건강에 문제가 조금씩 있는 4가족(?)의 일상으로 들어가 직접 부딪히며 건강회복을 위해 노력했던 생생한 기록.동기부여도 되고 유익한 내용이 많아 읽고 나선 한동안 따라했는데 막상 시간이 지나니, 나도 똑같이 원래 일상으로 돌아가버렸다. 내용은 좋음.
이 책은 어린이용이 아닙니다. 성인이 보기에도 부족함이 없을 정도로 컨텐츠도 풍부하고 알차고 유익합니다. 차에 대해 관심이 있거나 배우려는 사람은 그 값을 제대로 한다고 느낄거예요.