ddalki514님의 서재 (ddalki514 서재)

나만의 방 - [나만의 방 (초판 한정 양장)]

ddalki514 — Sun, 14 Jun 2026 19:40:00 +0900

나만의 방 (초판 한정 양장)
뤼도비크 르콩트 지음, 장소미 옮김 / 특별한서재 / 2026년 05월

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나만의 방

뤼도비크 르콩트 지음

특별한서재

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어느 날 갑자기 세상이 두려워진다면

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우리나라에서는 이런 사람들을

은둔형 외톨이라고 부른다

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일본에서는 히키코모리라고 하고,

이 책에서는 케빈증후군이라고 표현한다

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《나만의 방》은

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어느 날 갑자기 집 밖으로 나갈 수 없게 된

열여섯 살 소년의 이야기다

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뉴스를 보다 보면

은둔형 외톨이, 히키코모리와 관련된 이야기를

종종 접하게 된다

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예전에는 그저 사회문제 중 하나라고 생각했는데,

아이들을 키우다 보니 자꾸만 남의 일 같지 않게 느껴진다

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만약 내 아이가 어느 날 갑자기 학교에 가지 못하게 된다면?

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집 밖으로 나가는 것조차 두려워한다면?

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나는 부모로서 어떻게 해야 할까

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이 책을 읽으며 가장 마음이 갔던 건

주인공보다도 부모님의 모습이었다

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처음에는 이유를 찾으려 하고,

어떻게든 예전의 모습으로 돌아오게 하려 하고,

좋다는 건 다 해보며 아이를 밖으로 이끌어 보려 하지만,

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결국 부모 역시 답을 알지 못한 채 함께 흔들리고 아파한다

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아이를 사랑하기 때문에 더 안타깝고,

도와주고 싶지만 마음대로 되지 않아 더 힘든 부모의 마음이

여러 장면에서 고스란히 느껴져 마음이 먹먹했다

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특히 인상적이었던 건 이 책이

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'왜 밖으로 나가지 않을까?'

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가 아니라

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'나가고 싶지만 나갈 수 없는 마음은 어떤 것일까?'

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를 보여준다는 점이었다

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누군가에게는 몇 미터를 걷는 일조차

큰 용기가 필요할 수 있다는 사실

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우리는 종종 보이는 행동만 보고 쉽게 판단하지만,

그 뒤에는 설명하기 어려운 불안과 두려움이 숨어 있을지도 모른다

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오늘도 자신의 방 안에서 힘겨운 시간을 보내고 있는 누군가가 있다면,

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그리고 그런 아이를 걱정하며 곁을 지키고 있는 부모가 있다면,

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이 책이 "괜찮아, 천천히 가도 돼"라고 말해주는

작은 위로가 되어줄 것 같다

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수평선 너머 - [수평선 너머]

ddalki514 — Wed, 10 Jun 2026 22:28:00 +0900

수평선 너머
벤자민 마이어스 지음, 최리외 옮김 / 다산북스 / 2026년 05월

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수평선 너머

벤자민 마이어스 장편소설

다산북스

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이 책을 읽으며 가장 인상 깊었던 건

로버트의 성장보다도 덜시라는 어른의 존재였다

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탄광촌에서 태어난 로버트

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아버지도, 할아버지도 광부였고

누구도 그가 다른 삶을 살 수 있다고 생각하지 않았다

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그가 무엇을 좋아하는지,

무엇을 잘하는지,

어떤 사람이 되고 싶은지 묻는 사람도 없었다

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그저 대대로 그래왔듯

광부가 되는 것이 자연스러운 미래였다

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하지만 덜시는 달랐다

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그녀는 로버트를

어린아이나 부족한 사람으로 대하지 않았다

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편하게 이름을 부르라고 하고,

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습관처럼 내뱉는 미안하다는 말도,

고맙다는 말도 내려놓으라고 한다

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무엇보다 로버트가 스스로를 낮춰 말할 때마다

그를 바로잡아 준다

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그리고 말한다

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너는 너 자신의 삶을 살아야 한다고...

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책을 읽으며 문득 이런 생각이 들었다

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우리는 아이들에게 무엇이 되라고는 자주 말하지만,

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무엇을 좋아하는지 물어보는 일은

생각보다 드문 것 같다고

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어쩌면 로버트에게 필요했던 건

돈도, 직업도 아니었다

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"너는 어떤 사람이 되고 싶니?"

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라고 물어봐 주는 단 한 명의 어른이었는지도 모른다

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p139

"시는 시대를 초월해 공명하는 위로의 목소리를 들려주지. 고대 그리스로부터 내일 오후까지 수 세기를 이어주는 사다리가 바로 시란다."

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p157-158

그러니까 덜시는 나를 있는 그대로 바라보고, 더 나아가 신경 써줄 가치가 있는 누군가로 대해주었다.

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그러나 짧은 시간이나마 함께하며 나는 스스로가 다른 사람이 되어가고 있다는 느낌을 받기 시작했다. 살아왔던 대로가 아니라 진정한 나 자신에게 다가가고 있었다. 덜시는 나를 온전히 봐주었고, 그러면서도 지루해하지도, 무관심하지도 않았다.

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또 하나 인상적이었던 점은

덜시가 로버트에게 건네준 책과 시였다

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한 편의 시를 읽고

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설명할 수 없는 감정과 감각이 깨어나는

로버트의 모습이 오래 기억에 남았다

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책을 좋아하는 사람으로서,

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한 권의 책이 누군가의 삶을 바꾸는 순간을

지켜보는 기분이기도 했다

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우연한 만남 하나가 삶의 방향을 바꾸고,

한 권의 책이 새로운 세상을 열어주기도 한다

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《수평선 너머》는

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그런 만남과 성장의 순간들을

조용하고 아름답게 보여주는 소설이었다

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나에게는 새의 말이 들린다 - [나에게는 새의 말이 들린다]

ddalki514 — Tue, 09 Jun 2026 21:19:00 +0900

나에게는 새의 말이 들린다
스즈키 도시타카 지음, 김소연 옮김 / 오팬하우스 / 2026년 05월

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나에게는 새의 말이 들린다

스즈키 도시타카 지음

오팬하우스

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동물들에게도 언어가 있을까?

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우리는 흔히 언어를 인간만의 능력이라고 생각한다

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새들이 지저귀는 소리를 들어도

그저 본능적인 울음소리 정도로 여기기 쉽다

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그런데 이 책은 그런 생각을 조금씩 뒤집어 놓는다

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조류 연구자인 저자는 오랫동안 박새를 관찰하며

새들이 단순히 소리를 내는 것이 아니라

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서로에게 의미를 전달하고 있다는 사실을 들려준다

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먹이가 있음을 알리고, 위험이 다가왔음을 알리고,

상황에 따라 다른 신호를 보낸다

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그리고 다른 새들은 그 소리를 이해하고 반응한다

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읽다 보니 우리가

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동물들을 생각보다 너무 단순하게 바라보고

있었던 건 아닐까 하는 생각이 들었다

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특히 바보 같은 사람을 보고

"새대가리"라고 놀리는 말을 하곤 하는데,

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자기들만의 언어로 정보를 주고받고 위험을 구분하는

박새 이야기를 읽고 나니

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이제는 그런 표현을 함부로 쓰면

안 되겠다는 생각도 들었다

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무엇보다 좋았던 점은 내용이 어렵지 않다는 것이다

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귀여운 그림이 곳곳에 들어가 있고 설명도 쉽고 재미있어서

자연 에세이나 과학 교양서를 어려워하는 사람도

부담 없이 읽을 수 있다

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아이들과 함께 읽기에도

참 좋은 책이라는 생각이 들었다

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책 뒤쪽의 QR코드도 무척 인상적이었다

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QR코드를 찍으면 상황에 따라 달라지는

박새의 울음소리를 직접 들어볼 수 있는데,

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책에서 읽었던 내용을 실제 소리로 확인해보는 경험이

생각보다 훨씬 재미있었다

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제주에 내려와 살면서

예전보다 새소리를 들을 일이 많아졌다

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아침이면 창밖에서 들리고,

산책길에서도 자연스럽게 들려오는 소리들...

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하지만 나는 그 소리에 별 의미를 두지 않았다

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그냥 새가 우는 소리라고 생각했다

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그런데 이 책을 읽고 나니

그 소리가 조금 다르게 들린다

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어쩌면 먹이를 발견했다는 소식일 수도 있고,

위험을 알리는 경고일 수도 있고,

서로에게 보내는 중요한 신호일 수도 있겠다는 생각이 든다

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우리가 동물들을 잘 안다고 생각하지만

사실은 모르는 것이 더 많을지도 모르겠다

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자연을 좋아하는 사람, 아이와 함께 읽을 책을 찾는 사람,

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그리고 우리가 알고 있다고 생각했던 동물의 세계를

조금 더 깊이 들여다보고 싶은 사람에게 추천하고 싶은 책이다

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내일은 내일에게 - [내일은 내일에게 (청소년판) - 숨이 막힐 때 주문처럼]

ddalki514 — Thu, 04 Jun 2026 12:45:00 +0900

내일은 내일에게 (청소년판) - 숨이 막힐 때 주문처럼
김선영 지음 / 특별한서재 / 2026년 05월

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내일은 내일에게

김선영 장편소설

특별한서재

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불안한 오늘을 살아가는 우리에게

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《내일은 내일에게》는

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부모를 잃고 새엄마와 이복동생 보라와 함께 살아가는

열일곱 살 연두의 이야기다

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넉넉하지 않은 현실 속에서도

하루하루를 버텨내며 살아가는 연두의 모습은

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특별하기보다 오히려 너무 현실적이어서

더 마음에 남았다

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이 책을 읽으며 가장 인상 깊었던 건

연두 주변의 사람들이었다

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같은 반 친구 유겸과 아날로그 방식으로

손편지를 주고받는 이야기

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엄마를 찾기 위해 프랑스에서 한국으로 온 마농

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시각장애인인 이규

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그리고 카페 이상의 사장님까지..

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서로 다른 상처와 사연을 가진 사람들이 만나

조금씩 마음을 나누고 성장해가는 과정이

참 따뜻하게 느껴졌다

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특히 유겸과 손편지를 주고받는 장면은

오래 기억에 남을 것 같다

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요즘은 하고 싶은 말이 생기면 바로 메시지를 보내고, 답장도 몇 초 만에 받을 수 있는 시대다

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그런데 손편지는 다르다

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종이를 꺼내고, 문장을 고치고,

한 글자씩 적어 내려가는 시간까지 함께 담긴다

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그래서인지 연두와 유겸이 주고받는 편지들은

짧은 대화보다 훨씬 깊게 마음에 남았다

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카페 이상의 사장님도 인상적이었다

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사장님 역시 자신만의 고민과 아픔을 안고 살아가지만, 연두와 주변 사람들에게 따뜻한 관심을 건넨다

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거창한 해결책을 주는 어른은 아니지만

누군가의 이야기를 들어주고, 곁을 지켜주는 것만으로도

얼마나 큰 힘이 될 수 있는지 보여주는 인물이었다

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살다 보면 모든 것이 잘 풀려서 행복한 날보다

이유 없이 마음이 불안한 날들이 더 많은 것 같다

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미래가 걱정되기도 하고,

지금 잘 살고 있는 건지 확신이 들지 않을 때도 있다

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《내일은 내일에게》는 그런 순간들을 외면하지 않는다

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괜찮다고 쉽게 위로하지도 않고,

모든 것이 잘될 거라고 말하지도 않는다

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대신 오늘을 살아낸 것만으로도 충분하다고,

내일은 내일에게 맡겨두라고 조용히 이야기한다

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불안한 오늘을 지나고 있는 사람이라면

한 번쯤 읽어보면 좋을 책

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읽고 나니 제목이 오래 마음에 남았다

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내일은 내일에게

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그리고 오늘은 오늘의 나에게

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AI 시대, 교회학교가 답이다 - [AI 시대, 교회학교가 답이다 - 교회학교에서 만들어지는 AI 시대 역량 13가지]

ddalki514 — Sun, 31 May 2026 21:48:00 +0900

AI 시대, 교회학교가 답이다 - 교회학교에서 만들어지는 AI 시대 역량 13가지
고형욱 지음 / 세움북스 / 2026년 05월

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AI 시대, 교회학교가 답이다

고형욱

세움북스

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나는 어릴 때부터 교회를 다녔다

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친구들과 함께 말씀을 암송하고,

달란트 시장을 기다리며 설레고,

찬양대회를 준비하고,

수련회에서 밤늦게까지 이야기 나누고,

기도회에 참석했던 시간들...

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그때는 그저 재미있고 익숙한 일상이라고 생각했다

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그런데 이 책을 읽으며 문득 깨달았다

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돌아보면 그 시간들은

단순히 성경을 배우는 시간이 아니었다는 것을

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AI 시대, 교회학교가 답이다는

AI 시대에 필요한 13가지 역량을 이야기한다

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정체성, 책임, 기준, 함께함, 헌신, 리더십, 순종,

회복탄력성, 유연성, 질문하는 힘, 분별력, 상상력, 실행력

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그런데 흥미로웠던 건 이 역량들이

전혀 새로운 것이 아니라는 점이었다

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저자는 교회학교가 오래전부터

이런 역량들을 길러온 공간이라고 말한다

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생각해보니 정말 그랬다

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학교나 학원에서는 쉽게 경험할 수 없는 것들을

교회학교 안에서 자연스럽게 배우고 있었다

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함께 예배드리고, 친구들과 어울리고,

누군가를 위해 기도하고,

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작은 역할이라도 맡아보며 책임감을 배우고,

실수해도 다시 일어나는 법을 배우고,

나보다 다른 사람을 먼저 생각하는 법을 배웠다

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AI는 점점 더 많은 일을 대신하고 있다

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숙제를 하고, 그림을 그리고,

글을 쓰고, 질문에 답을 해준다

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하지만 사람을 사람답게 만드는 힘까지 대신해주지는 못한다

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그래서 이 책이 말하는 13가지 역량이

더 의미 있게 다가왔다

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AI가 더 똑똑해질수록

오히려 사람다움의 가치는 더 커질지도 모르겠다

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나도 우리 아이들이 교회학교를 통해

내가 어릴 적 느꼈던 기쁨과 공동체의 따뜻함을 경험했으면 좋겠다

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그리고 그 안에서 신앙뿐 아니라

사람다움도 함께 자라났으면 좋겠다

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p210-211

AI 시대에 아이들에게 가장 필요한 것은 화려한 첨단 기술도, 역량 훈련 프로그램도 아닙니다. 아이들 안에 하나님이 이미 담아놓으신 것이 드러날 수 있는 공간인 교회학교에서 함께 예배하고, 함께 밥을 먹고, 웃고, 울고, 새벽을 지키는 바로 그 자리입니다.

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도스토옙스키 번역 일기 - [도스토옙스키 번역 일기]

ddalki514 — Sat, 30 May 2026 12:15:00 +0900

도스토옙스키 번역 일기
김정아 지음 / 샘터사 / 2026년 05월

도스토옙스키 번역 일기

김정아 지음

샘터

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도스토옙스키라는 이름은 오래전부터 알고 있었다

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《죄와 벌》, 《백치》, 《악령》, 《카라마조프가의 형제들》

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책을 좋아하는 사람이라면

한 번쯤은 들어봤을 작품들이다

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그런데 이상하게도

나는 아직 도스토옙스키를 제대로 읽어본 적이 없다

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워낙 어렵다는 이야기를 많이 들었고,

언젠가 읽어야지 생각만 한 채 계속 미루고 있었다

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지금까지 읽은 작품이라고는 《죽음의 집의 기록》 한 권뿐

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그래서 이 책이 더 흥미롭게 다가왔는지도 모르겠다

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《도스토옙스키 번역 일기》는

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김정아 번역가가

10년 동안 도스토옙스키의 작품들을

번역하며 보낸 시간에 대한 기록이다

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책을 읽으며 가장 인상 깊었던 건

번역이라는 작업의 무게였다

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우리는 번역된 문장을 너무 당연하게 읽지만,

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그 뒤에는 한 문장을 이해하기 위해

몇 번이고 다시 읽고,

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한 단어를 옮기기 위해

오래 고민하는 시간이 숨어 있었다

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특히 번역을 위해 새벽 시간을 오롯이 내어주던

저자의 이야기가 기억에 남았다

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밤새 책상 앞에 앉아 번역을 하다 보니

허리와 목, 손목까지 아프지 않은 곳이 없었고,

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복대와 각종 보호대가

책상을 차지하게 되었다는 이야기

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작품 속 인물들의 고통과 슬픔을 따라가며 너무 많이 울어

병원에서 "4주 동안 울지 말라"는 이야기를 들었다는 대목에서는

웃음이 나면서도 괜히 뭉클했다

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읽을수록 도스토옙스키보다

김정아 번역가라는 사람이 더 궁금해졌다

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낮에는 회사를 이끄는 CEO로 살아가고,

새벽에는 번역가로 살아가는 삶

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저자는 이를 산문적 세계와 시적 세계라고 표현한다

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현실의 책임을 짊어지고 살아가는 낮과

문학 속으로 깊이 들어가는 새벽

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전혀 다른 두 세계를 오가며

10년 동안 도스토옙스키의 문장을

우리말로 옮겨왔다는 사실이 놀라웠다

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p54

새벽은 어둠이 빛으로 넘어가는 교차의 시간이다. 나는 교차점에서 방황하지 않고 삶의 날을 날카롭게 벼리곤 했다. 그 새벽들이 있었기에 도스토옙스키의 문장을 옮길 수 있었고, 지금도 옮기고 있다.

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p142

장편 번역은 단순히 언어를 옮기는 일이 아니다. 몸을 문학의 신에게 내어 주는 일이다. 허리와 손가락과 수면과 체력을 조금씩 떼어 바치는 일이다. 그리고 끝까지 포기하지 않는 고집의 문제다.

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책을 읽는 내내 자꾸 생각했다

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나는 그동안 번역된 문장을

너무 쉽게 읽어왔던 건 아닐까...

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읽는 것과 번역하는 것은 분명 다른 일이었다

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독자는 한 문장을 지나가지만,

번역가는 그 문장 앞에 오래 머문다

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그래서인지 책장을 덮고 나니

번역가가 그토록 오랜 시간 붙잡았던

도스토옙스키의 작품들이 궁금해졌다

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도대체 어떤 작가이기에

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누군가는 10년이라는 시간을 바쳐 그의 문장을 옮기고,

또 그 시간을 한 권의 책으로 기록하게 되었을까

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언젠가는 읽어야지 하고 미뤄두었던

《죄와 벌》과 《카라마조프가의 형제들》을

이제는 정말 펼쳐보고 싶어졌다

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좋은 책은 읽고 끝나는 것이 아니라

또 다른 책으로 우리를 이끌어주는 것 같다

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평일 오전의 작은 기적 - [평일 오전의 작은 기적 - 서평과 리뷰 글쓰기로 평범한 주부가 작가가 되기까지]

ddalki514 — Sun, 24 May 2026 10:42:00 +0900

평일 오전의 작은 기적 - 서평과 리뷰 글쓰기로 평범한 주부가 작가가 되기까지
글짱(장윤희) 지음 / 담다 / 2026년 04월

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평일 오전의 작은 기적

글짱

도서출판담다

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서평단 하나 시작했을 뿐인데

평일 오전의 풍경이 조금씩 달라지기 시작했다☀️

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나도 아이들이 어릴 때는

작가님처럼 블로그 체험단 활동을 했던 시절이 있었다

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처음 매장에 방문하던 날의 어색함,

괜히 공짜손님이 된 것 같은 기분까지도 너무 공감됐고. 😅

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근데 경험이 쌓일수록

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체험단 덕분에 맛있는 식당도 가보고,

분위기 좋은 카페와 미용실,

나중엔 아이들과 함께 펜션까지 다니며

정말 많은 추억들을 쌓을 수 있었다

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그리고 신기하게도

내가 서평단을 시작하게 된 계기도 비슷했다

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수술 후 집에서 지내며

한없이 무기력했던 시간,

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아이들이 학교 가고 나면

소파에 누워 할 일 없이 핸드폰만 보던 날들이 이어졌다

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그러다 우연히 인스타에서 본

‘서평단 모집’이라는 단어

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어릴 때부터 책을 좋아했기에

"이런 것도 있구나?" 하는 마음으로

가볍게 시작하게 됐다

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그런데 서평이 하나둘 쌓이고,

서평단 당첨이 조금씩 늘어나면서

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길고 긴 무기력의 터널에서

조금씩 빠져나오기 시작했다

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p57

내가 보내는 오전은 살아간다기보다 흘러간다는 표현이 더 가깝다. 마음은 늘 '해야지'를 말하는데 행동은 '나중에 할게.'에서 꼼짝하지 않는다. 무엇이 문제일까? 의지가 부족해서일까? 해야만 하는 상황이 벌어져야만하는 사람인 걸까?

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거창한 변화는 없었다

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그냥 책을 읽고 기록했을 뿐인데

흘려보내던 오전에도 이유가 생겼고,

책을 통해 조금씩 나를 다시 찾아갈 수 있었다

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그래서 이 책이 더 오래 마음에 남았다

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p86

그저 책 한권이었다.

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손에 들고 몇 시간을 읽으면 끝나는 393g짜리 책 한 권. 숫자로 보면 한없이 가벼운 무게일지 몰라도 어제와 다른 나로 바꿔 놓을 때 결코 가벼울 수 없는 무게였다.

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특히

아이들을 보내고 난 뒤

문득 공허한 오전을 보내고 있는 사람들,

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무언가를 새롭게 시작하고 싶지만

어디서부터 시작해야 할지 모르겠는 사람들,

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그리고 기록이나 책이

정말 삶을 바꿀 수 있냐고 묻는 사람들에게

조용히 추천하고 싶은 책이다

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평일 오전이 더 이상 버텨야 하는 시간이 아니라

조금은 기다려지는 시간이 될 수도 있다는 걸

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이 책이 따뜻하게 보여준다

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그러니까 비밀이야 - [그러니까 비밀이야]

ddalki514 — Tue, 19 May 2026 19:42:00 +0900

그러니까 비밀이야
박현숙 지음, 김진아 그림 / 특서주니어(특별한서재) / 2026년 04월

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그러니까 비밀이야

글 박현숙, 그림 김진아

특서주니어

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친구가 "너만 알고 있어." 하고

비밀을 이야기해주면,

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괜히 다른 친구에게 말하고 싶어질 때가 있다

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학교에서는 이런 일이 생각보다 자주 일어난다

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별 생각 없이 꺼낸 한마디가 소문이 되고,

그 말 때문에 친구 사이가 어색해지기도 한다

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《그러니까 비밀이야》는

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아이들이 학교생활 속에서

한 번쯤 겪을 수 있는 이야기를 담고 있다

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주인공 장수는 친구의 비밀을 알게 되는데,

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꼭 지키겠다고 마음먹었지만

결국 다른 친구에게 말하고 만다

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"이 정도는 괜찮겠지" 하고 가볍게 꺼낸 한마디는

생각보다 훨씬 멀리 퍼지고,

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친구의 마음에 깊은 상처를 남긴다

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책을 읽으며

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비밀을 지킨다는 게

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단순히 입을 다무는 일이 아니라는 걸

자연스럽게 알게 된다

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친구의 마음을 지켜주고,

서로의 신뢰를 소중히 여기는 일이라는 것...

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말 한마디는 금방 지나가는 것 같지만,

누군가에게는 오래 남는 상처가 되기도 한다

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무겁게 가르치지 않아도

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아이들이 스스로 왜 비밀을 지켜야 하는지

생각해보게 만드는 책이었다

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초등학생이라면 누구나 공감할 만한 이야기라

아이와 함께 읽고 나면 자연스럽게 이런 이야기를 나누게 된다

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"누군가 내 비밀을 다른 사람에게 말하면 어떤 기분이 들까?"

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"친구의 이야기를 함부로 전한 적은 없었을까?"

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"말 한마디에도 책임이 있다는 건 무슨 뜻일까?"

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친구 관계를 배워가는 시기의 아이들에게

꼭 한 번 읽어주고 싶은 책

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아이들은 물론, 어른에게도

말의 무게를 다시 생각하게 해주는 이야기였다

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사랑을 담아, 엄마가 - [사랑을 담아, 엄마가]

ddalki514 — Tue, 12 May 2026 18:53:00 +0900

사랑을 담아, 엄마가
일리아나 잰더 지음, 안은주 옮김 / 리드비 / 2026년 04월

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사랑을 담아, 엄마가

일리이라 잰더 지음

리드비

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엄마의 추모식 날,

죽은 엄마에게서 편지가 도착했다

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이 한 문장만으로도

책을 펼치지 않을 수 없었다

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제목은 《사랑을 담아, 엄마가》

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처음에는 따뜻하고 뭉클한

엄마의 이야기일 거라고 생각했다

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하지만 책장을 넘길수록

예상은 완전히 빗나갔다

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베스트셀러 작가였던 엄마 E.V. 렌지

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화려한 커리어와 완벽해 보이는 삶,

그 뒤에는 수십 년 동안 숨겨온 비밀이 있었다

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그리고 그 비밀을 따라가다 보면

사람의 욕심이 어디까지 갈 수 있는지,

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겉으로 보이는 모습이 얼마나 쉽게

무너질 수 있는지를 보게 된다

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사람의 욕심에는 끝이 없고,

때로는 그 모습이 놀라울 만큼 추악하다는 사실이

읽는 내내 섬뜩하게 다가왔다

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p92

적어도 한 가지는 확실히 알게 되었다. 부모님이 감춘 비밀은 베스트셀러 한 권을 채우고도 남을 만큼이라는 것.

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p460

그런데 있잖은가? 나는 전혀 죄책감이 없다. 정의는 이렇게 실현되는 것이니까.

거짓말, 거짓말, 그런 다음 복수, 맞지?

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스릴러를 읽으면서

이렇게 손에 땀을 쥔 건 정말 오랜만이다!

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반전이 한 번으로 끝나는 게 아니라,

“이제 다 알았다” 싶은 순간마다

이야기가 계속 뒤집힌다

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그리고 마지막 결말은

정말 예상하지 못했다

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책을 덮고 나서도

한동안 멍하니 앉아 있게되는 책...

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긴장감 넘치는 심리 스릴러를 좋아한다면

정말 재미있게 읽을 수 있는 책이다

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꽃을 보다, 마음을 듣다 - [꽃을 보다, 마음을 듣다 - 정원을 가꾸며 내면에 귀 기울이는 시간]

ddalki514 — Mon, 11 May 2026 18:32:00 +0900

꽃을 보다, 마음을 듣다 - 정원을 가꾸며 내면에 귀 기울이는 시간
김현호 지음 / 샘터사 / 2026년 04월

꽃을 보다, 마음을 듣다

김현호

샘터

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지친 나에게 주는 초록색 처방전 🌿

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요즘 자꾸 지친다 싶을 때 이 책의 첫 장을 펼쳤다

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《꽃을 보다, 마음을 듣다》의 김현호 작가는

40년 넘게 기자로 치열하게 살아온 뒤,

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70대에 경기도 양평으로 내려가

300평 정원을 가꾸기 시작했다

⠀

매일 새벽 꽃과 나무 사이를 걸으며

꽃에게 조용히 안부를 묻는 사람

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저자는 말한다

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꽃은 눈으로만 보는 것이 아니라

마음으로 듣는 것이라고

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정원을 가꾸는 일과

상담이 닮아 있다는 이야기도 인상 깊었다

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둘 다 서두른다고 결과가 나오는 것이 아니라,

조용히 지켜보고 기다려주는 시간이 필요하다는 것이다

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어떤 꽃은 금세 피고, 어떤 꽃은 오래 기다려야 한다

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겉으로는 아무 변화가 없어 보여도

뿌리는 묵묵히 자라고 있다

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사람의 마음도 그렇다는 사실이 오래 남았다

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책을 읽다 보니 자연스럽게 이런 질문이 떠올랐다

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나의 정원은 무엇일까...

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꼭 흙을 만지지 않아도 괜찮다

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책을 읽는 시간, 조용히 걷는 시간,

커피 한 잔을 마시며 숨을 고르는 순간처럼

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나를 나답게 만들어주는 것들이

모두 나만의 정원이 될 수 있다

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제주의 청보리밭을 걷다 보면

바람에 흔들리는 초록을 한참 바라보게 된다

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그 풍경을 보고 있으면 지금의 속도로도 괜찮다고,

너무 조급해하지 말라고 조용히 말을 건네는 것 같다

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요즘 자꾸 지친다 싶다면

이 책을 조용히 펼쳐보길 권한다

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꽃이 들려주는 이야기를 듣다 보면,

어느새 내 마음의 소리도 함께 들리기 시작한다

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인생행전 - [인생행전 - 쉼과 누림의 인문학]

ddalki514 — Fri, 08 May 2026 17:14:00 +0900

인생행전 - 쉼과 누림의 인문학
오용주 지음 / 세움북스 / 2026년 04월

“지금 당신의 인생은

직선인가요, 곡선인가요?”

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인생행전

오용주 지음

세움북스

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우리는 늘 더 빨리,

더 높이 가야 한다는 압박 속에서 살아간다

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잠시 멈추거나 돌아가는 건

왠지 뒤처지는 일처럼 느껴지고,

쉰다는 것조차 자꾸 죄책감이 들 때가 있다

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《인생행전》의 저자는

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45년의 목회 여정과 생사의 고비를 지나며

깨달은 삶의 이야기를 들려준다

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인생은 우리가 끝없이 해결해야 하는

‘숙제’가 아니라

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이미 하나님께서 허락하신

‘축제’에 더 가깝다고

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특히 인상 깊었던 건

직선의 삶은 목적지엔 빨리 도착할 수 있어도

풍경을 놓치게 만든다는 부분이었다

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숨 가쁘게 앞으로만 달려가느라

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곁에 있는 사람들,

오늘의 평범한 하루,

잠시 쉬어가는 시간들을

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너무 많이 지나쳐왔던 건 아닐까

하는 생각이 들었다

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p55

우리가 할 일은 이루는 것이 아니라, 받아들이고 그 선물을 누리는 것이다.

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p145

결국 예배의 중심은 형식이 아니라 대상이다. 우리는 누구 앞에 서 있는가. 하나님 앞에 자신을 낮추고, 두려움과 사랑으로 나아가는가. 아니면 종교적 만족을 얻기 위해 예배를 소비하고 있는가. 오늘의 교회가 다시 물어야 할 질문은 바로 여기에 있다.

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열심히 살아오느라

마음에 굳은살이 박힌 사람들에게

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이 책이 조용한 쉼표처럼 다가가면 좋겠다

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1020 극우가 온다 - [1020 극우가 온다]

ddalki514 — Sat, 25 Apr 2026 16:22:00 +0900

1020 극우가 온다
정민철 지음 / 페이지2(page2) / 2026년 04월

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1020 극우가 온다

정민철 지음 / 페이지2북스

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아이가 웃으며 스마트폰을 볼 때,

같이 웃어주기만 했던 내가 조금 미안해졌다!

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“엄마, 이거 진짜 웃겨!”

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아이가 보여준 쇼츠 영상 하나

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그저 유행어라고 생각했던 단어들이

사실은 누군가를 조롱하고 혐오하는 표현이었다는 걸 알게 된 순간,

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등골이 서늘해졌다

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중1, 초5 두 아이를 키우며

요즘 부쩍 느끼는 게 있었다

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아이들이 친구들과 나누는 대화 속 단어들이

생각보다 훨씬 더 자극적이고 날카로워졌다는 것

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“그게 무슨 뜻인지는 알고 쓰는 거야?”

라고 물으면 돌아오는 대답은 비슷했다

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“유튜브에서 다 이렇게 말해요.”

“요즘 이거 모르면 대화가 안 돼요.”

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그저 철없는 유행이라고 넘기고 싶었지만,

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《1020 극우가 온다》를 읽으며 생각이 완전히 바뀌었다

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이 책의 저자는 01년생 국회 비서관으로 일하다가

직접 보고 겪은 현실을 알리기 위해

그 자리를 내려놓았다고 했다

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p12

세상은 이미 스마트폰 속으로, 유튜브와 인스타그램 속으로 이사 갔는데 여의도의 시계만 1990년대에 멈춰 있었다. 그들이 청년 정책이라며 50페이지짜리 보고서를 만들 때, 내 친구들은 15초짜리 릴스 영상을 보며 "민주당은 페미니스트 소굴"이며 "나라 망하게 하는 좌파"라고 침을 뱉고 있었다.

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현장에서 마주한 10대, 20대의 정치와 언어는

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내가 알고 있던 방식과는 전혀 다르게 움직이고 있었고,

그 중심에는 ‘알고리즘’이 있었다

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아이들에게 이건 정치나 이념이 아니었다

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그저 재미있는 ‘밈’이고, 함께 소비하는 ‘놀이’였고,

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짧고 자극적인 콘텐츠 속에서

생각과 감정이 조금씩 쌓여가고 있었다.

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p63

아이들은 생존하기 위해 혐오를 배운다. 또래 집단에서 배제되지 않기 위해, 그들은 가장 자극적인 극우 유튜버의 논리를 흡수하고 그것을 친구들과 공유하며 소속감을 느낀다.

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혐오가 놀이가 되고,

자극적인 말이 더 많이 소비되는 구조 속에서

그것은 자연스럽게 ‘일상 언어’가 되어가고 있었다

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그래서 더 무섭게 느껴졌다

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특별히 나쁜 아이여서가 아니라,

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그저 그렇게 보게 되고,

그렇게 배우게 되는 환경이라는 점이

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“우리 애는 그럴 애가 아닌데…”

라는 믿음만으로는 부족한 세상이 된 것 같았다

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이 책은 누군가를 비판하기보다

지금 우리가 무엇을 놓치고 있는지를

조용하게 보여주는 기록처럼 느껴졌다

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p254

우리는 이제 선택해야 한다. 알고리즘이 떠먹여 주는 대로 서로를 죽일 듯이 증오하며 각자도생의 지옥에서 살 것인가, 아니면 불편하더라도 얼굴을 마주 보고 대화하며 공존의 길을 찾을 것인가.

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내 아이의 알고리즘은

지금 어떤 세상을 보여주고 있을까

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내 아이의 알고리즘은 지금 안녕한가요?

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자꾸, 감사 - [자꾸, 감사 스페셜 에디션 세트 - 전2권]

ddalki514 — Fri, 24 Apr 2026 20:55:00 +0900

자꾸, 감사 스페셜 에디션 세트 - 전2권
윤슬 지음 / 담다 / 2026년 03월

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자꾸, 감사

기록디자이너 윤슬 감사 노트 / 도서출판담다

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매일 밤 5분, 나를 지키는 시간 🌙

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오늘 하루,

타인의 시선이나 쏟아지는 일들 속에서

나를 잃어버린 채 흘려보내진 않았나요?

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나도 처음에는 그냥 따라 써봤다

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“오늘 감사한 일 3가지”

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별거 아닐 줄 알았는데,

하루를 바라보는 시선이 조금씩 달라지기 시작했다

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사실 이 책을 만난건 처음이 아니다

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스페셜 에디션이 나오기 전,

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예전 버전의 <자꾸, 감사>로

한동안 감사일기를 꾸준히 썼던 적이 있다

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그때는

오늘을 한마디로 남기는 해시태그도 있어서

기록하는 재미가 꽤 신선하게 느껴졌다

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하지만 아이들 방학이 끝나고

다시 일상이 바빠지면서

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‘오늘은 좀 쉬자’는 핑계로

조금씩 미루게 되었고,

결국 그 습관도 멈춰버렸다

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그러다 이번에 나온 스페셜 에디션으로

다시 감사일기를 시작하게 됐다

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<자꾸, 감사> 스페셜 에디션은

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단순한 기록을 넘어

나를 힘들게했던 상황을

‘나를 지키는 해석’으로 바꿔주는 책이었다

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에세이로 마음을 채우고,

노트로 하루를 천천히 정리하다 보면

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어느 순간,

일상이 이전보다 훨씬 단단해져 있다는 걸 느끼게 된다

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p14

감사는

세상을 바꾸는 기술이 아니라

나를 지키는 기술이다.

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자꾸 쓰다 보면

억지로 찾지 않아도 저절로 나타난다.

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무엇을 자꾸 할 것인가.

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그 선택이 인생을 만든다.

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감사는 기분이 아니라 습관이라는 말처럼,

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오늘도 나는

작게라도 나를 지키는 시간을 기록한다 ✍️

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나를 위한 가장 다정한 투자를 시작하고 싶다면

오늘 밤 5분동안 감사일기를 써보자

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인스타그램 릴스&알고리즘 공략법 - [인스타그램 릴스 & 알고리즘 공략법 : 100만 조회수 만들기]

ddalki514 — Fri, 24 Apr 2026 15:40:00 +0900

인스타그램 릴스 & 알고리즘 공략법 : 100만 조회수 만들기
서진원 지음 / 이은북 / 2026년 04월

인스타그램 릴스&알고리즘 공략법 100만 조회수 만들기

서진원 지음 / 이은북

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열심히 만든 릴스, 조회수 200에서 멈춰 있다면 😭

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나만 그런 줄 알았는데, 이유가 따로 있었다!

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밤새 편집하고, 더 잘 만들어보려고 애썼는데

결과는 크게 달라지지 않았다

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그때 알게 됐다

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문제는 ‘노력’이 아니라 ‘구조’였다는 걸

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조회수가 나오는 릴스에는 공통점이 있었다

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첫 3초에서 시선을 멈추고,

끝까지 보게 만들고,

결국 누군가에게 공유하고 싶게 만든다

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책에서 말하는 핵심 3가지

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1️⃣ 0.5초 안에 멈추게 하는 ‘시각적 후킹’

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스크롤을 멈추지 못하면, 그 다음은 시작도 못 한다

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2️⃣ 끝까지 보게 만드는 ‘체류시간 설계’

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결론을 숨기는 게 아니라,

결론 직전의 핵심을 먼저 던져 궁금증을 만들었다

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3️⃣ 공유를 부르는 ‘가치 있는 내용’

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이건 혼자 보기 아깝다는 생각이 들면, 자연스럽게 퍼진다

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그리고 흥미로운 꿀팁,

인스타그램 CEO 아담 모세리의 조언

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자막을 넣고,

시청자의 기대를 만들고,

고화질보다 내용에 집중하고,

무엇보다 ‘공유하고 싶어지는 콘텐츠’를 만들라는 것

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반대로, 해시태그에 너무 기대거나

워터마크가 있는 영상은 피하는 게 좋다고 했다

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결국 핵심은 하나였다

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알고리즘을 이기는 방법이 아니라,

사람이 끝까지 보고 싶어지는 콘텐츠를 만드는 것

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이 3가지만 바꿔도

결과는 분명 달라진다

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소년병의 끝없는 이야기 - [소년병의 끝없는 이야기]

ddalki514 — Thu, 23 Apr 2026 20:44:00 +0900

소년병의 끝없는 이야기
이상권 지음, 오이트 그림 / 특서주니어(특별한서재) / 2026년 04월

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소년병의 끝없는 이야기

이상권 글 / 오이트 그림 / 특서주니어

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열두 살 소년은 왜 ‘악마’가 되었을까

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가장 예쁜 것만 보고,

가장 사랑받아야 할 나이

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소년 토마스의 손에 들린 것은

연필이 아닌, 차가운 총이었다

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아이들이 원해서가 아니었다

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반군에게 끌려가, 아무것도 모른 채

살기 위해 쏘는 법부터 배워야 했던 아이들

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죽지 않기 위해

누군가를 향해 방아쇠를 당겨야 했던 시간

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그리고 전쟁이 끝난 뒤에도

이야기는 끝나지 않았다

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겨우 돌아온 집에서조차

아이들은 더 이상 아이로 받아들여지지 못했다

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마을에서도, 사회에서도

지워지지 않는 낙인으로 남았다

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그 모습을 보며,

우리 역시 전쟁 속에서

강제로 끌려가야 했던 시간들이 떠올랐다

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지키고 싶었던 삶 대신

살아남기 위해 버텨야 했던 시간들

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전쟁은 멈췄지만,

아이들의 시간은 그날에 멈춰 있었다

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우리가 몰랐던 이야기라기보다

어쩌면 외면해 왔던 이야기

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지금 이 순간에도 이어지고 있는

소년병들의 끝나지 않은 삶이다

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“우리는 이 이야기를 끝낼 수 있을까.”

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이건 과거의 비극이 아니라

지금도 계속되고 있는 현실이었다

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이 아이의 이야기가

언젠가는 ‘희망’으로 끝날 수 있도록,

이제 우리가 응답해야 할 차례이다

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한 번쯤 꼭 읽어봐야 하는 이야기!

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자유와 평등 - [자유와 평등 - 어떻게 정의로운 나라를 만들 것인가]

ddalki514 — Thu, 23 Apr 2026 12:13:00 +0900

자유와 평등 - 어떻게 정의로운 나라를 만들 것인가
대니얼 챈들러 지음, 홍기빈 옮김 / 교양인 / 2026년 03월

대니얼 챈들러 / 교양인

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노력만으로 모든 게 결정되는 세상,

정말 공정한 걸까

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분명 같은 출발선에 서 있는 것 같았는데

어느 순간 깨닫게 된다

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누군가는 운동화를 신고 있고,

누군가는 이미 스포츠카에 타고 있다는 걸

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이 책 《자유와 평등》은

우리가 외면해왔던 ‘출발선의 차이’를

정면으로 마주하게 만든다

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철학자 존 롤스의 ‘무지의 베일’을 바탕으로

저자는 묻는다

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내가 어떤 조건에서 태어날지 모른다면,

우리는 어떤 사회를 선택하게 될까

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그 질문을 따라가다 보니

공정함은 결과가 아니라

출발선에서부터 시작되어야 한다는 생각에 닿게 됐다

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자유는 모두에게 보장되어야 하고,

사회적·경제적 격차는

가장 불리한 사람에게 이익이 되는 방향이어야 한다는 것

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그리고 이 책이 더 인상 깊었던 이유는

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여기서 멈추지 않고

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민주주의 바우처, 기초 자산처럼

현실에서 실행 가능한 대안까지 함께 제시한다는 점이었다

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읽다 보니

이건 단순한 철학이 아니라

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‘어떤 사회를 만들 것인가’에 대한

하나의 설계도처럼 느껴졌다

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부모 찬스 없는 세상,

정말 가능할까

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여러분은 어떻게 생각하나요?

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함께 읽으면 좋은 분들

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- 공정함과 평등의 기준이 궁금하신 분

- 요즘 사회 구조에 대해 고민해보신 분

- 존 롤스의 생각을 쉽게 이해해보고 싶은 분

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완벽보다 완결 - [완벽보다 완결 - 흔들리는 삶을 촘촘하게 수놓은 빛나는 완성 일지]

ddalki514 — Sun, 19 Apr 2026 20:11:00 +0900

완벽보다 완결 - 흔들리는 삶을 촘촘하게 수놓은 빛나는 완성 일지
문예진 지음 / 서사원 / 2026년 03월

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완벽보다 완결

문예진 지음 / 서사원

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열심히 하는데 결과가 없다면 문제는 ‘완벽’이다

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이 책을 읽다보니

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잘하고 싶어서 시작을 미루고,

완벽하지 않은 것 같아 마침표를 찍지 못했던

시간들이 떠올랐다

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어렸을 때부터 부모님이 맞벌이를 하셔서

초등학생 때부터 숙제도 준비물도 늘 혼자 챙겨야 했다

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그게 당연한 줄 알고 자라다 보니

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‘잘해야 한다’, ‘실수하면 안 된다’, ‘완벽해야 한다’는 기준이

자연스럽게 나를 따라다녔다

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누구보다 스스로를 더 몰아붙였고,

그 기준에 못 미칠 때마다 괜히 더 작아지는 기분이 들었다

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문예진 작가님의 《완벽보다 완결》을 읽으며

그 마음을 조금 다르게 보게 됐다

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p101

책은 나를 배신하지 않는 유일한 벗이다. 언제나 한쪽으로 치우치지 않게 다양한 이야기를 들려주고, 다른이의 삶을 간접적으로 살아 볼 수 있게 해 준다. 필요한 정보를 마음껏 알려 준다. 오늘 내 벗은 어떤 문장을 운명처럼 보여 줄까.

⠀

⠀

p182

가느다란 실과 같은 순간이 모여 삶을 직조한다. 지금 보고 듣고 느끼는 것들이 나를 만드는 것처럼 결국 나를 살게 하는 것은 일상적인 보통의 것들이었다.

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p252

요즘 나를 움직이게 하는 것은 돈도, 명예도 아닌, 오롯이 사랑이다.

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⠀

작가님 역시 브랜드를 만들고 빠르게 성공을 경험했지만,

그만큼 더 잘해야 한다는 부담에 스스로를 더 몰아붙이게 됐고

결국 주변 사람들과의 관계까지 힘들어졌다고 한다.

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그러다 모든 걸 잠시 멈추고 여행을 떠나면서,

비로소 자신이 무엇에 쫓기고 있었는지 돌아보게 된다

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그 이야기를 읽으며,

내가 늘 ‘더 잘해야 한다’는 마음으로

스스로를 밀어붙였던 순간들이 떠올랐다

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완벽해지고 싶다는 마음이

사실은 잘하고 싶은 욕심이 아니라,

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실수하고 싶지 않은 두려움일 수도 있다는 걸

처음으로 인정하게 됐다

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제주에 내려와 살면서,

쉽진 않지만 그런 마음을 하나씩 내려놓는 연습을 하고 있다

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예전처럼 모든 걸 완벽하게 해내지 않아도 괜찮다고,

조금 부족해도 괜찮다고 스스로를 설득하는 시간들

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그 과정 덕분에 마음이 전보다 훨씬 가벼워졌다.

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⠀

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머릿속에만 있는 100점짜리 계획보다,

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세상 밖으로 나온 50점짜리 결과물이

더 멀리 데려다준다는 걸 이제는 믿는다

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그래서 요즘은 잘하려고 하기보다,

일단 하나씩 시작하고 끝내보려고 한다

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완벽보다 완결

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오늘 미루고 있던 것 하나,

마침표 찍어보는 건 어떨까

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목사님과 선생님의 자녀 교육 반반 처방전 - [목사님과 선생님의 자녀 교육 반반 처방전 - 신앙과 습관, 두 마리 토끼를 잡는 50가지 Q&A]

ddalki514 — Wed, 15 Apr 2026 11:28:00 +0900

목사님과 선생님의 자녀 교육 반반 처방전 - 신앙과 습관, 두 마리 토끼를 잡는 50가지 Q&A
박현수.이현수 지음 / 세움북스 / 2026년 03월

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목사님과 선생님의 자녀 교육 반반 처방전

이현수 박현수 지음 / 세움북스

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아이 교육,

이게 맞는 걸까

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공부를 시켜야 할지

지금은 조금 쉬게 해야 할지

스마트폰을 막아야 할지

그냥 두는 게 맞는 건지

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아이를 키우다 보면

매번 정답 없는 선택 앞에 서게 된다

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그래서 우리는

계속 방법을 찾게 된다

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어떻게 해야 할지

무엇을 해야 할지

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그런데 이 책을 읽으며

생각이 조금 바뀌었다

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우리가 찾고 있던 건

방법이 아니라 기준이었을지도 모른다는 것

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이 책에는

부모들이 실제로 고민하는

50가지 질문이 담겨 있다

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- 쇼츠 같은 자극적인 영상에 익숙한 아이를 어떻게 도와야 할까요?

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- 실수하거나 실패했을 때 어떻게 대처해야 할까요?

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- 아이가 부정적인 말을 많이 해요. 어떻게 변화시킬 수 있을까요?

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- 아이에게 나눔을 누릴 수 있는 유익과 기쁨을 어떻게 경험하게 할 수 있을까요?

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그리고 그 질문들에 대해

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신앙과 습관,

두 가지 시선으로 답을 건넨다

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목사님은 방향을 이야기하고

선생님은 현실적인 방법을 짚어준다

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여기에 더해 좋았던 건

각 질문 끝마다 이어지는 ‘하루 10분 활동’이었다

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생각해요

실천해요

응원해요

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이 세 단계로 구성된 활동을 따라가다 보면

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그 질문에 대해 다시 생각해보게 되고

내 생각을 직접 써보게 된다

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혼자 정리하는 데서 끝나는 게 아니라

아이와 함께 이야기로 이어질 수 있다는 점도 좋았다

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막연했던 고민이

조금은 구체적인 방향으로 바뀌는 느낌이었다

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방법을 바꾸기보다

기준을 세우는 일

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어쩌면 그게

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우리가 가장 먼저

해야 할 일이었는지도 모르겠다

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25시 도깨비 편의점 3 - [25시 도깨비 편의점 3]

ddalki514 — Mon, 13 Apr 2026 21:15:00 +0900

25시 도깨비 편의점 3
김용세.김병섭 지음, 글시 그림 / 특서주니어(특별한서재) / 2026년 03월

25시 도깨비 편의점 3
김용세 김병섭 글 / 글시 그림 / 특서주니어
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모두가 잠든 밤,
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시계 바늘이 숫자 12를 지나
존재하지 않는 시간 ‘25시’를 가리키면
푸른 등불이 켜지는 편의점이 있다
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1권, 2권을 지나 다시 열리게 된 그 문
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이번 3권은 그 공간을 조금 더 깊이 들여다보게 만든다
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오직 간절한 고민이나
쉽게 말하지 못하는 마음을 가진 사람만
들어갈 수 있는 곳
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그 안에서 마주하게 되는 건,
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단순히 문제를 해결해 주는 물건이 아니라
‘지금 내가 무엇을 원하는지’에 대한 질문에 더 가깝다
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스포츠와 우정 사이에서
갈등하는 마음을 붙잡아 주는 ‘착 그립’,
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행운과 불운의 경계를 묻게 되는 ‘행운 동전’처럼
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익숙한 편의점 풍경 속에 놓인 물건들이
오히려 더 현실적인 고민을 꺼내 보이게 한다
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그래서인지 학교생활 속에서 충분히 겪을 수 있는
이야기들이 자연스럽게 이어지고,
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초등학생 아이들도 자신의 이야기처럼
받아들일 수 있겠다는 생각이 들었다
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이번 권에서 특히 인상 깊었던 건
천 년 전 비형과 길달의 이야기였다
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시간은 다르지만 지금의 이야기와 이어지면서,
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결국 선택 앞에서 고민하는 마음은
크게 다르지 않다는 걸 보여준다
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도깨비 편의점에서는 단 하나만 고를 수 있다
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그 설정은 단순하지만,
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읽다 보니 ‘무엇을 고를까’보다
‘왜 그 선택을 하게 되는지’를
더 오래 생각하게 만든다
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만약 나에게도 이 편의점에 들어갈 기회가 주어진다면,
나는 무엇을 고르게 될까?
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p90
마루는 자기가 정말 지키고 싶은 게 뭔지, 승부보다 중요한 게 무엇인지 깨달았다. 그리고 지금 자기가 해야 할 일이 무엇인지 찾았다.
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스트레스는 어떻게 나를 바꾸는가 - [스트레스는 어떻게 나를 바꾸는가 - 정신과 의사가 알려주는 스트레스의 모든 것]

ddalki514 — Tue, 07 Apr 2026 19:29:00 +0900

스트레스는 어떻게 나를 바꾸는가 - 정신과 의사가 알려주는 스트레스의 모든 것
하지현 지음 / 어크로스 / 2026년 03월

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스트레스는 어떻게 나를 바꾸는가

하지현 지음 / 어크로스

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요즘 나를 가장 힘들게 하는 스트레스는

중1이 된 큰아이와의 관계였다

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이해해주고 싶었다

좋은 엄마가 되고 싶었고,

조금 더 기다려주고 싶었다

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그런데

제멋대로 행동하고,

버릇없이 말하는 모습을 보면

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그 순간에는

그 마음이 다 무너졌다

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결국 나도 감정이 상해서

잔소리를 하고, 화를 내고...

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그리고 나면

항상 같은 순서로

후회하고, 자책하게 됐다

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이걸 반복하고 있다는 걸 알면서도

멈추는 게 잘 되지 않았다

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그래서 더 답답했고,

그래서 더 지쳤다

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이 책을 읽으면서 힘든 마음이

조금 다르게 보이기 시작했다

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p134

그러므로 자신이 신뢰하는 사람에게 감정을 털어놓거나 일기를 쓰는 등 다양한 방식으로 감정을 표현하면, 마음이 한결 가벼워지고 스트레스가 줄어드는 효과가 있다.

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생물학, 뇌과학, 심리학, 유전학까지

스트레스를 여러 관점에서 풀어낸 이야기였는데

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가장 크게 남은 건

“스트레스는 없애야 한다”는 생각 자체가

오히려 나를 더 힘들게 만들고 있었다는 점이었다

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지우려고 할수록 더 선명해지는 얼룩처럼,

스트레스도 밀어낼수록

더 크게 느껴진다

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아이의 행동보다

그 상황을 받아들이는 내 방식이

더 나를 지치게 하고 있었던 건 아닐까

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“아, 나 지금 스트레스 받고 있네”

이렇게 알아차리는 순간

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그 감정이 나를 끌고 가는 게 아니라

내가 그걸 바라보게 된다는 말이

이상하게 오래 남았다

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스트레스는 없애야 할 대상이 아니라

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잘 다루면

나를 움직이게 하는 에너지가 될 수 있다는 것!

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p333

결국 마음가짐의 문제다. 이럴 때 필요한 관점 변환법을 소개하겠다. 상황이 바뀌는 것은 아니지만, 생각을 바꾸는 것만으로도 의외로 스트레스가 견딜 만하고 버텨볼 만하다는 쪽으로 방향 전환이 된다.

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그래서 요즘은

같은 상황이 와도

조금 다르게 보려고 한다

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완벽한 엄마가 되기보다

무너지지 않는 엄마가 되는 방향으로

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연민에 관하여 - [연민에 관하여 - 세상에서 가장 친절한 판사 프랭크 카프리오 이야기]

ddalki514 — Fri, 03 Apr 2026 21:28:00 +0900

연민에 관하여 - 세상에서 가장 친절한 판사 프랭크 카프리오 이야기
프랭크 카프리오 지음, 이혜진 옮김 / 포레스트북스 / 2026년 03월

연민에 관하여

프랭크 카프리오 지음 / 포레스트북스

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벌금 대신 위로를 건넨 판사의 이야기를,

우연히 영상으로 먼저 보게 되었다

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90대의 아버지가 60대 아들을 병원에 데려가던 길,

제한속도를 넘겨 법정에 서게 된 사건이었는데

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그 이야기를 듣던 판사의 표정이 오래 마음에 남았다

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무언가를 판단하기 전에,

한 사람의 상황을 끝까지 들어보려는 태도

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그 조용한 태도가 이상하게 마음에 남았다

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이 책을 읽다가 그 장면을 다시 만나게 됐는데

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이미 알고 있던 이야기인데도 괜히 반가웠고,

그때 느꼈던 마음이 다시 천천히 떠올랐다

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프랭크 카프리오 판사는

법을 집행하는 사람이지만,

사람을 먼저 보려고 했던 사람이었다

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그의 법정에는

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가난 때문에 벌금을 내지 못한 사람들,

가족을 위해 어쩔 수 없는 선택을 했던 사람들이 섰다

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그는 그들의 잘못을 보면서도,

그 뒤에 있는 이유를 함께 보려 했다

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이런 태도는 그의 어린 시절과도 닿아 있었다

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이민자 가정에서 자라며 어려운 시간을 보냈던 그는,

비슷한 상황에 놓인 사람들을 더 깊이 이해할 수 있었다

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그리고 한 가지 장면이 인상 깊었는데

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어린 시절, 아버지가 자신의 어깨에 손을 얹으며

믿어주었던 그 순간

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그 경험이 그를 친절한 판사로 만들었다는 이야기였다

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그래서였을까

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그의 판결은 법에만 머무르지 않고,

사람을 향하고 있다는 느낌이 들었다

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p106

연민은 타고나는 것이 아니다. 배우는 것이다. 연민을 배우기에 늦은 때는 없고, 연민을 실천하기에 늦은 때도 없다. 그저 상대방의 입장에 서서 자신에게 이렇게 묻기만 하면 된다. 이 사람에게 도움이 되는 것은 무엇일까?

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p122

우리가 행복해지려면 반드시 다른 사람을 도와야 한다는 것은 너무나 중요한 진리다. 흔히 도움을 받는 사람보다 도움을 주는 사람이 더 행복해진다.

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읽는 내내 한 가지 생각이 계속 남았다

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나는 사람을 어디까지 보고 있었을까

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우리는 생각보다 쉽게 판단하고,

생각보다 빠르게 선을 긋는다

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하지만 그 사람의 이야기를 조금 더 듣게 된다면,

같은 결론에 도달할 수 있을까

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책을 덮고 나니,

누군가를 바라보는 시선이

조금은 달라질 수도 있겠다는 생각이 들었다

낯선 거리 내게 말을 건다 - [낯선 거리 내게 말을 건다]

ddalki514 — Fri, 27 Mar 2026 20:47:00 +0900

낯선 거리 내게 말을 건다
박성주 지음 / 담다 / 2025년 03월

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낯선 거리 내게 말을 건다

박성주 여행 산문집 / 담다

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여행을 떠날때면 늘 계획부터 세우는 편이다

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가까운 곳을 가더라도

식당과 카페, 이동동선까지

미리 정해두어야 마음이 편하다

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정해진 흐름 안에서 움직이는 것이 익숙했고

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그래서 해외여행도 대부분 패키지를 선택해왔다

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낯선 길을 혼자 헤매는 일은

어쩐지 나와는 잘 맞지 않는 방식이라고 생각했다

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그런데 제주로 이사 온지 어느덧 5년

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이곳에서는 조금 다른 방식으로 걷게된다

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계획하지 않은 길을 따라 걷고

목적지를 정해두지 않은 채 움직이는 시간이

자연스럽게 일상이 되었다

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어디를 가야할지 고민하기보다

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지금 내가 서 있는 이 순간과 마주하는 일이

더 중요해졌다는 걸 알게 됐다

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익숙한 공간이 아닌 곳에서

오히려 더 편안해지는 경험도 여러번 있었다

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이 책은 바로 그런 시간에 대해 이야기한다

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여행을 단순히 어디를 가는 것으로 보지 않는다

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낯선 거리 위에서 마주하게 되는 감정과

그 안에서 다시 발견하게 되는 나 자신에 대해

조용히 풀어낸다

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잘못 들어선 길에서 예상치 못한 풍경을 만나고

멈춰선 자리에서 비로소 스스로를 바라보게 되는 순간들

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이 책은 그런 경험들이 쌓여

하나의 여행이 된다고 말한다

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p66

여행은 지친 일상에서 만나는 빛나는 '틈'과 같다. 예상치 못했던 선물이 주는 기쁨처럼 일상의 틈은 그 자체로 아름답다.

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p193

삶의 의미나 정답은 인생마다 다를 것이다. 분명한 것은 나만의 방식으로 나만의 인생을 여행해야 한다는 것이다.

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읽는내내 내가 걸어온 방식의 여행을 돌아보게 됐다

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늘 정해진 길 위에서만 움직이려 했던건 아닐까

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계획이 있어야 안심이 되었고

길을 잃지 않는 것이 중요하다고 생각해왔다

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하지만 이 책을 읽고나니

어쩌면 조금은 헤매도 괜찮았겠다는 생각이 들었다

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지금도 여전히 계획을 세우는 여행이 더 익숙하다

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하지만 언젠가는 이 책 속 이야기처럼

아무 준비 없이

그저 마음이 움직이는 방향으로 훌쩍 떠나보고 싶다

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목적지보다 그 과정이 더 중요해지는 여행을

나도 한번쯤은 해보고 싶다

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떠요떠요 할머니 - [떠요떠요 할머니]

ddalki514 — Fri, 27 Mar 2026 13:57:00 +0900

떠요떠요 할머니
오미경 지음, 김다정 그림 / 특서주니어(특별한서재) / 2026년 02월

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떠요떠요 할머니

글 오미경 / 그림 김다정 / 특서주니어

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말을 못하는 순간이 있다

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용기가 없는게 아니라,

그 순간이 너무 떨려서...

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하고 싶은 말은 분명히 있는데

막상 입 밖으로 꺼내려 하면

괜히 더 작아지는 기분이 들 때가 있다

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틀릴까봐, 이상하게 보일까봐

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몇번이나 머릿속으로만 맴돌다

결국 아무말도 못한채 지나가기도 한다

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이 책의 주인공인 단풍이도 그랬다

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p11

입학 전 단풍이는 걱정이 많았어. 친구들을 잘 사귈 수 있을까? 선생님이 무섭진 않을까? 공부가 어렵진 않을까?

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발표를 한 뒤 친구들이 웃음바다가 되고나서

그 뒤로는 말을 하지 못했다

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유치원때부터 친구가 대신 말해주고

그게 익숙해질수록

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자기 목소리는 점점 더 작아졌다

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말하지 않는 순간들이 쌓일수록

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정작 말해야 할 때는

더 입이 떨어지지 않게 된다

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p18

어떻게 하면 단풍이 목소리를 들을 수 있을까? 재윤이는 밤낮으로 그 생각뿐이었어. 그러다 마침내 좋은 생각이 떠올랐어.

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그러다 같은 반 친구가

자신의 목소리를 찾아주고 싶다고 하고

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아이들이 '마녀'라고 부르던 할머니를 찾아가면서

조금씩 달라지기 시작한다

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그 변화는 거창하지 않았다

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갑자기 말을 잘하게 되는 것도

하루아침에 용기가 생기는 것도 아니지만

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그저

작게 입을 열어보는 순간

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누군가의 도움을 빌려

겨우 한 마디를 꺼내보는 순간

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이 책은 그 '처음'에 대해 이야기한다

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어쩌면 우리 주변에도

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아직 말하지 못하고 있는 아이가 있고

마음을 꺼내지 못한채

괜찮은 척하고 있는 어른이 있을지도 모른다

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그래서 더 공감가는 이야기였다

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처음으로 용기내서 말했던 순간, 기억나시나요?

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