마녀체력 - 마흔, 여자가 체력을 키워야 할 때
이영미 지음 / 남해의봄날 / 2018년 5월
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출판업에서 오래 일하시고 퇴직 후 지금은 강연이나 팟캐스트를 하고 계시는 듯한, 아마도 50이 훌쩍 넘은 분의 운동이야기다. 그것도 그냥 운동이 아니라 철인3종경기 성공기. 출판기획자로서 제목도 직접 정하셨을까? 흥미로운 제목아래 기술된 그녀의 운동에세이는 예상외로 너무나 재밌게 볼 수 있었다. 보면서 괜히 일어나서 스트레칭도 하고 푸쉬업도 하고 제자리 걷기나 스트레칭을 하기도 했는데 엄청난 도전정신을 가지고 있는 분도 아니고 원래 운동을 좋아하던 분도 아닌, 정말 책상하고만 수십년째 가깝게 지내던 분이 수영을 배우고 달리기를 배우고 자전거를 배우는 모습이(심지어 최근에는 일본어도 배워 좋아하는 하루끼 책을 원서로 읽는다고!) 내게 엄청난 자극이 되었기 때문이다.


중간중간에 운동관련한 팁들이 있는데 엄청난 내공이 느껴지진 않아도 정말 진솔하게 이야기해주고 있어 한자하자 읽을 수 밖에 없는 느낌마저 들었는데 이것도 참 능력이다 싶더라는. 운동이 중심이되 자신의 직장 및 주변 신변잡기들이 적절히 배치되어 있어 잔잔하고 재밌는 독서경험을 안겨준 책이었다. 하나 재밌었던 부분을 골라보자면 아침형인간이 뜨던 시기 스스로가 저녁형 인간이기에 비슷한 여러명을 모아 '아침형 인간 강요하지 마라'라는 책을 냈다는데 책은 망했으나 아이러니하게 40년을 올빼미인간으로 살아온 저자가 아침형 인간으로 바뀌었다고. 읽다가 푸흡.


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피드포워드 - 사람의 마음을 움직이는 미래형 피드백의 6가지 비밀
조 허시 지음, 박준형 옮김 / 보랏빛소 / 2019년 6월
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피드백이라는 용어는 익숙해도 피드포워드라는 단어는 생소한 사람이 많을것 같다. 피드백이 말그대로 어떤 현상에 대한 반응이라면 피드포워드는 원하는 현상을 일으키기 위한 자극이라고 보면 될것 같다. 동기부여랑 무엇이 다르냐고 볼 수 도 있을것 같은데 미래지향적인 언어자극 정도라고 보면 되려나. 그런데 기대했던것에 비해 생각만큼 유익하지는 않았던것 같다. 기대가 커서 그랬던 것일지 모르나 학문적인 깊이가 있어보지도 않았던것 같고 기억해둘만한 방법론을 찾기도 힘들었기 때문. 물론 이건 상대적인 터라 대충 알고 있었던 부분, 충분히 예측가능한 이야기들이 많아서 임팩트 있었던 부분이 적었기 때문이다. 


물론 그렇다고 피드포워드의 가치가 낮다는 말은 아니다. 피드백이라고 하면 꼭 과거에 대한 평가에만 국한되는 것은 아니고 앞으로 어떻게 하면 좋겠다는 미래방향성 제시까지도 포함한다고 봐도 될텐데 이런 단어가 별도로 나온 것은 그만큼 실제로 적용하기가 어렵기 때문이 아닐까. 예를들어 누군가 어떤 보고서를 검토해야 하는 입장이라면 받자마자 무엇이든 바로 반응을 해야할 것 같은 충동과 바로 눈에 띄는 편집 실수가 결합해 노력에 대한 칭찬, 혹은 내용에 대한 반응 대신에 오탈자 같은 지엽적인 것부터 언급하는걸 의식하지 않으면 피하기 쉽지 않다는 것만 보아도 알수 있다. 나만 그러려나.


피드포워드를 호손효과와 결합해 이야기한 부분이 어찌보면 핵심같다. 누구나 사람이라면 인정받고 싶은 욕구가 있고 자신이 관심받고 있는 존재라는걸 스스로 깨닫게 된다면 상호간의 기대치가 엄청난 차이가 있거나 방향이 다르지 않은이상 더 잘하고자 하는 동기부여가 되는건 당연하기 때문이다. 피드포워드를 통해 해결책을 제시하는 것이 아니라 방향성만 제시할 수 있을때 결정한대로 따르기만 하는 것이 아니라 자신이 고민하고 자신이 선택한 방법으로 일을 추진할 수 있기에 더 내적 동기부여가 된다는 장점도 있고.


책 앞부분에 언급된 피드백에 관한 이야기를 인용하며 마무리해본다.


'컬럼비아 대학교의 심리학자 케빈 옥스너에 따르면 사람들은 자신이 받은 피드백의 30퍼센트만 수용한다고 한다. 나머지는 무시되고, 거부되고, 제때 수용되지 않는다. 피드백을 받는게 두렵지는 않지만, 일과 일상생활에 적용할 생각을 하지 않는 사람도 있다. 피드백은 과거지향적이다. 피드포워드의 기본 개념은 바꿀 수 없는 과거보다는 바꿀 수 있는 미래에 에너지와 주의를 집중할 때 최선의 성과를 도출할 수 있다는 것이다.'


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까대기 - 택배 상자 하나에 얽힌 수많은 이야기 보리 만화밥 9
이종철 지음 / 보리 / 2019년 5월
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들어본것 같은데 무슨 뜻인지 정확히 몰랐던 단어 까대기, 된소리를 좋아하지 않는터라 별로 내키지 않는 용어였다. 그런데 이런 제목을 가진, 비속어 아닌가 싶기도 했던 이 단어의 책이 순위에 올라와있길래 읽어보았다. 일단 뜻부터 설명하자면 택배를 보내면 엄청나게 큰 트럭이 집하해서 한곳으로 모아 다시 이동할 거점으로 옮기기 위한 분류작업을 하는데 이걸 내리거나 올리는걸 까대기라고 용어로 부르고 있었다.


이 책은 이 까대기를 통해 생계를 유지하며 만화의 꿈을 버리지 않는 실제인물의 그러니까 저자 스스로의 이야기를 담고 있었다. 어떤 교훈을 전달한다기 보다는 서울로 올라와 아는 형님 집에 함께 기거하며 하루하루를 힘들게, 열심히 살아내는, 그안에서 주변사람들의 삶을 관찰하는 이야기. 미생과는 또 다른 느낌. 전에 학업과 더불어 대리기사를 하면서 만나는 사람들의 이야기를 담은 책을 본적이 있는데 그거랑 비슷한 느낌이랄까. (나는 지방대 시간강사라는 책이었나.) 이렇게 만화 형식으로 담겨있으니 택배시스템을 설명하는 지식과 더불어 끝까지 읽게 만드는 힘이 있었다. 바로 어제도 택배 한개, 그제도 택배 한개를 받았고 한달에도 몇번씩은 이런저런 경로로 택배배달을 받는것 같은데 대충 알고는 있었지만 새삼 그분들의 노고에, 근로환경에 감사와 안타까움이 더욱 느껴졌달까.


오늘은 휴일이고 아침부터 비가 오고 있다. 그분들은 비가 평일이 아니라 휴일에 오는 것에 감사해하고 있을까. 아니면 휴일이라 배달을 하지 못함에 아쉬워하고 있을까. 아니 내일은 제발 비가 안오길 바라고 있을까. 이런 책이 인기있다는건 그만큼 아직은 따뜻한 사회이기 때문일 것이리라. 이 책을 통해 일반 시민들과 이제는 뗄레야 뗄수없는 택배업에 대한 사회적인 관심이 더욱 높아져 근로환경 등이 조금 더 개선될 수 있길 바래본다.


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포노 사피엔스 - 스마트폰이 낳은 신인류
최재붕 지음 / 쌤앤파커스 / 2019년 3월
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폰, 그러니까 스마트폰과 물아일체된 현생인류의 이야기를 담아낸 책이다. 관련 내용으로 강연도 다니시는 것으로 알고 있는데 단순히 요즘세대에 대한 이야기만은 아니고 글로벌 기업사례들과 더불어 트렌드에 더 방점을 둔 책이라고 보면 될것 같다. 이미 접했던 뉴스들을 바탕으로 여러 테마로 묶어 특성을 집어냈다고나 할까. 적당히 아는 지식과 적당히 모르는 지식이 섞여있어 잘 읽혔다. 8:2 정도.


몰랐던 사례 중 줌피자 이야기는 신선했다. 몇년전 이야기던데 피자를 구울 수 있는 시설을 갖춘 트럭을 바탕으로 초벌구이를 끝낸 피자를 싣고 가며 도착 4분전 트럭안에서 완성하여 제일 먹기좋은 상태일때 배달하는 업체. 대단했다. 우리나라에는 왜 안들어왔을까 잠깐 생각해봤는데 어디든 도심이라면 특별히 늦지 않고 배달이 가능해서일듯. 


또하나 흥미로운 점은 아주 작은 차이가 가져오는 큰 결과사례였다. 여기에는 나도 해당되었기 때문인데 바로 카카오 체크카드다. 태어나서 사용하지도 않을 카드를 단지 귀엽다는 이유만으로 만든건 처음이었기 때문. 먼저 출범한 K뱅크 카드가 3개월 동안 40만명의 고객을 만드는데 '성공'했다고 하는데 후발주자인 카카오뱅크는 같은 기간동안 나를 포함해 무려 500만명의 고객을 끌어모았다고 하니 얼마나 대단한 일인지. 프랑스어로 앵프라맹스라는 단어가 있다고 한다. '눈에 보이지 않는 너무나 미세한 차이, 그러나 본질을 바꾸는 결정적 차이'라는 뜻이라고. 이게 바로 팬덤을 만드는 결정적인 요소이기도 하다며.


이것 외에도 기성세대가 단톡방에 복날인데 보신탕집으로 회식가자고 했다가 갑분싸된 사례나 기록으로 보존되는(때로는 박제되는) 댓글문화 등에 대한 언급도 흥미로웠고 우버는 이용해보지 못했지만 카카오택시는종종 이용하는 바, 이게 단순히 편해서가 아니라 택시를 호출하면 근처 어딘가에서 나를 태우러 오는 하나의 스팟이 생겨나고 나한테 점점 다가오는 것을 마치 게임처럼 해석한 부분도 그건 생각해보지 못했다는 사실이 안타까울 정도로 색다른 관점이었다. 그냥 기다리는 시간 예측을 위해 GPS기술을 활용한 편의제공이라고 너무나 당연하게 생각하고 있었기 때문일 것이다. 이런저런 정보 뿐만 아니라 조금더 예리한 눈을 갖추기 위해 노력해야겠다는 자극을 주었던 책.


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시작의 기술 - 침대에 누워 걱정만 하는 게으른 완벽주의자를 위한 7가지 무기
개리 비숍 지음, 이지연 옮김 / 웅진지식하우스 / 2019년 4월
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늘 그렇긴 하지만 뭔가를 해봐야겠다 생각만하고 실천하지 못하고 있는 것들이 항상 부채처럼 따라다니는지라(요샌 그나마 의식도 안하기 일쑤지만) 살짝 자극받아볼까 하는 마음에 읽어보았다. 일단 표지만큼은 세련되게 느껴진다.


'상처 느끼기를 거부하면 상처 자체가 사라진다. -마르쿠스 아우렐리우스' -p.23


이 사람은 오랜만에 들어보는 스토어학파 철학자라고 한다. 오래전 논리야 놀자 같은 책에서 들어본것 같은 스토아 학파. 뭔가 현학적으로만 생각하는 집단으로 기억되어 있는데 하여간 이 맥락은 일단 문제가 문제라른 것을 인식하는 것에서부터 시작해야 한다는 것이다. 20년째 다이어트 중이라고 이제는 당당히 말하고 있는 나는 과연 문제라고 생각은 하고 있는 것일까. 흑흑.


'가장 먼저 발견하고 깨달아야 할 것은 당신이 스스로에게 한계를 그어왔다는 사실이다. 지금은 의식하지 못하고 있는 '당연시하는 것들'을 밝혀내고 깨달아야 한다. 당신이 자신과 남들, 인생에 대해 내려놓은 결론들을 알아내야 한다. 그 결론들이 당신의 잠재력을 제한하고 있다.' -p.72


여전히 뭐든 마음만 먹으면 잘 할수 있지만 하지를 않아서 문제라는 황망한 생각을 버리지 못하고 있는 내게 이젠 노력해도 안되는게 부지기수 인걸 일단 인정하되 일단 시작하고 한걸음 더 나아갈 수 있는 여지를 버리지 말자는 정도의 메시지.


'소크라테스는 말했다. '내가 아는 것은 내가 아무것도 모른 다는 사실 뿐이다.' 현명한 사람들은 이 말을 이해한다. 실제로 그들은 바로 그 사실을 깨달아서 현명해졌다. 실제로는 자신이 아무것도 모른다는 사실 말이다.' -p.121


늘 염두에 두고 있는 말이지만 또다시 접수.


'훌륭한 사상은 생각이 깊은 사람에게만 말을 걸지만, 훌륭한 행동은 모든 인류에게 말을 건다. -시어도어 루즈벨트' -p.137


'당신이 '할 거라고' 말하는 일 말고, 당신이 '하는' 일이 당신이다. -카를 융' -p.222


최근 본 격언중 내게 일침을 놓는 아주 인상적인 구절이었다.


그리고 마지막으로 가장 뜨끔해 사진까지 찍었던 부분을 덧붙여 본다. 자기전에 넷플릭스 보다가 이 책을 펴들었는데 화들짝 놀라 헛웃음까지 나오더라는.




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