이대로 괜찮습니다 - 네거티브 퀸을 위한 대인관계 상담실 자기만의 방
호소카와 텐텐.미즈시마 히로코 지음, 황국영 옮김 / 휴머니스트 / 2018년 4월
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‘지속가능한 관계맺는 법‘

자신의 정서에 가장 큰 영향을 주는 사람을 ‘중요한 타자‘라고 합니다. 그들을 좋아하는가 싫어하는가와는 별개로 중요한 타자는 가족, 연인, 절친과 같이 정서적으로 가장 가까운 사람을 말하는데요. 이에 저는 직장상사도 추가해봅니다. 이들과의 어긋남은 우울증과 트라우마같은 마음의 병을 유발한다고 합니다. 다른 사람과의 대인관계도 중요하지만 이 중요한 타자와의 대인관계가 중요한 이유 중의 하나겠네요.

관계를 맺을 때 우리는 서로에게 특정한 역할을 기대합니다. 이것을 ‘역할 기대‘라고 부르는데요. 관계의 갈등은 서로가 생각하는 역할기대간의 괴리때문입니다. 갈등의 크기는 역할기대간의 격차에 비례하고요.

이 책은 인간관계, 특히 중요한 타자와의 관계의 중요성을 알려주며 역할기대간의 괴리를 줄이는 법을 말합니다.

첫째. 서로가 원하는 역할기대를 확인한다.
둘째. 과도한 역할기대를 조정한다.
셋째. 모호하게 돌려말하거나 예단하지 않는다.

제가 이 책에서 건진 지속가능한 관계를 만드는 법입니다.

#관계맺기 #역할기대

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이키가이 - 일본인들의 이기는 삶의 철학
켄 모기 지음, 허지은 옮김 / 밝은세상 / 2018년 2월
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‘세계에서 평균수명이 가장 긴 다섯 지역은 어디일까요?‘

‘일본의 오키나와. 이탈리아의 사르디니아. 코스타리카의 니코야. 그리스이 이카리아. 캘리포니아 로마린다‘ 라고 합니다. 이 중에서 일본의 오키나와 주민들이 가장 수명이 길다고 하는데요. 이것은 ‘이키가이‘와 관련이 있다고 저자는 말합니다.

과연 ‘이키가이‘란 무엇인가요? 이키가이란 일본어로 삶의 즐거움과 보람을 뜻하는데요. 그것은 매일 아침, 기쁜 마음으로 눈을 뜨게 해주는 원동력이라고 합니다. 이 ‘이키가이‘를 가지게 되면 삶이 긍정적으로 변하게 되는데요. 더 오래. 더 건강하게. 더 행복하게. 더 만족스러운 삶을 영위하게 된다고 합니다.

어떻게 하면 이키가이를 가질 수 있을까요? 이키가이를 만드는 5가지 태도는 다음과 같다고 합니다.
1.시작하기. 작은 일부터 시작하기
2.내려놓기. 자아를 내려놓기
3.화합하기. 화합과 지속 가능성
4.발견하기. 작은 일들에서 발견하는 기쁨
5.충실하기. 현재에 충실하기.

결국 이 책은 일본인들의 문화와 생활방식을 통해 본 자기계발서입니다.

덧 1) 오키나와의 일본 최장수 지역 타이틀은 17년도에 갱신되었습니다.
덧 2) 일본 남성 최장수 1위 규슈 사가현, 여성 최장수 1위는 나가노현 이라고 합니다.

#이키가이 #밝은세상 #켄모기

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책 잘 읽는 방법 - 폼나게 재미나게 티나게 읽기
김봉진 지음 / 북스톤 / 2018년 3월
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‘책의 3가지 효과‘

1.후광효과 - 책은 책을 읽는 사람을 있어보이게 포장해줍니다.
2.수면제 효과 - 스트레스때문에 잠 못이룰때 두꺼운 책을 보노라면 어느새 아침을 맞이할 겁니다.
3.저비용 인테리어 효과- 집을 방문하는 사람들에게 서재를 보여주며 과시할 수 있습니다.

‘배달의 민족‘ 창업자이자 과시적 독서가로 잘 알려진 김봉진 대표가 자신의 독서노하우를 담은 책입니다. ‘책은 반드시 처음부터 끝까지 읽는 것이 아니야‘ 라며 책 읽기에 대한 두려움 없애기부터 가방에 책 한권씩 넣고 다니기, 3~5권 멀티독서하기 등의 독서 노하우와 책 읽은 것 과시하기 등으로 구성되어 있네요. 그리고 추천도서로 마무리 합니다.

이제 막 독서의 취미를 가지려고 할때, 책을 왜 읽어야 하는지 이유를 알고 싶을때. 말그대로 책 잘 읽는 방법을 배우려고 할 때 읽을만 합니다. 책의 3가지 효과만 보더라도 얼마나 유용한지 감이 오시죠?

#김봉진 #북스톤 #책잘읽는방법

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회사의 언어 - 직장 언어 탐구 생활
김남인 지음 / 어크로스 / 2016년 6월
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‘무엇인가를 잘하고 싶다면 꾸준한 리마인드가..‘

경청을 잘해라. 질문을 잘해라. 유창하게 말하는 법. 메모의 기술. 프리젠테이션 잘하는 법, 단순/명료/정확하게 말하라 등등 회사생활에서 인정받으며 승승장구할 수 있는 방법들은 일부 선택받은 자들에게만 전해지는 것이 아닙니다. 책을 비롯한 수많은 매체를 통해서 이미 잘 알려져 있습니다. 보고 읽을때만 다짐하고 자고나면 잊어버리는 자신에게 자괴감이 드는군요.

이 책은 시중에서 쉽게 볼 수 있는 가벼운 처세술들의 나열이 아닙니다. 10년간의 기자 생활을 통해 체화된 관찰력과 탐사력으로 마치 사례 속에 함께 등장하는 이 대리, 김 차장, 성 부장이 된 듯한 착각이 들게 하네요. 몰입감과 이해도를 높여줍니다.

이 책의 제목 ‘회사의 언어‘란 대답은 ‘다나까‘로 끝나야 한다던지. ‘오늘은 술한잔 생각나는 날이네‘라는 부장님의 독백에 선약을 취소해서라도 부장님과 술을 마셔라는 곰팡이가 슨 처세술이 아닙니다.

회사의 언어란 업무와 사람을 대하는 태도를 말하는데요. 회사는 학교와는 반대로 월급을 받으며 다니기때문에 최소한의 자세라고 생각합니다. 직장생활의 마지막 바램은 이 책에 나오는 회사의 언어로 대화하는 사람들과 일하는 것이지요.

비즈니스 애티튜드에 대한 책을 한 권만 읽어야 한다면 이 책 ‘회사의 언어‘를 권합니다

#회사의언어 #김남인 #어크로스

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초보 작가의 글감옥 탈출기 - 예비 작가를 위한 글쓰기 가이드
양정훈 외 지음 / 와일드북 / 2018년 5월
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'작가가 되는 길'

책을 읽으면 더 많은 책을 읽고 싶어집니다. 더 많은 책을 읽다보면 어느 순간 책을 쓰고 싶다는 생각이 들더군요. 책을 쓴다는 게 어디 쉬운 일인가요. 자연스레 작가를 바라보는 시선이 '존경'으로 바뀌어집니다. 

'어떻게 하면 나도 책을 낼 수 있을까' 는 저만의 고민이 아닐겁니다. 서점에 글쓰기 책이 많이 있는 이유도, 작가들이 글쓰기 책을 계속 쓰는 이유도, 그래서가 아닐까요? 

이 책은 작가가 목표인 사람들을 위한 책입니다. 9명의 공동집필인데요. 뭐야. 공동저자. 그것도 9명이나? 그정도는 나도 쓰겠다. 하고 코웃음 칠수도 있지만 그들은 어쨌든 작가의 반열에 올랐습니다. 

게다가 그들 중 대부분은 이미 여러 권을 집필한 작가이거나 매체에 정기적으로 글을 기고하는 컬럼리스트들인데요. '꿈꾸는 만년필'이라는 1년간의 글쓰기 수업을 함께 들었던 수강생들과 코치가 함께 집필했습니다. 

앞서 말했듯이 작가지망생을 위한 내용이고요. '글쓰기란 무엇인가'에서부터 글쓰기 역량을 키우는 법. 글쓰기 교정. 책을 만들어가는 지난한 과정을 보여줍니다. 

#초보작가 #작가 #글쓰기 #와일드북 


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