애인과 헤어지고 가장 힘들었던 건 내 말을 들어줄 누군가가 없다는 거였다.

-생리 시작해 배 아픈데 복도감독까지 있어서 물주머니 배에 대고 감독했잖아.
- 과일이 딱 한 종류라 얼마나 서운하던지 배도 더 고픈 거 같고 월급날은 아직도 8일이나 남았는데...

남들이 들으면 이해하지 못할 말들.. 많이 설명해야지 알아들을 수 있는 말들...

더 정확히 말하면 저런 류의 말들 뒤에 ‘아, 이젠 이런 말을 할 사람이 없네‘의 생각이 따라 붙고 그 생각 때문에 우울한 기분이 만들어지는 패턴이 가장 힘들었다.

내가 관계중독(혹은 사랑중독)자라 더 힘들게 느끼는지도 모르겠다. 이럴 땐 이 마음과 멀찍이 떨어져 그저 마음을 관찰하는 게 답인데.. 답을 알면서도 답대로 못하는 나란 인간...

이 나이 먹고 아직도 양육자 탓하는 건 아니라고 생각하지만, 난 대체 어떤 사랑을 덜 받아서 이 상태가 된건지 궁금은 하다.


중독을 애착장애로 본다면 중독은 애정의 결핍을 보상하려는 행동이다. 개인은 부모나 중요한 누군가로부터 충분한 사랑과 돌봄을받지 못하였을 때 중독 물질이나 어떤 대상을 통하여 위로 받으려 한다. 애정결핍감을 느끼는 사람은 알코올이나 마약류 등의 물질을 통하여 생리적 이완이나 쾌감을 얻고자 한다.
가까운 사람에게 사랑받고 싶은 중독자의 갈망은 사랑하는 사람에 대한 집착으로 변하며 집착은 결국 강박적인 의존과 중독을 가져온다. 사랑에 중독된 사람은 강박적인 질투나 유기불안 같은 부정적인 감정에 시달리게 되고 상대를 통제하기 위해 애쓴다. - P44


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2020-12-09 19:38   URL
비밀 댓글입니다.

2020-12-09 22:29   URL
비밀 댓글입니다.
 
옛 애인의 선물 바자회
김미월 지음 / 문학동네 / 2019년 10월
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간만에 재미있게 단편 소설을 읽었다. 어쩌면 간만에 책을 읽었다가 더 맞는 표현일지도 모르겠다. 수행독서모임을 하면서 여러 권의 명상 관련 책을 읽긴 했지만, 자발적으로 독서를 한 건 정말 오래간만이었다. 하긴 이 책도 그 만남은 필요에 의한 거였다. 운이 좋게도 이번 학기엔 방과후 수업으로 ‘독서토론‘을 열 수 있었고, 아이들과 함께 읽기에 좋은 작품을 열심히 찾고 있었다. 그러다가 이 작가를 알게 되었고 다른 작품도 읽어보고 싶어서 책을 도서관에서 빌렸다.
작가와 나이대도 비슷하고, 뭔가 느께는게 비슷하다고 해야하나, 그러면서도 ‘와~ 이런 생각을 어떻게 했지‘ 싶은 작품들이었다. 글을 막~ 잘 쓴다 이런 느낌은 아니었지만, 매 작품이 나에게 너무 매력적이었다.(이런게 잘 쓴 거겠지만ㅋ)

진짜 다 좋았지만 ‘2월 29일‘이 젤루 좋았다. 그러니까 사실 내가 이별할 때의 느낌과 비슷했다. 나는 좋았던 게 다 기억에 남는데, 왜 그는 아무 기억도 하지 못하는 걸까... 그런 생각... 슬퍼..
‘연말 특집‘은 아이들과 함께 읽었다. 그러면서 좀 이른 새해 계획을 세울 수 있었다..

- 다시 책을 열심히 읽고 북플 활동 하기.
- 내 마음 속 중독 문제와 돈에 대한 문제 해결하기.
- 명상 더 열심히 하기.
- 나 자신을 더 수용하기(=사랑하기)

근데 찍어놓은 건 작품 「아직 일어나지 않은 일」이네ㅎㅎ

그러니까 내일 지구가 멸망한다는 건 그런 것이었다. 내일 죽는다는 게 문제가 아니라, 죽기 전까지 매 순간 모든 생각 모든 행동이 부질없어진다는 것이 문제였다. 아직 살아 있는데도 세상에 의미 있는 일이 하나도 없다는 것, 그게 죽는 것보다 더 무서운 일이었다.
- P55


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깨달음 이후 빨랫감 - 깨달음, 그 뒤의 이야기들
잭 콘필드 지음, 이균형 옮김 / 한문화 / 2011년 10월
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깨달음 후에도 여전히 삶은 계속된다.
위로가 되기도 했고,
지금 현재의 삶의 소중함에 대해서도 알게 해주는 책.

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그대 아직 살아 있다면
반레 지음, 하재홍 옮김 / 실천문학사 / 2002년 12월
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처음 읽은 베트남 문학.
정말 오랜만에 다시 모인 장편독서모임의 선정작.
책 구하기는 너무 어려웠지만,
평범하지만 평범하지 않은 반의 이야기로 술술 잘 읽히면서도 전쟁의 아픔을 잘 그려냈던 작품.
전쟁을 잊지 말자는 외침이 잘 녹아 있었다.
그리고 그대 아직 살아 있다면, 그것으로 의미는 있는 것이라는 의미도..

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1분 과학 - 세상에서 가장 놀라운 꿀잼 과학 이야기
이재범 지음, 최준석 그림 / 위즈덤하우스 / 2020년 9월
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이재범님은 진짜 대단하신 거 같다. 매불쇼 나오시는 거 보면 뭔가 부족한 듯도 한데, 유튜브나 책 쓰신 거 보면 완전 뇌색남~ 존경스러움~~

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