많은 이들이 클린트 이스트우드가 나오는 서부극이 미국 헐리우드 영화인줄 압니다.하지만 그 서부극들은 이탈리아에서 만들었습니다.간간이 이탈리아 스페인 합작영화도 있었고요.이런 영화들은 1964년 부터 제작되어 60년대 말에 전성기를 누렸습니다.미국에서는 "서부극은 우리 거야!"하고 있다가 이탈리아 서부극이 엄청난 인기를 모으자 깜짝 놀랐습니다.사실상 서부극 주도권을 빼앗긴 셈이지요.

 

      이탈리아 서부극의 주인공으로는 미국인-클린트 이스트우드, 리 반 클리프,제임스 코반-을 쓰기도 했고, 이탈리아인_프랑코 네로, 줄리아노 젬마, 테렌스 힐_을 쓰기도 했습니다.미국영화와는 달리 정의의 사나이가 주인공이 아니며 상당히 잔인한 장면도 많았습니다.우리나라에서도 미국 서부극을 좋아하던 사람들 중에서는 이탈리아 서부극의 인기를 못마땅해 하는 이들이 꽤 있었지요.이제는 세월이 흘러 미국 서부극을 극장에서든 텔리비전에서든 못 본 사람들이 대부분이지만요.

 

      이탈리아 서부극은 미국식 정의와는 담을 쌓았기 때문에 대단히 파격적인 내용을 담은 것도 있습니다.프랑코 네로가 관을 끌고 다니며 기관총을 갈겨대는 장면으로 유명한 장고 시리즈를 만든 세르지오 코르부치감독(1927~1990)이 인디언 주인공을 내세운 영화가 그 예이지요. 1966년작 <나바호 조>.그 주연을 맡은 사나이가 인디언 후손으로 알려진 버트 레이놀즈(1936~)라서 화제가 된 작품입니다. 나바호족 일가가 백인에게 가족이 몰살당하고 소년 하나만 구사일생으로 살아납니다. 그 소년이 자라나서 가족을 죽인 백인들을 찾아내서 하나 하나 죽이는 복수극이죠.

 

     이 영화에서 가장 인상 깊은 대사는 다음과 같습니다.미국인만 보완관이 되어야 한다고 주장하는 백인 사내에게 나바호 조가 이의를 제기합니다.

     조:당신 고향은 어디요?

     백인:스코틀랜드요.

     조:당신은 스코틀랜드에서 이곳으로 이사왔군요.그런데 우리 집안은 아버지의 아버지 그 아버지의 아버지 그 아버지의 아버지...여하튼 까마득한 옛날부터 여기 살았소.나야말로 이곳 토박이오.그런데 왜 내가 보안관이 될 수 없단 말이오?

 

     버트 레이놀즈는 내가 좋아하는 액션배우입니다.성룡의 첫 헐리웃 진출작 <캐논볼>(1981년)의 주연도 버트 레이놀즈지요. <나바호 조>를 본 지 오래되어 자세한 내용은 기억나지 않고 위의 대사만 기억나는군요.언제 한 번 시간내서 다시 보고 싶습니다.


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transient-guest 2013-11-23 07:19   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
그야말로 스파게티 웨스턴이지요. 찾아보니 마카로니 웨스턴이라고도 했는데, 이는 일본의 평론가의 용어라고 하네요. 버트 레이놀즈는 예전 영화는 못봤지만, 부기나이츠를 보면 젊은 시절의 포스가 짐작이 갑니다.ㅎ

노이에자이트 2013-11-23 12:53   좋아요 0 | URL
예.아무래도 우리나라는 일본 문화의 영향을 많이 받아서 마카로니 웨스턴이라는 단어가 더 알려졌지요.

부기나이트 때는 좀...많이 늙었죠.젊은 때는 시원한 야성미가 넘쳤습니다만...

페크pek0501 2013-11-25 20:39   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
한때 클린트 이스트우드가 나오는 서부영화는 다 찾와서 봤던 기억이 있네요.
극장에서도 보고 티브이에서도 방송할 때마다 봤어요.
죽거나 죽임을 당할 때도 꽤 폼을 멋지게 잡는 폼생폼사 였던 게 재밌었지요.
음악도 멋졌지요. ^^

노이에자이트 2013-11-26 15:50   좋아요 0 | URL
요즘은 EBS에서 해주더라고요.

몇 년 전 엔니오 모리코네가 부산국제영화제에 온 적이 있죠.
 

   어릴 때 동네 정미소에 갔다가 거기 사는 거위떼가 나에게 우~하고 몰려와서 깜짝 놀란 적이 있습니다.거위는 개처럼 낯선 사람에게 짖는 버릇이 있는데 그 거위들은 거기에 그치지 않고 내게 다가와 모자를 부리로 물어갔으니 심장 약한 어린아이였다면 기절했을지도 모를 일입니다.어린 꼬마에게 거위는 어마어마하게 큰 새였으니까요.아주 오랜 일인데 지금도 기억하는 것을 보면 꽤나 놀랐던 것 같습니다.

 

  어릴 때 동물에게 크게 놀란 사람은 어른이 되어도 그 동물을 무서워한다는데 나는 전혀 그런 게 없습니다.몇 년 후에 큰 셰퍼드에게 물린 후에도 여전히 큰 개들을 좋아했으니까요.거위에 대해서도 마찬가지입니다.우리나라 농촌에서는 거위를 많이 키우지 않는 편인데, 가끔 낯 선 지방에 가다가도 거위를 보면 굉장히 반갑습니다.그 특유의 꺽꺽대는 소리가 나면 기어이 거위를 보러 부근을 찾아 헤맵니다.모습을 볼 수 있으면 옛 친구를 만나는 것 같습니다.

 

  이제 우리나라도 도시에서 태어나 자란 사람들이 많습니다.50이 넘어서까지 한 번도 농촌에서 살아본 적이 없는 사람들이 부지기수입니다.이러니 오리와 거위를 구분하지 못하는 것도 당연합니다.예전에 어떤 지인들과 어느 농촌마을을 걸어갔는데 그들 중 한 명도 거위를 알지 못하더군요.오리와 거위가 함께 있는 모습을 보고 "저거 보세요." 하고 거위를 가리켰더니 "저기 큰 오리는 왜 저렇게 큰가요?" 하는 반응들입니다. 그래서 나는 "저 놈들 울음소리를 들어보세요." 했지요.거위 우는 소리는 마치 놀이터 그네줄이 삐걱대는 것과 비슷합니다.지인들은 "소리가 이상하네요.저게 뭡니까?" 하고 묻습니다.내가 "저게 바로 거위입니다" 하고 알려줬더니 아하...그렇군요...하고 고개를 끄덕거립니다.

 

  거위는 오리와 전혀 다릅니다.체격이 훨씬 크고 특히 목이 깁니다.기러기를 길들인 것이라서 오리보다는 고니와 비슷하지요.외국에서는 야생기러기를 개량하여 새로운 거위 품종을 만들기도 했습니다.흰 기러기는 정말 백조처럼 생겼습니다.도시에서만 산 사람이라면 덩치가 큰 오리가 목까지 길다 하는 느낌을 주는 것이 거위라고 생각하면 됩니다.

 

  우리나라는 아무래도 오리를 많이 기릅니다만 외국에서는 거위를 식용으로 많이 기릅니다.오리와 거위를 구별하지 못한 사람들이 푸와그라 요리 재료를 오리 간이라고 잘못 전했는데 이것도 거위 간을 재료로 하는 고급요리입니다.하지만 억지로 거위 식도를 통해  먹이를 공급해 비정상적으로 간을 크게 하는 사육방식 때문에 요즘은 동물학대라고 하여 푸와그라 요리를 금지하는 곳이 많이 생기고 있습니다.

 

  혹시 여러분은 거위를 보신 적이 있습니까? 아마 보았어도 오리로 착각한 사람도 많을 것입니다.앞으로 무슨 오리가 저렇게 덩치가 크지? 하고 이상한 생각이 들면 자세히 보십시오.그리고 긴 목과 이상한 울음소리를 가졌다면 그 새가 거위라고 생각하십시오.자세히 보면 꽤나 맵시있고 멋진 새입니다.거위와 기러기가 사촌지간이라 할 수 있으니 동요에 나오는 기러기도  어떻게 생겼는지 제대로 알게 됩니다.


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transient-guest 2013-11-19 02:45   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
예전에는 개만큼이나 거위가 집을 지키는 동물이었다고 하는 글을 본 기억이 있습니다. 개처럼 거위도 10리밖에서부터 주인의 기척을 알아채고는 반기면서 뛰어나왔다고 하더라구요. 그 글이 기억에 남아서 언제 개를 키우는 것처럼 거위도 키워보고 싶다라는 생각을 하곤 합니다.

노이에자이트 2013-11-19 15:08   좋아요 0 | URL
그렇습니다.그 거위도 집을 지키려고 낯선 사람인 저에게 몰려온 것이겠죠.

거위나 기러기 종류는 어디나 다 살고 있으니 미국에서도 한번 길러보심이 어떨런지요?

transient-guest 2013-11-20 03:06   좋아요 0 | URL
그게 일반 주거지역은 가금류를 함부로 키우지는 못하는 것으로 압니다.ㅎㅎ 게다가 지금은 개가 두 마리에요. 원래 네 마리였는데, 둘은 하늘나라로 간지 좀 됐지요.

노이에자이트 2013-11-20 17:41   좋아요 0 | URL
오...그렇군요.거위는 다른 동물과 함께 키워도 됩니다.개나 닭과 함께 키우는 곳도 많아요.교외지역에 살 때 한번 고려해 보세요.

transient-guest 2013-11-22 02:42   좋아요 0 | URL
제 꿈입니다. 조금 한전한 교외로 나가서 virtual office로 일하면서 동물키우고 하는게..ㅎ
 

      현실에 파묻혀서 미래를 보지 못하는 사람, 먼 곳만 바라보다 바로 앞 구덩이에 빠지는 사람, 엉거주춤 눈치보며 기회만 엿보다 아무 것도 못하는 사람...

      스산한 가을 바람을 맞으며 저 건너편을 바라봅니다.산을 뒤덮고 있는 공동묘지, 그들은 과연 생전에 어떻게 살았을까요? 수많은 사연들을 간직한 채 말이 없는 묘지들...

 

       ***왁스가 부르는 <여정>을 듣다가 바로 이어서, 소녀시대가 부르는 <힘내!>를 들으니 색다른 맛이 있어 좋군요.느린 노래 바로 뒤에 듣는 힘차고 빠른 노래...


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페크pek0501 2013-11-13 14:13   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
수많은 사연들을 간직한 채 말이 없는 묘지, 라고 하니 공동묘지가 무섭기보다 슬프게 느껴지네요.

먼 곳만 바라보다 바로 앞 구덩이에 빠지는 사람, 이라고 하니...
바로 우리의 삶을 말하는 것 같아요.
미래에 대한 준비로 현재를 즐기지 못하는 사람들을 말함인 것 같아서 말이죠...

노이에자이트 2013-11-13 14:37   좋아요 0 | URL
제가 최근에 묘를 소재로 한 소설을 읽어서 써본 글이에요.남들 무던 앞에서 저런 생각이 날 때가 있죠.

내일이 어떻게 되건 말건 오늘 쓰자며 카드 긋다가 나중에 후회하기도 하죠.
 

   연암 박지원은 동물의 생명을 귀중하게 여겼습니다.평생 일만 하다 죽은 늙은 말을 고이 묻어주라고 했더니 하인들이 어기고, 말고기 잔치를 벌인 적이 있었습니다.당연히 연암은 발끈했지요.그런 점에서는 철저한 남자였습니다.

 

   조선시대에도 개고기 식용을 두고 이러저러한 논쟁이 있었습니다.정약용이 찬성론자의 대표라면 박지원은 반대론자의 대표지요.사실 정약용의 아들도 아버지에게 개고기를 먹어야 하느냐고 문의해온 것을 보면 개고기 먹는 문제는 그 시절에도 민감했던 모양입니다.만약 개고기 먹는 것이 아무 거리낌 없는 일이라면 그렇게 문의까지 하지 않았겠지요.

 

  연암은 아들에게 개를 키우지 말라고 했습니다.개를 싫어해서가 아닙니다.개고기 반대론자인 연암은 "개를 키우면 혹시 잡아먹고 싶은 마음이 생길지 모르니 아예 키우지 말라."는 취지였습니다.연암은 다산의 개고기 찬성론에 어떻게 반응했을지 궁금합니다만, 이 두 남자는 나이 차이도 많고, 당파도 달라서(연암은 노론, 다산은 남인) 그랬는지 생전에 만난 적이 없다는군요.

 

   요즘은 기르던 개를 버리는 사람들이 많습니다.여름 휴가 때 승용차에 태우고 가다가 길에서 버리는 수법도 확산되고 있다는군요.그래서인지 휴가철 도로에 유기견이 돌아다니는 것을 목격한 이들도 많지요.사람을 사귀다가 싫어지면 헤어진다고 누가 뭐라 말할 것도 없지만, 애완동물은 다릅니다.끝까지 책임져야죠.

 

   처음엔 귀엽다며 개를 구입하여 키우다가, 시간 지나 싫증나서 버리는 사람들에게 연암은 이렇게 말할 것 같습니다."개 키우지 마. 나중에 버리고 싶은 마음이 들지 모르니까."


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Tomek 2013-11-06 16:41   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
반려동물과 같이 살아가는 것은 큰 책임이 뒤따른다는 사실을 잊어버리는 사람들이 많지요...
ㅠㅠ

노이에자이트 2013-11-06 23:12   좋아요 0 | URL
정말 그래요.동물은 인형이 아닌데...귀엽다고 구입했다 싫증나면 버리니 문제죠.

transient-guest 2013-11-07 02:30   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
개는 평생 주인을 잊지 못하죠. 그렇게 예뻐 죽겠다면서 키우던 녀석을 아무렇지도 않게 버리는 딱 그 만큼의 민도와 수준이겠죠. 그런 사람들은 자기 자식도 필요하면 갖다 버릴 수 있을지도 모르겠어요. 물론 키우지 못할 사정, 예컨데, 파산, 실직 같은 일이라면 어쩔 수 없겠지만, 귀찮아서 버리는 건 정말 나쁜 짓 같아요

노이에자이트 2013-11-07 14:57   좋아요 0 | URL
처음엔 귀여웠는데 키우다 보니 힘들고 싫증나고 해서 버리나봐요.괴로운 것은 참아도 싫증나는 것은 못참겠다 그런 마음이죠.

감은빛 2013-11-07 14:20   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
유기견, 유기묘가 정말 많다는 얘길 듣고 깜짝 놀랐어요.
어떻게 살아있는 생물을 버릴 수 있을까요?
차라리 개를 키우지 말라는 연암의 말씀이 확실히 옳네요!

노이에자이트 2013-11-07 14:56   좋아요 0 | URL
생명이라는 생각 자체를 안 하나봐요.어른이 그러니 아이들이 따라배우고...악순환이죠.

연암이 지금 시대에 와서 개농장에서 대량으로 식육견 키우는 것을 보면 질색할 듯합니다.

Breeze 2013-11-08 11:30   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
애완견들이 아프면 버리는 사람들이 많다죠?
참 안타까운 일입니다.
님의 포스팅을 보니 예전에 우리집에서 키우던 발발이가 생각나요.
많이 짖어대서 별로 좋아하지 않는 개였는데 어느날 누가 잡아갔는지 보이지 않아 한동안 허전했던 기억이 있네요.
연암의 잡아먹고 싶을지 모르니 개를 키우지 말라고 했던 말이 마음에 들어옵니다. ^^

노이에자이트 2013-11-08 14:11   좋아요 0 | URL
개를 잃으면 혹시 잡혀서 개고기가 되지 않았나 불안해지죠.

조선시대 개고기 반대론의 선봉에 섰죠.

페크pek0501 2013-11-08 13:44   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
개를 키우면 오히려 못 잡아먹을 것 같아요. 정이 들어서 어떻게 먹습니까?
개와 정이 들텐데 키우다가 버리는 사람도 있군요.
참 사람은 다양합니다. 하나의 법칙을 적용시킬 수 없는 게 사람인 것 같아요.

노이에자이트 2013-11-08 14:13   좋아요 0 | URL
자기 집에서 키우는 개 잡아먹는 사람들이 예전엔 있었죠.자기가 키운 개를 잡기가 뭣하면 "내가 너희 개 잡을테니, 너는 우리 개 잡아라" 해서 잡아먹는 경우도 있고요.
 

  새로운 푸시업 프로그램으로 2주 이상 꾸준히 하고 있습니다.일요일은 쉬고 매일 하는 강행군입니다.이게 될까...하고 염려도 되었습니다만 처음부터 마음 독하게 먹고 안 빼먹으니 되는군요.프로그램이라고 해봤자 간단합니다.주먹쥐고 푸시업은 110개, 푸시업바(ㄹ 모양으로 생긴 도구로 양손에 쥐고 함)를 이용하면 120개를 합니다.시간은 4~5분 소요.월요일은 주먹, 화요일은 푸시업바...이런 식으로 번갈아서 합니다.

 

  손바닥 펴고 하는 보통 푸시업은 하지 않습니다.손목에 부담이 많이 가고 근육을 충분히 쓰지 못하지요.왼손목이 안 좋거든요.어떤 이는 주먹 쥐고 하면 힘드니 더 손목에 안 좋지 않느냐 하는데 그렇지 않습니다.주먹을 쥐기 때문에 압력이 손목까지 전해주는 것을 차단합니다.단, 손바닥 펴고 하는 것보다 더 힘듭니다.푸시업바로 하는 것도 손바닥 펴고 하는 것보다 힘듭니다만 주먹쥐고 하는 것보다는 덜 힘듭니다.

 

  60개까지는 수월하게 할 수 있는데 그 뒤부터 숨이 가빠지고 연속해서 하기 힘듭니다.한가지 주의할 것은 정지할 때 엉덩이를 높이 들거나 아래로 처지게 하거나 하면 안 된다는 것입니다.푸시업은 복근운동을 겸하는데 정지자세에서 목 등 엉덩이가 일직선이 되어야 효과가 있습니다.이렇게 자세를 취하면 복근운동을 따로 안 해도 됩니다.

 

  이전 프로그램은 다음과 같습니다.1세트-주먹 푸시업 90개 /2세트-주먹 푸시업 40개/3~5세트-푸시업바를 이용해서 30~35개/ 총소요시간 14~15분 /합계 220~230개/ 세트 간 휴식 1분/월 수 금 하고 토요일 일요일 쉬기....일주일 3일 운동인데 꼭 2일 하는 주가 많게 되더군요.하루 15분인데 운동강도가 세니 힘들어서...그래서 요즘 하는 프로그램으로 바꾼 겁니다.총 회수는 이전 것과 똑같이 690개입니다.

 

  주먹 푸시업에 대해 두려움을 느끼는 사람들이 많습니다.어떤 이는 초보자는 수건을 깔아야 한다느니 하는데 그냥 아파트 마루바닥에서 하면 됩니다.당연히 처음엔 아프죠.견뎌야 합니다.2~3주 정도는 살갗이 조금 벗겨져 피가 나기도 하는데 그 고비만 참으면 됩니다.그리고 저 정도 프로그램이면 직업적인 격투가에게 생기는 무서운 주먹군살은 안 생깁니다.물론 주먹군살은 생기지만 보기 흉할 정도는 아니고 눈이 좀 나쁜 사람은 그것을 잘 알아보지도 못할 정도입니다.

 

  푸시업은 문자 그대로 미는 힘을 기르는 것입니다.당기는 힘을 기르기 위해서는 턱걸이, 로윙운동 등을 따로 해야죠.

 

  아무리 적응되었다고 하지만 푸시업은 상당히 힘든 운동임에는 틀림없습니다. 90개 넘을 때 즈음해서는 몸이 부들부들 떨리고 포기하고 싶은 마음이 가득하지만 이 악물고 버팁니다.

 

  아무리 남자라고 해도 군복무 마친 후에 주먹 쥐고 푸시업할 일은 없죠.하지만 손목에 부담이 안 가고 주먹단련에도 좋으니(직업 격투가들도 추천하는 훈련임) 한번 시도해봄이 어떨런지요.푸시업바도 그다지 비싸지 않습니다.


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transient-guest 2013-11-05 02:39   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
어떻게 보면 역기나 기구를 이용하는 것보다 훨씬 힘든게 자기 몸의 무게를 이용한 근육운동입니다. 푸쉬업, 풀업만해도 워낙 다양한 응용이 가능하니까요. 지금 하시는 운동이 익숙해지면 TRX를 사용해서 도전해보세요...for fun...ㅎㅎ

노이에자이트 2013-11-05 14:01   좋아요 0 | URL
아파트 실내에서 쿵쾅대면 안 되니까 바벨이나 덤벨은 못써서...
이번 프로그램으로 1년 정도 더 버려보려고 합니다.



페크pek0501 2013-11-05 13:45   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
아, 님이 남자인 것 확실하군요. ㅋㅋ
운동이 습관인 남자, 멋지죠.
자세한 설명이라 남자들에게 도움이 될 듯합니다.


노이에자이트 2013-11-05 13:58   좋아요 0 | URL
혹시 저를 남자인척하는 여고생으로 아셨나요? ? ?
하하하하....

페크pek0501 2013-11-05 14:58   좋아요 0 | URL
아니요, 남자인 척하는 아가씨로 알았어요. ㅋㅋ
20대 후반이나 30대 초반 정도의 나이로... 으음~~ 30프로 정도의 생각입니다.
70프로는 남자로 알고 있습니다만...

노이에자이트 2013-11-05 23:56   좋아요 0 | URL
문장이 얌전해서 여자로 아는 사람들이 있는 것 같아요.

감은빛 2013-11-05 15:08   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
저도 언젠가 노이에자이트님의 글을 읽은 후로 푸쉬업은 늘 주먹 쥐고 합니다.
제 경우엔 훨씬 자세가 안정되고 좋더라구요.

무릎을 다치기 직전까지 타바타 인터벌로 대략 80회에서 100회 사이로 했어요.
다른 운동과 순환하지 않고 그냥 푸쉬업만 8라운드 하면,
4분에 80회를 살짝 넘기는 정도로 했었구요.
4가지 운동을 순환해서 했을 경우 100회를 살짝 못 미쳐서 했던 것 같네요.
아, 순환 운동중에 '버피'에 푸쉬업과 동일한 동작이 들어간 것이 영향을 미치더라구요.
버피를 다른 부위 운동으로 바꿔주면 좀 더 횟수가 늘어났을지도......

무릎이 거의 나아가니 슬슬 운동을 다시 시작해볼 생각이예요.
푸쉬업은 무릎에 큰 영향을 주지 않으니, 당장 오늘 저녁부터 해봐야겠어요.
며칠만이라도 노이에자이트님 방법을 따라해볼까요? ^^

노이에자이트 2013-11-05 23:59   좋아요 0 | URL
주먹 쥐고 하는 것 버릇들이면 손바닥 펴고 하는 게 좀 어색해지죠.물론 다이아몬드 푸시업은 손바닥 펴야 하구요.

전에 어떤 기자가 타바타 훈련을 하는데 기절할 뻔했다고 기사를 썼더군요.

시간 낼 수 없을 때 단시간에 근력 기르기엔 푸시업이 좋지요.한 번 따라해도 될 겁니다.

Breeze 2013-11-06 11:28   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
푸시업 열심히 하시는 노이에자이트님 보니까 몸매가 날씬하시겠군요.
부럽습니다. ^^

노이에자이트 2013-11-06 12:59   좋아요 0 | URL
감사합니다.그런데 늘씬한 체형은 아니예요.푸시업 덕분에 어깨와 가슴은 벌어진 편이고 배는 안 나와 다행입니다.