지금부터 다르게 나이 들 수 있습니다

지금부터 다르게 나이 들 수 있습니다 - 찬란한 인생 후반기를 준비하는 당신을 위한 필수 안내서
마크 아그로닌 지음, 신동숙 옮김 / 한즈미디어(한스미디어) / 2023년 5월

아마 이 책을 읽는 대부분의 독자들은 나이가 들어간다는

것에 대한 부정적 인식이 있으리라 생각한다. 나 역시 그렇

다. 나이를 먹을수록 점점 더 떨어지는 체력과 순간적인

번뜩임, 그리고 외모의 변화와 같이 말이다. 세월앞에 장사

가 없다는 말을 매년 느끼는 것은 상당히 스트레스이고

말이다.

이 책은 이러한 부정적인 나이듬 속에서도 긍정적인

면을 찾고, 오히려 더 늘어나는 것들에 대한 이야기이다.

이것은 우리가 배워야할 것이라 생각한다. 우리는 세월을

막을 수 없기에 그 속에서도 얻어야 할 것을 취하며 남은

여생을 내 자신과 타인, 그리고 사회에 이바지할 수 있는

어른이 되어야하는 것이 최선이라 생각하기 때문이다.

그렇기에 이 책은 그러한 길로 갈 수 있는 솔루션을

제안하고 있다.

"죽음이 가까워지면서 우선순위가 바뀌고, 인생을

보는 통찰력과 초월적 감각이 발달한다." P81

나는 이 책을 느끼며 지금보다 젊었던 시절, 지금이라면

그러지 않았을 법한 착오와 판단들이 생각났다. 저자의

말처럼 우선순위를 엉망으로 짜놓은 것들이 대부분이었다.

만약, 타임머신이 있어서 그때로 돌아간다면 나는 더

좋은 시간들을 보내지 않았을까?라는 상상도 들었다.

이러한 생각이 든 것은 아마 나이가 들어감에 따라 더욱

성숙해진 내 자신이라는 증거가 아닐까 싶었다.

"학자는 필요한 기술을 제공하고, 현자는 타협점을

모색하고,관리자는 바람직한 관습 및 공동체와 관계를

맺어나가고,창조자는 새롭게 생각하고 행동하는

방법을 찾는다. 마지막으로 예지자는 다양한 관점을

조화해서 삶의 비전을 세움으로써 해결책의 의미를

이해하고 완전히 받아들일 수 있게 한다." P141

내가 이 책을 읽으며 느낀점은 나이가 들어감에 따라

성장하는 면도 있고, 쇠퇴하는 면들이 있다는 것이다.

우리는 그저 멍하니 자신이 마이너스가 되는 것은 막아야

한다 생각한다. 그리고 개인적으로 나는 성장하는 면을

발달시켜 저자가 언급한 창조자와 예지자가 되고 싶다는

생각도 들었다. 내가 주로 하는 투자의 세계에서도 경험

이 많은 사람들의 통찰력들도 아마 세월의 무기가 아닌가

싶기도 하다는 생각도 들었다.

나이가 들어감에 따라 서글픔을 느끼는 독자들에게 이

책은 위로와 새로운 길을 모색해보는 계기를 주지 않을까

생각하며 책을 마치었다.

당신은 어떤 가면을 쓰고 있나요

당신은 어떤 가면을 쓰고 있나요 - 명랑한 척하느라 힘겨운 내향성 인간을 위한 마음 처방
양스위엔 지음, 박영란 옮김 / 미디어숲 / 2023년 6월

우리 대부분은 아마도 1개 이상의 심리적 가면을 쓰고

삶을 살아가고 있지 않나 싶다. 인간은 사회적인 동물이기에

어쩔 수 없지만 말이다. 그렇기에 우리는 생각보다 자주

인위적인 심리상태와 관계를 유지하기에 스트레스나 번

아웃이 오는것 같다. 나 역시 그러했으니 말이다.

이 책은 이러한 우리의 가면에 대해 이야기하고 있는

책이다. 칼융이 말한 내향적,외향적 인간론과 더불어

프로이트하면 떠올리는 어린시절에 형성되는 심리적인

작용에 관한 이론을 들어서 말이다. 그렇다면 이 책의

저자는 독자들에게 어떠한 이야기를 해주고 있을까?

저자는 이 책에서 자신의 정체성을 분명히 하며, 그것

을 옳은 방향으로 승화시킴을 주장하고 있다. 가령

나는 이런 사람이여야만 해!라는 생각으로 자신을

묶어버린다거나, 혹은 과도한 자기방어 심리로 인해

타인에게 상처를 주는 것등등 어그러진 심리를 조절하고,

자신의 본성을 최대한 올바르게 활용하는 방법을 말이다.

"성숙한 사람은 심리적 경계가 명확하여 솔직하게

자신을 표현하고 다른 사람의 감정을 잘 살필 줄 안다.

또한 자신을 편안하게 할 뿐만 아니라 다른 사람도

편안하게 해 준다." P159

"아예 싸우지 않거나 자주 싸우는 관계는 모두 좋은

관계가 아니다. 제대로 싸우는 방법을 알아야 좋은 관계

를 형성하고 또 유지할 수 있다. 제대로 싸우는 방법을

배우면 우리는 친밀한 관계에서 더 나은 자신이 될

수 있다." P195

나는 이 책을 읽으며 다양한 사람들과의 지금까지의

관계를 떠올렸다. 그러면서 한 때 이 책에서 지적한 심리적

으로 지금보다는 어긋났었던 과거의 내 모습이 떠오르기

도 하였다. 나는 좋은 사람이어야되!라는 것에 스스로 가두어

서 스트레스를 하염없이 받아왔던 시간을 말이다. 이제는

살아가며 극복해야할 마음챙김이 많이 남아있음을 이 책을

읽으며 더욱 다짐하기도 하였따.

우리는 각자 서로를 잘안다고 착각하기도 하고, 더욱 문제는

내 자신을 스스로 잘안다고 착각하는 것이 아닐까 생각한다.

그러므로 자신의 마음을 들여다보고 생각하며 전진하는

것을 멈추지 말아야 한다고 개인적으로 생각하며 실천 중에

있다. 이런 생각을 가진 독자로써 이 책은 이러한 어려운

심리적 문제에 대해 고민하는 재료를 준 책이 아닐까 싶다.

관계에 지친 이들에게 꽤 괜찮은 책이 아닐까 하는 생각을

하며 책을 마치었다.

빼기의 기술

빼기의 기술 - 본질에 집중하는 힘
라이디 클로츠 지음, 이경식 옮김 / 청림출판 / 2023년 5월

내가 책을 읽는 중 이유는 정말 많은데 그 중에 하나는

생각해보지 못했던 발상에 대해 열심히 연구한 저자가

전달해주는 참신한 정보습득에 있다. 이 책이 바로 그러

했다. 빼기의 기술이라니? 줄이라는 건가? 미니멀라이프?

이러한 축소된 개념으로 이 책에 접근했지만, 읽고 나서는

정말 새로운 생각을 배우게 되었다. 그것이 바로 이 책에서

말하는 빼기에 대한 우리 인간들의 생각을 말이다.

우리들 대부분은 살아가면서 대부분 더하기의 삶을 빼기의

삶보다 더많이 행했을 것이다. 쓰지않는 물건들을 사서

옷걸이로 두거나, 읽지않는 책들을 쌓아두거나 하는 등

말이다. 그리고 음식은 어떠한가? 우리는 필요이상으로

섭취하여 현대에는 비만이 사회에서 대두가 되고있지않은가?

그리고 스포츠에서도 새로운 것으로 돌파구를 마련하는

행위가 기존에 가지고 있었던 것을 빼는 것보다 많지

않은가?

저자는 이러한 인간의 행동을 유전과 과학,

그리고 사회학을 덧붙이며 우리가 왜 이러는지, 그리고

더 나아가 간과하고 있던 빼기를 통해 우리가 어떻게

더 좋은 결과물을 얻을 수 있는지 정말이지 친절하게

알려주고 있다.

"우리는 빼기를 통해서도 유능함을 개발할 수 있다.

그런데 빼기라는 행동으로는 유능함을 과시하기가 더

어렵다는 점이 문제다." P71

무엇인가를 만드는 창조적인 더하기도 물론 훌륭한 일이다.

빼기보다는 더 성과물이 눈에 보이고, 더불어 더하기에 익숙한

인간의 눈에 잘 띄기 때문이다. 나는 이 책을 읽으며 내가 좋아

하는 야구에 대입해서 생각해보았다. 새로운 구종을 연마하는

더하기도 중요하지만, 단점을 제거하는 쪽도 생각해본다면 더

좋지 않을까? 하는 생각을 말이다. 생각해보니 나 역시

내가 좋아하는 투수가 어떤 구종을 추가했으면, 도루견제

능력을 키웠으면이라는 그런 사고를 해왔던 것이 떠오르기도

했다. 그리고 그것이 성공했을 시에는 기존에 가지고 있고,

제거하지 못한 단점들이 잊혀지는 경험도 말이다.

우리는 어쩌면 저자의 말처럼 더하기의 삶을 오랜시간

살아왔다고 생각한다. 그런면에 있어 빼기의 새로운 생각을

추가한다면 인생은 더 윤택해지지 않을까 생각하며 책을

마치었다.

나는 왜 니체를 읽는가 (올컬러 에디션)

나는 왜 니체를 읽는가 (올컬러 에디션) - 세상을 다르게 보는 니체의 인생수업
프리드리히 니체 지음, 송동윤 엮음, 강동호 그림 / 스타북스 / 2023년 5월

내가 가장 좋아하는 철학자는 쇼펜하우어이다. 그는 철학자

치고 매우 직설적이었다. 그것도 엄청나게 말이다. 그래서 그런

지 돌려서 이야기 하는 철학의 어려움 보다는 짧은 문장으로

강렬하게 전달하는 그에게 한참 매료가 된적이 있었다.

이 책의 주인공인 니체 역시 마찬가지였다. 그도 쇼펜하우어의

영향을 받았다고 한다. 내가 읽으면서 느낀것은 니체는 좀더

섬세하게 다가간다는 것이었다. 그리고 보다 내 자신을

들어다는 고뇌가 담겨있다는 것을 이 책을 읽으며 느끼게 됐다.

아마 철학에 관심이 없는 사람들이라도 니체에 대해서는 들어

봤을 것이다. 그것이 미디어와 같은 플랫폼이 되었던, 전혀 관계

가 없는 책에서 인용글로 소개되는 등으로 말이다. 나 역시 니체

에 대해 처음 알게 된 것도 직접적이 아닌, 간접적으로 알게 되어

접근했었다. 신은 죽었다! 라는 그의 파장력이 큰 문장과 더불어

초인이라는 개념에 큰 감화로 인해 그와 관련된 책을 뒤적였던

지난 날도 떠올랐다. 단지 이해가 어려운 난이도가 있는 책들이

대부분이었지만 말이다. 그래서 아쉬운 부분도 있었다.

그러한 면에 있어 이 책은 니체의 주요 사상을 잠언형태로

독자들에게 전달하는 형태로 만들어졌다. 그래서 읽기가

매우 수월하다. 핵심들만 쭈욱 읽다보면 니체가 어떠한 사람

인지, 어떤 생각을 전달하고자 했는지 감이 온다. 아마 니체

에 처음 입문하게 된다면 이 책을 기초로 베이스를 깔아놓으면

최상이지 않을까? 라는 생각을 읽으며 하기도 했다.

나는 이 책을 읽으며 니체가 주로 언급한 수동적인 부분에서

적극적으로 나아가라는 조언과 특히 인간이 할 수 있는 의지와

내면의 힘에 대해 감화를 받았다. 그리고 실천이 중요하다는

알고 있지만, 실행이 어려운 것까지 말이다.

니체에 입문하고자 하는 독자들에게 이 책은 기초를 쌓아

줄 수 있는 책이며, 니체에 어느정도 알고 있는 독자들에게는

그의 사상들을 한번 가볍게 다시금 상기를 시켜주는 책이

바로 이 책이 아닐까 싶다.

사마천 사기史記 100문 100답

사마천 사기史記 100문 100답
김영수 지음 / 창해 / 2023년 5월

길고 긴 중국 역사를 담은 사마천의 사기는 시간의

길이만큼 수많은 사람들의 이야기들이 담겨있다. 이 방대

한 기록들은 역사라는 것을 공부하게 해주지만, 다른 한편

으로는 지나온 인간의 삶을 통해 우리네의 모습들과 세상을

유추할 수 있다고 생각한다. 그만큼 이 사기라는 책을

읽다보면 인간의 희노애락등 다양한 감정들과 그로인한

사건들을 들여다볼 수 있다.

이러한 사기를 저자는 수많은 연구와 이 책에서도 사진

으로 소개되어있지만 현장답사를 통해 역사의 숨결을

독자들에게 전해주고 있다. 더불어 저자 스스로 쉽게

전달하고자 하는 책으로 만들었으며, 읽어보니 과연

그러했다. 역사분야를 가장 좋아하는 나에겐 그래서

이 책은 공부를 넘어 재미의 감정을 가져다 주는 책이었다.

그리고 등장한 역사 속 인물들을 통해 인간이란 어떤

존재인가에 대해서도 생각해보기도 하였다.

"내가 생각하기에 강한 진나라가 감히 조나라에 대해

군대를 동원하지 못하는 까닭은 오직 우리 두 사람이

있기 때문이다. 지금 호랑이 두 마리가 한데 어울려

싸우면 그 기세로 보아 둘 다 살아남지 못한다.

이 인상여가 염파 장군을 피한 것은'나라의 급한 일이

먼저이고 사사로운 원한은 나중'이기 때문이다." P126

내가 이 사기를 읽으며 느낀것은 인간은 알면서도 실수

를 반복한다는 것이었다. 특히 사기의 많은 내용들은

정치가 올바르게 스게 하기 위한 인물들의 내용도 상당히

많은데 나에겐 특히 염파와 인상여의 일화가 와닿았다.

자신의 권력을 위해서가 아닌, 나라를 최우선을 앞세운

이 이야기는 정말 많은 걸 느끼게 하였다.

뿐만 아니라 사기 속 많은 중국의 인물들의 이야기를

느끼며 그들의 정서들도 이해하는 시간도 가질 수 있었다.

이에 대해서는 저자가 여러가지 이야기로 전달해주고 있는데,

그 중에서도 은원관계에 대한 확실한 중국인의 정서가 와닿았다.

그래서 아마 중국의 무협영화나 무협사극의 레파토리가 비슷

하게 느꼈던 것은 우연이 아니라는 생각도 들었다.

이 처럼 중국의 역사와 그들의 정서 또한 알 수 있는 사기는

역사를 좋아하는 내게 정말 안성맞춤인 책이었다.

정말이지 수많은 나라와 군웅할거가 쉴새 없이 일어난 긴

역사를 자랑하는 중국을 알고 싶은 독자들에게 추천하고픈 책이다.