[서평]어떻게 나답게 살 것인가

어떻게 나답게 살 것인가 - 내 삶의 의미를 찾는 네 가지 질문
에밀리 에스파하니 스미스 지음, 김경영 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2019년 1월

이 책은 제목에서 보이는 것처럼 내 삶의 의미를 찾는 4가지 질문으로 구성되어 있습니다.

수십 년 전에 많은 사회학자들은 ‘좋은 삶을 사는 방법’에 대해 연구를 시작했습니다. 연구를 시작하면서 학자들은 우울증이나 불안감과 같은 고통을 이겨내도록 돕는 길이 반드시 좋은 삶으로 인도하는 것이 아니라는 것을 알게 되었습니다. 이후 명백한 주제인 ‘행복’에 대해 탐구하면서 학자들은 한번 더 느꼈습니다. 바로 행복을 좇는 일이 실제로는 사람들을 불행하게 만든다는 것입니다.

그래서 이들은 작지만, 확실하게 나만의 의미로 단단하게 사는 법을 말하고 있습니다.

바로 “유대감, 목적, 스토리텔링, 초월”입니다. 이것이 학자들이 말하고 제목에서 말하는 나답게 살 것인가에 대한 것입니다.

책 중 인상 깊은 구절은 “목적은 개인의 의미 추구인 동시에 대외적 요소, 즉 세상을 변화시켜 자신보다 더 중요한 문제에 기여하고자 하는 바람을 담고 있다”입니다. 이것은 사람의 무의식적 심리를 잘 파악한 부분 중 하나가 아니었나 하는 생각입니다.