습관대장시리즈 하나둘셋! 몸을 움직여요! 유아도서추천!!

하나 둘 셋! 몸을 움직여요! ㅣ 나는야 습관대장 몸습관 2
(주) 부모.강근영 지음, 임소진 그림 / 다락원 / 2019년 11월

​ ​ ​ 나는야 습관대장 시리즈의 2번째세트의 몸습관책!!!

 하나 둘 셋! 몸을 움직여요!

​ ​ 계속 하나둘셋! 몸을 움직여요! 책은 게임을 하던 친구가 건강하게 활동을 하려고하니까 떼떼보라는 친구가 게임기를 가져가면서 시작해요. 친구들은 떼떼보가 걱정되어서 몸게임운동으로 바꾸고 떼떼보는 운동을 하게되죠!! ​ 운동을 하는 중간중간 물을 마시는 습관을 배울수 있게 쉴때 물을 마시는 친구들!! ​ 그리고 건강한 몸을 위해서 산책도 하고 체조도해요 건강한 몸에 건강한 마음이 자란다!!!!! 요 부분이 이 동화책의 가장 중요한 이야기인것 같구요^^ ​ 행복한 걷기운동을 하면서 친구들은 행복의 무지개길을 걸으며 이야기는 끝이나요  ​

 

유아추천도서로 이 책을 이야기하는 이유는 아이들의 건강을 위한 습관을 만들수 있는 부분이 책속에 가득히 담겨있는 동화책이기때문이에요. ​ 

 하나둘셋 몸을 움직여요!! 책과 함께 어떻게 즐거운 시간을 보냈는지 이야기를 하고서 엄마로서의 생각을 정리해볼게요^^ 

 ​ ​ 습관책을 자주 읽어주다보니까 동생에게 펼치며 이야기를 해주기도 하더라구요^^ ​  4살 꼬꼬마숙녀는 동생에게 동화책을 읽어주며 성큼 더 자라기도 한것 같은데요~~ ​ ​ ​

그래도 몸습관책을 보면서 어떻게 활동을 안할수있겠어요. 책만읽을수 없죠~~ ​ 고민을 하다 동화책친구들 세로, 코리, 토토비 처럼 건강하게 운동하자고 하고서 우리집 따님과 하늘자전거타기도했어요. ​ 하늘자전거!! 생각보다 쉽지않았어요. 집에서 함께 하다보니 매일밤의 일과가 되기도 했어요

 ​ ​ ​ 하늘자전거 운동은 아이들의 성장에도 좋고 림프순환에도 좋다고해서 엄마도 옆에서 함께하기도 했답니다. ​ 자전거를 탄다고 하더니 위아래로 운동만 하는 모습도 귀엽기만해요. ​ ​ ​   ​ ​ 

 ​ 여러가지 대체제를 사용해서 했던 아령운동중에서 사진이 제일 이쁘게 나온건~~~ 강아지 장난감을 아령처럼 들고서 아령운동을 한 사진입니다 ​  

 팔과 어깨에 자극이 되면서 상체를 튼튼하게 만들어주는 아령운동 ​ 이운동과 팔을 마주보고 짝짝하면서 손바닥, 발바닥 도장운동까지 습관대장시리즈를 다른책에나오는 활동들도 떠올리수 있게 여러가지활동을 다양하게 활용해서 놀이하기도했는데 아이들은 습관동화책을 여러번보아서 그런지 재미있어하면서 더 즐거워했어요.

주말엔 산책을 하러 나가게 만들어준 힘!!!!!  역시 책의힘입니다^^ 

 ​ 나가니까 확실히 아이들은 역시 밖에서 뛰어놀고 몸운동카드에서 처럼 다양한 몸의 표현을 해야하는것 같아요. ​ ​ ​ ​  ​

 그리고 멋쟁이 허수아비 운동은 책 위에 서서 해보기도했는데 팔을 펼치고 30초간 서있기를 해보니까 가민히 있는게 장난꾸러기는 싫은가보더라구요  

요게 생각보다 쉽지 않았어요~~~

​ ​ ​그리고  다양한 활동후에는 꼭 물을 먹여주려고 노력했어요. 

 이건 책을 보기전부터도 엄마로서 노력하던 부분인데 습관 동화책에서 나오는걸 보고서 아이에게 한번 더 강조해서 이야기할수 있었어요.  ​

 요즘같이 환절기엔 특히나 아이들에게 물마시기가 중요한것 같은데 책에서 나오는 부분을 보고 물을 꼭 마셔야돼 라고 이야기하기도 하더라구요^^ ​ ​  ​

 ​ ​ ​ 사실 몸습관을 유아학습해주는 책이라서 그냥 그렇게 뻔한 이야기라고 생각할수 있겠지만 아이들은 책을 보고 생각을 하고 활동을 하면서 몸에 좋은 습관을 만들어줄수 있어서 좋았던것 같아요.​ 나는야 습관대장! 하나 둘 셋! 몸을 움직여요! 마마 원장님의 건강한 몸에 건강한 마음이 자란다는 말!!!! 엄마로서 공감하고 건강한 몸을 만들어주기 위해서 최선을 다해야겠다는 생각을 만들어 주었습니다.​ 최근에 주변환경, 날씨, 계절적인 요인으로 아이의 건강한 외부활동을 자주해주지 않았던 ​ 엄마로서 반성을 하고 산책을 나가게 만들어주었던 책 아이의 건강한 몸과 마음을 위해서 걱정하는 엄마의 마음에 유아추천도서로 강력추천^^ ​ ​ ​ ​ ​  ​

 아이의 건강한 신체발달과 따뜻한 마음이 보이는 밝은 미소를 위해서 자주 스트레칭과 팔 아령운동. 자전거타기 다리운동, 집중력을 길러줄수있는 허수아비운동과, 흥미유발에 좋은 단어활동 그리고 물마시기와 산책을 습관들여야겠어요.

 ​ 매일매일 아이와 함께 즐겁게 하나 둘 셀!! 즐거운 몸을 움직여요!!!

유아습관도서 콩콩콩 함께뛰어요

콩콩콩! 같이 뛰어요! ㅣ 나는야 습관대장 몸습관 1
(주) 부모.윤정화 지음, 임소진 그림 / 다락원 / 2019년 5월

육아맘에게 아이의 건강보다 중요한건 없죠.

요즘은 감기와 폐렴이 유행이라 여기저기 돌아다니지도 못해서 

아이의 건강이 걱정될때 

집에서 함께 건강한 몸을 위해서 

읽어주면 좋을것 같은 책을 한권 소개해 볼까합니다.

​  [ 콩콩콩 같이 뛰어요! ]는 

[나는야 습관대장 시리즈]의  1단계 몸습관책입니다. 

 아이의 기본 생활 습관이 만들어질 수 있도록 돕는 책으로

 아이와 함께 동화를 읽으며 몸습관을 

익힐수 있도록 도와주는 책이랍니다. 

토토비, 세로,  떼떼보 친구같은 귀여운 캐릭터들과

함께 건강한 몸습관을 배워보는 책인데요

책을 읽고서 아이와 엄마가 활동지를 함께 활용하면서 

건강한 생활습관을 만들어 볼수 있는 책이랍니다. 

​

콩콩콩! 같이뛰어요의 내용은 아이들의 건강한 생활습관을 위해서 

일찍일어나 건강을 위한 생활습관 스트레칭과 체조를 할수 있도록 알려주고

바른자세로 아이들의 바른습관과 함께건강하게 뛰고, 걷고 자연을 관찰하는 

몸건강을 챙기는 튼튼한 친구가 될수 있도록 도와주는 내용이 담겨있어요

우리집 건강공주 찐찐이도 

건강한 생활습관을 길러주기위해서 

콩콩콩! 함께 뛰어요! 책을 읽어보았답니다.

아이들마다 책을 좋아하는 시기가 있다고 하는데

글자에 대해서 호기심이 생기고 내용을 이해하기 시작하는 4살이 된 요즘은 

부쩍 스스로 읽어달라고 해요 

 캐릭터가 확실한 책이면서 이야기하는 바가 확실히 와닫는지 

반짝이는 눈으로 집중하면서 몇번이나 읽어달라고 하더라구요. 

책을 읽고서 좋은습관 실천하려고 마법막대기로 투명의자놀이를 하기도 했는데요. 

요건 4살이 따라하기 살짝 어려운것 같아요. 

하다가 넘어지고 아이와 함께 많이 웃었습니다. 

대신 아이가 눈으로라도 익힐수 있도록 엄마가 스쿼트 자세를 하는걸 많이 보여주면서 

엄마가 뜻밖에 운동을 많이 하게 된것 같아요. 

대신 우리아이가 가장좋아했던건 실내에서 할수 있는 바른자세놀이와 

다리뻗기운동이었던것 같아요. 

최근에 감기, 독감, 폐렴이 유행이라 

많은곳을 돌아다니지못해서 답답했던아이에게

집에서 할수있는 다리뻗기운동은 무지개디자인의 활동지와 함께 

제일큰 즐거움이었던것 같아요. 

아이와 함께 습관동화 몸습관을 길러주는

콩콩콩 함께 뛰어요를 읽고서

어플리케이션 학습과 함께 아이의 즐거움과

건강한 생활습관을 함께 챙길수 있어서

즐거운 시간이더라구요.

매일매일 스트레칭을 하는 짧은순간 5분정도의 시간을

선물해준 습관동화 4살아이의 건강한 생활습관을 길러주는

소중한 책과 함께 건강한 습관을 만들어주면 좋을것 같아요

신간에세이한권 오늘의좋음을내일로미루지않겠습니다

오늘의 좋음을 내일로 미루지 않겠습니다 - '좋아하는 것을 더 좋아하기 위해'
오지혜 지음 / 인디고(글담) / 2019년 11월

부담 없는 마음으로 가볍게

신간에세이 한권을읽어봤습니다

예전에는 되게 열심히 하라고 강요하는 듯한 책들

노력하라고 등떠미는 책들이 많았다고 한다면

요즘은 부담없이 괜찮다, 니잘못아니다. 니맘대로해라

그럴수있지~ 하는 격려해주는 책들이 많은것 같더라구요

제가 편안하게 읽어본 오늘의 좋음을 내일로 미루지 않겠습니다도

그런 정도의 느낌으로 적당히 괜찮다고 이야기해주는 책인듯~

부담없이 여기저기 펼쳐보며 보기도하고

아이를 재우고 쇼파한켠에서 누워서 읽기도 하고

부담없이 편하게 읽은것 같아요

책을보니오지혜작가는 자신은 철없다고 하지만

내가보기엔 자신을 진정사랑할줄 아는것 같은 느낌으로

자신을 사랑하는 사람이 부담스럽지 않은

편안함을 나누어주는 글인것 같아요

사실 작가의 들어가는 글에서

오늘의좋음을 내일로 미루지 않겠습니다가

어떠한 책인지 정확히 이야기해주는데요

잘난것도 변변히 이룬 것도

특별한 무엇이 있는 것도 아닌 평범한 사람이 흔들리고 헤매면서도

뚜벅뚜벅 살아가는 이야기라며 이야기해요.

그리고 시간을 내어 읽어주는 마음에 감사인사도 함께요

감사인사로 따뜻함을 느끼며 목차를 가만히 보고 있자니

내 일상을 이야기하는것 같은 순간순간일것 같다 싶더라구요

그리고 책을 더 부담없이 볼수 있는 포인트였던

네컷만화!!

자신의 일상에세이만 있었으면 지루해질수도 있었을듯한데

피식 웃게 만든 네컷만화가 있어서 좋더라구요

사실 내용은 그냥 편하게 볼수있는

일상에세이에요,

별거없는 먹는이야기에 최선을 다한다던가

작은 행운에 기대를 걸어본다던가

매일매일의 순간에 가장가까운 사람

남편으로부터의 따뜻함으로 위로를 받는다는 것들...

별거없는 이야기들인데

사실 작가가 책 속 곳곳에 남편에 대한 애정을 가득히

묻혀놓았는데요~ 따뜻함 가득하고 미소지어졌어요

가만히 오늘의좋음을 내일로 미루지 않겠습니다를 보면서

사람사는거 다 별거없지만 내곁에 있는 사람과

소중한 지금순간을 즐기고 웃을수 있다는것

무한 애정과 신뢰야말로 행복의 지름길이라는걸

알려주는것 같더라구요

큰 목차를 보면서 이렇게 쉬운것들도 하루를 웃을수있는데

참 쓸데없이 욕심냈네 생각을 하면서

책상도 정리하고 편하게 쉬어보았답니다.

그냥 지금 좋으면 된거겠죠^^

오늘의 내가 조금은 지치고 피곤하다고 할때

괜찮다고 위로한잔을 해줄수 있는

오늘의좋음을 내일로 미루지 않겠습니다

휴식하고 싶은 순간 따뜻한 차 한잔과 함께 읽으면 좋을것 같아요.

저도 책꽃이에 두고서 두고두고

편안함을 찾는날 찾아볼것 같네요

습과동화로 따뜻한 마음을 만들어요

하하 호호! 서로 칭찬해요 ㅣ 나는야 습관대장 마음습관 2
(주) 부모.강근영 지음, 임소진 그림 / 다락원 / 2019년 11월

아이들의 바른인성을 위해서 

책육아하는 분들이 많은데요 

책으로 좋은정보를 나누며 아이에게 좋은습관을 길러줄수있는 

습관동화~~ 

1편에 이어서 2편도 출시되어서 

아이에게 챙겨주었어요.

1편을 보면서 실천을 하기도하고 

아이와함께 밖에나가서 재미있는 놀이도했더니

아이기 책을 보고 너무 좋아하더라구요

하루에 한편씩 돌아가면서 읽어주니까 

1편은 제대로 실천하게된듯~~^^

인사도 잘하고 양치도 스스로!!

습관동화 두번째이야기 중 마음습관

아이에게 습관은 중요하고 

자신을 사랑하는법을 알려주고 이야기해주고

소중한것에 감사하는걸 알려주는데 

너무너무 도움이 됐어요!!

책을보다 엄마한테 사랑해라고 이야기하는 것도 

너무 행복했구요

고집부리는 아침에는 칭찬팔지를 하고

이쁜말을 하고 사랑스러운 순간 스티커도 선물했는데

어린이집에서도 왕 스티커를 붙여왔더라구요

어린이집에서도 자랑했다고 하는

아이들과 함께 생활하다보면 

엄마도 놓치게 되는 지금 순간에 제일 중요한 이야기들을 

3세습관책에서 다시한번 생각해보게 되는것 같아요 

아이를 사랑하는 마음을 담아서 

좋은인성과 좋은마음 좋은습관을 길러줄수있는 

습관동화 유아도서로 추천합니다.

영어회화 공부!!! 스크린영어회화 라이온킹을 만나다.

스크린 영어회화 : 라이온 킹 (스크립트북 + 워크북 + MP3 무료 다운로드) - 30장면으로 끝내는 ㅣ 스크린 영어회화 시리즈
라이언 박 해설 / 길벗이지톡 / 2019년 9월

요즘 영어 공부를 하고 있습니다

30장면으로 끝내는 스크린 영어회화

라이온 킹과 함께 하고 있어요

​학교를 다니며 10년간

어찌 되었든 영어를 듣기는 했는데

영어를 하지 못한다는게 정말 신기하기도합니다.

예전에도 못 했지만 꾸준히 못 하고 있는 지금

이틀 정도 MP3 파일을 듣다

VOD 라이온킹 오리지날 영화를 보게 되었어요

라이온 킹 정말 재미있게 본 거 같은데

기억이 가물가물 하더라고요

심바의감동적인 성장스토리♡

영화를 한참이나 보고서 제가 이야기를 했어요

내년에 하기로 해외여행 이야기를 하면서

영어공부를 해야겠다고!!!!!!

뭐 공부는 하고 싶은 사람만 하는 거라고 생각이 듭니다^^

솔직히 요즘은 번역 앱도 잘 나오고 해서

영어가 굳이 필요할까 싶지만서도

사람과 사람 사이의 의사소통 기계가 대신해 주지 못하는

그 어느 지점을 위해서 여행을 가서 편하게 농담을 할 수 있는 정도

이야기 하고 싶은 생각은 들더라고요

스크린영어회화를 공부하다 보니

우선 알고 있는 내용을 가지고

편하게 공부할 수 있는 거 같아요

영어 고수들이 추천하는 장르 애니메이션!!

문장 구조가 복잡하지 않고

실용적인 영어 표현이

한 마디로 길지 않고 심플하게

표현력을 높이는데 좋을 거 같아요

제가 영화도 보고 MP3 파일로 들어 보니까 발음이 깔끔해서 회화 공부하는데

따라 하기도 좋고 혼자서 북 치고 장구 치고

재미지게 영어 공부를 하는데

더 없이 좋은것같아요♡

​스크린 영어 회화 책에서는

실용적인 표현이 많이 나오는 대표 장면만 30개!!!

30일동안 공부하기 좋게 편집되어있는데요

핵심표현을 쏙쏙 패턴화해서

집중력 있게 공부할 수 있는 같아요

그래도 나이가 서른이 넘어서 하는 공부인데 시간을 많이 낼 수도 없고 오래 집중할 수도 없어요

그게 솔직한 지금 제 사정이자 심정입니다

한 장면 장면 하루 10분 정도씩만 공부하려고 준비하고

더하지도 덜하지도 않는데

그 정도는 충분히 가능하겠죠~~

MP3 파일과 함께 끄적이며 공부를 하는 시간

생각보다 한 캡처를 보는 시간이 그리 길지 않더라고요

스크립트 북과 함께 학습 이후에는

워크북으로 체크해 볼 수 있는 점도 장점인 거 같아요

그러면서 숙어표현은 종이에 적어두고

편집해서 나만의 방식으로 암기할수 있도록 표시하기도해.

학습과 복습을 병행할 수 있게 구성된 책의 방식이

공부를 쉽게 접근할수 있게 하고

복습을 하면서 머릿속에서 입밖으로

영어를 표현할수 있도록 도와주네요

공부를 하는데 나이는 중요하지 않다고 생각합니다

지금도 영어숙어를 오랜만에 보니까 더 어색하기도한데

조금씩 공부하다보면 해외여행을 하면서

간단하게 원하는 의사소통을 하는데에는

무리가 없을것 같아요