집안일이 귀찮아서 미니멀리스트가 되기로 했다 - 할 일은 끝이 없고, 삶은 복잡할 때
에린남 지음 / 상상출판 / 2020년 5월
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제목을 보자마자 어쩜 내 맘과 똑같을까? 하는 생각이 든 책이 참 오랜만이다.

최근 10년간 꾸준히 관심을 받고 있는 주제가 바로 미니멀라이프가 아닐까.

그 수 많은 미니멀라이프에 관한 책을 읽어 봤지만

특히 이번에 접한 이 책은 좀 다르다.

저자가 외국에 거주하면서 실제로 느낀 점을

자신의 장점을 잘 살려 그림과 함께 구성했기 때문이다.

처음에는 일러스트가 있기에 가벼운 에세이처럼 읽었지만,

읽다 보니 만만한 책이 아니다.

 

모든 주부가 살림을 잘 할 거라는

말도 안 되는 고정관념에 도전한 저자 에린남.

즐겁게 먹고 정리하는 설거지 시간에 다가온

그의 고민은 참으로 공감되었다.

“나는 곤란한 상황을 피하기 위해 집안일을 했고,

자연스럽게 집안일을 점점 더 싫어하게 됐다.

매일 아침 눈을 뜨자마자 집안일을 하지 않으면 좋겠다고 생각할 정도였다.

결국 나는 진지한 태도로 ‘집안일하지 않을 방법’을 찾았고,

오랜 고민 끝에 결론을 냈다.

‘집안일을 안 하면 된다!’

너무도 간단명료하고 확실했지만,

실현 불가능한 일이었다.

집안일을 대신해줄 누군가를 고용하는 일도,

집안일을 모른 체하고 지내는 것도 지금 상황에서는 불가능했으니까.

그래서 이번에는 집안일을 싫어하지 않을 방법을 고민해보기로 했다.”

이런 적극 공감되는 동기로

하나하나 미니멀리스트가 되어 가는 과정이 참 흥미롭다.

실수도 느껴지고 하나 하나 실행하면서 느껴지는 고뇌도

그림과 함께 보는 재미가 솔솔하다!

저자가 소개한 그림에서는 다음과 같은 말이 나와 있다.

지난 1년간 다양한 미니멀 생활을 해 보면서 느낀 점으로,

1. 물건 비우기는 1년이 지나도 끝나지 않는다는 것

2. 생각했던 것보다 많은 것이 달라진다는 것

2가지를 꼽았다.

1번과 2번이 서로 상반되는 느낌이라 더 흥미롭다.

삶의 공간이 미니멀해지는 것은 지난한 과정이고,

또한 많은 노력이 필요하다는 것을 저자는 말하고 있는 듯하다.

버리고 정리하는 습관은 절대 바로 형성되지 않는다.

꽤나 오랜 마음을 가지고 시작해야 하고,

아래 저자처럼 생활하는 경지에 이른다면

진정한 미니멀리스트가 된 거라 할 수 있을 거 같다.

“문득,

내가 유튜브를 통해

진짜로 전하고 싶은 이야기가 무엇일까 생각해본 적이 있다.

‘미니멀리스트가 되면 이렇게 좋아요! ’라는 말을 하고 싶은 걸까,

아니면 그저 내 변화하는 일상을 공유하고 싶은 걸까.

오랫동안 고민해보았고, 최근에서야 겨우 답을 찾았다.

나는 영상을 시청해주는 이들이

나처럼 뭔가를 하면 좋겠다는 마음으로 콘텐츠를 만드는 것이 아닐까.

공부로, 업무로, 집안일로 삶이 분명 무겁겠지만 물건을 비우거나,

짧은 글을 쓰거나, 연필이나 펜으로 종이 위에 마음껏 그림을 그려보거나,

영상을 만들어 유튜브에 공유해보거나,

새로운 음식을 만들어 먹어보는 등

일상에서 할 수 있는 일에서 작은 해방감을 느꼈으면 좋겠다.

사소한 즐거움으로 삶이 조금이나마 가벼워지기를 바란다.”

SNS에서 다양한 일상 이야기로 소통하고 있는 저자는

한국으로 돌아오는 과정에서 이미 미니멀리스트가 되어 왔다.

이사하는 과정이 상당히 단촐했기 때문이다.

진정한 미니멀리스트는 삶의 공간이 바뀌었을 때

그 진가를 발휘하는 것 같다.

이전과 이후의 환경의 크기가 많이 변화가 없이 말이다.

다양한 실천방법도 유용하지만 이 책은 그런 방법보다는

미니멀리스트가 되어 볼까 생각하는 독자에게 잔잔하게 많은 교훈을 준다.

되어 보기로 한 사람은 많아도 꾸준히 유지하는 사람은 적을 수 있기 때문에

만만하게 보아서는 안 될 것이라는 점을.

 

 

 


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하쿠바산장 살인사건 히가시노 게이고 산장 3부작
히가시노 게이고 지음, 민경욱 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2020년 4월
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이번에는 산장이다!

 

하쿠바 산장이라는 작은 장소에서 벌어진

살인사건을 소재로 펼쳐지는 이 작품은

저자 히가시노 게이고가 [가가 형사] 시리즈를 제외하고

데뷔 이후 두 번째로 발표한 장편소설이다.

 

 

그가 선택한 산장(펜션)의 이름은 마더구즈.

외국에서 입으로 전해 내려온 마더구즈를 통해

주인공이 사건 실마리를 풀어나가는 구성이다.

 

 

겨울이면 눈이 많이 오는 일본의 한 지역.

매년 그 곳에 모이는 여러 사람들과

그 펜션의 역사와 잘 어우러져

무섭지는 않지만 뭔가 비밀스러운 사건을 기대하게 되고

독자도 조금씩 풀어갈 수 있게 하는

마더구즈의 릴레이는 맛깔스러운 언어유희를 느끼게 한다.

 

 

자살이라고 했다.

신슈의 산속에 있는 어떤 펜션에서 음독 자살을 했다.

침대에 쓰러져 있던 그의 머리맡에 콜라가 반쯤 담긴 컵이 놓여 있였는데,

거기에서 강한 독약이 발견되었다고 한다.

그 독약이 특별한 것이고, 입수경로도 불명확했기 때문에

타살 가능성도 검토되었지만 고이치에게 자살 동기가 있었고,

종업원이나 숙소의 다른 손님과 고이치의 접점이 발견되지 않아

결국 자살로 처리되었다는 것이다.

 

 

책을 읽기 전에 먼저 산장의 내부도와 방 구조를 머릿속에 넣어 두고 읽자.

 

3년째 사람이 죽어나가는 마더구즈 산장.

다양한 직군의 사람들이 보이는 양상도 흥미롭지만

이 작품에서는 사건을 조사하는 경부의 역할이

무능력하지 않고 상당히 야무지다.

 

그래서인지 나오코가 해결해 가던 과정을 조금은 덜 재미있게 했지만

나오코가 해결해 가는 과정은 상당히 식상하게 느껴졌을 수도 있을 듯하다.

 

다양한 인물 중 가장 눈에 띄는 사람은

나오코의 친구 마코토이다.

 

외모상으로는 남자로 느껴지지만 나오코의 동성 친구로서

어려운 시기에 힘이 되어주기도 하면서

마더구즈 책을 다양하게 사서

문제를 적극적으로 활용해 해결해 가는 인물이다.

 

그에 힘 입어 나오코는

스스로 오빠의 죽음을 제대로 파헤칠 수 있었다.

 

 

이 책의 키워드는 탐욕이다.

“당신이나 에나미 씨는 한 푼도 얻지 못할 범죄를 되풀이한 겁니다.

목숨을 걸고 실행에 옮겼겠지만

그 대가는 그저 색깔을 입힌 유리알일 뿐입니다.

이 모든 것은 역시 당신이 가와사키 씨를 죽이면서 일어난 비극이죠.”

 

 

펜션의 주인이 어디엔가 묻어 두었다는 것을 찾기 위해

사람을 죽여가는 탐욕.

그리고 그 탐욕에 따라 움직이다가 죽음에 이르는 어리석음도 있다.

 

 

책을 덮으면서 과연 이 사건이 종결된 그 다음해에

그 사람들은 다시 모였을까?하는 의문이 들었다.

 

밀실살인이라는 기본 테마 속에서

탄탄하게 구성된 마더구즈라는 실마리,

그리고 문제를 해결해 가는 과정 속의 묘한 긴장감,

모두가 잘 어우러져 깔끔한 작품으로 느껴진다.

 

책을 다 읽고 나면 '잭앤질'이 입가에서 맴돌 수 있을 지도 모른다.

책 속의 마더구즈를 하나씩 읽어 보며

암호를 제대로 풀어보길 빈다.

 

 


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이기는 몸 - 몸을 알아야 몸을 살린다
이동환 지음 / 쌤앤파커스 / 2020년 5월
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우리는 우리 몸을 제대로 알 지 못하고 있다.

"우리 신체가 가진 기능을 제대로 모르기 때문에

자신에게 필요한 것이 무엇인지 모르고,

몸이 보내는 구조 요청에도 아랑곳하지 않고 병을 키우는 것입니다."

 

 

제 몸에 관해 제대로 이해하려고 노력하고 그 신호를 무시하지 않는다는 저자.

 

이 책을 덮으면서 가장 먼저 든 생각은

나는...너무 내 몸에 대한 관심이 적었다...라는 것이었다.

 

저자는 가정의학과 전문의이면서, 대한만성피로학회 명예회장이다.

한국의 기능의학 1세대이며,

책을 술술 재미있게 읽을 수 있도록 써서 너무 맘에 드는 책이다.

 

특히 눈에 들어오는 것은 각 장의 제목이다.

각 기관에 그 특징에 맞는 수식어가 붙어 있다.

 

내 몸의 공기청정기-, 몸의 네트워크의 자동 시스템-호르몬,

착한 하수처리장- 대장과 소장, 마음이 만들어 낸 신비한 방어벽-스트레스 등

어느 하나라도 공감 안 되는 내용이 없다.

 

이 책은 총 3개의 장으로 구성되어 있다.

part1. 바이러스를 이기는 몸

part2. 질병을 이기는 몸

part3. 노화를 이기는 몸

 

특히나 같은 질병에 걸려도 증상도 없이 자가격리 후 퇴원하는 사람은

다른 사람과 왜 다를까 하는 질문에서 이 책은 시작한다.

 

이 책은 생물 시간에 들었음직할 만한 다양한 용어가 쏟아져 나오기는 하지만

어렵지 않게 읽어나갈 수 있다.

 

의학상식으로 알아두어야 할 내용이었고,

읽다 보면 나도 모르게 메모를 하게 되거나 사진을 찍어서 저장해 둘 지도 모른다.

 

다양한 기능과 기관에 수식어를 붙여 주어서

어렵지 않게 설명한 부분이 많았는데,

특히 아래의 문장을 통해 독자를 배려한 저자의 마음이 느낄 수 있었다.

"비타민B1, B2, B3, 마그네슘, 그리고 알파리포산.

이렇게 5가지 필수영양소가 있어야만

TCA회로가 제대로 돌기 시작하는 것입니다.

기능의학을 공부한 의사들은 이 다섯 가지 영양소를

'미토콘트리아를 지키는 독수리 5형제'라고 부르기도 합니다.

이들 덕분에 세포 안에 평화가 오지요."

 

기본 체크리스트와 기준치를 제공해 주는 것은 기본,

스스로 경험한 내용도 담고 있어서 흥미진진하다.

 

바이러스, 질병, 노화 등을 이기는 몸

이 몸을 만들고 유지하기 위해서는

정말 많은 노력이 필요할 것이다.

책 덮자마자 오메가3와 유산균은 구입완료.

왜 자연스럽게 영양제부터 구입하게 되는 지는 책 속에서 확인해 보라.

그림은 없지만 읽기 쉬운 건강도서.

 

한 번에 다 읽어도 좋지만

짬짬이 펼치면 좋은 정보로 도움을 받을 수 있을 것 같다.

코로나19의 전쟁같은 군단에도 끄떡없이 이기는 몸을 만들어 보자!


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3개월마다 만나는 마이크로 트렌드 Vol 1. 우리 집에 왜 왔니 3개월마다 만나는 마이크로 트렌드 1
포럼M 지음 / 쌤앤파커스 / 2020년 4월
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최근 코로나19로 사회적 거리두기를 하면서 집콕 생활이 길어지고 있다.

정말 코로나19는 전 세계적으로

우리 일상의 형태를 완전히 바꾸어 버린 계기가 되어 준 것 같다.

매해 연말이나 연초에 [트렌드코리아]를 사서 읽곤 하는데

개인적으로는 트렌드를 알아간다면서

그에 따라가고 있는 거 같은 느낌이 들기도 해서 잘 안 읽었다.

이렇듯 책에서 얻는 아이디어가 많은 책을 가끔 읽으면

집콕이나 사회적 거리두기를 하는 답답한 상황 속에서

조금은 밝고 숨이 틔이는 느낌이 드는 것 같다.

하지만 왜 트렌드 서는 1년에 한 번씩만 나오나?

분기마다 만나면 안되나? 하는 발상에서 출발한 책이

바로 [3개월마다 만나는 마이크로 트렌드].

책을 받자마자 드는 생각이

어찌 보면 이런 발상을 왜 아무도 안 했나 싶었을 정도였다.

책의 앞 날개를 펼치면 다음과 같은 말이 나오고 있다.

‘3분 마트에 놀러 오세요.라고.

여기에서 3분 마트란

3개월마다 기별로 만나는 이크로 렌드 리포트이다.

지은이는 포럼M으로

밀레니얼 세대를 위한 비즈니스 포럼이며,

이 포럼은 매월 첫째주 화요일에 진행되고,

인플루언서의 강연을 직접 듣고 교류할 수 있는 네트워킹 기회를 제공한다고 하니

추후 관심 있는 분들은 함께 하셔도 좋을 것 같다.

이 책은 총 3개의 장으로 구성되어 있다.

1: 선을 넘다

2: 올드크러시, 힙한 옛것

3: 페르소나, 내 속엔 내가 너무도 많아

이 책은 이 시리즈의 첫 번째 책으로 제 1권이며,

우리 집에 왜 왔니라는 이름으로 발간되었다.

최근 코로나19로 모든 생활이 덜 직접적으로 살아가 보니

언택트 소비가 증가하고,

우리의 향수를 불러 일으킴과 동시에

밀레니얼 세대들은 신선함으로 서로 공감할 수 있는 뉴레트로에 대한

내용이 사진과 함께 상세하게 소개되고 있어 흥미진진하다.

"리드 더 웨이브!

바야흐로 서핑의 시대가 시작되었다.

끊임없이 변화하는 파도에 빠르게 반응하고

상황에 맞게 방향을 바꿔가며 이동하는 서핑처럼

환경에 신속하고 유기적으로 대응을 해야

성공할 수 있는 시대가 온 것이다.

탁월한 서퍼들은 파도에

기민하게 반응하고 민첩하게 대응한다.

동시에 변화의 파도에 휩쓸리지 않는 균형감각도 갖췄다.

지금 우리에겐 항해술과 같은

메가트렌드를 이해하는 것도 필요하지만

예측 자체가 무의미한 급변화하는 시장의 흐름을

이해하는 마이크로 트렌드가 절실하다.

완벽하게 정리된 이론도 전문가가

전해주는 각 잡힌 이론도 너무 늦다.

휘몰아치는 파도보다 딱 한 걸음 앞서

변화를 체험한 서퍼들의 경험담이 필요하다.

위의 내용은 이 책이 왜 나오게 되었는지 알 수 있는 대목이다.

이 책은 전반적으로 밀레니얼-Z세대의 트렌드를 담고 있다.

그렇기에 중년이 그 세대를 이해하는 데 도움이 되는 책이기도 한 듯하다.

SNS 활동을 활발히 하고 있는 독서가들에게는

많은 자극이 되고 도움이 되는 내용도 많았습니다.

개인적으로 2장에 소개된 인플루언서들의 실제 이야기가 참 재미있다.

실제 현재 인기 있는 사람이 되기까지의 고군분투 과정도 흥미롭고.

그를 멘토로 도전하고자 하는 독자들에게 좋은 자극을 주는 것 같다.

개인적으로 애청하던 슈가맨 CP 윤현준 님의 내용이나

충주시 주무관인 김성태 님의 선을 넘는 B급 콘텐츠가 재미있다.

특히 3장은 한 눈에 들어오게 다양한 자료로 데이터를 소개하고 있는데

펭수 채널과 워크맨 채널을 서로 비교해 보는 맛도 좋다!

3분마트라고 언급한 것처럼

정말 다양한 상품을 사서 언박싱도 해 보고 요모조모 써 본 느낌이 들게

푹 빠져서 읽어 보자.

마지막으로 윤현준 CP의 말을 인용해 본다.

"트렌드를 따라가는 순간

트렌드가 아닌 경우가 많아요.

트렌드라는 게 꼭 앞으로만 가는 것은 아니잖아요."

그 서핑보드를 잘 배워서 타던지 안 타던지는 자신의 선택이겠지만

좋은 길잡이가 되어 주리라는 희망에서 추천해 본다.


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전국일주 가이드북 - 대한민국 전국일주 여행 백과사전!, 2020-2021 최신 개정판
유철상 외 지음 / 상상출판 / 2020년 4월
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하늘도 맑고 날씨도 따뜻한 황금 주말.

어디로든 떠나고 싶은데 코로나19라는 녀석은 좀처럼 갈 생각이 없다.

사회적 거리 두기는 우리의 일상의 작은 소중함을 일깨워 주고

그런 와중에도 자연의 힘은 위대해 봄이 왔음을 알리는 여러 가지 신호를 보내준다.

날씨가 많이 따뜻해지면서

조금씩 움직이는 것 같긴 하지만 아직 조심해야 할 때!!

조금은 답답한 생활을 이어가던 중

이 책과의 만남은 정말 설레는 선물 같았다.

요즘은 검색만 하면 다 나오는 세상이긴 하지만

이 한 권에 전국일주 할 수 있을 거 같은 생각에 심쿵하지 않을 수 없었다.

[전국일주 가이드북(2020~2021)]

매년 조금씩 내용을 수정해 가면 업그레이드를 해 오고 있는데

올해도 알찬 정보 한가득 머금고 있는 책으로 등장했다.

 

두툼하면서 소프트한 느낌의 책인데

몇 장만 넘기면 다양한 정보가 많아서 눈을 뗄 수가 없다.

도로를 따라서 가 볼 수 있는 곳,

그 중 눈길을 끄는 베스트 공짜여행지 정보도 한가득에

특히 요즘 보면 좋을 꽃놀이 강추여행지 정보까지

어느 하나 놓칠 수 없다.

 

한 눈에 들어오는 지도에 작은 글씨로 정말 다양한 정보가 있는데

여행 백과사전이라고 해도 무방할 정도이니까.

게다가 올해 가을에 갈 독서여행지로 예정하고 있는

정지용문학관에 대한 정보를 만나니 더욱 애착이 간다. .

가을 낙엽 밟으면서 부를 향수의 계절은 아니겠지만

이 책 들고 떠나면 든든하고 재미있는 여행이 될 것 같은 기대감이 든다.

 

당일 여행이 아닐 경우의

숙소나 맛집 정보도 있어서

이 책 한 권 차에 두고 다녀도 좋을 것 같고,

차에 두었다가 아무 목적지 없이

그냥 한 번에 펼쳐서 나온 곳을 가보는 것도 잊지 못할 추억이 될 것 같다.

여행의 묘미는 갑작스럽거나 무계획이 더 신나고 재미있으니까.

사회적 거리 두기는 점점 좁혀질 것으로

그 동안 가지고 있던 여행에 대한 목마름은

이 책과 함께 해소해 보자.

펼치는 그곳이 바로 멋진 여행지가 되고

세계가 아닌 한국의 멋진 곳을 두루 다니는

지도 속 발도장으로 남을 것이다.  


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