-
-
미리, 슬슬 노후대책 - 노년에 후회 없도록 대비하는 인생책
마녀체력(이영미) 지음 / 남해의봄날 / 2024년 3월
평점 :
1. 2017년 인생 학교에서 이영미 편집자님을 처음 뵙고 강의해 주시는 말씀에 반해버렸다.
2018년 마녀 체력 저자분으로 이영미 작가님 책을 접했다. 작가님의 운동하는 이야기에 또 반해버렸다. 책을 읽으며 독자로서 함께 철인 3종 경기에 나가고 싶은 마음이었지만 실제 내 체력은 당시 바닥이었고, 온몸에 염증을 달고 다녔던 시기다. 결국 나는 2019년에 자가면역질환인 재발성 류마티즘이라는 진단을 받고 이후 2년 동안 직장에 질병휴직을 내고 근처 요가원에서 요가를 시작하고 매일 약을 먹으면서 조금씩 산책을 했다. 늘 마녀 체력을 마음에 품고 있었다. 나도 체력왕이 될테얏! 식단과 매일의 운동을 병행하니 휴직 기간인 2년 동안 진짜 약을 끊을 정도로 건강해지고 체력이 좋아졌다. 생활체육지도사 자격증을 따서 소소하게 운동 모임에선 리더로서 재활운동을 가르쳐드리고 지금까지 운동의 효과를 주변 사람들에게 전파할 수 있게 된 것은 모두 마녀 체력 작가님 덕분!
2. 마녀 체력 작가님의 책 #마녀체력 #마녀엄마 이후에 이번에 신간이 나왔다. #미리슬슬노후대책
나의 롤 모델 마녀 체력 작가님의 인생 3부작 완결판이라니. 출판사 남해의 봄날에서 추진해 주신 블라인드 서평단에 지원했고 덕분에 작가님의 책을 먼저 받아서 읽어볼 수 있었다.
두근두근.
첫 장을 열어보니 이렇게 쓰여있다.
"독자들이여, 미안하다. 내가 몇 길 앞도 내다보지 못한 채 그대들에게 단언하고 말았다. 까짓것, 체력만 있으면 살면서 겁날 게 없다고. 인생이 확 달라진다고. 반은 맞고 반은 틀렸다."
3. 풉..... 마시던 차를 뿜을 뻔.
꾸준히 운동을 하던 요즘의 나도 중년의 신체로 호르몬의 변화와 직장에서의 업무 폭주, 스트레스 등등 매일 피곤함을 달고 살면서 아이고 힘들어 죽겠네를 속으로 외치던 참에 작가님의 미안하다는 사과에 웃음이 나왔다. 아~ 첫 문장부터 이러면 안 되는데... 마음이 풀리면서 또 그럼 체력 말고 무슨 얘기를 해주시려나 기대감에 책을 받자마자 앉은 채로 큭큭 웃으면서 고개 끄덕끄덕 공감하면서 또 급하게 소개해 주신 영화나 책을 메모 메모하면서 순식간에 읽어버렸다. 와. 정말 마녀 작가님 마녀처럼 이 글을 쓰셨다. 대체 이 책에 무슨 비법을 갈아 넣으신 것인가. 감탄하면서.
4. <미리, 슬슬 노후대책> 이 책에는 #노후대책 (노년에 후회 없도록 대비하는 인생 비법)이 들어있었다! 나이가 들면 체력이 전부가 아니다. 자연의 흐름을 거스를 순 없는 법. 하지만 이영미 작가님이 이 책에 써주신 내용처럼 의젓한 태도, 쫀득한 관계, 줄기찬 도전, 살피는 마음, 꼿꼿한 판단이 있다면 노후가 두렵지 않을 것 같다. 내 스스로는 물론 멋진 나의 나이듦어감의 모습이 타인에게도 선물처럼 느껴질 것이다.
비트코인, 주식 모두 불안한 이 시기에 내 삶의 태도나 자세를 점검하고 투자해 볼 수 있는 이 책 추천합니다. 우리 같이 미리 슬슬 노후대책할까요?
#미리슬슬노후대책
#마녀체력
#마녀엄마
#노후대책
#남해의봄날
#조이의서재
#책읽는조이