안녕하세요. 판미동 출판사 입니다.

신간 도서『지방의 진실 케톤의 발견』의 서평단을 모집합니다.

 

 

지방의 진실을 알았다면
이제는 케톤을 발견해야 할 때!


아기는 엄마 배 속부터 이미 당질 제한을 하고 있다.
이는 무네타 의사가 밝혀낸 세계 최초 발견이다!
-역자 양준상(가정의학과 의사)

 

MBC 스페셜 「지방의 누명」 방영 이후 고지방저탄수화물 식단 열풍이 거세게 불었다. 버터와 고기를 마음껏 먹어도 탄수화물만 줄이면 살이 빠진다는 이 매력적인 사실은 매번 다이어트에 실패하거나 만성 질환에 시달리는 현대인들을 열광케 했다. 하지만 건강 의학 5개 학회에서 반대 성명을 내는 등 기존의 상식을 뒤엎는 식단에 대한 반발 역시 못지않았다. 『지방의 진실 케톤의 발견』은 찬사와 논란의 중심에 선 고지방저탄수화물의 핵심 원리인 ‘케톤체’에 대해 주목한다.

 

<이벤트 참여방법>

 

1. 이벤트 기간  :  4월 21일 ~ 4월 26일 

   당첨자 발표  :  4월 27일

   발송  :  정보 수집 이후 순차적으로 발송

 

2. 모집인원  :  5명 

 

3. 참여방법

- 이벤트 페이지를 스크랩하세요. (필수)

- 스크랩한 이벤트 페이지를 홍보해주세요. (SNS필수)

- 책을 읽고 싶은 이유와 함께 스크랩 주소를 댓글로 남겨주세요.

- 무성의한 댓글 참여는 선착순에서 제외됩니다.

 

4. 당첨되신 분은 꼭 지켜주세요.

- 도서 수령 후, 7일 이내에 '개인블로그'와 '알라딘' 에 도서 리뷰를 꼭 올려주세요.

 

 * (미서평시 서평단 선정에서 제외됩니다)


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2017-04-21 13:22   URL
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글샘 2017-04-21 13:31   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
http://blog.aladin.co.kr/silkroad/9293692

내용이 궁금하네요/ 건강 사회를 위해 읽어야 할 책인듯 싶습니다.

식혜고양이 2017-04-24 14:53   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
http://blog.aladin.co.kr/705696121/9299394

지방에 대한, 새로운 분석의 책 같네요~꼭 읽고 싶습니다!

럽스 2017-04-25 22:39   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
http://blog.aladin.co.kr/lovesky/9302201

지방이 그렇게 해롭지 않다는 이야기 인가요? 읽어보고 싶네요.
서평단 신청합니다.

닷슈 2017-04-26 14:28   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
http://blog.aladin.co.kr/746579178/9303375

지난번 mbc에서 보도한 지방관련 다이어트와 관련이 있어 보입니다.
지방이 탄수화물, 지방, 단백질처럼 3대영양소이것 처럼 인체에 마냥 해롭지만은 않을수도 있다고 생각합니다. 케톤에 관해서 모르는데 꼭 읽어보고 알고 싶군요. 서평단 신청합니다.

사과나비🍎 2017-04-26 21:52   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
알라딘 서재: http://blog.aladin.co.kr/i0thee/9304154
페이스북: https://www.facebook.com/i0thee/posts/695348500644083?pnref=story

지방! 요즘 건강에 관심이 많아요. 그래서 지방에 대한 이 책이 눈길을 끄네요~ 지방의 진실이 뭘까요? ‘지방의 누명‘을 본 적은 없지만, 같은 맥락의 책인가 봐요~ 고지방저탄수화물의 핵심 원리 케톤! 궁금해요~ 그나저나 논란이 있을 것 같아요~ 저도 그 여러 사람들의 이야기에 들어가기 위해 이 책을 읽어 보고 싶네요~^^*

고양이라디오 2017-04-26 22:55   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
http://blog.aladin.co.kr/708700143/9304331
https://twitter.com/hogook42/status/857231119757987841

저는 의료인으로서 의학에 대한 도서에 관심이 많습니다. 항상 새로운 책들이 나오고 새로운 지식들이 소개됩니다. 새로운 지식을 학습해서 저 자신도 명확히 알고 환자분들께도 잘 설명드리고 싶습니다. 최근 식단조절과 다이어트, 영양학에 대한 관심이 많습니다. 이 책 꼭 읽어보고 싶습니다. 서평단 신청합니다^^
 
데미안 민음사 세계문학전집 44
헤르만 헤세 지음, 전영애 옮김 / 민음사 / 2000년 12월
평점 :
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2017 민음 북클럽 OPEN!

 

 

후기 이벤트는 아래 링크로 이동해 신청해 주세요.

http://minumsa.com/event/28651/

 

 

급변하는 미디어 환경의 최전방에서 오늘의 책을 고민해 온 민음사는 책을 매개로 독자와 소통하고 저자와 독자가 만나는 장을 마련하여 새로운 출판문화를 만들어 나가고자 지난 2011년에 민음 북클럽을 열었습니다

올해로 7를 맞는 민음 북클럽 오래 곁에 두고 읽을 책들그리고 지식을 배우고 마음을 소통할 행사를 마련해 새 기수 모집을 시작합니다. 

아직 출판되지 않은 책을 가장 먼저 만나볼 수 있는 민음 북클럽 에디션 도서와 책을 모티프로 제작한 특별한 선물들그리고 북클럽 회원들과 함께 책을 읽고 SNS에 기록하며 책 이야기를 나누는 소셜리딩 프로그램을 통해 책 읽기의 새로운 가치를 여러분과 함께 만들어 나가고자 합니다.

 

신청하기 : http://minumsa.com/event/28651/

 

 

 

 

신청하기 : http://minumsa.com/event/28651/


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안녕하세요. 출판사 민음사입니다.

신간 도서, 딥 워크』 서평단 당첨자를 발표합니다.




 

고양이 라디오 
해피클라라 
믕이 
Integrity
줄라이북 

 



★ 서평단 분들은 꼭 지켜주세요 ★


1. 당첨되신 분들은 비밀댓글로

책을 수령하시는 분의 성함/연락처/주소를 남겨주시기 바랍니다.

(도서는 당첨정보를 달아주시는 대로 발송해드리며,

4월 7일까지 댓글이 없을 시 서평단 당첨을 취소합니다.

2. 도서 수령 후, 10일 이내에 <알라딘>에 도서 리뷰를 반드시 올려주시기 바랍니다.

3. 업로드한 서평 URL을 해당 당첨자 발표 게시글에 댓글로 남겨주셔야 완료됩니다.


(URL이 없으면 서평 미완료로 기록되어

추후 진행되는 서평단 모집에 불이익을 받을 수 있습니다.)


『딥 워크』 서평단 모집에 참여해주신 모든 분들께 감사드리며

다음에도 더욱 좋은 신간 서평단 모집으로 찾아뵙겠습니다.

감사합니다.




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2017-04-05 18:23   URL
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2017-04-05 20:18   URL
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2017-04-07 15:08   URL
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2017-04-06 08:42   URL
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2017-05-03 04:41   URL
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2017-04-18 21:24   URL
비밀 댓글입니다.

2017-04-28 23:23   URL
비밀 댓글입니다.

2017-04-30 19:04   URL
비밀 댓글입니다.
 






SNS 중독으로 한가지 일에 ‘집중’하지 못하는 사람들

‘멀티태스킹’이 가능하다고 믿는 사람들

8시간 쉼없이 일하고도 일 한 것 같지 않은 사람들

내 일자리가 기계로 대체될까 걱정하는 사람들

‘진짜’ 성과를 내고 싶은 사람들

복잡하고 어려운 툴이나 기술을 빠르게 배우고 싶은 사람들

오랜시간 앉아있기는 하지만 성적이 오르지 않는 학생들

딥워크의 가치를 인정하고 더 발전시켜 나갈 사람들을 모집합니다.






============================


일과 삶의 균형을 잡는 스마트한 업무법


딥 워크

DEEP WORK


칼 뉴포트 | 김태훈 옮김


============================



중요한 일에 집중하는 능력이 

당신의 가치를 만든다

오래 일하지 마라, 깊이 일하라!


로봇이 인간의 노동을 대체하는 시대

‘생각하지 않는 사람들’은 살아남을 수 없다

기계적인 단순 업무에서 벗어나 

복잡하고 창조적인 일을 해내기 위한 딥 워크 전략




‘딥 워크’란 자신이 진정 원하는 중요한 일에 집중할 수 있는 환경을 만들고 그것에 몰두하는 능력이다. MIT 출신의 유능한 컴퓨터공학자 칼 뉴포트는 멀티태스킹이 대세인 이 시대에 딥 워크가 필요한 이유를 명쾌하게 정리한다. 첫째, 급속히 변화하는 정보 사회에서 우리는 늘 초심자일 수밖에 없다. 가치 있는 일을 해내려면 ‘복잡한’ 것을 ‘신속하게’ 학습해야 한다. 둘째, 디지털 네트워크 혁명으로 전 세계가 연결되어 있어 어중간한 결과물은 바로 대체된다. 절대적으로 뛰어난 성과를 내려면 몰입은 필수다. 그러나 정보 홍수와 각종 디지털 기기, 상시 온라인 접속을 요구하는 사회 분위기 속에서 집중하는 능력은 점점 더 귀해지고 있다. 동시에 딥 워크를 수행하는 능력의 가치는 점점 더 높아지고 있다.


이 책은 만성적인 산만함의 위기에 처한 사람들에게 주의를 흐트러뜨리는 요소를 원천 차단하고 진정으로 중요한 일에 몰입하는 법을 설명한다. 또한 빌 게이츠부터 조앤 롤링까지 다양한 사례를 들어 딥 워크를 중심으로 일상을 조직하는 구체적인 단계를 제시한다. 생산성과 의미로 충만한 ‘업’의 본질을 다시금 깨우치는 이 책 『딥 워크』는 한층 더 깊이 있는 삶을 원하는 모든 사람들이 반드시 읽어야 할 지침서다. 







<이벤트 참여방법>

 

1. 이벤트 기간  :  3월 30일 ~ 4월 4일

   당첨자 발표  :  4월 5일 (화) 

   발송  :  4/6~7 발송 예정 

 

2. 모집인원  :  5명 

 

3. 참여방법

- 이벤트 페이지를 스크랩하세요. (필수)

- 스크랩한 이벤트 페이지를 홍보해주세요. (SNS필수)

책을 읽고 싶은 이유와 함께 스크랩 주소를 댓글로 남겨주세요.

- 무성의한 댓글 참여는 선착순에서 제외됩니다.

 

4. 당첨되신 분은 꼭 지켜주세요.

- 도서 수령 후, 7일 이내에 '개인블로그' 와 '알라딘 블로그' 에 도서 리뷰를 꼭 올려주세요.

 

 * (미서평시 서평단 선정에서 제외됩니다)


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고양이라디오 2017-03-31 18:49   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
http://blog.aladin.co.kr/708700143/9249059
https://twitter.com/hogook42/status/847746810818863105

마치 제 이야기같습니다. 저도 이것저것 욕심이 많아서 여러가지 일에 관심을 같곤 합니다. 앞으로 한 가지 일에 몰입하고 싶습니다. 딥 워크를 중심으로 일상을 조직하는 구체적인 단계를 배우고 실천하고 싶습니다. 깊이 있는 삶, 몰입하는 삶을 위해 일독해보고 싶은 책입니다. 감사합니다^^

줄라이북 2017-04-03 12:05   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
http://moongunkiss.blog.me/220973800211
컴퓨터는 멀티테스킹이 가능하지만 인간은 사실 멀티테스킹이 불가능하다고 하더라구요. 하나에 집중하려면 그 시간이 꽤 오래 걸린다는 연구결과가 있다는 것을 보았습니다. 예전에는 멀티테스킹을 잘 하는 사람이 필요했다면 이제는 인공지능이 하지 못하는 일을 인간이 직접 찾아야 할 것 같아요. 몰입을 통해서 딥 워크로 새로운 업무를 창출해보고 싶어서 신청합니다!

해피클라라 2017-04-03 15:45   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
http://blog.aladin.co.kr/clarajw/9255081

무엇이든 너무나 많은 환경이다 싶습니다.
그래서 어지간히 다 안다 싶지만, 실상은 어지간히가 아니라 제대로 모르니,
그리하여 아예 모른다로 수렴된다 싶곤 합니다.
수많은 자극에서 제대로 살아가는 방법, 딥워크에서 배울 수 있겠다는 기대가 되네요.
제대로하기에 효율적이라는 점을 읽을 수 있을 듯 하여, 기대가 큰 책입니다~!

캐모마일 2017-04-04 18:01   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=757391587765772&id=100004848126387&pnref=story

업무 능력을 십분 발휘하려면 집중력, 몰입할 수 있는 업무 환경이 중요합니다. 현대는 각종 IT, 전자 기기 환경에서 동시다발적인 정보를 처리해야 하기 때문에 산만하고 효율성이 떨어지기 쉽습니다. 책에서 말하는 딥워크가 필요하다고 생각합니다.

믕이 2017-04-04 23:10   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
http://blog.aladin.co.kr/731651161/9258520

하루종일 한건 많은것같고, 공부도 몇시간씩이나 열심히 한것같아서 만족스러운 기분이 들어야하는데, 만족스러운 기분이 들기보다는 뭔가 부족한, 덜 한것같은 기분이 들어서 분명 하루치 목표량은 다 했지만, 더해야할꺼같은 압박과 생각에 시달리고있어요. 그리고 열심히 한다고 책상에 오래앉아있지만 성과는 별로없거나, 성적은 그저그래서 스트레스를 받아왔어요.
딥 워크란게 무엇인지 몰랐는데 알게될꺼같고, 제대로 배울 수 있으며, 제가 겪고있는 이러한 상황들에서 벗어날 수 있게 도움을 주는 책인것같애 궁금하기도하고, 더 나은 저를 위해, 읽고싶어서 기대가 되는 책이라서 신청합니다.

비로그인 2017-04-05 10:13   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
http://blog.aladin.co.kr/Integrity/9259338

심플이라는 키워드에 꽂혀 지나치게 심풀만을 고수했더니 오히려 일이 더 많아졌던 적이 있습니다. 단기간에는 스스로 만족했고 성취해 나가는 듯한 기쁨도 있었는데 어느 정도의 시간이 지나고 나니 심풀만이 중요한게 아니더군요. 심플이라는 것을 복잡한 것을 무조건 덜어내는것에만 치중했던 오해 때문에 벌어졌던 일입니다.

때문에 딥 워크와 같이 초점, 집중력과 관련된 내용이 단순한 심플함을 넘어선 최고의 효율과 만족을 가져온다고 생각하고 있습니다. 심플함은 집중력이 동반되어야 한다고 생각합니다. 그런 이유로 이 책에 관심을 갖고 서평단에 신청합니다.
 

안녕하세요. 판미동 출판사 입니다.

신간 도서,『시가 나를 안아준다』서평단 당첨자를 발표합니다.

 

많이 힘들고 지치셨나요?

 이젠 시()로 위로 받으세요.

베비쥬

글샘

Breeze

믕이 

물방울 

 

 

★ 서평단 분들은 꼭 지켜주세요

 

1. 당첨되신 분들은 비밀댓글로

책을 수령하시는 분의 성함/연락처/주소를 남겨주시기 바랍니다.

(도서는 당첨정보를 보내주시는 데로 발송해드리며,

3월 23일까지 댓글이 없을시 서평단 당첨을 취소합니다.)

 

2. 도서 수령 후, 7일 이내에 <알라딘>에 도서 리뷰를 반드시 올려주시기 바랍니다.

 

3. 업로드한 서평 URL을 해당 당첨자 발표 게시글에 댓글로 남겨주셔야 완료됩니다.

(URL이 없으면 서평 미완료로 기록되어

추후 진행되는 서평단 모집에 불이익을 받을 수 있습니다.)

 

『시가 나를 안아준다』 서평단 모집에 참여해주신 모든 분들께 감사드리며

다음에도 더욱 좋은 신간 서평단 모집으로 찾아뵙겠습니다.

감사합니다.

 

 


댓글(9) 먼댓글(0) 좋아요(2)
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2017-03-21 10:03   URL
비밀 댓글입니다.

2017-03-21 10:45   URL
비밀 댓글입니다.

2017-03-21 12:24   URL
비밀 댓글입니다.

2017-03-21 13:05   URL
비밀 댓글입니다.

2017-03-21 14:12   URL
비밀 댓글입니다.

글샘 2017-03-27 18:29   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
http://blog.aladin.co.kr/silkroad/9239687

잘 읽었습니다.

2017-04-04 09:33   URL
비밀 댓글입니다.

믕이 2017-04-05 01:32   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
http://blog.aladin.co.kr/731651161/9258901
http://blog.naver.com/dlghkdueotod/220975365578

서평완료 감사합니다.

물방울 2017-04-05 23:18   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
[서평완료]
http://blog.aladin.co.kr/704928166/9260928
http://blog.naver.com/lhn319/220976200243

재밌게 잘 읽었습니다. 고맙습니다.^^