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슈퍼 호르몬 - 비만과의 전쟁에서 발견한 질병 해방과 노화 종말의 서막
조영민 지음 / 21세기북스 / 2025년 3월
평점 :
<출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다>

"비만과 다이어트", 먹을 것이 풍부한 현대를 살아가는 인류에게 가장 큰 숙제이지 않을까 싶다. 살은 아무리 부자더라도 체질상의 차이는 있지만 스스로 음식을 제한하고 운동을 해야 빠진다는 것이 지금까지의 정설이었다. 하지만 일론머스크가 살이빠졌다는 팬의 트윗에 위고비와 오젬픽을 언급하면서 호르몬 치료제로 보다 더 쉽게 뺄 수 있다는 사실이 사람들에게 점점 받아들여지고 있다. 이 책은 과연 어떤 호르몬이 어떻게 작용하여 그게 가능한지 설명해주고 있는데 원리를 알 수 있을것 같아 읽어보게 되었다.
오젬픽, 위고비, 마운자로 모두 호르몬을 이용해 다이어트에 효과를 볼 수 있는 약인데 이 것들은 모두 '글루카노유사펩티드-1' 이라는 장 호르몬에 기반을 두고 있다고 한다. 줄여서 'GLP-1'이라고 하는데 생소한 이 호르몬이 식욕과 혈당을 조절하는데 아주 중요한 역할을 하고 있다고 한다. 이 호르몬을 인체에 적용하기 위해 과학자들이 수많은 연구를 했는데 어떤 과정들을 통해 약물을 개발했고 특허를 받았는지 책에 설명이 잘 되어 있었다. 미국에서 이 약의 한달 분이 약 170만원, 중국에서는 약 20만원정도 한다는데 아직까진 이정도의 돈을 주고 사먹을 마음은 없지만 좀 더 기술이 개발되어 대중화된다면 꼭 한번 이 약의 효과를 누려보고 싶다.
생각보다 장내 미생물들의 역할이 크고 다양하다는 것을 알 수 있었는데 조금이나마 도움을 주고자 유산균을 좀 더 신경써서 잘 챙겨먹어야겠다는 생각이 들었다. 또 각 세포들과 장기들이 알아서 신체가 정상적으로 기능할 수 있도록 다양한 방법으로 조절을 하는걸 자세히 알 수 있었는데 이 예술적인 조화가 깨지지 않도록 건강을 잘 챙기면 저런 약을 안사먹어도 충분히 호르몬이 잘 분비될 것 같다는 생각도 들었다. GLP-1 호르몬은 신경계 질환에도 효과가 있다는 의견도 있는 만큼 슈퍼호르몬이라는 별명이 적합한 것같은데 이 호르몬에 대해 자세히 알 수 있었던 책이다. 위고비, 오젬픽, 마운자로 관련 회사에 대해 알아보고 싶다면 이 책이 도움이 될 것같다.