역사 이야기와 함께 들려줘요

특히 음식 하나가 단순히 먹거리로 끝나는 것이 아니라 전쟁, 무역, 문화 교류, 사람들의 이동과도 깊은 관련이 있다는 점을 이야기해줘요.

프랑스 지배를 받은 베트남이 바게트를 현지에 맞게 변형시켜 만든 반미. 홍콩의 에그타르트에는 영국의 특징이 남겨져있어요.

인도 커리는 일본으로 건너가서 해군들이 바타민B1이 부족할때 각기병이 생겨서 쌀이 주식인 일본인들이 빵 대신 밥에 얹어 먹으며 일제 강점기때 우리나라로 들어왔어요.

어려운 세계사를 시험을 위해 암기하는 대신 친숙한 음식 이야기를 통해 자연스럽게 역사에 접근할 수 있다는 점이 이 책의 가장 큰 장점이에요.

다양한 그림과 흥미로운 질문들이 함께 구성되어 있어 지루하지 않게 읽을 수 있고, 청소년은 물론 어른들도 재미있게 읽을수 있어요.

학창시절 단순 암기 과목으로만 배우던 역사가 정말 싫었던 저도 흥미롭게 읽었어요.

역사는 지루하고 재미없다.라고 느끼는 학생들이 꼭 읽어보길 추천해요.

🌿 알고 먹는 것과 모르고 먹는 건 달라.
이 음식이 어떤 역사를 거쳐 내 앞에 왔는지 아는 것. 그 과정에서 억울하게 희생된 사람들이 있다는 걸 기억하는 것이 역사를 배우는 이유 중 하나야.(p191)

🌿 알고 먹는 것과 모르고 먹는 건 달라.
이 음식이 어떤 역사를 거쳐 내 앞에 왔는지 아는 것. 그 과정에서 억울하게 희생된 사람들이 있다는 걸 기억하는 것이 역사를 배우는 이유 중 하나야.(p191)

공감하며 읽었어요 - [우리에겐 MP3가 있다]

투덜이 — Sun, 25 Oct 2026 22:56:00 +0900

우리에겐 MP3가 있다
크루 편집부 지음 / 크루 / 2026년 09월

7명의 출판사 직원들이 교환 일기를 쓰듯이 각자의 음악에 담긴 낭만의 추억들을 들려주고 있는데 레코드판. 카세트 테이프. CD. MP3. MP4.줄 이어폰 까지 그 단어만으로도 추억돋는 이야기들이에요.

신화를 좋아했던 소녀는 레코드샵에서 브로마이드를 받고 싶었고, 줄 이어폰으로 음악을 들으면 고개를 돌릴 때만 줄이 당겨지고 줄이 엉키고 자주 망가지기도 했던 추억들.

저자들이 나와 동시대를 살았구나.에 공감하며 읽었어요.

별이 빛나는 밤에, 이본의 볼륨을 높여요.를 들으며 라디오에서 나오는 노래를 녹음하는 추억들.

어쩌면 빠르게 변화하고 원하는 것을 손쉽게 구할 수 있는 요즘 시대와는 조금 거리가 있던, 그 옛날이 그리워지기도 합니다.

MP3와 함께 한 추억이 있으신 분들이라면 읽어 보세요. 그때 듣던 음악들과 함께 추억 여행을 떠나보세요.

기억속 어딘가에 음악이 흐르고 그때 우리는 낭만을 손에 쥐고 있을테니까요.

🎧📻 음악에는, 사람에는 얼마나 더 큰 힘이 있을까. 나는 아직도 가늠할 수가 없다. 이제는 다 흐려진 마음이지만 가끔 돌아가서 그때의 나를 보고 싶다. 그때의 마음으로, 그때의 음악을 다시 듣고 싶다. 그리고 나는 내가 무엇을 그리워하는지 잘안다.(p84)

유익해요 - [단단히, 휩쓸리지 않고 살아간다는 것 - 흔들리는 시간을 지혜롭게 건너는 마음의 철학]

투덜이 — Fri, 23 Oct 2026 23:02:00 +0900

단단히, 휩쓸리지 않고 살아간다는 것 - 흔들리는 시간을 지혜롭게 건너는 마음의 철학
나디 미리안 지음, 김지유 옮김 / 북파머스 / 2026년 10월

독일 아동 청소년 심리치료사로 활동 중인 저자는 우리가 피하거나 없애려했던 고통을 삶의 자연스러운 일부로 바라보며, 고통을 억압하는 대신 이해하고 받아들이는 과정에서 인간이 어떻게 성장하고 회복할 수 있는지에 대해 이야기해 줘요.

영화 <포레스트 검프 >속에서 주인공이 고통을 피하는 방법. 미국 작가 조앤 디디오니 작품을 통해 상실이 고통을 다루는 법. 피카소는 자신의 고통과 예술적 재능을 활용하는 방법은 다양한 사례를 통해 흔들리는 시간을 지혜롭게 건너는 마음의 철학에 대해 알려줘요.

다양한 고통 속에서 힘들어했던 사람들을 만나면 인터뷰 속에서 깨달은 이야기를 전해 주는데 그들은 과거의 고통을 되돌아보며 그것이 의미있고 삶의 근본이 되는 경험이었다라고 해요.

지금 힘든시기를 겪고있는 분들이라면 꼭 읽어보세요.

삶을 견디고 마음을 지키는 회복의 기술이 필요하신 분들께 추천해요.

🌿 고통을 느끼는 것 자체는 우리가 선택할 수 있는 일이 아니다. 그러나 고통을 어떻게 받아들이고 어떤 식으로 바라볼 것인지는 우리가 선택할 수 있다. 그리고 내가 선택한 방식으로 고통을 소화하는 자유도 존재한다.(p145)

🌿 고통에 직면한다는 것은 단순히 고통을 받아들이는 것에 그치지 않는다. 직면하는 것은 고통을 헤쳐나가기 위해 자신에게 무엇이 필요한지를 파악하는 과정이기도 하다.(p221)

내용이 알차요 - [김대석 셰프의 계절 밥상 1 - 제철 재료로 만드는 건강한 집밥 레시피]

투덜이 — Wed, 14 Oct 2026 23:40:00 +0900

김대석 셰프의 계절 밥상 1 - 제철 재료로 만드는 건강한 집밥 레시피
김대석 지음 / 경향BP / 2026년 09월

35년 경력의 282만명 유튜브 구독자들과 요리레시피를 공유하고 있는 셰프님은 쉽게 만들어서 대충 때우는 음식이 아닌 한끼 식사라도 제대로 맛있게 만들어 먹어야 한다는 마음가짐으로 요리를 해요.

봄의 두릅과 달래.여름의 호박잎과 감자. 가을의 밤과 버섯. 겨울의 묵은지와 굴까지 계절의 맛을 느낄수 있는 요리법을 배워보세요.

만들때마다 맛이 변하는 집밥을 하고 있는 저는 고정화된 레시피를 따라해보며 기본 반찬. 국.찌개. 별미 요리까지 하나씩 활용 해볼게요.

저렴한 식재료인 양배추로 피클 만들고 애호박전에 오징어.양파 추가해 부침개도 만들어봅니다.

레시피마다 동영상 QR 코드가 수록 되어 쉽게 따라할수 있어요.

봄 여름 가을 겨울 제철 식재료로 만드는 건강한 집밥 레시피를 만나보고싶으신 분들께 추천해요.

*출판사로부터 도서를 제공받았습니다.

귀여움에 책을 덮을수 없다 - [말랑캣 뭉치의 일상 - 따끈따끈 폭신폭신, 뭉치랑 놀 준비 됐어?]

투덜이 — Wed, 14 Oct 2026 09:17:00 +0900

말랑캣 뭉치의 일상 - 따끈따끈 폭신폭신, 뭉치랑 놀 준비 됐어?
수지니 지음 / 북스고 / 2026년 09월

귀요미 뭉치와 함께 지내며 일상 속 소소한 에피소드와 사랑스러운 순간들을 글과 그림으로 담아내는 인스타툰 작가인 저자는 오랜시간 함께 했던 고양이 메시를 갑작스럽게 떠나보내고 펫 로스를 겪어요.

더 잘해주지못한 마음에 가족들이 힘들어하던 중에 만난 귀여운 고양이 뭉치.

슬픔을 덮기 위해 또 다른 생명을 데려오는건 반대했다는 저자는 솜뭉치 뭉쳐놓은거 같아서 뭉치라 이름 지어 주고 함께해요

인스타툰에서 만나던 뭉치를 책 속에서 실제보니 가슴이 아파요. 너~무 귀여워서💕

어제보다 오늘 더 사랑하자고 다짐하는 저자와 뭉치의 이야기를 응원합니다.

딸이 고양이를 키우고 싶은데 아이가 딱 고양이 관련 알러지가 있어서 반대하고있는 엄마인데 뭉치를 보니 엄마도 고양이의 매력에 푹 빠지게 되었답니다.

귀욤 발랄 뭉치의 이야기가 궁금하신분들 꼭 읽어보세요!

유익해요 - [이명은 어떻게 사라지는가 - 뇌에서 시작하는 이명 치료]

투덜이 — Tue, 13 Oct 2026 23:07:00 +0900

이명은 어떻게 사라지는가 - 뇌에서 시작하는 이명 치료
김영호 지음 / 사이언스북스 / 2026년 08월

이명 치료는 '제거'가 아니라 '이해'에서 시작된다.

30년 경력의 서울대 이비인후과 교수인 저자는 인생 멘토이자 이비인후과 발전에 이바지했던 아버지가 갑자기 쓰러진후 긴 간병과 진료. 가족들의 가장으로 지내오며 본인에게도 이명이 찾아와요.

많은 환자를 치료하며 본인도 환자로 겪은 이명의 고통과 이명 치료를 연구하며 만난 다양한 사례들을 들려줘요.

이명은 완치가 어렵지만 어떻게 발생하고, 뇌과학으로 풀어보는 이명에 대한 이야기. 약물.보청기.소리 치료 등의 치료법과 인지행동 치료. 마음 챙김 훈련으로 많은 환자를 치료하며 보고 겪은 이야기들을 전문적으로 이야기하지만 이해하기 쉽고 어렵지않게 설명해줘서 두툼한 책이지만 유익하게 읽었어요.

저도 엄마도 이명으로 힘들때가 많아서 이명을 이해하는데 도움이 되었고, 바쁜 일상 속 스트레스 건강 문제로 이명 질환이 관심 있는 분들께 추천해요.

🌿 궁극적인 목표는 뇌가 이명을 제거 대상이 아니라 무해한 일상 소음으로 다시 분류하도록 하는데 있다.(p321)

유익해요 - [당신의 언어가 당신을 만듭니다 - 국내 1호 언어스타일리스트의 비즈니스 언어 코칭]

투덜이 — Tue, 13 Oct 2026 22:10:00 +0900

당신의 언어가 당신을 만듭니다 - 국내 1호 언어스타일리스트의 비즈니스 언어 코칭
남혜지 지음 / 비타북스 / 2026년 09월

100여개 기업에서 커뮤니케이션과 비즈니스 말하기를 강의해온 커뮤니케이션 전문가인 저자는 말은 단순한 표현이 아니라 나를 만들고 관계와 일의 결과를 움직이는 도구라 이야기해요.

사적인 관계에서의 말과 직장에서의 말이 가진 의미가 다르기에 보고.요청.거절. 의견 제시등 직장 생활에서 자주 마주하는 상황을 통해 어떤 말을 선택하고 어떻게 바꿔야 하는지 알려줘요.

왜요? 그게 아니라요. 어쩔수 없어요. 등 우리가 실제로 사용하지만 이 말들을 대체할수 있는 말들을 배워보고
말을 유창하게 잘하는 방법보다 명확하게 말하는 법을 배워봐요.

같은 말도 어떻게 전하느냐에 따라 상대가 받아들이는 방식이 다르기에 다양한 예시를 통해 실제 대화법을 배워보고 연습하는 과정을 담고 있어요.

한번 읽고마는 내용이 아니라 연습 질문과 다양한 사례를 통해 답해보고 연습하고 메모하며 훈련하는 방법으로 실제로 연습할수 있는 방법들을 배워봅니다.

일을 잘해도 말 때문에 고민인 직장인들.
타인 앞에서 말하기가 쉽지않은 분들께 추천해요.

유쾌하고 재밌고 공감되요 - [지독하게 평범한 40대 퇴사러의 우당탕탕 생존 모색기]

투덜이 — Sun, 11 Oct 2026 11:02:00 +0900

지독하게 평범한 40대 퇴사러의 우당탕탕 생존 모색기
정지원(자유로이) 지음 / 책읽는수요일 / 2026년 09월

제목부터 공감이 팍팍 될것 같은 이야기😊
직장인들중 퇴사 생각. 가슴속에 사직서 품지않아본 사람 없겠죠?

14년간의 직장 생활을 마무리 하기 전에 당장 회사를 뛰쳐나올 용기가 없었던 저자는 육아 휴직이란 이름으로 지친 회사에서 한번 벗어나 보기로 해요.

이직을 하고 낯선 회사에서 홀로 지내기에 익숙해지지만, 회사에서 지친 자신의 모습을 보며 밝은 미래를 생각해볼 수 없기에 부동산 공부를 3년 하는데.. 가족들에게도 소홀해지고 어느 날 아내의 이혼선언.

결국 퇴사전 휴직하며 자유를 얻지만 외로움도 함께 얻어서 나를 찾기 위한 여행을 가고 가족과 함께 한 달 여행도 하고, 부동산 공부 ,독서 모임 등 지신만의 시간을 활용하기 위해 노력해요.

그 과정 속에서 느꼈던 감정들을 전해 주는 이야기 속에는 희로애락이 담겨있고 저도 공감하며 읽었어요.

직접 물건을 만들어 팔고 스타트업과 함께 일하고 글을 쓰는 저자는 가족의 소중함을 느끼며 자신만의 행복을 찾아가는 이야기를 전해줘요.

쉬는 법을 몰랐기에 주어진 시간을 활용하는 방법을 몰라 방황하는 저자에게서 내 모습이 보인다~라고 느끼며 흥미롭게 읽었어요.

중간 중간에 담긴 '퇴사 전, 생각 한 조각 이야기' 속에는 퇴사를 준비하기 위해 알고 있어야 할 조언들도 담겨있어서 유익하게 읽었어요.

퇴사 하고 싶은 모든 직장인들. 꿈을 찾아가는 저자의 우당탕탕 이야기가 궁금하신 분들께 추천해요.

🌿 완벽하지 않아도 괜찮다. 매일을 항상 무언가로 꼭 채워야만 하는 것은 아니다.
여백의 미가 있듯이 잠시 쉬어 가는 것도 인생이다.(p148)

공감하며 읽었어요 - [AI 시대에도 승승장구하는 아날로그형 직장인 - 커리어·돈·삶, 22년이 증명한 본질의 기술]

투덜이 — Sat, 10 Oct 2026 22:04:00 +0900

AI 시대에도 승승장구하는 아날로그형 직장인 - 커리어·돈·삶, 22년이 증명한 본질의 기술
김찬기 지음 / 미다스북스 / 2026년 07월

22년간 직장 생활을 하며 다양한 브랜드 사업을 이끈 경영자로 신입 사원으로 입사해 임원의 자리에 오르기까지 저자의 직장 생활 7,945일의 기록이 담겨 있어요.

AI 시대에도 본질은 바뀌지 않고, 문제를 꿰뚫는 안목과 누적된 선택의 힘을 길러서 흔들리지 않는 직장인의 생존 전략을 전해 주는데
조직. 돈. 삶을 주제로 52가지의 이야기 속에는 인생 선배로 저자가 살아오며 겪고 깨달은 이야기들이 솔직 담백하게 들어 있어요.

조직 안에서 대인 관계에 대한 조언도, 저자가 실제로 주택을 사고 팔며 겪은 실수들에 대한 경험담들도, 살아가며 가져야 할 마음가짐들에 대한 이야기도 공감하며 읽었어요.

빠르게 변화하는 시대에 무엇을 준비해야 할지 방황하는 직장인들. 그리고 인생의 조언이 필요하신 분들께 추천해요.

🌿 처음엔 누구에게나 어렵고 막막하다.
하지만 그 막막함을 뚫고 반복하는 행위가 쌓여 결과가 만들어지고 그 결과가 다시 나를 움직이는 동력이 된다. 고민하기보다 즉시 실행하는 것이 언제나 더 나은 결과를 만든다.
시작이 어려울뿐 일단 발을 내딛고 나면 그 과정에서 반드시 새로운 길을 만나게 된다.(p222)

공감하며 읽었어요 - [매일 유언을 쓰는 남자 - 후회 없이 살기 위해 기록한 삶의 메모]

투덜이 — Tue, 06 Oct 2026 15:08:00 +0900

매일 유언을 쓰는 남자 - 후회 없이 살기 위해 기록한 삶의 메모
최현욱 지음 / 미다스북스 / 2026년 08월

28년간 평범한 직장인이었고 사업에 실패했고 믿었던 사람에게 상처받고 예상치 못한 실직도 겪은 저자는 삶이 뜻대로 되지 않는 시간을 지내며 글을 쓰기 시작했다고 해요.

매일 유언을 쓴다는 그는 생의 마지막을 앞두고 남기는 유언장이 아닌
만약 오늘이 내 인생의 마지막 날이라면, 놓친 것은 없는지, 미뤄둔 것은 없는지 끝내 내려놓아야 할 것은 없는지에 대한 답을 찾아가며 이 글을 썼어요.

일상속 소소한 에피소드 속에서 느낀 감정들을 솔직하게 짧은 글로 남겼는데 한편 한편의 이야기 속에서 공감을 하며 읽었어요.

누구나 사는 일상이 비슷하구나.를 느끼고 나도 이런적 있는데, 라고 공감하며
때론 예민하고 불안감 높은 내가 문제인가라고 고민한 적이 있는 같은 에피소드들을 저자도 들려주니 내적 친밀감을 가지며 읽었어요.

바쁜 일상 속에서 지친 우리에게 저자가 들려주는 따뜻한 이야기를 들어 보세요 .

어제의 내가 오늘의 나를 위해, 오늘의 내가 내일의 나를 위해 남긴 문장들 속에서 우리는 위로를 받을 수 있을 거예요

🌿 그것으로 충분한 이유
나는 많이 없어도 충분히 행복하다.
스스로 만족하는 마음이 있고
비교를 내려놓을 수 있는 마음이 있으니
부족함은 있어도 내 삶까지 흔들리지는 않는다.
결국 부족한 삶을 버티게 하는 것은
가진 것보다 만족하는 마음이 컸다. (p40)

공감되는 이야기들 - [오십의 독서 - 지극히 사적인]

투덜이 — Sun, 04 Oct 2026 15:51:00 +0900

오십의 독서 - 지극히 사적인
최경옥 지음 / 북도슨트 / 2026년 09월

자녀의 학교 학부모 독서 토론 동아리에 참여하며 책을 통해 미쳐 보지 못했던 삶을 바라보는 눈을 선물 받았다는 저자의 이야기를 들어보세요.

소소하고 평범한 일상속에서 느끼는 감정들을 그동안 읽었던 책들과 연관지어 들려주는 에피소드속에는 공감. 울림. 슬픔도 담겨있어요

그중에서 저는 못 읽어본 < 오늘이 내일이면 좋겠다> 와 < 노인과 바다>를 다시 읽어보고싶어졌어요.

다양한 분야의 책을 소개하며 들려주는 에피소드 속에는 마음 따뜻함이 전해져서
날씨 좋은 이 가을에 책 한권 읽어볼까?생각중이신 들께 추천해요

🍂 책은 정답을 가르쳐 준 것이 아니었다 .
다만 내가 미쳐 보지 못했던 삶을 바라보는 눈을 하나씩 선물해 주었다. 한 권의 책을 읽을 때마다 세상은 조금씩 넓어졌고 타인의 고통은 조금씩 가까워졌다. 그렇게 나는 예전의 나를 조금씩 벗어날 던질 수 있었다. 독서를 통해 나는 서서히 살아나고 있었다.(p11중에서)

마음이 따뜻해져요 - [이런 말을 듣고 싶었나 보다]

투덜이 — Sat, 03 Oct 2026 23:14:00 +0900

이런 말을 듣고 싶었나 보다
권지은 지음 / 부크럼 / 2026년 09월

표지가 예쁜 이 책은 '잘 하고 있다, 잘 나아가고 있다'. 라고 말하지만 사실은 저자가..그리고 우리가 가장 듣고 싶었던 말이 담겨있어요.

내가 나로 존재하기 위해, 사랑이 사랑으로 존재하기 위해, 우리가 우리로 존재하기 위해..라는 주제로 짧은 이야기들이 담겨있어요.

일상 속에서 느껴지고 깨달은 생각들을 담백하고 솔직하게 전해주는데, 저는 이 이야기에는 마음으로 공감하고 저 이야기에 고개 끄덕이며 읽었어요.

한편 한편의 이야기들이 위로와 응원을 해주는거 같아 마음 따뜻하게 읽었어요.

바쁘고 힘든 일상속에서 위로와 응원이 필요한 분들께 추천해요.
마음 따뜻해지는 이야기를 들어보세요.

🩷 실수하면 어때. 실수하면 또 어때. 나도 처음인데, 사실 누구나 그럴 텐데.
그렇게 우린 흔들리는 처음을 조금씩 넘어가면 된다. 단단해질 다음을 믿고 건너가면 된다.(p40)

🩷 누군가에게 주고 싶은 말은 곧 내가 듣고 싶은 말일 수 있다는 이야기를 들었다.
너무 걱정하지 말자. 괜찮아. 할 수 있어. 내가 그렇다면 그런 거지 .느껴지는 감정을 다른 사람 기준에만 맞추려고 하지 마.( 중략 ) 아마 나는 그동안 이런 말을 듣고 싶었나 보다.(p252)

울림이 전해집니다 - [상식대로 살면 평생 하위 99%다 - 500만 원으로 시작해 143억을 만든 삐딱한 선택의 기록]

투덜이 — Thu, 01 Oct 2026 23:15:00 +0900

상식대로 살면 평생 하위 99%다 - 500만 원으로 시작해 143억을 만든 삐딱한 선택의 기록
천상균 지음 / 파지트 / 2026년 08월

저자는 어릴적 집에 빨간 딱지가 붙고 가족들이 흩어져 살면서 돈이 없으면 존중도 받지 못한다는것을 깨달으며 장교로 임관해 군인 생활을 하다가 퇴직해요.

안정적인 생활에 만족하기보다는 성장.변화를 위해 퇴직금 500만원을 들고 남들이 꺼려하는 성인용품 사업을 시작으로 국내 최최 카지노용품을 국산화해요.
연이은 사업으로 방탈출 카페를 전국 가맹점 브랜드로 키우며 사람들이 모이는곳에서 같은 길을 가지않고 그만의 독특한 안목과 시선으로 남들이 가지않는 길을 걸어요.

반려동물용품 사업과 주식에 실패하고, 실패를 경험삼아 천원 초밥집과 임대 사업을하며 폐업이 줄줄이 이어지던 코로나 시기를 버텼던 힘과 과정 등을 전해줘요.

사업은 더하기. 자산은 곱하기라는 깨달음을 얹고 부동산투자에도 관심을가지며 500만원의 그는 143억의 자산가가 될때까지 그가 깨달은 노하우와 경험들을 솔직하게 들려줘요.

생각의 틀을 바꿔주는 그의 이야기를 들으며 작은 행동.변화 노력해보고싶다 깨닫게되었어요.

남들과 다른 과점으로 돈의 흐름을 파악하며 노력한 그의 이야기를 들어보세요

✔️ 모두가 찾는 익숙한 길만 따라가면 기회는 오지 않는다.시장의 흐름을 읽고 잘 될 수밖에 없는 구조를 먼저 발견하고 그 기준점을 먼저 장악해야 한다.(p102)

✔️ 부의 격차는 재능이나 노력만으로 만들어지지 않는다. 정보를 언제 손에 쥐느냐 그 시친가 결국 결과를 갈랐다.(p151)

✔️중요한 건 얼마나 오래 걷느냐가 아니다. 어느 방향으로 걷느냐다. (중략) 열심히 살았는데 남는 것이 피로뿐이라면,그건 노력이 부족해서가 아니라 방향이 잘못됐을 가능성이 크다.(p221)

유익해요 - [주도주 함부로 팔지 마라 - 살 때, 버틸 때, 팔 때를 알아채는 시장의 결정적 신호]

투덜이 — Wed, 30 Sep 2026 22:54:00 +0900

주도주 함부로 팔지 마라 - 살 때, 버틸 때, 팔 때를 알아채는 시장의 결정적 신호
한지영 지음 / 다산북스 / 2026년 09월

애널리스트로 활동하며 복잡한 시장의 움직임을 명쾌하게 해석해 개인 투자자들에게 실전적인 투자 관점을 제시하고 있는 저자는 이책에서 주도주와 테마주를 주제로 투자자들이 알아야할 이야기들을 전해줘요.

주도주는 특정 기간 동안 지수 상승을 견인하는 핵심 주체이며, 시장 평균 수익률을 압도적으로 상회하는 종목이나 섹터를 지칭하고 테마에서 주도주로의 전환은 태동.검증및 옥석 가리기.등극. 성숙밎ㄷ 쇠퇴 4단계를 통과해야만 완성된다고 합니다.

주도주가 자격을 잃는 네 가지 신호에 대해 알아보면 주도주는 발견보다 보유가 어렵고 매수보다 매도가 어렵다는 것을 알려 줍니다.

내가 매수한 주도주는 삼*전자였고 이미 내 손을 떠난지는 오래된 슬픈 현실.

강세장의 시작을 아는 것은 돈을 버는데 도움이 되지만 강세장의 끝이라는 것은 돈을 지키는데 필수적이라는 저자의 말에 공감합니다.

이 책을 읽는 시점에 어떤 산업이 주도주 역할을 하고 있든 다음 세 가지를 체크해야합니다.
주도주 업종의 가격 동향. 수요처의 투자계획 변화.이익 컨센서스의 방향 그자체

무엇을 들고 머물 것인가? 라는 질문을 던져준 책을 읽으며 거친 시장을 파도 속에서도 무게 중심이 바뀔 때마다 다시 돌아오는 진짜 주도주를 알아보는 안목을 배워 봅니다.

주린이가 읽기에 다소 어렵게 느껴졌지만 한번 읽은후 이해되지않는 부분은 반복해서 읽어보려합니다.

살 때.버릴 때. 팔 때를 알아채는 시장의 결정적 신호인 주도주에 대해 알고 싶은 분들께 추천해요.

뭉클해요 - [내 심장을 줄게 - 심장을 이식받은 기상캐스터의 햇살 찬란 투병기]

투덜이 — Sat, 26 Sep 2026 16:24:00 +0900

내 심장을 줄게 - 심장을 이식받은 기상캐스터의 햇살 찬란 투병기
오수진 지음 / 소소사 / 2026년 09월

13년차 kbs 기상캐스터인 그녀는 30살에 암진단을 받고 일에 대한 열정보다 건강의 중요성을 깨달아요.

회복후 일상을 지내다가 발목이 붓고 몸의 이상을 인지하고 입원과 심장 이식을 받기까지의 과정을 담백하게 전해주는데, 늦둥이로 태어난 외동 딸의 생사를 보며 곁을 지킨 아버지의 마음이 얼마나 힘드실까 감히 가늠도 안되기에 아픈 마음으로 읽었어요.

그녀에게 허락된 시간은 2주.
우리나라에서 장기 기장을 기다리는 사람은 5만 명 이상. 평균 대기 시간은 4년.
응급 0순위라는 단어가 주는 무거움이 글로 고스란히 전해지지만 잘 버텨온 . 잘 이겨낸 그녀를 응원해봅니다.

그러나 그후 림프종을 겪으며 또 다른 아픔이 찾아오고 왜 그런 시련이 반복 되는지 속상하지만 매일에 감사하며 오늘을 잘 살아내는 법을 배우고 있다는 이야기에 오늘의 무탈함에 감사하자.다짐하게 되요

한국장기조직기증원 홍보대사, 천주교 서울대교구 한마음한몸 운동본부 대사. 한국 심장재단 이사로 활동하며 생명 나눔의 가치를 전하고, 자살 예방 강사와 세 명 남은 강사로도 사랑을 만나고 있으며 매일아침 가톨릭평화방송 진행자로 청취자들을 만나고 있어요.

이 글을 쓰기 위해 반짝이는 핑크가 예쁜 이 책을 손에 쥐며, 이젠 평범하지만 무탈한 일상 속에서 소소한 행복과 감사를 찾고있는 저자의 마음을 배울수 있어 저와 같은 울림과 깨달음이 필요하신 분들께 추천해요.

🩷 나는 암을 겪으며 몇 가지 중요한 사실을 배우게 되었다.몸은 언제나 무너질 수 있지만 그럼에도 불구하고 삶은 계속된다는 것.
혼자라고 생각했던 순간에도 실은 여러 사람의 마음을 선물 받고 있었다는것.
그리고 평범한 하루야말로 가장 어렵게 지켜지는 인생의 보물이라는 것.(p62)

유쾌한 이야기들이에요 - [대도시의 동네생활자들 - 동네가 필요한 우리들의 공동체, 은평식 연대]

투덜이 — Sun, 20 Sep 2026 12:01:00 +0900

대도시의 동네생활자들 - 동네가 필요한 우리들의 공동체, 은평식 연대
서지선.박의나.김은평 지음 / 크루 / 2026년 08월

여성 1인 가구인 저자 3인은 은평구라는 같은 공간에 거주하며 주변에서 보고 느낀 이야기들과 생각들을 3인 3색의 매력으로 들려줘요.

그중에서 저는 여행 작가인 저자가 들려주는 이야기를 공감하면 읽었어요.

버뮤다 응암지대 6호선에 사는 불편함도 있지만 은평 시스터즈 모임을 함께하면서 때론 누군가에게 의지하고 일상을 공유하며 공동체 안에서 살아가는 그녀들의 모습에서 따뜻함을 느꼈어요.

혼자가 편하지만 그래도 동네에 아는 얼굴이 있었으면 좋겠다는 그들의 이야기를 들으며 가족보다 가까이 사는 이웃 사촌이 낫다는 이야기를 다시 한번 떠올려 봅니다.

일상속 소소한 행복을 칮고 싶으신분들께 추천해요.

🌿시간이 지난 지금도 이곳의 문화가 좋다.
무례함이 판치는 세상에서 서로의 고유함을 판단 없이 존중하는이 안전거리는 소중하다.(p198)

🌿 사람들이 공동체 안에서 원하는 건 두 가지였다. 위계 없이 서로를 대등하게 대하며 너무 가깝지도 멀지도 않은 정서적 거리감 그리고 언제든 서로 도울 수 있는 물리적 접근성이었다.(p233)

속시원한 이야기를 들어보세요 - [정신 나간 세상에서 아픈 사람들 - 위기의 시대를 살아가는 정신과 의사의 생존 가이드]

투덜이 — Thu, 17 Sep 2026 23:25:00 +0900

정신 나간 세상에서 아픈 사람들 - 위기의 시대를 살아가는 정신과 의사의 생존 가이드
조애나 치크 지음, 제효영 옮김 / 심심 / 2026년 08월

제목부터 강렬한(=완전 공감되는) 인상을 남겨주는 이 책은 캐나다 정신과 의사이자 심리치료사인 저자는 공황장애와 강박 장애를 안고 살아왔어요.

진료실에서 만난 환자들 증상이 개인의 문제가 아니라 위기에 처한 세상에 반응하는 신호임을 깨닫고 이들에게 씌워지는 부당한 낙인을 줄이는데 앞장서고 있어요.

불이 나면 화재 경보기가 작동하듯이 우리가 느끼는 불편함. 절망. 분노 .두려움은 세상이 불길에 휩싸였음을 감지하고 올리는 경보라고 해요.

진료실에서 만난 다양한 환자들의 사례와 함께 저자 스스로도 공황장애와 강박장애를 겪으며 경험한 이야기들을 전해 주고 있어요.

저도 분명 여기저기 몸이 아픈데 병원에서는 이상이 없다하고, 심리 상담을 다녀와도 내 탓으로 원인을 찾는 상담 속에서 답답함을 느꼈는데 이 책을 읽으며 속 시원함이 느껴졌어요.

힘든 세상속에서 우리에게 계속 올리는 경보가 무엇인지 알아가며 대처하는 방법이 궁금하신 분들께 추천해요

🌿 어떤 유형의 심리치료를 받든 상담을 받는 사람이 자기 감정을 깊이 경험해야 치료 효과와 환자의 만족감이 가장 크다는 사실이 연구를 거듭 확인되고 있다.(중략)
감정을 다시 깨우는 방식은 불편함을 감수해야 하는게 사실이지만 통찰력과 합리적 사고력을 키우는 것에만 몰두하는 방식보다 치료 효과가 더 오래 지속된다.(p318)

유익해요 - [장뇌혁명 - 장을 다스리면 뇌가 젊어진다]

투덜이 — Sat, 12 Sep 2026 21:06:00 +0900

장뇌혁명 - 장을 다스리면 뇌가 젊어진다
파르타 난디 지음, 엄성수 옮김 / 로그인 / 2026년 08월

미국 소화기 내과 전문의인 저자는 뇌가 멈추지 않으려면 장부터 바꿔라는 주제로 장은 어떻게 뇌를 움직이는가에 대해 이야기 해요.

가족들과 평범한 대화를 나누다 1시간 후쯤 뇌졸중이 발생한 아버지를 모시고 응급실에 갔지만 몸 왼쪽이 완전히 마비된 상태였어요.

우리가 먹는 음식들로 장에 영향이 미친다 생각하지만 우리 생활 방식이 모든 측면이 장의 기능에 지대한 영향을 미친다 해요.

장 건강과 관련해 고려해야 할 요소 다섯 가지를 제시하는데 영양.운동. 목적의식.공동체 의식. 내면 강화에 대해 알아보아요

실제로 진료하며 만난 다양한 환자들이 예시를 들어주고, 아버지가 일상이 가능하도록 돕기 위해 먹었던 장 건강을 지키고 뇌 노화를 막는 레시피를 공개해요.

장 장애는 파킨슨병뿐만 아니라 뇌졸중과 알츠하이머병 같은 뇌질환도 관련이 있고, 프리바이오틱스. 프로바이오틱스. 포스트바이오틱스뿐 아니라 녹색 채소와 기타 채소 과일같이 영향이 풍부하고 신선한 유기농 자연식품을 추가 하여 먹고 섬유질이 풍부하고 가공 탄수화물과 나쁜 지방 함유량이 낮은 식단을 추천해요.

다양한 번역본을 읽다보면 전문지식들이 남긴 내용들은 번역이 어색하거나 어려운 내용들이 많은데 이 책은 다양한 사례로 이해하기 쉬운 이야기와 현대 의학이 밝혀낸 뇌와 장 사이의 상관관계를 알려 줘요.

먹거리는 다양해지고 의술은 발전하지만 빠른 일상을 보내느라 장 건강 챙기기에 소홀했던 분들이라면 꼭 읽어 보세요.

🌿 세상은 변하고 있고 우리가 기대할 수 있는 멋진 삶의 기간도 길어지고 있다. 그렇게 되려면 반드시 우리의 사고방식을 바꿔야 한다.사고방식을 바꾸면 이해할 수 있다.
우리가 뇌졸증과 알츠하이머병. 파킨슨병을 치료하고 예방할 수 있을뿐 아니라 사람들에게 그들의 삶이 꼭 절망과 고통으로 가득 찰 필요는 없다는 희망도 줄 수 있다는 사실을 말이다.(p244)

재밌어요 - [콩 : 사랑을 쓰려거든 콩으로 쓰세요]

투덜이 — Fri, 11 Sep 2026 21:54:00 +0900

콩 : 사랑을 쓰려거든 콩으로 쓰세요
봉태규 지음 / 세미콜론 / 2026년 08월

평소 다양한 작품을 통해서 만나 볼 수 있는 봉태규 배우님의 솔직 담백한 이야기를 읽으며 때론 고개가 끄떡여지는 공감과 개인적으로 콩을 좋아하지 않는 저는 이런 부분에서 호기심이 생길 수 있겠구나 하면서 읽었어요.

미술을 전공하고 싶었던 저자는 우연한 기회에 길거리 캐스팅으로 배우의 길을 걷게 되고 미술에 대한 애정으로 재수 삼수를 고민하며 배우로서의 본인의 인생도 돌아보게 되요.

일을 쉬고 있으면 쉬는 배우가 되고 다른 일을 하면 배우가 아닌 다른 무언가가 되어 버리는 것 같다는 그 마음이 공감되면서 콩은 달라졌지만 결국 콩이라는 이야기를 해요.

콩에 관한 다양한 에피소드를 들려주는데
어릴 적 더위를 먹어 며칠 음식을 입에 대지 못하다가 먹게된 콩물.
젓가락질이 서툴러서 콩자반을 먹을 때마다 무뚝뚝하고 엄했던 아버지에게 혼났던 경험.
탈모가 걱정되는 어느날 아빠와 나란히 앉아 어색한 분위기 속에서 마신 검은콩 두유.
손톱을 물어뜯는 버릇에 짧은 손톱으로 삶은 완두콩을 까는 아이를 보며 느낀 감정 등

소소한 일상 속에서 느낀 감정들을 담백하게 전하는 이야기를 읽으며 다정하고 섬세한 그의 모습에 친근감을 가지게 되었어요.

평소 아침 운전시에 자주 듣는 라디오에서의 모습도 응원했는데 그의 글들도 좋아지게 되었어요.

지친 일상속 따뜻한 이야기로 위로 받고싶으신분들께 추천해요.

🌿 그 시절 나에게 가장 필요했던 것은 '잘하고 있다'는 격려였다. 완벽하지 않아도 되고 실패해도 된다고 그런 죄로 살아도 된다는 허락.
된장찌개 한 그릇이 그 자유를 주었다. 맛있는 엄마의 된장찌개를 겨우 먹으며 뜬금없이 조금 더 버텨낼 기운을 얻던 날이 있었다.(p29)

마음이 뭉클해져요 - [서리꽃 세트 - 전2권 (한정판 케이스 + 조정래 작가노트)]

투덜이 — Tue, 08 Sep 2026 09:24:00 +0900

서리꽃 세트 - 전2권 (한정판 케이스 + 조정래 작가노트)
조정래 지음 / 해냄 / 2026년 08월

<태백산맥> <아리랑> <한강>의 조정래 작가님이 등단 56년 만에 선보이는 신작 장편 소설인 이 책은
위궤양.탈장. 복부 대동맥 수술로 건강을 챙겨야 하는 나이임에도 불구하고 작가님의 열정이 담겨 있어요.

시를 쓰고 싶은 철학을 전공한 이재이와 그의 시화 전에 그림을 그려 준 미술학도 윤소이.

그들은 처음 만나고 난 5년후 미국으로 경영 공부를 하기 위해 떠났던 이재이가 돌아오면 다시 만나게 되요.

떨어져 있는 사이에도 본인이 윤소이를 사랑함을 아는 이재이.
그들은 서로의 마음을 확인하게 되지만
몸이 아파서 반고흐의 작품을 보러 여행가고싶은 윤소이. 그들 둘 만의 사랑 이야기.

한 남자의 헌신적이고 애틋한 사랑 이야기 속에는 우리에게 어떤 울림을 줄지 꼭 읽어보세요.

어릴적 태백산맥 읽으며 어려워하기도했고 난해해했던 작가님의 소설을 읽으니 섬세한 문체와 스토리 속에서 작가님만의 감성을 느껴볼수 있었어요. 이야기속 반고흐의 작품들도 궁금해져서 관련 그림들 찾아보고싶어졌어요.

평소 에세이나 지식 정보책들만 읽다가 소설책을 읽으니 뒷이야기가 궁금해서 며칠 외출도 못하고 계속 읽었답니다.

마음속 큰 울림이 전해지는 이 책을 바쁜 일상속에서 지친 모든 분들께 추천해요.

💛 우리의 사랑은 밤 추위에 피어났다가 햇살이 비치면 금세 사라지고 마는 서리꽃처럼 짧았습니다. 그러나 짧은만큼 지나고 뜨거웠습니다. 반 고흐의 그림들처럼 아쉽고 안타깝지만 행복하고 또 행복했습니다.

유익해요 - [패션디자이너는 어때?]

투덜이 — Wed, 02 Sep 2026 21:08:00 +0900

패션디자이너는 어때?
곽현주 지음 / 토크쇼 / 2026년 08월

잡프로포즈 시리즈는 진로 교육을 시작하는 어린이들을 폭넓은 직업의 세계로 안내해요.

선배 직업인들이 들려주는 생생한 경험담을 통해 풍부한 직업 탐색의 기회를 가져 볼 수 있어요

패션디자이너는 단순히 예쁜 옷을 그리는 사람이 아니라 세상의 흐름을 읽고 사람들의 감정과 시대의 언어를 패션으로 표현하는 일을 하며
봄이 오기 전부터 봄을 상상하고 사람들이 어떤 색으로 위로받을지 어떤 실루엣을 자신감을 얻을지 고민하며 계절을 앞서 가요,

패션 디자이너가 되기 위해서는 옷에 대한 관심과 미적 감각이 필요하고 대학에서 전공하거나 전문 교육기관 등도 소개해 줘요.

기업에 소속되어 일하는 방식과 자신만의 브랜드를 직접 운영하는 방식의 패션 디자이너의 진로를 소개하며 곽현주 디자이너가 지금의 자리에 있기 위해 노력했던 이야기들을 들려줘요.

대학에서 강의를 하기도 하고 4개의 브랜드를 운영하며 겪은 경험들과 조언을 들려주고 10문 10답을 통해 궁금한 점도 알려 줘요.

다양한 직업중 패션 디자이너가 궁금한 친구들에게 추천해요.

🌿 패션은 결코 혼자 움직이지 않아요. 세계 경제, 문화, 사회 변화와 늘 함께 흘러가거든요. 그래서 디자이너라면 세계 패션 시장의 흐름을 읽는 눈이 필요해요(p44)

공감하며 읽었어요 - [먹사이-먹고 사는 이야기]

투덜이 — Mon, 31 Aug 2026 15:36:00 +0900

먹사이-먹고 사는 이야기
임열 지음 / 북도슨트 / 2026년 07월

'먹사이'는 먹고 사는 이야기의 줄임말로 입으로 먹고 사람들과 먹고 소통하며 붓과 함께 먹을 갈고 글을 쓰고 살겠다는 저자의 마음이 담겨있어요.

작가가 되고싶었던 저자는 만화과를 가고 싶었지만 국어국문학과로 진학하여 몇 년간 블로그에 써 온 이야기를 이 책에 담아냈어요.

평범한 일상 속에서 소소하게 살아오며 만난 사람들과의 이야기. 느낀 감정들을 솔직 담백하게 담아내고 있어요.

아이를 키우며 겪는 감정.일상속 에피소드들. 시댁과의 이야기 등 작가님과 제가 비슷한 성향이라 공감하며 흥미롭게 읽어서

일상 속 지친 하루를 달래줄 이야기. 사람들간의 따뜻한 정을 느껴보고 싶으신 분들께 추천해요.

🌿 선입견을 버리고 그때그때 상황에 따라 유연하게 대체하며 인간 관계에서 말과 행동에서 긍정적인 피드백을 하는 사람으로 매일 성장해 가고 싶다.(p63중에서)

마음 따뜻해져요 - [안녕, 나의 작은 사회 1]

투덜이 — Sat, 29 Aug 2026 00:39:00 +0900

안녕, 나의 작은 사회 1
금봉 지음 / 냉이 / 2026년 08월

1980년, 6살 우재는 할아버지.아빠.엄마 .8살 언니 우정. 4살 남동생 우성이와 함께 살아요.

겁 많고 자기의 감정 표현이 서툴은 우재는 불 꺼진 밤을 무서워하고 밤마다 이불에 실수를 해서 엄마에게 혼나는데 무뚝하고 육아에 지친 엄마의 사랑을 간절히 원하기도 해요.

가족이라는 작은 사회 안에서도 자신의 마음을 잘 표현하지 못하는데 초등학교에 입학하며 친구들과 어울리지 못하고 외로운 시간을 보내요.

연립 주택에 살며 만나는 이웃들. 가족들간의 에피소드. 변비로 병원에 간 이야기. 간신히 친해진 친구 영주의 이사로 외로움을 겪는 우재.

가정보다 더 넓어진 사회인 학교를 붉은 성이라 부르며 우재는 중등 입학하며 교우 관계가 변화되고..
성인이 되어 각자의 직장을 찾고 작은 사회 속 어린 아이들은 성인이 되어 2년만에 만나는데..

친구 간의 우정. 가족의 사랑을 담아 낸 이 책 속에서 우재는 하루 하루 성장하는 모습을 보여줘요.

소심하고 겁많고 학년이 바뀔때마다 친구 관계가 힘들었던 모습도, 가족들 사이에서도 감정 표현이 힘든 우재를 보며 어린 시절 나를 보는거 같아 공감하며 그녀가 성장하길 응원하며 읽었어요.

최애 드라마가 응답하라 1988인데 비슷한 시기의 배경과 내가 자라온 환경과 비슷한 배경 이야기에 추억을 떠올리며 읽어서 두툼한 책 2권을 손에 쥐고 놓지 못해 늦은 밤시간까지 읽었어요.
작가님의 섬세하고 디테일한 문체와 위트 있는 내용. 때론 상세한 설명까지 취향 저격한 이 책을 읽으며 그동안 저는 여러 분야의 다양한 작가님들의 책을 읽어왔는데 왜 독자들이 특정 작가님의 팬이 되고 다음 책을 기다리게 되는지 알게 되었어요.
작가님의 다른 책도 읽어보고싶어졌어요.

주인공 우재와 비슷했던 나.그리고 그런 엄마를 닮은 우리 딸 ... 우재가 성장하는 이야기처럼 엄마도 언제나 네가 오늘보다 나은 내일이길..성장하길 응원하고 있다고 딸에게 추천하고싶어요.

마음이 뭉클해지고 따뜻해지는 이야기가 궁금하신분들은 꼭 읽어보세요.

🌿 누구에게나 잃어버린 계절과 풍경이 있으며 익숙했던 길마저도 잃는 순간이 있다는 것을.
지금도 그 시간을 겪어내고 있는 누군가에게 조용히 조심스럽게 건내주고 싶다. 잃어 본 적 없는 삶도, 헤매어 본 적 없는 삶도 세상에는 없다.
그러니 세상에 속도가 아닌 자신의 속도로 맞추어 살아가기를 간절히 바라본다.

뭉클해져요 - [할머니의 품은 언제나 좋은 냄새가 났다 - 할머니의 마지막을 함께한 손녀의 기록]

투덜이 — Wed, 26 Aug 2026 21:25:00 +0900

할머니의 품은 언제나 좋은 냄새가 났다 - 할머니의 마지막을 함께한 손녀의 기록
김선작 지음 / 설렘(SEOLREM) / 2026년 08월

어린 시절부터 할머니와 한 집에 살며 도시 노인의 삶을 어린아이 눈으로 바라본 이야기들을 담고 있어요.

일하시는 부모님은 바빠 할머니와 보낸 추억들을 들려주는데.. 웃긴 이야기부터 때론 슬픈 추억까지 저자가 할머니와 함께한 이야기속에선 우리 할머니의 모습도 보여서 뭉클해하며 읽었어요.

가부장적인 할아버지와 가족들 사이에서 할머니의 존재는 늘 가족들을 위해 희생하고 양보하고 배려하며 본인의 목소리를 내지 않던 할머니.

그럼에도 시어머니 자리에선 우리 엄마를 힘들게 했던 할머니를 바라보는 어린이의 시선에서 그 옛날 우리 엄마도 이렇게 힘들었었지~ 했던 때를 회상하게 되요.

30여 년간 정을 나눈 할머니의 노화와 죽음을 옆에서 바라보며 할머니에게 받은 사랑을 내 아이에게 고스란히 물려주고 있다는 저자의 모습에 울컥하게 되요.

추운날 낙상 사고로 요양 병원에 들어가시면 생을 마감할 때까지 가족들과 함께 하지 못한 아쉬움과 할머니를 떠나 보내며 그리워하며 추모하는 손녀의 마음이 애절하게 느껴졌어요

실제로 저도 외할머니께서 시골집 문지방에 걸려 넘어지셔서 골절로 장기간 요양원에 계시다가 돌아가시고, 조부모님도 마지막 생을 요양원에서 마감을 사서 가족들과 이별하는 방법에 익숙하지 않은 저는 슬픈 마음을 갖고 읽게 되었어요.

읽는 내내 가슴이 먹먹해지지만 할머니는 저자의 마음 속에 계실거라는게 느껴져서 뭉클함을 갖고 책을 덮었어요.

가족간의 사랑을 느낄수 있으며 우리는 사랑한 사람을 잊는 것이 아니라 천천히 이별하는 법을 배운다는 저자의 이야기를 들어 보세요.

재밌어요 - [사랑도 스펙이다 - 연애·결혼·인간관계를 위한 핵심 역량 인생수업]

투덜이 — Mon, 24 Aug 2026 14:45:00 +0900

사랑도 스펙이다 - 연애·결혼·인간관계를 위한 핵심 역량 인생수업
조동춘 지음 / 비전비엔피(비전코리아) / 2026년 08월

50년 동안 행복한 가정 만들기 운동에 헌신해온 저자는 인연은 우연이지만 사랑은 실력이라고 이야기해요.

우리는 학력. 경력. 자격증 등 본인의 스펙을 쌓기 위해 노력하지만 사랑 앞에서는 계획도 점검표도 없이 뛰어들게 되요

나를 바로 세우고 사람 보는 안목을 길러 사랑을 삶의 유산으로 남기는 법을 이 책에서 이야기해요.

사랑은 운이 아니라 사랑을 준비하여 실력을 갖춘 사람만이 그 향기를 오래 간다는 이야기 속에서
다양한 사랑의 예시를 들려줘요

실패한 사람의 이야기에는 어떤 원인이 있으면 연인 가족 친구 속에서 다양한 사랑을 주제로 한 영화. 소설을 소개하는데 그중 영화 시티 라이트 보고싶었어요. 27편의 이야기가 흥미롭고 공감되서 재미있게 읽었어요.

감정이나 운명이 아닌 배우고 길러야 하는 삶의 역량인 사랑의 기술에 대해 궁금하신 분들은 꼭 읽어 보세요.

🌿 부모가 된다는 것은 타인을 온전히 책임질 심리적 여력을 갖추는 일입니다.
건강한 양육이란 부모의 심리적 자본금을 아이에게 나누어 주며 자립할 때까지 버텨주는 경영입니다. 부모의 감정적 평온함이 곧 아이의 미래를 지탱하는 가장 튼튼한 담보가 됩니다.(p243)

부모님들께 꼭 추천해요 - [보건쌤이 전하는 성교육의 모든 것 - 가정과 학교에서 꼭 필요한 위풍당당 현실 성교육 가이드]

투덜이 — Sat, 22 Aug 2026 18:02:00 +0900

보건쌤이 전하는 성교육의 모든 것 - 가정과 학교에서 꼭 필요한 위풍당당 현실 성교육 가이드
천아영 지음 / 지노 / 2026년 07월

35년 차 초등학교 보건 교사인 저자는 지식을 외우는 성교육이 아니라 아이들의 삶을 바꾸는 성교육을 고민하며 2005년도부터 매년 도.시 단위 성교육 공개 수업을 이루고 있어요.

교육이 필요한 이유는 알고 있지만 아이들에게 어떻게 전달해야 할지 조심스러운 부분을 수 년간 아이들과 함께하며 교사로 알게된 점들과 다양한 경험들.사례들로 쉽고 재미있게 전해줘요.

건강한 성에는 존중과 동의가 핵심이고 우리 사회의 성 문제로 미투 운동. 딥페이크. 인터넷 세상에서 아이들을 지키는 법. 가정에서 자연스럽게 성에 대해 이야기를 나누는 법과 교사들이 보고 배울 수 있는 최신 자료들을 함께 공유하고 있어요.

성을 부끄럽거나 피해야 할 주제로 여기기보다 생명과 몸 마음과 관계를 배우는 중요한 삶의 교육으로 바라보며 올바른 성교육에 방향을 제시하는 이 책을 부모.교사들에게 꼭 추천해요.

흥미로워요 - [더 기묘한 한국사]

투덜이 — Sat, 22 Aug 2026 15:41:00 +0900

더 기묘한 한국사
김재완 지음 / 믹스커피 / 2026년 07월

역사 덕후인 저자는 역사는 과거와 현재 그리고 미래를 단단하게 이어주는 교두보로
과거를 기억하지 못하는 민족에게는 당대의 문제를 진단할 안목도, 내일을 설계할 설계도 주어지지 않아 우리가 역사의 귀를 기울여야 한다고 이야기해요.

전편인 기묘한 한국사도 재미있게 읽었는데 이 책 제목에 "더"를 강조하며 붙인 이유를 알 것 같아요.

학창시절 연도. 사건. 인물 등 암기 과목으로만 배웠던 역사가 지루했던 분들이라면 이 책을 꼭 읽어보세요

내가 역사 덕후가 될 수 있구나. 역사가 이렇게 재밌는구나.를 깨닫게 될 거예요.

세종의 며느리에 대한 지독한 집착과 기이한 이야기들. 정약용의 뛰어난 통찰력과 통쾌한 스토리등. 한편 한편의 이야기들은 그 어떤 소설이나 영화보다 충격적이면서도 흥미로웠어요.

역사의 매력을 느껴보실 분들께 추천해요.

재밌어요 - [아나타]

투덜이 — Mon, 17 Aug 2026 23:36:00 +0900

아나타
조시현 지음 / 열림원(도서출판) / 2026년 07월

두 번째 만났을 때 우리가 운명이라는 것을 알았다는 현우와 수영.

지구 온난화로 1.2.3돔 안에서 생활하는 인간들과 AI 에게 의지하며 일상을 보내는 그들의 이야기.

죽은 자를 디지털 발자국으로 영혼 복원하여 디지털 벽지 안에서 만나 볼 수 있는 할머니와 살고 있는 수영.

그런 수영이 이해되지않아 낯설지만 사랑하기에 결혼하고 할머니 포함 세명이 함께 살게 되며 갈등이 생기는데...

결국 떠난 수영을 그리워하며 살아있는 수영을 영혼 복원으로 자기 곁에 두고싶은 현우. 그리고 그가 느끼는 감정들

소설 속 이야기지만 어쩜 우리의 미래일 수도 있다는 이야기 속에서 섬뜩함도 느껴지지만 진정한 가족의 의미를 새겨보게되고 AI 에 의지하는 일상속에서 우린 어떤 준비를 해야되는지를 고민하게되요.

더운 여름 잔잔하다가도 스펙타클한 이야기가 궁금하신분들께 추천해요.

청소년들에게 추천해요 - [너는 원래 괜찮은 사람이야 - 불안한 시간을 건너는 너에게 들려주는 35가지 다정한 말]

투덜이 — Sun, 16 Aug 2026 22:18:00 +0900

너는 원래 괜찮은 사람이야 - 불안한 시간을 건너는 너에게 들려주는 35가지 다정한 말
윤지영(오뚝이샘) 지음 / 터닝페이지 / 2026년 08월

부모 교육 전문가인 저자는 두 아이를 키우며 마음의 힘은 저절로 생기는 것이 아니라 삶의 크고 작은 순간을 통과하며 조금씩 길러진다는 사실을 깨달았어요.

친구의 말 한마디에 상처 받고 다른 사람과 자신을 비교하며 초라해지고 실패와 좌절의 순간에 자신이 미워질 때 아이들에게 이 책을 추천해요.

나를 존중하는 법. 내 마음을 다스리는 법. 나를 잃지 않고 관계를 유지하는 법. 갈등을 풀어가는 법. 나만의 길을 걷는 법. 내 세계를 넓히는 법을 주제로 불안한 시기를 보내는 청소년들에게 35가지의 다정한 말을 전해줘요

제목 보고 엄마가 먼저 읽고 싶어졌던 책으로 폰에 의지하며 사이버 세계 속에서 지내는게 익숙해져서 친구 관계나 자존감.공부.꿈이 고민인 딸에게도 꼭 읽어보길 추천해요.

♡너는 네가 생각하는것보다 훨씬 더 괜찮은 사람이야~~ 라는걸 알아가길 바라며..

🌿 잘하는 사람이 아니라 끝까지 하는 사람이 되자 오늘 할 일을 끝냈다면 그것만으로 충분해.

예쁜 책이에요 - [마음의 이름 - 나도 몰랐던 내 마음을 알아주는 100개의 이름들]

투덜이 — Sat, 15 Aug 2026 18:59:00 +0900

마음의 이름 - 나도 몰랐던 내 마음을 알아주는 100개의 이름들
잔보 지음 / 나무사이 / 2026년 07월

내 마음의 상태를 더 기민하게 알아차림으로 내면을 돌보고, 하루 하루를 더 다채롭게 경험하도록 돕고싶어 이 책을 썼다는 저자는 예쁜 일러스트와 함께 100가지의 마음 이름들을 들려줘요.

혼자 할 때, 너와 나 사이의 머무는 시간에. 우리의 일상 속에 숨어 있는 이름들을 주제로
고독하다. 고요하다. 다정하다. 마음이 쓰이다. 기대하다. 애쓰다. 버겁다 등등 저자만의 언어와 예쁜 그림을 만나 볼 수 있어요.

🌿 괜찮다.
(사전적 의미; 탈이나 문제 걱정이 되거나 꺼릴 것이 없다)

걱정 하나 없이 좋은 상태도 아니고, 아직 고여 있는 상처를 완전히 회복한 것도 아니지만, 그럼에도 자꾸 괜찮다고 말하게 된다.
이 정도의 곤경으론 어찌 되어도 결국은 괜찮을 거란 생각으로 계속 되뇌에 있는 것이다.
반복해 말하다 보면, 정말 이 어려움은 별게 아닌 것이 되어 제법 괜찮아지기도 한다.

내 마음의 상태를 확인하고 싶으신 분들께 추전해요.

이 책과 함께 타인의 기분을 살피느라 무심히 방치했던 내 마음의 이름을 붙이는 시간을 가져 보세요.