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매일 심리학 공부 - 일과 인간관계를 내 편으로 만드는 85가지 심리 기술
우리창 편저, 정세경 옮김 / 지식너머 / 2017년 8월
평점 :
심리학에 대한 서적은 굉장히 많다. 심리학에 대한 관심이 없는 사람도 한 번쯤은 심리학 서적을 기웃거려봤을 정도로 전공자가 아닌 사람에게도 접근이 비교적 쉬운 분야 중 하나이기 때문이다. 심리학 서적을 전부 읽어본 것은 아니지만 출간되는 심리학 서적은 대중적인 재미를 이끄는 것과 정통 심리학에 대한 이해를 겨냥한 것, 이 두 가지로 요약될 수 있다. 하지만 대중적인 재미를 이끄는 것은 심리학에 대한 이해가 조금 모자른 듯한 아쉬움을 남기고, 정통 심리학에 대한 이해를 겨냥한 것은 대중적이지 않아 난해한 경우가 대부분이었다. 이렇게 양쪽의 아쉬움을 적극적으로 해결한 책이 바로 <매일 심리학 공부>이다.
<매일 심리학 공부>라는 제목을 따라 읽기 시작할 때, 나름의 선입견을 가지고 있었다. 매일 하나씩 공부하는 심리학에 대한 이야기인가? 라는 생각과 아무래도 대중적인 재미를 앞세운 심리학 서적이겠다는 생각이었다. 하지만 선입견과는 다르게 재미와 심리학에 대한 이해가 매우 적절하게 섞여 너무 가볍지도 또는 너무 무겁지도 않은 심리학 이야기로 구성되어 있었다. 몇 번을 마주쳐도 이름이 낯선 심리학자에 대한 이야기는 이름을 앞세운 심리학에 대한 이해가 아니라, 마음을 편하게 해주는 이야기를 통한 이해가 선행되었다. 그래서인지 이어서 나오는 주제별 심리학 용어에서도 용어가 앞세워지지 않고, 이야기가 앞세워진 덕에 부담감 없이 심리학 용어를 흡수할 수 있었다.
여기서 끝이라면 이 책이 다른 책과 다르다고 말하기에는 부족하다고 할 수 있다. 책에서 차지한 비중이 다른 부분에 비해 비교적 적지만 이 책의 가장 큰 장점은 마지막에 나오는 '심리학으로 평생 행복하게 살기'와 '심리학으로 문제 해결하기'이다. 앞에서 배운 심리학에 대한 기본과 용어에 대한 이해가 끝났다고 해서 '심리학 공부'가 끝난 것이 아니라, 지금부터가 시작인 내용들로 구성되어 있었다. 어쩌면 우리가 실생활에서 가장 필요로 하고, 궁금해했던 점이 아닐까 한다. 개인적으로는 '심리학으로 평생 행복하게 살기'보다 '심리학으로 문제 해결하기'가 더 실생활에 밀접하게 다가왔다. 문제 해결하기는 주로 직장생활에서 일어나는 문제에 대한 해결책을 제시하고 있기 때문이다.
이 책은 제목 그대로 "심리학 공부"를 할 수 있는 책이다. 매일 심리학을 공부를 할 수 있게 쪼개져 있는 것은 아니지만 매일 공부하라는 의미가 아니라, 우리가 살고 있는 매일매일 일어나는 일들에 대한 심리학 공부라는 말이 딱 적합하다. 심리학 공부가 필요하다고 생각되는 사람이라면 이 책을 통해 충분한 공부가 될 수 있으리라 생각한다.