심리상담사가 보조교재로 쓰기에 훌륭한 책

멘탈케어 도구상자 55 - 마음의 근육을 단련하는 센터
조대수 감수, 엠마 헵번 원작, GB기획센터 편역 / HJ골든벨타임 / 2023년 3월

별의별 소리를 다 듣고 살아왔다.
"우울증인데 약에 의존하면 안되지! 의지로 극!뽁!해야지" 부터
"세상에 안 우울한 사람 어딨냐? 니 멘탈이 약해빠져서 그래."

하드웨어만 쭉쭉 웃자라고 소프트웨어는 미개한 곳에서는 정신과 의사라고 면허 딴 인간이 "그런 병 없어요" 라고 먹은거 토해내면서 10주만에 20키로 빠진 사람을 돌려보내고, 폭식증이라는 단어를 식욕 절제 못하는 뚱뚱한 사람이 자장면을 입안 가득 우겨넣는 사진과 배치한다. (참고로 폭식증과 폭식장애는 완전 반대의 병)

그렇기에 나는 [멘탈케어 도구상자 55] 를 이런 도움이 필요한 환자의 입장이 아닌, 사회적 인식을 변화시키고 대중을 교육시킬 교재를 찾아나선 연구원의 마음가짐으로 읽기 시작했다.

유능한 심리상담사는 이렇게 해보세요, 이건 아닐까요? 저건 저래요, 등 '자신의 말' 을 일체 하지 않는다. 대신 끊임없이 피상담자에게 질문을 던져서 스스로 자신만의 해답을 찾게 한다. 환자.본인이 자기 자신을 설득시키는 능동적 해결을 이끌어내는 것 만큼 효과적인 것은 없는데, 이 책이 대부분 그러하다. 중간 중간에 직접 감정이나 생각을 젇을 수 있는 칸들이 마련되어 있어서 좀 더 고민하고 스스로의 내면을 탐구하는 시간을 가볍게, 동심을 가지고 학습지를 풀듯 써보는것도 좋겠다.

단, 제시된 과제들이 조금 어렵게 쓰여 있는 것도 사실인데, 비문도 문장으로 알아들어야 하는 번역사인 나조차도 이해하기 어렵다고 느끼고 무엇을 하라는 것인지 지시사항이 불분명하다는 생각이 든다면, 역자가 좋지 않은 작업을 한 것이거나 애초에 원문부터 이런 연습과제의 목표가 부정확해서 이런 현상이 일어난 것이다.

즉, 이 책은 감정과 화해 (resolve) 하는 과정을 전문적인 시각으로 깊이 파악하는 능력이 있는 심리상담가가 지도해 준다면 정말 훌륭하게 사용될 교재이다.

[독후감 발췌•요약 / 독후감 전체보기는 인스타그램 @mew_shin

사회 '중년생' 에게 추천하는 책

내가 가진 것을 세상이 원하게 하라 - 최인아 대표가 축적한 일과 삶의 인사이트
최인아 지음 / 해냄 / 2023년 4월

저자의 핵심은, 일을 하는 '내용' 이 아니라 일 행위에 대한 '공식' 이 중요하다는 것이다. 그림을 그리든, 글을 쓰든, 온 부서 선배들 커피만 종일 타든, 회사 건물 내에선 인간 복사기로 살든, 일의 내용이 아니라 일에 대한 수식어, 즉 '성실함', '꼼꼼함', '예리한 관찰력', '뛰어난 기억력' 등 말이다. 나아가 일을 하는 중이 아니라 자기계발의 시간에도, '일'을 위한 능력의 키워드를 파악하고 그 키워드에 해당하는 능력을 키우는 활동을 찾아 시야를 넓히라는 것이다.

예컨대, '나'라는 브랜드는 내가 정의하기 나름이기 때문에 경쟁자도, 속한 사회 그룹의 범위도, 목표도 그에 따른다는 것이다. '나'의 가치는 어디에 있는가, 찬찬히 생각해 보는 과정을 손 잡아 이끌어주는 책.

자신이 무엇이든 될 수 있을 것 같고 구름위의 "회장님" 이 되는 미래를 꿈꾸는 사회 초년생에서 탈피해서, 이미 구르고 굴러 닳고 닳아 잠꼬대로도 상대방을 설득시키는 무지개를 입에서 토할 수 있는 베테랑이 되기 전의, 자신의 가치에 대해 진지하게 생각하기 시작하는 시점의 청년에게 추천 할만한 책이다.

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번역을 눈감아줄 수 있다면 CSI 나 크마를 책으로 읽는 기분

퍼핏 쇼 ㅣ 워싱턴 포
M. W. 크레이븐 지음, 김해온 옮김 / 위즈덤하우스 / 2023년 4월

스피디한 전개, 한참의 자료 수집 후 떨어지는 진실 폭탄, 다채로운 인물 설정과 더 다채로운 그들의 묘사 등 액션 드라마, 범죄 수사물을 좋아한다면 싫어할 이유가 없는 줄거리이다.

작가는 아직 조금 이 장르에 대한 글 다듬기 과정이 필요하지만 기대가 되는 작가이고, 번역가는 다음 작품에서는 리뷰어와 세트로 바뀌길 희망한다. 훌렁훌렁 잘 넘어가는 몰입감 '쩌는' 스토리에 자꾸 번역이 페이지마다 한두번씩 발을 걸어서 달려나갈수가 없는 독자의 마음.

그럼에도 이 시리즈의 시작이 되는 아이코닉한 작품일테니 읽어는 보라고 추천하고 싶다

[100자평] 나와 너의 365일

나와 너의 365일
유이하 지음, 김지연 옮김 / 모모 / 2023년 3월

작가의 화법이 정말 독특해서 눈에 띄는 책이다. 주인공의 시야에서 색이 사라지듯 첫 장부터 화풍이 다소 채도가 낮다. 잔잔하고 덤덤하면서 깊은 곳의 폭풍을 회색 유화로 임파스토해버린듯한 이야기는, 놀랍게도 그 어렵다는 2인칭 시점에서 서술되는데, 거의 완벽하게 2인칭 화법이 구현되어 있다.