운동부족

일주일만에 병원에 갔다.

내진이란 걸 했는데 얼마나 조마조마하고 겁을 먹었던지 의사선생님도 너무 무서워말라고 하신다.

역시 난 겁쟁이.

일주일새 복이는 하나도 안 크고 똑같이 2.4kg.

37주가 시작되었는데 2.4면 너무 작은 거 아닌가 싶어 다시 걱정이 된다.

선생님은 골반이 크지 않은데 아기가 작아서 괜찮아요 라고 하시니 복이가 안 큰걸 기뻐해야하나?

그나저나 복이는 왜 안크는 건지.

내가 안자서 그러나?

그런데 문제는 복이의 몸무게가 아니라 나의 운동부족이었다.

그동안 다닌다고 다닌 기체조는 헛다녔는지

지금쯤은 부드러워져야 한다는 데 그렇지도 못하고 아직까지 전혀 준비가 안되어 있어서 운동을 많이 해야한다고 한다.

누워있지 말고 아침 저녁 30분씩 걷고 기체조에서 배운 걸 하루 10분씩이라도 매일 하라는 특명이 떨어졌다.

아침 저녁 30분이라 그거 생각보다 어렵다.

매일 슈퍼나간다, 뜨게방간다하며서 요래저래 다니면 얼추 하루 25정도 그것도 아주 느린 걸음으로 뒤뚱대면서.

집이 엘리베이터 없는 4층이니 계단운동 아주 조금,

기체조에서 배운건 따라하면 허리랑 여기저기가 아파서 잘 안하게 되는데

어제도 병원서 내진한다는 핑계로 기체조도 빠졌는데

남은 3주정도를

좀더 활동적으로 살아야겟다.

참 예쁘고 앙증맞네

요즘은 유난히 꼬마 여자아이들의 옷차림에 눈이간다.

나중에 복이에게 어떤 옷을 입힐까 미리 상상을 하게 되어서 그런듯하다

오늘 잠시 본 쇼핑몰에 뜬 사진을 보니 정말 귀엽고 깜찍하다

깨물어 주고 싶다.

아이때는 저렇게 공주같이 자라야지. 커서는 사실 공주면 곤란할 테니까.

할일이 뭐가 남았나?

아기를 기다리며 할일을 다시 생각해 본다

. 곰국 고와먹은 들통 닦아놓아야지

. 냉장고 청소해야지. (넘지저분)

. 빨래 삼숙이 닦아놓아야지.

. 아기 베게 커버 빨아야지.

. 극세사 패드 한장 사야지.

. 지저분한 내 책상 정리해야지

. 다음주 만삭사진 한두군데 더 찍어야지.

. 병원갈 가방 미리 싸 놓아야지.

. 산후조리원에서 사용할 물건 미리 싸 놓아야지.

. 엄마 아빠한테 미리 병원 위치 알려야지.

. 부엌 좀 정리 해야지.

.김치 냉장고 정리해야지.

. 아기 물티슈랑 기저귀 미리 사놓아야 하나?(이건 잘 모르겟다)

할 거 많네.

날마다 해야지 해야지 함녀서 차일피일 미루고 있다.

이러다 갑자기 병원가게 되면 안되는데

당장 내일부터 조금씩이라도 해야겠다.

다시 뜨게질에 필받다

일도 안하면서 괜히 시간없다 하다가  뜨게방에 안간지 어언 ~제였더라?

오랫만에 뜨게방에 가서 수다도 떨고 뜨게질을 하니 너무 신이 났다.

역시 수다는 내인생!!!

갑자기 모자에 필이 꽂혔다.

모자라고는 내 여름모자 하나떠본게 다인데

아 아니구나 복이모자 두개 랑 친구한테 선물로 준거 하나 떴구나. ㅎㅎ

이번에는 정말 말그대로 방울 달린 털모자를 떠보았다.

재미있다.

사진은 모자가 비밀이라 생략!!!

지난 월요일 복이는 2.4kg

지난 월요일 정기 검진을 받으며 나는 복이 몸무게가 많이 늘었겠다 싶었다

그런데 뜻밖에 2주사이에 겨우 0.2g 늘었다.

적어도 지금쯤은 2.5는 넘어야 한다는데.

의사선생님은 살이 많이 붙은 아기는 아니에요. 하지만 괜찮아요. 딸은 원래 좀 작아요 라고 말했지만

다른 엄마들은 주수보다 2주가 크다고 운동하랬다고 걱정인데 나는 왜 복이가 살이 안찔까를 고민하고 있다.

물론 작게 낳아서 크게 키우는 게 좋다해서 그 방면으로는 안심하고 있지만 한편 내가 잘 못먹어서 아기도 못크다 싶다.

나는그러려니 하지만 옆지기의 잔소리는 시작되고 있다.

아기를위해 제발 좀 잘 좀 먹으라는데 배는 고프지만 막상 밥상앞에 앉으면 영 입맛이 없다.

이제 정말 한달도 채 안남아서 매주 검진을 하러 오라는데 다음주에는 복이 좀더 컸으면 싶다.