한 달의 홋카이도

한 달의 홋카이도 - 겨울 동화 같은 설국을 만나다 ㅣ 일본에서 한 달 살기 시리즈 4
윤정 지음 / 세나북스 / 2023년 8월

겨울 여행지로 가장 사랑받는 곳이 있다면 단연 홋카이도일 것입니다. 조성모의 가시나무 뮤직비디오 속 눈 덮인 풍경을 보며 저곳에 가고 싶다는 생각을 막연하게 했었습니다. 홋카이도의 겨울 풍경 사진은 겨울 여행에 로망이 없던 사람도 로망이 생기게 해주는 마법 같은 장면으로 가득합니다.

여행 작가인 윤정 선생님께서 출간하신 신간, 한 달의 홋카이도는 작가님께서 홋카이도에서 한 달 살기를 하며 느꼈던 에피소드와 감정을 묶어 출간하신 여행 에세이 서적입니다. 홋카이도의 겨울처럼 하얀 표지는 페이지를 펼치기 전부터 독자들을 설레게 합니다.

여행을 떠나기 전 서점에 들러 보게 되는 책은 두 종류입니다. 여행 가이드북과 여행 에세이북. 이 두 책은 비슷하면서도 약간의 차이가 있습니다. 가이드북은 정보를 얻기 위해 보는 것이고, 에세이북은 감정을 얻기 위해 보는 것입니다. 두 책을 보는 것만으로도 여행 전 마음을 예열하는 데 엄청난 효과가 있습니다. 그런데 이 책, 한 달의 홋카이도는 이 두 역할을 동시에 해냅니다. 여행 에세이북답게 작가의 감정과 느낌이 수려한 필체로 기술되어 있지만 동시에 작가님이 방문하신 맛집과 카페의 주소, 영업시간, 휴무일과 연락처 등이 제공됩니다.

가이드북을 통해 맛집을 찾을 때는 주로 동선에 맞춰 선택하게 되는 경우가 많습니다. 그런데 이 책은 작가님의 글과 감정에 한껏 몰입한 후 맛집의 정보가 제공되기 때문에 다른 여행 가이드북에서 정보를 얻을 때와는 전혀 다른 느낌으로 홋카이도 정보를 얻어갈 수 있습니다. 많은 여행을 해보았고, 많은 책을 읽어보았지만, 이 책이 유난히 특별하게 느껴지는 부분은 바로 이 부분이었습니다.

작가님은 홋카이도에서의 한 달을 꼼꼼하게 기록하며 주변을 묘사합니다. 아직 홋카이도에 가보지 못한 저도 책을 읽으면서 실제 홋카이도에 와있는 것처럼 생생하게 느끼고 경험할 수 있었습니다. 아 여기선 이런 느낌이었겠구나, 아 여기선 이런 게 좋겠구나 하면서 홋카이도의 구석구석을 책과 함께 누리는 기분이었습니다.

이 책은 텍스트로도 선명한 그림을 그려주지만, 페이지마다 가득한 홋카이도의 겨울 사진들이 압권입니다. 텍스트를 통해 머릿속에 그려지는 홋카이도의 겨울 풍경과 맛집의 음식들이 실제 사진으로 보이니 설렘이 더 증폭되어 느껴졌습니다. 홋카이도의 모든 것을 담아낸 책인 줄 알았는데, 읽다 보니 겨울이라는 계절을 통째로 담아놓은 것 같기도 했습니다. 책을 털면 눈송이가 내려앉을 것처럼 서늘하고 포근한 겨울의 느낌이 책의 곳곳에 담겨 있습니다.

한 달 살기까진 아니지만 저도 드디어 이번 겨울 삿포로 여행 계획을 잡았습니다. 3박 4일의 짧디짧은 일정이지만 이 책을 통해 작가님께서 보내신 한 달을 압축해 보낼 계획입니다. 홋카이도 여행을 준비 중인 분들, 해외 한 달 살기를 계획하고 계신 분들, 겨울을 사랑하고 눈을 좋아하는 모든 분께 이 책, 한 달의 홋카이도를 적극 추천합니다. 한 달의 홋카이도를 통해 세상 가장 아름다운 눈의 나라를 느껴보세요. 상상만 하고 꿈만 꾸었던 풍경과 감정들이 손에 잡히는 것을 경험하시게 될 것입니다. 겨울이 오기 전 한 달의 홋카이도를 꼭 읽어보시길 바랍니다.

본 리뷰는 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.

스물아홉 생일에 헤어졌습니다

스물아홉 생일에 헤어졌습니다 - <혼찌툰>의 이별 극복, 리얼 성장기
남아린 지음 / 마시멜로 / 2023년 8월

아홉수를 조심하라고 합니다. 나쁜 일이 생기지 않게 큰일은 피하라고요. 그런데 다른 날도 아닌 생일까지 조심해야 하는 건 좀 심하지 않습니까? 여기 스물아홉 생일에 이별을 맞이한 사람이 있습니다. 달디단툰과 혼찌툰의 남아린 작가님입니다. 작가님은 자신이 겪은 이별 이야기를 한 권의 책으로 엮어 내셨고, 그 책이 스물아홉 생일에 헤어졌습니다 라는 이름으로 우리 곁에 찾아왔습니다.

알콩달콩 예쁜 사랑을 나누는 커플을 보면 으레 마음속으로 하게 되는 생각이 있습니다. '니네 얼마나 가나 보자. 유난 떠는 애들이 더 먼저 헤어지더라.' 특별히 악감정이 있어서 하는 생각은 아닙니다. 그저 주변에서 유난 떨던 커플은 꼭 헤어지기에 경험적으로 쌓인 생각일 것입니다. 사실 유난 떤다고 더 이별을 쉽게 하는 것은 아니겠지요. 그저 그만큼 다른 이들의 머릿속에 연애의 과정이 더 뚜렷하게 남기에 헤어짐도 더 도드라지게 기억될 뿐일 겁니다.

작가님은 규찌툰을 통해 수십만 명의 사람들에게 연애 일상을 전해왔습니다. 남친의 제대를 기다리는 꽃신의 일상을 통해 많은 사람의 공감을 얻었습니다. 그렇게 유난히 유난 떨던 커플이 결국 헤어졌습니다. 사람들에게 이별을 알릴 때, 그리고 더는 이전과 같은 창작 활동을 할 수 없게 된 현실을 마주할 때 작가님이 느꼈을 절망감은 얼마나 컸을까요?

책에는 이별의 순간 작가님이 느꼈던 공허함과 슬픔, 절망감과 막막함이 고스란히 드러납니다. 세상에서 가장 특별하다고 믿었던 우리가 그저 그런 뻔하고 평범한 커플 중 하나였다는 사실을 받아들이기는 쉬운 일이 아닙니다. 어린 시절 우리는 모두 자신이 주인공이라 믿으며 세상을 살아갑니다. 만화영화를 보며 재난 현장에서 웅성웅성 구경하고 있는 군중에 자신을 몰입하는 사람은 없을 것입니다. 우리는 모두 내가 가장 특별하다고 믿지요. 어른이 된다는 것은 내가 어떤 순간엔 그저 수많은 군중 속 한 명일 뿐인 것을 인정하고 받아들이게 되는 과정일지도 모르겠습니다.

세상의 주인공이었던 저자는 그저 그런 여자1이 되어버립니다. 아이유가 2021년 발매한 노래 드라마의 가사처럼, 단역을 맡은 평범한 여자가 됩니다.

그런데 이별 후에서야 비로소 보이게 된 풍경들이 있었습니다. 내 세상은 온통 너로만 가득하다고 생각했었는데, 헤어진 후에 내 곁을 계속 지켜주고 있던 수많은 사람이 보이기 시작합니다. 이 사람들은 없다가 갑자기 생겨난 것이 아닙니다. 계속해서 내 옆에 있었지만 내 눈에 보이지 않았을 뿐이지요. 이별 후의 세상은 마냥 깜깜하지만은 않았습니다. 때론 웃을 일도 있고, 오히려 더 큰 기쁨을 경험하게  되는 순간도 있었습니다.

오랜 연애 후 솔로가 되어도 여전히 그 사람의 잔상은 남아 있습니다. 내 말투에서, 우연히 찾은 서랍 속 물건에서, 하루의 루틴에서 수시로 그 사람이 불쑥불쑥 튀어나옵니다. 어쩌면 그를 완전히 지워버리는 것은 불가능한 일일지도 모르겠습니다. 나의 성장과 성숙의 과정에 함께 했던 사람이라 앞으로도 나의 기억 속에, 또 내 인격의 다양한 부분에 계속 영향을 끼치게 될 것입니다.

어쩌면 나에게 영향을 주었던 모든 것을 다 지워내고 온전히 나만 틱하고 남아야만 진짜 내가 되는 것은 아닐지도 모릅니다. 이별의 과정을 또 겪게 될 수도 있습니다. 이런 과정이 몇 번이고 중첩되어 쌓이고 깎이고 덧칠되면서 만들어지는 것이 진짜 나일지도 모릅니다. 과거는 과거일 뿐이지만, 또 그래서 지금의 내가 있는 거지요.

이 책에는 이별을 해본 사람만이 알 수 있는 수많은 감정이 디테일하게 담겨 있습니다. 내가 표현하지 못해서, 혹은 인지하지 못해서 그냥 흘려보냈던 감정들이 이 책의 그림과 텍스트를 통해 또렷하게 정의되면서 '아 그때 그 감정이 이거였구나' 하고 스스로 이해하게 됩니다. 감정을 이해하고 표현하는 영역에 있어서 남아린 작가님의 표현력은 정말 탁월합니다. 책을 읽으며 몇 번이나 감탄했습니다.

이별의 폭풍우에 휩쓸려 이리저리 부유하는 모든 청춘에게 이 책, 스물아홉 생일에 헤어졌습니다 를 추천해 드립니다. 우리는 이별을 통해 평범해지고, 이별 후 다시 일어섬을 통해 또 다르게 특별해집니다. 이 책을 통해 우리가 당연히 거치고 지나가야 할 청춘의 한 페이지를 이해하고 사랑하는 기회를 얻게 되시길 바랍니다. 꼭꼭 읽어보세요.

본 리뷰는 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.

착하게 사느라 피곤한 사람들

착하게 사느라 피곤한 사람들 - 피플 플리저를 위한 관계의 기술
화양 지음, 송은진 옮김 / 시그마북스 / 2023년 9월

타인을 기쁘게 해야 한다는 강박에 사로잡혀 있는 사람들이 있습니다. 이들을 가리켜 피플 플리저 라고 합니다. 피플 플리저들은 자신이 아닌 남에게 맞춰 인생을 살아갑니다. 이들은 어떻게 해야 건강한 삶을 회복할 수 있을까요?

중국의 심리상담사 화양이 출간한 신간, 착하게 사느라 피곤한 사람들 은 바로 이 피플 플레저에 대한 모든 것을 파헤친 심리학 서적입니다. 이 책에선 피플 플리저를 다양한 유형으로 나누어 이들이 어떻게 자신의 삶을 그르치고 있는지를 명쾌하게 보여줍니다.

피플 플리저에는 다양한 원인이 있습니다. 나약함, 자기 억압, 열등감, 나르시시즘, 좋은 사람 콘셉트, 인정, 안정감, 감정 억압, 자기 비난 등이 피플 플리저를 만드는 원인이라고 볼 수 있습니다. 이것들을 각자 공통적인 부분도 있고, 차이를 보이는 부분도 있습니다. 내가 피플 플리저인 것을 알아채는 것이 1단계라면, 내가 왜 피플 플리저가 됐는지를 알아내는 것이 2단계입니다. 이 책을 차분히 읽어가다 보면 내 안을 들여다볼 기회가 생길 것입니다. 내가 왜 피플 플리저가 되었는가에 대한 중요한 인사이트를 발견하시게 될 것입니다.

나는 거절하기가 어렵다. 라던가, 나는 남의 의견에 반대하지 않고 무조건 동의한다. 라던가, 누군가 어려움에 부닥치면 반드시 도와야만 하는 사람 등 피플 플리저들은 손해를 보면서도 남의 유익을 추구하게 됩니다.

저 같은 경우엔 어려운 일이 있어도 웬만하면 다른 사람에게 부탁하지 않고 내가 해내려 합니다. 전 이것이 큰 문제라고 생각해 본 적이 없습니다. 그런데 이 책을 읽으며 이것 역시 피플 플레저의 한 증상임을 알게 되었습니다.

다른 사람에게 내 일과 관련된 부탁을 하지 못하는 사람은 열등감과 나르시시즘의 영향을 받고 있을 확률이 높습니다. 타인에게 부탁하는 것은 필연적으로 거절 받게 될 확률을 가지게 되는 셈입니다. 나르시시즘이 있는 사람은 타인에게 거절 받고 평가받게 되는 상황을 극도로 꺼리게 됩니다. 그래서 그에 앞서 애초에 부탁조차 하지 않으려는 것입니다. 열등감은 나르시시즘과 완전히 반대되는 개념 같지만, 놀랍게도 이 책에선 열등감과 나르시시즘은 떼려야 뗄 수 없는 동전의 양면과 같은 것이라고 이야기합니다.

스스로 자신이 만족스럽고 충분히 훌륭한 사람이라고 느낀다면 남에게 부탁하는 것이 어렵지 않습니다. 그러나 열등감이 있다면 남에게 기대를 거는 것조차 죄책감을 느끼기 때문에 남에게 부탁하지 않으려 합니다.

남에게 부탁하는 것이 무슨 좋은 일이겠냐 싶지마는 남에게 절대로 부탁하지 못하고 사는 피플 플레저들이라면 반드시 이 벽을 넘어서야 합니다. 내 안의 긍정적인 욕구와 이면에 주목하고 추상적으로 느끼고 있는 감정과 상황에 대해서도 더 구체적으로 정리하고 표현해야 합니다. 이런 연습을 통해 우리는 남에게 부탁도 하고, 남의 부탁을 거절하기도 하는 건강한 사람으로 다시 태어날 수 있습니다.

피플 플레저는 참 흥미로운 개념입니다. 내가 어린 시절 어떤 면에서 결핍을 느꼈고, 그것이 지금 어떤 열매로 맺히고 있는지를 살펴보며 내 마음 깊숙이 숨어 있는 욕망을 알게 되었습니다.

더 좋은 사람이 되고 싶다면 반드시 이 책, 착하게 사느라 피곤한 사람들을 읽어보세요. 더는 남의 기준에 맞춰 남의 감정을 신경 쓰는 삶이 아니라, 함께 공존하며 서로 연대하고 연합하는 성숙한 관계로 나아가야 합니다. 여러분의 인격 성장과 관계 향상에 이 책이 큰 힘이 되어줄 것입니다.

본 리뷰는 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.

아내를 우러러 딱 한 점만 부끄럽기를

아내를 우러러 딱 한 점만 부끄럽기를 - 사랑의 내공을 높이는 64편의 인문학적 사유
조이엘 지음 / 섬타임즈 / 2023년 9월

독신주의를 떠들고 다니던 남자가 결혼했습니다. 그러더니 결혼을, 아니 자기 아내를 예찬하며 책을 펴냈습니다. 제목부터 흥미로운, 아내를 우러러 딱 한 점만 부끄럽기를 이 그것입니다.

저자는 결혼에 대한 로망이 없었던 사람입니다. 20대엔 공부가 좋았고, 30대엔 일이 좋았습니다. 정신없이 살다 보니 어느새 결혼은 나와 무관한 일이 되어버렸고, 나이도 훌쩍 마흔을 넘겼습니다.

모든 걸 정리하고 제주로 내려가 살던 어느 날 남자는 자신이 무언가로부터 도망치고 있었다는 사실을 알게 됩니다. 독신주의니, 신념이니 하는 말로 자신을 포장해 왔지만, 실제론 결혼이 나에게서 뺏어갈 것들을 두려워하고 있었고 결혼으로 인해 지불해야 하는 수많은 고지서를 감당할 자신이 없었던 것입니다. 독신주의자가 아니라, 용기없음주의자였던 것이지요.

자신을 넘어선다는 것은 세상에서 가장 놀라운 일입니다. 누군가에겐 억지로 묶여있던 부부 관계에서 벗어나는 이혼이 자신을 넘어서는 방법일 수도 있지만, 사람으로부터 또 내 감정으로부터 도망쳐 현실의 대가를 외면하고 살았던 사람에게는 이성을 만나 사랑을 하고 결혼을 해 기꺼이 대가를 지불하는 결단을 내리는 것이 자신을 넘어서는 순간일 수도 있습니다.

저자는 인생의 용기를 내어 새로운 삶을 결단했고, 지금의 아내를 만나 결혼생활을 시작합니다. 새로운 삶은 당연히 이전의 삶과는 다르고, 지금의 나도 그때의 나와는 다릅니다. 결혼생활은 때론 싱겁고 때론 부당하고 때론 달콤합니다. 남들 다 하는 결혼이지만 세상에 똑같은 결혼이 어디 있겠습니까. 이 책에는 평범한 부부의 특별한 감정들이 수려한 문체로 기록되어 있습니다.

인문학을 탐구하는 저자의 성향 탓인지 그날의 에피소드와 감정들을 고전의 문구로 정리하는 글쓰기 방식이 흥미로웠습니다.

남편과 아내는 서로 너무 다릅니다. 하지만 사랑이라는 연결고리로 너무 다른 두 사람이 조금씩 연합해 갑니다. 남편의 시선에서 쓰인 책이기에 남편이 양보하고 희생하는 이야기들이 종종 나오지만, 아내가 책을 쓰게 되면 또 다른 이야기들이 기록되겠지요.

신혼도 아니고 나이도 먹을만큼 먹은 부부가 꽁냥꽁냥하며 사랑의 세레나데를 부르는 모습은 주변에서 흔히 볼 수 있는 모습은 아닙니다. 그런데 저자는 평범한 삶의 순간순간에서 아내를 더 사랑하는 방법을 배워갑니다. 도파민의 조종을 넘어서 인간의 선택이자 의지로서의 사랑에 대해 알아가게 됩니다.

아내를 어제보다 오늘 더 사랑할 수 있을까요? 당연히 가능합니다. 오늘보다 내일, 내일보다 모레, 올해보다 내년에 더 사랑할 수 있습니다. 계속 더 사랑해야 하므로 오늘 사랑을 좀 아껴둬야 하나 고민이 됩니다.

한 사람을 나 자신보다 더 사랑하게 될 수 있습니다. 온 우주보다 더 사랑하게 될 수 있습니다. 이 책, 아내를 우러러 딱 한 점만 부끄럽기를 을 통해 평범하게 사랑을 결단해 가는 한 남자의 모습을 들여다보시길 바랍니다. 후회 없이 아내를 사랑합시다. 우리 모두 그 길을 힘 있게 선택하며 나아가기를!

본 리뷰는 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.

[100자평] MBTI 연애 심리학

MBTI 연애 심리학 - ‘그 사람’이라는 오지를 탐험하는 당신을 위한 내비게이션
박성미 지음 / 시크릿하우스 / 2023년 9월

MBTI를 통해 상대방을 알고 나를 알아가는 지피지기 심리학을 배워 성공하는 연애를 합시다