숫타니파타 마음공부 - 복잡한 마음이 홀가분해지는 부처의 지혜 불경 마음공부 시리즈
김성옥 지음 / 유노책주 / 2025년 4월
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'이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.'


[현대인의 불안과 원인 모를 두려움 : 마음의 평화를 찾는 길]

현대 사회는 빠르게 돌아가며, 그 속도에 비례해 불안과 스트레스가 한시라도 우리 곁을 떠나지 않습니다. 끝없이 울리는 알람, 쏟아지는 정보의 홍수, 복잡한 인간관계는 마음을 어지럽히고, 때로는 이유도 모를 두려움이 스며듭니다.

전문가들은 이러한 현상이 과거와 달리 디지털 과부하와 사회적 기대에서 기인한다고 말합니다. 그래서 이런 시대에 평온을 찾는 일은 사치가 아닌 생존을 위한 필수가 아닐까 생각합니다.


오늘 소개해 드리는 <숫타니파타 마음공부>고대 불교의 지혜를 빌려 현대인의 정신건강을 다스리는 길을 제시하며, 명상과 내면의 평화에 관심있는 분들께 귀한 인사이트를 주고 있습니다.

본 서는 초기 불교 경전인 <숫타니파타>의 가르침을 현대인의 언어로 풀어낸 책이며 현대인이 직면하는 정신적 고민 - 불안, 관계, 욕망, 자아, 죽음, 행복과 같은 주제 - 를 깊이있게 탐구하며, <숫타니파타>의 게송에서 비롯된 실질적인 인사이트를 제시하고 있답니다.

부처의 가르침을 바탕으로 불안의 근원을 내면에서 찾고, 욕망을 다스리며, 현재의 충실한 삶을 살도록 이끄는 메시지를 전합니다. 특히 "무소의 뿔처럼 혼자서 가라"라는 구절은 외부의 소음에 흔들리지 않고 내면의 중심을 지키는 삶의 자세이며, 정신적 독립을 상징하는 본서의 핵심 키워드라 생각합니다.

책은 불안의 원인을 탐구하면서 모든 괴로움이 집착과 욕망에서 비롯된다는 부처의 진단을 핵심적으로 다룹니다.

<숫타니파타>의 '헤마바타의 경'에서 야차가 "누가 홍수를 건너는가?"라고 묻자 부처는 "계율을 지키고, 지혜를 갖추며, 마음을 고요히 하는 자"라고 답합니다. 이는 불안을 알아차리는 순간 고요함이 찾아온다는 메시지로 현대의 마음챙김 명상과 깊이 연결됩니다.

관계에서 오는 스트레스를 다룰 때는 "인연이 깊어질수록 여백이 필요하다"는 구절을 통해 경계 설정의 중요성을 강조하며, '코뿔소 경'에서는 "친구와의 교제에 위험이 따른다"고 설한 부분을 인용해 타인과의 비교나 의존에서 벗어나 독립적인 태도를 유지하라고 조언합니다.

욕망을 다스리는 방법에 대해서는 "감각은 문이고, 욕망은 불이다"라는 표현으로 감각적 쾌락이 괴로움의 씨앗임을 경고하고 있습니다. <숫타니파타> '카사파와의 대화'에서 부처는 욕망을 불에 비유하며, 이를 알아차리는 것이 평화로 가는 길임을 설파합니다. 이는 물질적 집착을 내려놓고, 균형잡힌 삶을 추구하라는 현대 미니멀리즘과도 통하는 지혜라 생각합니다.


자아에 대한 집착을 줄이는 방법으로 '무아(無我)' 개념을 소개하며, "자신을 섬으로 삼아 세상을 살아가라"는 가르침을 통해 외부에 의존하지 않고 내면을 의지하는 자기 성찰의 중요성을 일깨웁니다. 이는 현대 심리학의 자율성 개념과도 맞닿아 있는 부분이 아닐까 합니다.

죽음에 대한 두려움을 다스리는 부분에서는 "이 몸은 언젠가 송장과 같으리라"는 구절로 삶의 무상함을 직시하게 하며, '노화와 죽음'에서 부처는 집착을 버리고 현재를 살라고 가르칩니다. 이는 죽음을 수용함으로써 불안을 줄이는 현대적 접근법과 유사합니다.

마지막으로 행복을 주제로, 행복을 쫒기 보다는 자비로 타인을 대하고 "오늘이 마지막 날인듯 살아라"는 조언을 전하며, 가벼운 마음이 행복의 열쇠라는 부처의 말을 강조하고 있습니다. 이는 순간을 소중히 여기는 마음 챙김의 핵심과 일치한다 생각합니다.


이 책은 고대 경전인 <숫타니파타>의 지혜를 단순히 해설하는 데 그치지 않고, 현대인의 삶에 직접 적용할 수 있는 인사이트로 재구성되어 있습니다.

불안의 근원을 내면에서 탐구하고, 욕망을 다스리며, 현재에 충실한 삶을 제안함으로써 읽는 이로 하여금 시끄러운 마음을 고요히 하고, 평화를 찾는 길을 안내합니다.

관심있는 분들의 일독을 권합니다.


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노화도 설계하는 시대가 온다 - AI와 바이오 혁명이 바꾸는 노화의 미래
박상철.권순용.강시철 지음 / 매일경제신문사 / 2025년 4월
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* 출판사로 부터 도서를 전달받아 직접 읽고, 주관적으로 작성한 리뷰입니다.

상상해보세요. 손목에 찬 작은 기기가 당신의 심박수를 체크하며, 심정지를 미리 경고하고, AI가 당신의 유전자 정보를 분석해 노화 속도를 늦출 맞춤형 식단을 제안하는 세상 ! 가까운 미래의 '디지털 헬스케어'단순히 병을 치료하는 것을 넘어, 당신이 나이드는 방식까지 설계하는 혁신을 약속합니다.


웨어러블 기술, 유전자 편집, AI 기반 진단 및 치료 등 첨단 기술이 결합되며 건강관리의 패러다임이 바뀌고 있습니다. 이러한 변화 속에서 오늘 소개해드리는 <노화도 설계하는 시대가 온다>에서는 AI와 바이오 혁명이 노화와 디지털 헬스케어의 미래를 어떻게 바꾸고 있는지를 구체적으로 탐구합니다.

책은 단순히 오래사는 방법을 넘어 삶의 질을 높이는 새로운 가능성을 제시하고 있다는 점을 기억할 필요가 있습니다. 노화연구의 권위자, 스마트 병원의 설계자 그리고 IT 전략 전문가가 함께 공저한 본서는 기술과 인간의 삶이 만나는 지점을 생생하게 그려내고 있어 흥미로웠습니다.

우선 책에서는 노화를 '피할 수 없는 퇴보'가 아니라 '설계할 수 있는 미래'로 바라봅니다. 첫 장부터 AI와 바이오 기술의 융합이 어떻게 노화 산업을 혁신하는지를 다룹니다.

예컨데, AI가 단백질 구조를 예측해 신약 개발 속도를 획기적으로 단축시키거나 유전자 분석으로 개인별 맞춤 치료를 가능하게 한다는 내용은 디지털 헬스케어의 잠재력을 실감하게 합니다. 실제로 AI가 MRI 영상을 분석해 치매를 조기에 탐지하는 사례는 이미 현실이 되고 있죠. 디지털 헬스케어에 관심이 많은 분들에게 이러한 기술들이 실생활에 어떻게 적용될지 상상하는 것만으로도 흥분을 느끼지 않을 수 없으리라 생각합니다.

특히 인상깊었던 부분은 '과학으로 수명을 연장하는 방법'에 대한 설명이었습니다. '텔로미어 조정', '대사 개선', '노화 세포 제거' 같은 주제는 복잡할 수 있지만 책은 일반인도 이해하기 쉽게 풀어냅니다.

동물 실험에서 노화 세포를 선택적으로 제거해 젊음을 되찾았다는 연구 사례를 읽으며, 이런 기술이 인간에게 적용된다면 어떤 변화가 올지 상상하게 됩니다. 개인적으로 '늙은 세포를 없애면 과연 젊어질 수 있을까?'라는 질문이 머릿 속을 떠나지 않더군요.

'재생의학'과 '줄기세포' 이야기도 매력적이었습니다. 손상된 관절을 되살리거나 장기를 3D프린팅으로 만드는 기술은 SF 같지만 이미 실험 단계에 접어 들었습니다. 디지털 헬스케어가 단순히 병을 고치는데서 그치지 않고, 몸을 '재생'시키는 수준으로 발전할 수 있다는 점이 놀라웠습니다. 이런 기술들이 상용화되면 노년의 삶이 얼마나 달라질까 기대하게 되는 대목입니다.

뇌 건강과 관련된 장도 흥미로웠습니다. 뇌 가소성을 활용해 인지 능력을 유지하거나, 뇌-컴퓨터 인터페이스(BCI)로 기기를 조종하는 기술은 노인들의 자율성을 높일 수 있을 듯 합니다. 책을 읽으며 '생각만으로 로봇 팔을 움직일 수 있다면 좀 더 발전한 다음 단계는 과연 무엇일까' 궁금증이 생겼습니다.

'엑소스켈레톤' 같은 웨어러블 기술은 고령자의 이동성을 회복시키는 실용적인 혁신으로 다가왔습니다. 무거운 장비가 아니라 가볍고 똑똑한 기기로 일상을 바꾼다는 점이 인상적이었습니다. 디지털 헬스케어의 이런 실질적인 적용사례는 기술이 먼 미래가 아닌 지금 우리 곁에 있다는 걸 느끼게 해줍니다.

책은 또한 '나노 기술', '디지털 의식', '유전자 편집' 같은 미래지향적인 주제도 다룹니다. '나노 로봇'이 몸속에서 늙은 세포를 제거하거나 '디지털 트윈 기술'을 통해 내 건강을 실시간 모니터링한다는 아이디어는 놀라움을 넘어 경이로울 지경이었습니다. 하지만 '디지털 의식' 같은 개념은 '내가 과연 온전히 나로 남을 수 있을까?'라는 윤리적 고민을 던졌습니다. 기술의 가능성과 한계를 동시에 생각나게 하는 순간이었습니다.

저자들이 제안하는 '홀리 에이징(Holy Aging)'은 노화를 창조적이고 존엄한 여정으로 보는 관점입니다. 단순히 수명을 늘리는 게 아니라 삶의 의미를 더하는데 초점을 맞춘 이 철학은 책을 읽는 내내 깊은 울림을 주었습니다. 디지털 헬스케어가 기술적 진보 뿐 아니라 인간의 존엄과 가치를 담을 수 있다는 점에서 크게 공감하게 됩니다.

디지털 헬스케어에 관심이 많은 독자로서 본서는 기술이 노화를 어떻게 바꿀 수 있는지를 구체적으로 제시하고 있습니다.

예를 들어, 웨어러블 센서가 심정지를 예측하거나, AI가 개인의 노화속도를 분석해 맞춤형 건강 전략을 제시하는 모습은 이미 진행 중인 트렌드와 맞닿아 있습니다. 최근 읽은 기사에서 AI가 암 진단 정확도를 획기적으로 높였다는 소식을 떠올리며, 책의 내용이 현실과 얼마나 가까운지 실감했습니다.

'디지털 트윈 기술'은 특히 매력적이었습니다. 내 몸의 가상 모델이 건강 변화를 예측해 준다면, 노화를 미래 관리할 수 있을 겁니다. 이런 기술이 상용화된다면 병원 방문이 줄고, 예방 중심의 헬스케어가 대세로 자리 잡을 거라는 예상을 해봅니다.

다만 기술의 긍정적인 면만 부각되고 있는 점은 다소 아쉬웠습니다. 유전자 편집이나 고급기술이 비용 문제로 소수만 누릴 수 있다면 사회적 불평등이 커질 수 밖에 없습니다. 책에서 관련된 윤리적 논의를 조금 더 깊게 다뤘으면 좋았으리라 생각합니다.

[노화를 설계하는 시대를 맞이하며]

<노화도 설계하는 시대가 온다>디지털 헬스케어와 노화의 미래를 궁금해하는 모든 분들께 강력 추천할 만한 책입니다. AI와 바이오 기술, 웨어러블 기기가 어떻게 노년을 새롭게 정의하는지 생생하게 보여주며, 기술의 가능성과 책임을 동시에 고민하게 합니다.

책을 덮으며, 노화가 더 이상 두려움이 아니라 설계할 수 있는 기회라는 생각이 들었습니다. 디지털 헬스케어에 관심이 있다면 본서를 통해 미래를 준비하는 인사이트를 얻을 수 있을 것이라 확신하며 서평을 마무리하고 싶습니다.



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2026 AI 미래지도 - 당신이 반드시 기억해야 할 AI 산업 21개 리딩 기업 21개 비즈니스 모델
박경수 지음 / 한빛비즈 / 2025년 4월
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21개 AI기업 사례를 통해 AI가 삶을 바꾸는 비즈니스 혁신임을 보여주는 AI산업 입문서

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2026 AI 미래지도 - 당신이 반드시 기억해야 할 AI 산업 21개 리딩 기업 21개 비즈니스 모델
박경수 지음 / 한빛비즈 / 2025년 4월
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* 출판사로 부터 도서를 제공받아 직접 읽고 주관적으로 작성한 리뷰입니다.

미래 AI 기반 산업은 기술의 진보를 넘어 일상, 경제, 사회 전반에 걸친 혁신을 예고하고 있습니다. 자율주행차, 의료 진단, 개인화된 교육 등 AI는 이미 다양한 분야에서 변화를 일으키며, 앞으로 더 많은 산업에서 핵심 요소로 자리 잡을 전망입니다.

글로벌 기업들은 AI 주도권을 놓고 경쟁하며, 새로운 비즈니스 모델과 기술 트렌드를 창출하고 있습니다. 이런 맥락에서 오늘 소개해드리는 <2026 AI 미래지도>AI 산업의 현재와 미래를 가늠해볼 수 있는 유용한 안내서로 21개 선도 기업의 사례를 통해 AI가 삶과 비즈니스를 어떻게 바꾸는지 생생하게 보여주고 있습니다.


[AI 산업의 큰 그림과 세부 스토리]

책은 다섯 파트로 나뉘어 AI 산업의 다양한 측면을 조망합니다.

첫 번째 파트에서는 AI 에이전트, 온디바이스 AI, 피지컬 AI 같은 최신 트렌드를 다룹니다. 예를 들어, '퍼플렉시티(Perplexity)'가 개인 비서형 AI로 진화하며 하드웨어까지 넘보는 이야기는 매우 흥미로웠습니다. '온디바이스 AI'는 클라우드 의존도를 줄여 더 빠르고 개인화된 서비스를 가능하게 할 잠재력을 잘 보여준다 하겠습니다.

두 번재 파트는 생성형 AI와 AI 반도체를 다룹니다. '뢰튼테크놀로지스(Wrtn Technologies)'가 디지털 광고로 수익을 다각화하는 사례는 AI의 상업적 가치를 잘 드러냅니다. '퓨리오사 AI(Furiosa AI)'가 추론용 반도체로 엔비디아와 경쟁하는 모습은 국내 스타트업의 가능성을 느끼게 하기에 충분했습니다. 더불어 '딥시크 쇼크'(딥시크의 저사양 칩 등장으로 엔비디아 주가가 17%하락한 사건)는 AI 시장의 급변을 실감케 했습니다.


세 번째 파트는 로봇과 모빌리티에 초점을 맞춥니다. '피규어 AI(Figure AI)'의 휴머노리드 로봇은 SF가 현실로 성큼 다가왔음을, '스트라드비전(StradVision)'의 자율 주행 솔루션은 데이터 기반 비즈니스 생태계의 가능성을 제시하고 있어 눈길을 끕니다. 특히 '현대차의 SDV( 소프트웨어 정의 차랑) 프로젝트'는 자동차 산업의 AI 전환사례를 여과없이 보여주는 사례라 생각합니다.

네 번째 파트는 뷰티, 커머스, 헬스케어와 같은 우리들 삶과 밀접한 관계가 있는 도메인을 다룹니다. '룰루랩(Lululab)'이 뷰티테크를 넘어 질병 예측으로 확장하는 사례는 초개인화 트렌드를, '플래티어(Platier)'가 AI로 반품률을 줄이는 사례는 커머스의 미래를 잘 보여주는 사례가 아닐까 합니다. '메디픽셀(Medipixel)'의 글로벌 진출은 AI가 의료 접근성을 높이는 잠재력을 입증한다고 생각합니다.


마지막 다섯 번째 파트는 교육, 금융, 농축산, 업무 자동화 영역을 조명합니다. '매스프레스(Mathpresso)'의 데이터 기반 학습 솔루션은 교육의 개인화라는 측면을 효과적으로 공략하는 사례라 하겠습니다. '에이젠글로벌(Aizen Global)'은 금융 의사결정 플랫폼으로 데이터의 가치를 잘 보여주었습니다. '한국축산데이터(Korea Livestock Data)'의 가축 모니터링은 AI가 전통 산업에도 혁신을 가져올 수 있음을 시사합니다.

본서의 강점은 AI가 기술을 넘어 비즈니스와 일상을 융합하는 방식을 구체적으로 보여준다는 점이 아닐까 합니다. '뢰튼테크놀로지스'의 광고 전략은 AI 대중화의 고민을, 국내 기업들의 글로벌 도전은 한국 AI 산업의 잠재력을 느끼게 해 주었습니다. "흐름을 읽는 것"의 중요성을 강조한 점도 실질적인 조언으로 다가왔습니다.

다만, AI 윤리나 데이터 프라이버시 같은 주제에 대한 논의가 부족해 아쉬웠습니다. 감성 AI나 자율주행차의 사회적 영향에 대한 깊은 고민이 더해졌다면 좀 더 완성도가 높아지지 않았을까 합니다.

[AI 시대를 준비하는 첫 걸음]

<2026 AI 미래지도>는 AI 산업을 이해하고 싶은 이들에게 훌륭한 입문서가 될 것으로 보입니다. 21개 AI 기업 사례를 통해 AI가 삶을 바꾸는 비즈니스 혁신임을 보여주며, 독자로 하여금 AI 시대를 준비할 동기를 부여합니다.

AI 비즈니스에 관심있는 분들의 일독을 권합니다.

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AI 시대의 플랫폼 비즈니스 - 플랫폼 비즈니스의 성공 법칙
김기훈 지음 / 토트 / 2025년 3월
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* 출판사로 부터 도서를 전달받아 직접 읽고 작성한 주관적 리뷰입니다.

AI는 오늘날 비즈니스 환경을 근본적으로 바꾸고 있는 기술 중 하나입니다. 특히 '플랫폼 비즈니스'에서 AI는 사용자 경험을 개선하고, 개인화된 서비스를 제공하며, 운영 효율성을 높이는 중요한 역할을 합니다.

예컨데, '넷플릭스(Netflix)'는 AI를 활용한 추천 시스템으로 사용자 맞춤형 콘텐츠를 제공하고, '우버(Uber)'는 AI 매칭 알고리즘을 통해 운전자와 승객을 효율적으로 연결합니다. 하지만 AI의 도입은 '데이터 프라이버시'와 '윤리적 문제'와 같은 새로운 도전 과제 또한 동반하고 있습니다.


오늘 소개해 드리는 <AI 시대의 플랫폼 비즈니스>는 이러한 배경에서 AI와 플랫폼이 어떻게 결합하며 비즈니스 모델로 진화되는지를 다양한 사례를 통해 밝혀주고 있습니다.

책에서는 우선 플랫폼의 기본 개념으로 부터 시작해서 플랫폼의 성장, 경쟁 그리고 AI 시대의 변화까지 광범위하고, 체계적으로 다루고 있습니다. 플랫폼을 단순한 기술이 아니라, 여러 그룹을 연결해 가치를 창출하는 중개자로 정의하는 부분을 기억할 필요가 있습니다.

구글, 비디오 게임기, 전기 자동차 시장 같은 사례를 통해 플랫폼이 단면 시장과 양면 시장에서 어떻게 다양한 역할을 수행하는지 설명하며, 플랫폼의 본질을 이해하기 쉽게 풀어 냅니다.

[플랫폼의 시작과 성장 전략]

우선 플랫폼 비즈니스의 핵심 과제인 '닭이 먼저냐, 달걀이 먼저냐'의 문제를 해결하는 방법을 구체적으로 다룹니다. 예를 들어, 단면 시장에서 양질의 서비스로 사용자를 먼저 확보하거나, 기존 중개 서비스를 대체하는 새로운 가치를 제공하는 전략을 제시합니다.

특히 '비대칭 가격 구조의 중요성'을 강조하는데, 플랫폼이 한쪽 그룹에 혜택을 주고 다른 쪽에서 수익을 창출하는 방식이 흥미로웠습니다. 이 대목에서 '아마존(Amazon)'을 위시한 많은 온라인 상거래 업체에서 이 판매자에게 수수료를 부과하면서도 구매자에게는 무료 배송을 제공하는 사례가 떠올랐습니다.

[경쟁과 생존 전략]

플랫폼 시장에서 '승자 독식' 현상이 자주 언급되지만, 책은 이를 반박하며 선점 효과가 항상 지속되지 않는다고 주장합니다. '쿠팡'이나 '배달의 민족'이 후발 주자로 시장에 진입해도 성공한 사례는 새로운 가치와 전략적 가격 정책이 경쟁에서 얼마나 중요한지 보여주고 있습니다.

'멀티호밍(여러 플랫폼 사용)'과 '싱글호밍(단일 플랫폼 사용)'에 따른 사용자들의 행동의 변화도 플랫폼 경쟁에 큰 영향을 미친다는 점이 인상 깊었습니다.

[플랫폼의 진화와 AI의 영향]

책 후반부에서는 플랫폼이 혁명적이라기 보다는 진화적으로 발전해왔다는 사실에 초점을 맞추고 있습니다. '아메리칸 익스프레스'가 100년간 플랫폼으로 서서히 진환한 과정이나, '카카오'가 금융업으로 확장한 사례는 플랫폼의 점진적 변화 혹은 진화를 잘 보여줍니다.

AI는 이런 진화에 새로운 동력을 제공합니다. AI를 활용한 교육 플랫폼이나 플랫폼 뱅킹 사례는 사용자 경험을 혁신하며, 플랫폼의 가치를 높이는 쪽으로 진화하고 있습니다. 하지만 AI가 플랫폼 간 격차를 더 빌릴 수 있다는 경고 또한 되새겨야할 숙제로 남는 듯 합니다.

책을 읽으며, 플랫폼 비즈니스가 단순히 기술 혁신의 결과가 아니라, 오랜 시간에 결쳐 진화해온 모델임을 깨닫게 됩니다. 또한 '아마존', '카카오', '티맵'과 같은 친숙한 기업의 성장 스토리를 분석하며, 플랫폼의 성공 요인을 설명하는 부분은 꽤나 설득력이 있었습니다.

특히 '이베이(E-bay)'가 미국에서는 성공했지만 일본과 중국에서는 실패한 이유를 문화적 차이와 가격 전략에서 찾는 분석은 '플랫폼의 지역적 적응'의 중요성을 절감하게 했습니다.

전통 기업의 플랫폼 전환에 대한 구체적인 가이드도 본서의 큰 장점이라 생각합니다. '인바디'가 건강 데이트를 활용해 플랫폼으로 진화한 사례나, 신한은행이 '배달 앱'을 통해 플랫폼 뱅킹을 시도한 스토리는 실무에 적용할 수 있는 귀중한 인사이트를 줍니다.

더불어 플랫폼 비즈니스가 IT 기업에 국한되지 않고, 제조업, 금융업 등 다양한 산업에 적용될 수 있다는 사실을 책 전역에 걸쳐 강조하고 있음을 기억할 필요가 있습니다.

다만, AI와 관련된 '윤리적 문제'나 '데이터 프라이버시'에 대한 논의가 좀 더 깊이있게 다뤄졌으면 어땟을까 합니다. AI를 활용한 플랫폼이 사용자 데이터를 어떻게 관리하고, 어떤 책임을져야 하는지에 대한 탐구가 부족해 아쉬움이 남습니다.

그럼에도 플랫폼 비즈니스에 관심있는 독자분들께 추천하는 이유는 플랫폼 비즈니스의 기본 원리부터 실무 전략, AI 시대의 전망까지 폭 넓게 다루며, 국내외 사례를 통해 이론을 구체화한 점이 돋보이기 때문입니다.

플랫폼 비즈니스를 고민하는 CEO, 스타트업 창업자, 또는 비즈니스 모델 혁신에 관심있는 분들께 실질적인 인사이트를 줄 것으로 보입니다. AI와 플랫폼이 결합된 새로운 비즈니스 시대를 이해하고 준비하고자 하는 독자라면 꼭 읽어 보실 것을 추천합니다.


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