역경에 약한 사람, 역경에 강한 사람

역경에 약한 사람, 역경에 강한 사람
가토 다이조 지음, 이정환 옮김 / 나무생각 / 2019년 6월

인생은 고난과 역경의 연속이다. 누구도 피해갈 수 없는 역경이 존재한다. 어떤 이들을 이런 어려움과 역경 속에서 꿋꿋하게 한 단계 더 성장하며 강인하고 단단한 내공을 쌓아 올리는 반면, 반대로 역경 속에서 바닥을 치고 차오르지 못하고 포기해버리고 주저앉는 사람들도 있다.

이들은 차이점은 과연 뭘까? 개인적으로는 역경을, 세상을,,, 바라보는 관점의 차이가 아닌가 생각한다.

받아들이는 시간의 틀이 다르다!

역경에 강한 사람은 긴 인생에서 현재의 체험을 해석하므로 <고난을 복으로 만든다> 는 해석을 기본적인 마음가짐으로 갖추고 있다. 이들은 현재의 고난이나 고민을 긴 인생에서의 한 단락으로 받아들이기에, 역경이 아무리 심각한 것이라해도 그 본질을 파헤치려한다. 그리고 거기에서 적극적으로 의미를 발견하려하고 실패를 기회로 받아들인다.

반면, 역경에 약한 사람은 역경이 닥친 그 시점만을 기준으로 삼아 해석하기 때문에 역경을 나쁘다고만 받아들인다. 이들은 현상에만 얽매이기 때문에 현재의 고난을 현미경으로 들여다보듯이 확대해서 해석하고 두려움에 마비되거나, 무기력 상태에 빠진다. 고난이나 어려움에 처했을 때 이것이 내 인생의 전부인양,, 전전긍긍 모드에 빠져버린다.

걱정스러운 일이 발생했을 때, 그에 대응하는 방식은,,

* 자신의 문제를 해결할 수 있는 길은 없을 것이라는 생각에 크게 동요하여 운명을 저주하는 타잎

* 단순히 기도만 하면서 신이 해답을 제시해줄 것이라고 신에게 의지하는 유형

* 지침을 찾아 기꺼이 노력하며, 실패를 맛보았을 때 그 안에 성공에 관한 정보가 숨겨져있다고 믿는 유형 : 이들은 성장하기 위해서 중요한 도전과제를 뛰어 넘을 수 있는 사람들이다. 불행을 있는 그대로 받아들이고 마음의 유연성을 지닌 사람들이다. 이들은 자만하지 않고 매일 다양한 경험을 축적한다.

살아간다는 것은 같은 위치에 머물러 있지 않는다는 것!

- 다양한 체험을 있는 그대로 받아들이는 것!

- 성장하기위해 중요한 도전과제를 뛰어넘을 수 있는 사람

- 역경이나 곤란에 당당하게 맞서 물고 늘어지는 사람 ( snap buck )

- 인생에 의미없는 시간은 없다. 쉬는 것도 의미있는 시간임을 잊지 말자.

- 타인의 말에 흔들리지 않는 삶이야말로 진정한 <나의 삶>

역경을 뛰어넘는 삶의 에너지,,

- 인생의 버팀목은 많을 수록 좋다. - 일, 가족, 취미,,

- 자신에게 쓰기위한 에너지가 필요하다. - 다른 것에 휘둘리지않는 능동적인 태도

- 사물을 다양한 관점에서 본다.

** 역경이라는 상황애서 이 역경을 통해 나를 단련시킨다. 라고 생각한 사람은 그로부터 무엇인가를 배우고 역경 속에서 성장한다. - 이 역경이 내게 무엇을 가르쳐주고있는 것일까? 하고 생각하는 사람은 언젠가 기회를 붙잡는다. **

고독이라는 무기

고독이라는 무기 - 속도와 경쟁이 우리에게서 빼앗아간
에노모토 히로아키 지음, 장은주 옮김 / 나무생각 / 2019년 6월

고독이라는 무기

저자 : 에노모토 히로아키

출판사 : 나무생각

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고독이란,,

쓸데없는 생각과 의미없는 대화로 부터

나를 지키는 사유와 성찰의 시간!!

 저자의 국가인, 일본도 스마트폰에 온 시간을 빼앗기는 현상이 벌어지고 있다.

우리나라의 상황 역시 다르지 않다.

지하철을 타면,, 하나같이 스마트폰 스크린에 시선이 꽂힌채,

독서에 할애되는 시간이나, 하루를 정리하며 스스로를 돌아보는 시간을 빼앗기고 있음을 지적한다. 또한 SNS 상의 좋아요에 목메는 일부 현상도 벌어지고 있음을 언급한다.

역시 우리나라도 별반 다르지 않다.

나 혼자, 온전히 마주할 시간이 있는가?

자신의 내공을 깊이 할 시간은 있는가? ​

이 책은,

1장 - 고독할 권리를 빼앗기다.

2장 - 생각의 속도가 우선일까, 생각의 깊이가 우선일까

3장 - 하루종일 소통을 강요하는 사회

4장 - 혼자 있는 시간의 힘을 되찾자.

5장 - 창조는 고독을 관통한다.

로 구성되어 있다.

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호흡이 긴 독서, 호흡이 긴 사고의 깊이... 는

온전히 나와 마주한 시간 속에서 얻을 수 있는 법,,

[책을 읽으면서 저자가 말하고자 하는 바를 이해하기 위해서 저자의 관점으로 바라보게 되고 그런 과정 속에서 새로운 관점을 배울 수 있다.

독서의 중요성을 강조하는 이유는 이처럼 단순한 지식이나 교양을 쌓는 것을 넘어서 새로운 관점을 받아들이고 시야를 넓힐 수 있기 때문이다. 무리를 짓는 일에만 매달리지말고 자신의 시간중 일부를 자신과 전혀 다른 상대화 유대를 맺거나 독서를 하는 데 써보는 것은 어떨까. ] - 본문중.

- 누군가와 함께 있을 때는 눈앞의 사람에게 신경쓰느라 자신의 활동에 열중할 수 없다. SNS에 연결해 있을 떄도 마찬가지다. -

경험상 누구나 다 인정하는 바! -- 누군가 함께 할 때는 사람이 전경이 되고 그 밖의 것들은 배경이 되는 경험은 누구나 해봤을 터..

- 창조력은 혼자 있을 때 가장 왕성하게 발휘된다.

언제나 달라지지 않는 원칙이다. --

-- 아무것도 하지 않는 것이 아니라, 무언가를 해야하는 상황으로 내몰리지 않고

무엇을 할지 스스로 자유로이 결정할 수 있는 시간이 필요하다. --

책과는 거리가 멀고,

스마트폰에서 눈을 떼지 않는 아이들과 함께 읽으면 좋을 책!

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부의 진실

1만 년이 지나도 변하지 않는 부의 진실 - 마음부자들의 7가지 성공 원칙
팀 샌더스 지음, 권혜아 옮김 / 비전비엔피(비전코리아,애플북스) / 2019년 7월

confidence!

- 이 책의 주제 자신감!

저자는

완벽한 자신감을 갖는 원칙으로 다음의 일곱가지를 이야기한다.

1) 마음에 좋은 양식 공급하라

2) 대화를 발전시켜라

3) 감사의 근육을 단련시켜라

4) 나누면 풍요로워진다

5) 자신을 준비하라

6) 자신감의 균형을 맞춰라

7) 약속하고 약속지키기

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마음 부자들의 비결은 무엇일까?

바로 자신감!

마음이 풍요롭기에 감사의 생활을 이어가며,

넉넉한 마음으로 나눔의 습관을 가진 사람들 아닐까?

나눔으로 행복해지는 선순환이 이루어지는 단계로 발전하게 된다.

​

우리 생활에 어떻게 적용해야할까?

행복의 고리 안에 들어서서 선순환을 반복하려면?

~ 우선 행복의 고리 안에 들어서야,,

행동하지 않으면 아무것도 이뤄지지 않음을,,, 어떤 원칙을 생활에 적용할지는 개인의 상황에 따라 다르겠지만 말이다.

부의 진실

1만 년이 지나도 변하지 않는 부의 진실 - 마음부자들의 7가지 성공 원칙
팀 샌더스 지음, 권혜아 옮김 / 비전비엔피(비전코리아,애플북스) / 2019년 7월

confidence!
- 이 책의 주제 자신감!

저자는 ,
완벽한 자신감을 갖는 원칙으로 다음의 일곱가지를 이야기한다.

1) 마음에 좋은 양식 공급하라

2) 대화를 발전시켜라

3) 감사의 근육을 단련시켜라

4) 나누면 풍요로워진다

5) 자신을 준비하라

6) 자신감의 균형을 맞춰라

7) 약속하고 약속지키기
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마음 부자들의 비결은 무엇일까?
바로 자신감!

마음이 풍요롭기에 감사의 생활을 이어가며,
넉넉한 마음으로 나눔의 습관을 가진 사람들 아닐까?
나눔으로 행복해지는 선순환이 이루어지는 단계로 발전하게 된다.

우리 생활에 어떻게 적용해야할까?

행복의 고리 안에 들어서서 선순환을 반복하려면?
~ 우선 행복의 고리 안에 들어서야,,
행동하지 않으면 아무것도 이뤄지지 않음을,,, 어떤 원칙을 생활에 적용할지는 개인의 상황에 따라 다르겠지만 말이다.

철학이 이토록 도움이 될 줄이야

철학이 이토록 도움이 될 줄이야 - 지금보다 더 나은 당신의 내일을 위한 철학 입문서
나오에 기요타카 엮음, 이윤경 옮김 / 블랙피쉬 / 2019년 6월

저자 : 나오에 기요타카

출판사 : 블랙피쉬

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철학하면, 딱딱하고 나와는 거리가 먼 듯한 그만큼 어렵고 따분한 느낌으로 다가오지만, 이 책은 각 주제마다 도입을 대화로 시작하기에 이야기책을 읽는 듯한 기분으로 주제에 근접할 수 있게 짜여져있다. 

이 책의  나오에 기요타카,,는 엮은이로 나와있다. 실제로는 철학과 사상학 분야의 전문가 35명의 집필진이 자신의 영역을 소개한 것을 엮어둔 책이기에 소개되는 철학이나 사상의 범위는 상당히 방대하다.

전체적인 구성은,

1) 철학 , 이토록 나에게 도움이 될 줄이야 ' ~ 개인적 맥락에서의 철학적 접근

2) 철학, 이토록 사회에 도움이 될 줄이야. ~ 사회적 맥락에서의 철학적 접근

로 구성되어 있다.

소개하는 철학적 배경과 철학자도 서양철학에만 국한 시키지 않고, 노자 장자와 같은 동양철학 및 불교 사상까지 섭렵하고 있다. 이 책을 읽는 데 걸리는 시간이 다른 책들을 읽는데 걸리는 시간의 3~4배가 걸렸던 것은 당연한 결과인듯하다.

# 타인에게 도움이 되지 않는 삶, 가치 없는 삶일까?

의 주제로 장자와 노자의 철학을 소개하면서,, 무용의 용!! ~ 전혀 쓸모없는 것처럼 보이는 <무용>이야말로 정말로 유용하다. 는 장자의 외물편을 소개하는 장으로 할애한다. 무용와 <무위 사상> 에 이르는 이해를 돕기위한 깨알같은 설명이 뒷따른다.

[ 노자는 눈에 보이는 <유>에만 눈을 빼앗기면 눈에 보이지 않는 <무>의 진정한 의미를 놓친다고 했다. 장자 또한 무용하다고 여기던 것이 정말 유용한 경우도 있다고 했다. 노자와 장자 모두 우리가 사로잡혀 있는 상식과 믿음을 뒤집고 딱딱하게 굳은 발상을 전환해 다양한 가치관을 받아들여야 한다고 가르친다. - 다시말해 상대적 가치관을 버리면 이세상에서 언뜻 아무 쓸모도 없는 것처럼 보이는 <무용>의 소중함을 깨달을 수 있다는 말이다. ]

# 아무리 괴로워도 살아갈 의미를 찾을 수 있을까?

고난 중에 삶의 의미를 재부여하는 작업!! 하면 아우슈비츠 수용소의 생활을 경험한 빅터 프랭클! 이 떠오른다.

삶에 아무것도 기대할 수 없다 ==> 삶이 우리에게 무엇을 기대하는가?

험한 역경속에서 삶의 의미를 찾는 방법!! 을 새로이 갖게 되는 것은 우리들도 살면서 경험할 수 있다. 특히나 감당하기 버거운 어려운 상황에 처했을때,, 이런 어려움이 내 삶에 어떤 의미일까? 의문을 던지면서 새롭게 의미를 부여하는 작업으로 버틸 수 있는 힘을 얻게 되기에,,, 거치게 되는 삶의 경험이 더 굳건하게 그의 철학을 뒷받침한다.

생활하면서 한번쯤 던져봤음직한 질문들로 구성한 점은

철학적 사고가 우리 생활에 깊이 뿌리내리고 있음을 시사하고 있지 않을까...

생활 속에서 겪는 경험 속에서 얻어지는 생활철학 말이다