인생은 파랑 - 성우 남도형, 목소리로 세상을 물들이다
남도형 지음 / 웅진지식하우스 / 2024년 4월
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왜 인생을 파랑이라 표현하셨는지 이해할수있게 되었어요. 행복한 삶을, 편안해진 삶을 그리셨네요 ^^

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시간 관리 시크릿 - 시간을 관리하는 습관 만들기 4단계, 개정판
윤슬 지음 / 담다 / 2024년 5월
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매년 새해를 맞이하면서 새로운 목표를 다짐합니다.
이를테면, 학생들은 시험 성적이 될 수도 있고, 대학 입시, 취업 준비생들은 어떤 회사에 입사하겠다 등


저도 여느 때처럼 크게 3가지의 목표를 세웠었는데요.
2024년도 1분기가 지나고 2분기도 절반이 지나가고 있는 지금 제 목표를 확인해 보니, 여전히 목표를 이뤄가고 있는 과정 중에 있었어요. 저는 분명 부지런히 한다고 했었는데, 지나간 시간에 비해 제가 이뤄둔 것은 아주 조그마하더라고요.


그런데 이미 자신의 목표를 다 성취한 사람들도 있을 거예요. 제 주변에도 계시고요. 제 지인에게 물어봤었어요. "너의 목표를 이루는 게 쉽지 않았을 텐데, 어떻게 이렇게 길지 않은 기간에 이뤄낼 수 있었던 거야?"

= 시간을 효율적으로 사용하는 게 내 비법이야.


그 친구가 자신의 목표를 안정적으로 이뤄낼 수 있었던 것에는 바로 '시간 관리용 다이어리'에 있었어요.
10분 간격으로 어떻게 시간을 할애할 것인지, 혹은 어떻게 할애했는지에 대해 기록을 해두면서 게을러지던 자신에 스스로 동기부여를 해주었던 거예요.


신기하게도 이번 도서에서 저자가 '#시간관리시크릿'으로 '다이어리' 사용법이 언급이 되었어요. 매시간마다 자신의 활동을 기록하고, 또 손으로 직접 기록하다 보면 조금 더 높은 성취감을 얻을 수 있고, 실천율도 높아진다고요.


2025년 새해까지 약 6개월 정도 남았는데, 저도 남은 시간은 조금 더 시간 배분을 잘 해서 알차게 활용하면서 제 목표를 하나씩 이뤄보려고 합니다.


#시간관리시크릿 #습관 #윤슬 #담다


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시간 관리 시크릿 - 시간을 관리하는 습관 만들기 4단계, 개정판
윤슬 지음 / 담다 / 2024년 5월
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시간관리의 필요성에 대해 일깨워주는 도서예요

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프렌즈 스위스 - 스위스 여행을 위한 한국인 맞춤형 가이드북, 최신판 ’24~’25 프렌즈 Friends 36
황현희 지음 / 중앙books(중앙북스) / 2024년 5월
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흰 눈으로 뒤덮인 높디높은 산맥들과, 멋있는 산맥을 비추고 있는 푸른 호수. 단어만 들어도 설렘 가득, 오늘 여행 떠나볼 곳은 #스위스 입니다.

하늘을 향해 우뚝 솟은 봉우리를 가진 알프스산맥을, 그리고 무엇보다 탁 트인 시야 사이의 넓은 호수.

스위스라고 하면 많이들 떠올리시는 '빙하 특급 열차'.
세계에서 가장 느린 특급열차라 불리는 이 열차는 약 270km 거리를 평균 시속 35km로 8시간에 걸쳐 주행하며 3개의 봉우리를 넘고 7개의 계곡과 91개의 터널, 그리고 291개의 다리를 건너갑니다.



여행 전문가들이 직접 발로 뛰며 취재하고 기록하면서 매해 새로운 정보들이 업데이트되고 있는 #프렌즈시리즈 오늘은 #스위스 에 대해서 알아보았지만, 이외에도 내로라하는 국가들은 대다수 출간이 되고 있어서, 여행을 준비하시는 분들께는 이보다 더 알찬 여행 가이드가 또 있을까 싶어요.


이번 도서에서는 특히나 QR코드가 함께 있어서, 곳곳의 영상들이나 지도 맵으로 연결이 바로 가능하니, 여행하면서도 빠르게 정보를 찾아볼 수 있다는 점이 좋았습니다.


* 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 후기입니다.


#중앙북스 #프렌즈시리즈 #프렌즈스위스 #황현희 #스위스 #스위스여행 #유럽여행

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안경사의 기술 - 전문가로 거듭나는 실전 가이드
손재환 지음 / 라온북 / 2024년 4월
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어릴 적부터 좋지 못했던 시력 탓에 지금까지 근 30년 가까이 안경을 착용하고 있으면서 수없이도 많은 안경을 껴왔고, 렌즈를 해왔고, 다양한 안경점을 이용해왔고요.

또 한 가지 더 신기한 점은, 유럽이나 미국처럼 서양 국가의 경우 내 시력에 맞는 안경을 맞추기 위해서는 최소 2주가량 소요되는 반면, 한국은 희귀한 도수이지 않고서는 당일 혹은 그다음 날까지 내 시력에 맞는 안경을 맞출 수 있을 만큼 정확하면서도 신속하게 처리가 가능한데요.

이번 도서 <#안경사의기술 >은 전문적인 안경사로 성장하기까지 필요한 과정들이 소개가 되어 있습니다.
이번 도서의 저자 #손재환 님은 안경 전문 회사의 경영자로, 안경 아카데미를 오픈해 후배 안경사들의 양성을 위해 그들을 위한 창업 컨설팅과 노하우 등을 강의하고 있다고 해요.


안경사라는 직업은 어떻게 가질 수 있는지, 그리고 어떠한 자질을 갖추어야 하는지 등 직업에 대한 관심은 물론, 안경을 할 때 거치는 시력검사나 안경이 만들어지는 과정, 그리고 필요로 하는 기술 등에 대해서도 궁금했었어요.


처음 안경을 맞추려 가면, 고객의 시력이 어느 정도가 되는지, 기계를 통해 확보합니다. 또 시력에는 근시, 원시, 그리고 난시 등 다양한 도수들이 존재하는데, 고객들의 각각의 눈 상태와 환경에 따라 알맞은 렌즈를 찾거나 안경 처방을 위해 필요한 임상 철학들이 함께 소개되고 있어서, 안경사를 꿈꾸지 않더라도, 안경이나 렌즈 착용이 필요한 사람들은, 자신의 눈 상태에 맞게 필요한 점들이 어떤 것들이 있는지에 대해서도 자세하게 알아볼 수 있습니다.


* 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 후기입니다.


#안경사의기술 #손재환 #라온북 #북유럽

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