왜 동서통합 의료인가? - 만성 불치병
이시형 지음 / 풀잎 / 2024년 1월
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대한민국을 대표하는 정신과 의사이자 뇌 과학자인 이시형 박사의 신간이다.

 

21세기 현재 수많은 만성병, 난치성 질환이 늘어나고 있는데 만성병들의 26%만 치료할 수밖에 없는 것이 현실적 상황이라고 한다. 그래서 의료계에서는 증상의학보다 질병 예방 치료 전략 방향을 우선적으로 초점을 맞추어 접근하고 있는데 그것이 통합의학이라고 저자는 말한다. 현대의학 전문의들의 70%가 통합의학 교육을 받고 환자들을 치료하고 있는 상황이라고 하니 통합의학에 대한 궁금증이 생겼다.

 

통합의학은 근대서양의학, 동양의학, 그 밖의 보완대체의학의 개념을 단순히 모은 것이 아니라 하나로 정리해 재구축한 것이라고 한다. 환자 심신의 건강관, 인생관이 어떤지, 어떤 치료를 원하는지 파악해 최적의 전인적 의료를 제공하는 것을 목표로 한다고 해서 솔깃해진다.

 

저자는 EBMNBM 2가지 의학적 접근방법을 설명한다. 과학적 근거를 기반으로 환자의 진술보다 객관적 검사나 소견을 중시여기는 EBM이 현재 우리의 진료 방법인 것 같다. 대학병원에서 진료받기 위해 3시간 정도를 기다렸다 의사와 2분정도 이야기 하고 처방전을 들고 나오면서 의사에게 하고 싶은 하지 못했던 경험이 많아 나는 될 수 있으면 종합병원보다 개인병원을 선호한다. 반면에 환자의 진술을 중시하여 진료와 Care의 관점에서 환자 주체의 의료를 실시하는 것이 NBM이라고 하는데 나는 이 방법이 더 환자에게도 효과적으로 질병을 치료할 수 있다고 생각하기에 우리나라에서도 통합의학이 빨리 펼쳐지기를 기대하게 되었다.


 

항상 건강할 것만 같던 저자도 90세가 되다보니 병을 떨쳐낼 수는 없는 것 같다. ‘나의 병상일지를 읽다보면 많은 사람들이 공통으로 앓고 있는 병들이 기록되어 있는데 치료방법을 보면 양방과 한방의 적절한 조화를 이루고 있다. 통합치료다.


 

2장에서는 박우현 교수의 통합의학병원 난치병 환자들의 치료에 대한 이야기가 담겨있다. 수십 년간 선교를 위해 교회나 학교 등을 만들어주고 끊임없이 지원해주는 인술을 겸비한 의사로서 신체와 정신의 축에 초점을 맞추어 치료를 하며 서양의학에서 치료할 수 없는 불치병 및 만성적 난치성 질환도 환자들의 움직임을 관찰하고 분석하고 진단을 내리는 과정을 읽으며 지금 의사 정원을 반대하는 의사들의 생각이 궁금해졌다. 정말 환자를 위한 의사인지, 자신을 위한 의사인지......

 

이 책은 4명의 통합의학의 거장의 사례를 담고 있다. 저자를 비롯한 환자들의 치료 사례를 읽으며

에너지는 반드시 흘러야 한다.”

라는 박우현 교수의 말을 마음에 새겨본다. 결국 에너지의 흐름이 막힌다는 것은 몸의 어딘가에 질병이 생겼다는 것을 의미하기 때문이다. 에너지 즉 기를 원활하게 하기 위해 운동과 환자의 상태에 맞는 치료를 해야 한다는 것을 알게 된다.

 

초고령사회로 진입하면서 늘어나는 만성병을 치료할 수 있는 나에게 도움이 되는 병원을 잘 찾는 것도 필요하다는 생각이 들었다. 과학적 수치도 중요하지만 심리적인 치료도 중요함을 알게 된다.

 

-이 글은 출판사로부터 도서를 제공받아 작성하였습니다.-


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그림책은 힘이 세다 - 도서관에서 찾은 47가지 그림책 질문
박미숙 지음 / 책이라는신화 / 2023년 12월
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그림책을 너무 좋아하기에 그림책 관련 책들을 놓치지 않고 읽는다. 읽고 난 후 책에서 얻은 좋은 정보의 그림책을 아이에게도 읽어준다. 실제로 그림책은 아이에게 읽어주었는데 오히려 내가 더 많은 것을 생각하곤 한다. 부모가 아이들에게 교육을 하는 이유는 성장 때문이라고 생각하는데 성장에는 반드시 되돌림이 필요하다고 생각한다. 그래서 부모들은 아이들이 좋아하는 잔소리를 하게 되는데 그림책을 읽으면서 자연스레 이야기를 나누는 시간을 갖게 되었다. 그러면서 아이도 나도 함께 성장하고 있다. 이 책을 읽으면서 또 성장의 시간을 갖게 되었다. 저자가 소개한 47권의 그림책과 삶을 연결시킨 글을 읽으면서 47권의 그림책을 저자의 생각과 연결시키며 깊이 있게 읽었다. 저자의 삶의 철학을 그림책을 통해 들여다볼 수 있는 시간이었다.


 

이 책은 총 5PART로 되어 있다. 1도서관을 좋아하세요?’에서는 저자가 몸담았던 작은 도서관과 현재 일하고 있는 고양시립일산도서관의 이야기를 담고 있다. 시민의 공간이 공공도서관이 우리에게 어떤 꿈을 주는지, 어떤 일들과 행사를 펼쳤는지 이야기를 9권의 그림책과 연결 짓는다. 2아이를 키우는 도서관은 아이들이 자라는 데는 스스로 생각할 줄 아는 사고력, 주변을 살펴볼 수 있는 공감능력, 자기에게 닥쳐오는 어려움을 해결할 수 있는 회복탄력성을 키워줘야 하는데 그곳이 도서관이며, 아이들이 책을 통해 배우고 관계 맺고, 다양한 길을 안내해 준다고 강조한다. 그러면서 9권의 그림책을 통해 아이들과 도서관의 이야기를 담고 있다. 3그림책이 나에게 던지는 질문0세부터 100세까지 읽는 그림책을 통해 그림책에 담긴 철학을 찾아보고 내 생각과 비교해보게 한다. 그리고 삶에 어떻게 적용해야 할지 저자의 이야기를 통해 그림책의 삶의 가치를 찾게 한다. 저자가 소개한 10권의 그림책을 읽으며 왜 저자가 이 그림책을 통해 삶의 철학을 이야기하고 싶었는지 알게 된다. 4이웃에게 건네는 따뜻한 시선에서는 함께 살아가야 하는 우리 사회에서 걱정스러운 것들에 대한 이야기를 그림책을 통해 다시 생각해 보게 한다. 왜 혼자가 아니라 함께 살아야하는지를 생각하게 한다. 5그림책, 세상에 질문을 던지다.’는 우리가 살아가는 세상은 꿈을 꾸는 사람과 행동하는 사람 모두가 필요하다고 강조하는 저자가 큰 담론에 휩싸여 균형을 잃지 않기를 바라는 마음을 담고 있다.


 

그림책을 읽으면서 아이보다 내 삶을 되돌아보는 시간을 가지게 되는데 저장의 생각을 따라가며 먼저 세상을 산 선배인 부모나 어른이 어떻게 살아야 하는지, 그리고 아이들에게 어떤 삶의 철학을 가지게 해야 할지 묵직한 질문과 생각을 갖게 한다. 그래서 47권의 그림책을 아이와 함께 읽으며 책의 뒷부분의 함께 이야기해봐요.’에 나오는 토론을 위한 질문들을 나눠보는 시간을 가지는 것이 도움이 된다.

 

책의 맨 뒤에는 이 책에 실린 47권의 그림책 목록이 있다. 도서관에 갈 때 다시 읽어보고 싶어 휴대폰 카메라로 찍어 둔다. 아이들이 읽는 책이 그림책이라고 생각하지만 실제로는 어른도 읽어야 하는 책이 그림책이라는 생각을 한다. 저자의 말처럼 그림책은 힘이 세다.’

 

-이 글은 출판사로부터 도서를 제공받아 작성하였습니다.-


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북극곰 왈루크 알맹이 그림책 69
아나 미라예스.에밀리오 루이스 지음, 구유 옮김 / 바람의아이들 / 2024년 1월
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기후변화 이야기가 나올 때마다 북극곰 이야기가 빠지지 않는다. 북극곰의 삶의 변화가 곧 우리의 삶에도 영향을 미친다는 것을 알기 때문이다. ‘북극곰이라는 제목에서 아마도 환경교육과 밀접성이 있으며 지금의 심각한 기후 변화에 대해 북극곰 왈루크의 삶을 통해 우리에게 무언가를 전해주고 싶은 것이겠구나.’라고 생각했다.

 

이 그림책을 보면서 보통 그림책과 다른 구성이 그림책에 빠져들게 한다.

 

무슨 동물을 가장 좋아하니?”

라는 질문으로 시작하는 점이 의외였다. 보통 하는 질문에 저자는 친근한 동물을 말했지만 다큐를 보면서 북극곰의 경탄과 두려움, 아름다움과 날렵함, 그리고 기후 변화가 현실이 되고, 북극곰의 세계가 사라지는 지금 우리가 북극곰을 기억해야 함을 알려주고 싶은 저자의 마음을 읽을 수 있었다. 그리고 만화형식으로 표현되어 아이들과 만화 보듯이 이야기 나누며 그림책을 읽었다.

 

엄마를 기다리는 어린 북극곰 알루크,

젊었을 때는 너무도 멋졌지만 지금은 늙은 곰인 에스키모,

그리고 북극곰을 관찰하기 위해 정어리를 던져주는 과학자들,

사라져가는 북극곰을 보기 위해 찾아오는 인간들,

북극곰 덫을 마련하여 먹을 것으로 북극곰을 유인하는 환경단체 사람들.

그리고 북극곰이나 바다표범을 사냥하는 사냥꾼들.

 

이 그림책에서 보면서

북극곰이나 바다표범을 왜 잡아요?”

북극곰을 보호한다고 하는데 진짜 도움이 될까요?”

다양한 질문에 아이들과 이야기 나누며 자연과 함께 공존하는 것이 인간에게는 새로운 도전이 될 수 있음을, 그렇지만 우리가 꼭 해결해야 할 과제임을 생각하게 된다.

 

어느덧 멋진 어른으로 자란 왈루크를 보면서 환경을 이겨내고 적응하는 자연의 모습에 경이감을, 그리고 그 자연을 이용하려고만 하는 이기적인 인간의 모습을 보게 된다.

 

함께 공존한다.’는 의미를 되새기게 하는 그림책이다.


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뉴스 먹는 초등 문해력왕 - 독해력, 어휘력, 쓰기 능력 100일 완성!
이승희 지음 / 리더북스 / 2024년 1월
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코로나 19이후 학생들의 문해력에 대한 관심이 깊어지며 학교교육에서도 문해력 증진을 위해 노력하고 있다. 문해력을 높이기 위해서는 독서를 빼놓을 수 없는데 스마트 기기의 유혹을 물리칠 수 없는 아이들에게 무조건 독서만 강요할 수 없는 현실이기에 문해력을 높이기 위한 다양한 방법을 찾고 있는 중에 읽게 된 책이다.

 

이 책은 매일 아침 뉴스를 보면서 하루를 시작하는 초등교사가 뉴스를 통해 아이들에게 세상을 바라보는 시야를 넓게 하고 싶다는 생각과 뉴스를 보면서 문해력을 향상될 수 있다는 생각으로 뉴스 기사를 통해 적용 가능한 문해력 사례 100개를 담고 있다. 사회뉴스, 과학뉴스, 경제뉴스, 세계뉴스, 환경뉴스 5개의 영역으로 나누어 분야마다 각각 20개의 뉴스를 아이들이 눈높이에 맞게 가공하여 설명문을 제시하고 아이들이 설명문을 읽고 문제를 해결하면서 문해력을 향상시킬 수 있도록 구성하고 있다. 설명문을 읽기 전 꼭 알아두어야 할 어휘와 그 어휘의 비슷한 말과 반대말을 함께 설명한다. 이어 설명문을 읽게 한 후 그 설명문의 내용에 대한 질문 4개를 해결하게 한다. 질문은 문장에 어울리는 낱말을 찾아 하여 문장을 완성하게 하기도 하고, 낱말과 어울리는 뜻에 줄을 그어보게도 하고, 주어진 단어를 활용해 문장을 써보게도 한다. 이어 설명문의 주요 가치를 선정하여 토의 주제를 제시한다. 설명문과 관련된 생각을 이야기 나눔으로 설명문에 대한 다양한 관점을 수용하게 한다.




 

뉴스는 아이들의 생활과 밀접한 관련이 있는 학교폭력 처벌 강화, AI시대의 인기 직업, 유럽에서의 빈대 등장, 늘봄학교, 녹고 있는 빙상, 달의 나이, GPT의 비밀, K라면의 인기, 인도의 인공비, 학원없는 세상등 아이들의 호기심을 자극하는 내용들이 많다. 영역별 내용 뒤에는 가로, 세로 낱말퀴즈를 제시한 쉬어가기 코너가 있으며, 뉴스와 관련 있는 교과서 연계 내용도 싣고 있다. 매일 하나씩 글을 읽고 문제를 꾸준히 푼다면 어휘력도 늘어나고 글에 대한 내용도 이해하는데 도움이 될 수 있는 책이다.

 

-이 글은 출판사로부터 도서를 제공받아 작성하였습니다.-


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돌아온 고릴라와 너구리 - ㄱㄴㄷ으로 만든 로맨스 그림책 북극곰 꿈나무 그림책 105
이루리 지음, 유자 그림 / 북극곰 / 2024년 1월
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언제나 웃기거나 찡한 이야기를 그림책에 담는 이루리 작가의 고릴라와 너구리시리즈 2탄 신간이다. 고릴라와 너구리가 한글을 배우려다 사랑하게 된 이야기라면 돌아온 고릴라와 너구리는 사랑의 결실인 결혼을 한 뒤 둘의 일상 속 한 장면을 다루며 서로의 생각차로 인한 갈등을 현명하게 해결하는 이야기다. 그림책의 구성으로 보면 한글 초성 ㄱ부터 ㅎ까지를 활용하여 이야기를 이어나가 초성게임을 좋아하는 어린이들을 위한 말놀이 그림책 2이라는 말이 딱 맞는 그림책이다.


 

돌아온 고릴라와 너구리는 라면을 소재로 하고 있다. 사람마다 라면의 취향이 다른데 고릴라와 너구리도 라면의 취향이 다르다. 고릴라는 면발이 불었다고 불같이 화를 낸다. 너구리는 고릴라가 쫄깃한 면발을 좋아하는지 몰랐다. 자신의 취향대로 끓여준 라면을 한 젓가락 먹자마자 불같이 화를 내는 고릴라가 미웠는지 밖으로 나간다. 고릴라는 그때서야 화를 낸 것을 후회한다.

 

고릴라와 너구리는 그 뒤 어떻게 되었을까?’

고릴라가 너구리에게 사과를 했을까?’

 

네가 너구리였다면 어떻게 했을까?”

아마도 이 그림책을 보면서 모든 부모가 질문을 하지 않을까?

궁금증이 생겨 얼른 책장을 넘긴다.


 

조금 뒤 문이 열리더니 차가운 바람과 함께 너구리가 들어온다. 한 손에는 카스테라를 들고, 또 한 손에는 티라미슈를 들고, 고릴라는 냄비를 뒤로 한 채 무릎을 꿇고 너구리를 쳐다보다 웃는다. 너구리의 넓은 마음에 고릴라는 더 미안하고 사랑하지 않을 수 없을 것이다.

 

싸움은 서로의 입장에서 생각하지 않고 자신의 입장만 고집하거나 주장하기에 생긴다. 화를 내는 고릴라에게 너구리가 화를 냈다면 아마 둘의 관계는 너무 불편했을 것이다. 너구리처럼 고릴라의 입장에서 생각해 보고 고릴라의 화를 풀어준 뒤 너구리의 마음을 표현한다면 둘의 사랑은 영원할 것이라 생각된다.

 

이 그림책은 아이나 어른 모두에게 관계를 잘 맺는 법을 알려준다. 서로의 취향이 다름을 인정하고 존중하고 이해하려는 마음이 더 사랑하게 한다는 것을 알게 한다.

 

그림책을 읽고 난 뒤 이 그림책처럼 초성을 활용하여 이야기를 만들어보는 것도 재미있겠다는 생각을 하게 된다.

 

이 글은 출판사로부터 도서를 제공받아 작성하였습니다.-

 


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