내 말은 그런 뜻이 아닌데

내 말은 그런 뜻이 아닌데 - 말로 먹고 사는 두 여자가 공개하는 진짜 말 잘하는 법
강연희.이명신 지음 / 지와수 / 2019년 11월

우리는 사람과의 관계에서 말이라는게 참 중요하다는 걸 안다. 그렇지만 막상 어떤말을 어떻게 표현해야 좋을지에 대해서는 누구에도 배워본적이 없기 때문에 결국 그 표현 자체가 부모에게 익숙해져 있는 말버릇으로 시작되는 것 같다. 때론 이런 말을 남에게는 비수가 되기도 하고 어떻게 잘 표현해서 말해야 좋게 말할 수 있는지에 대해서도 서로의 성향이 다르다보니 받아들이는 것에 따라 달라지기도 한다. 진심을 표현해서 하는 말과 예의상 하는 말은 확실히 뭔가 분위기부터 다르다. 진심은 정말 진심이 느껴진다. 때로는 그 진심을 듣지 못해서 거짓이라고 느끼기도 하지만 결국 말의 온도란 서로 다르기에 말하는 건 항상 조심스러울 수밖에 없다. 말을 잘하는 능력은 누구에게나 중요한 성공의 지름길이다. 설명과 설득의 달인인 저자들의 얘기를 듣다보면 나도 어느 순간 방송직의 사람들은 확실히 뭔가 다르다는 걸 느낄 수가 있었다.

나에게 공감이 되었던 내용은 말이 많으면 중요한 것을 놓치기 쉽다라는 내용인데 말을 잘하는 줄 알았지만 어느 순간 그 말은 그냥 나의 이런저런 얘기가 하고 싶었던 것이 아닐까라는 생각을 불러오게 했다. 내용이 장황하고 어찌 보면 나와 함께 있을때 말이 너무 많아서 재미있다고 하는 사람도 있지만 귀가 아프다고 하는 분도 있었던 것을 느끼며 어느 순간 말을 아끼게 되었다. 지나친 것은 모자람만 못하다는 말이 딱 들어맞는 것 같았다. 대부분의 여자들은 지루한 남자보다 차라리 과묵한 남자를 좋아한다. 지루한 말을 많이 하는 사람이라면 차라리 굵은 화법이 호감을 이끄는 게 도움이 될 것이다.  잘 듣는 사람이 말을 잘한다는 말이 맞다고 느끼는데 내 남편은 항상 나의 얘기를 잘 들어준다. 경청이 기본 바탕이 되어 있는 사람이고 그 경청의 질문과 공감 그리고 설명을 해준다. 먼저 상대방의 입장을 이해해주려는 그 노력이 그 사람을 그렇게 만든 것이 아닐까라는 생각이 든다. 공감이라는게 형식적으로 하는 분들이 많아서 실질적으로 큰 공감을 느끼기가 어렵다. 결국 자기중심적인 말만 내뱉는다면 다른 사람들과의 관계가 어려울 것이다라는 것을 다시 한번 공감하게 되었다.

말은 행동을 지배한다. 말만 바꿔도 무섭게 많은 것이 달라진다. 말 하나로 많은 사람들 앞에서 패가망신을 당하는 사람도 있고 말 하나로 가정에 평화를 얻는 사람도 있다. 말 하나만 바꿔도 모든 것이 좋은 쪽으로 바뀔 수 있는데 다른 사람의 감정을 상하게 할 필요가 있겠는가? 말이 씨가 된다는 말이 있다. 행복과 불행의 씨앗은 이미 그 사람이 하는 말 속에 들어 있다는 뜻이다. 말로 짓는 죄로 불교에 삼업이라고 있는데 거짓말, 상대를 이간질시키는 말,욕설과 험단, 이치에 어긋나는 괴변을 잘 다스려야 재앙을 피해 갈 수 있다고 한다. 진정 말은 함부러 하면 안된다는 걸 다시 한번 깨닫게 되었다. 실질적으로 회사에서 상대를 이간질시키는 상황들을 많이 겪어보고 듣기도 하는데 한귀로 듣고 한귀로 흘리는 부분이 참 어렵다. 그렇지만 그래도 나와 관련된 일이 아니라면 무시하는게 때로는 도움이 되기도 한다.

이 책에서 발음 교정과 톤을 어떻게 해서 말하는게 좋은지에 대해서 설명해준다. 말의 속도를 조절하는 법이나 실생활의 유용하게 접목할 수 있는 방법도 알려주어서 말의 대한 고민이 많은 사람들은 이 책의 도움을 받아보는게 어떨까 싶다. 

나를 표현하는 연습

나를 표현하는 연습 - 남들 앞에서도 나답게
전훈 지음 / 여름오후 / 2019년 11월

나를 잘 이해하고 나에 대해 잘 표현하는 사람들은 항상 어딜가든 당당하게 자기 의사표현을 하는 걸 볼 수 있다. 하지만 반대로 어느 순간 남의 눈치만 많이 보고 결정권을 줄때 당당히 표현하지 못하는 나를 볼때면 왜 그 순간 당당히 의사를 밝히지 못했을까라는 생각에 내 스스로를 자책하고 만다.

이런 상황은 평소의 사람들과의 관계도 영향을 미치지만 회사생활에서도 나를 당당히 표현하지 못할때 나에게 다가올 불이익에 대해서 명확히 표현이 서툴면 내가 당하기 마련인 것 같다. 어느 순간 나 자신을 이해하고 올바른 표현을 해야 어디서든 강해질 수 있다는 생각이 생기면서 조금씩 달라지는 나와 마주하고 싶다는 생각에서 이 책을 접하게 된 것 같다.

단순히 연기라는게 연기 자체가 좋아서 또는 인기스타가 되면 돈을 많이 벌 수 있다는 생각에 연기에 대해 많은 생각을 해보지 않았는데 결국 연기라는 것 자체가 일상에서 내가 남들에게 보여지는 것 또한 연기가 필요하다는 걸 실감하게 된다. 상대와의 감정이 좋지 않아도 매일 보고 부딪히고 겪어야 하는 것이라면 애써 웃으면서 지내야 하는데 그것 또한 쉽지가 않다. 하지만 어찌 보면 연기를 잘하면 싫은 티를 내지 않고 자연스러움을 보여줄 수 있는게 되는게 아닐까 싶다.

결국 연기란 내 감정을 내 몸으로 자유롭게 표현해나가는 과정이라고 한다. 결국 나를 되찾는 과정이라고 한다. 어릴때는 순간 순간 느끼는 내 감정을 그대로 표현하고 살았다면 커가면서 눈치를 보게 되고 어른들의 방식대로 틀에 맞춰지는 삶을 살게 되다보니 어느 순간 표현을 제약당하고 삶을 비교당함으로 인해 내 자신과의 소통을 잃었다는 내용에 많은 생각에 잠기게 되기도 했다.

나또한 무대공포증이 너무 심해서 멍석을 깔아주면 어느 순간 나도 모르게 할말도 제대로 못하고 나에게 비춰지는 상황을 잘 견디지 못해서 해야할 말도 잘 못할때가 많다. 그래서 결국 연기력을 키우는게 자연스러운 표현을 위한 것이라는 게 느껴진다.

어떤 상황에서든 집중력과 상상력, 몸과 목소리를 잘 단련해야 한다는 체크 포인트에 집중하면서 사람들 앞에만 서면 움츠러들어 하고 싶은 말을 삼키곤 했을 나에게 곧바로 자신있게 표현하지 못한 나에 대해서 원망하기도 하고 뒷일을 걱정해 화를 꾹꾹 참은 나에게 내 스스로를 바꿔보려는 시도가 필요하다는 걸 절실히 느껴서인 것 같다.

어느 순간 계속 감정을 움츠러들고 표현하지 못하다보니 속에 쌓아두었던 것들이 한번씩 터지면서 내 스스로도 감당이 되지 않을때가 있다.

셀프트레이닝을 통해 내 자신을 자신있게 표현할 날을 꿈꾸며 부록에 나온 잰말놀이 40문장을 입풀기로 연습을 하면서 발음 꼬이는 것도 서서히 고쳐가는데 재미있게 이 책을 보고 접하고 도움을 받을 수 있는 방식으로 잘 나와있어서 많은 도움이 되었다.

이상한 나라의 앨리스

이상한 나라의 앨리스 ㅣ 새움 세계문학
루이스 캐럴 지음, 안영 옮김 / 새움 / 2019년 10월

어릴적 추억속의 소설을 다시 예쁜 커버로 만나본 이상한 나라의 앨리스 ~

우연히 강둑에서 언니 옆에 앉아 따분해지던 찬라에 갑자기 분홍색 눈을 가진 흰 토끼가 그애 곁을 가까이 지나치며 달려가는 것을 보게된다.

토끼가 조끼 주머니에서 회중시계를 꺼내 들여다보고는 서둘러 가버리자 앨리스는 조끼 주머니나 회중시계가 있는 토끼를 한번도 본 적 없다는 생각을 해서 토끼굴로 들어가는 토끼를 보고 그 뒤를 따라가면서 이야기는 시작된다.

그 아래 우물아래로 떨어지면서 토끼집으로 들어가게 되고 들어가는 다른문을 찾게 되면서 그 앞에 나를 마셔요라는 글귀가 적힌 병이 있었고 그 것을 마시니 키가 고작 10인치에 불과했고 자신이 작은문을 지나가는 크기에 그 문으로 향하게 된다.

생쥐도 만나고 도도새도 만나고 엄청나게 큰 강아지도 만나고 쐐기벌레에게 충고도 듣게 되고 모자장수를 만나게 된다.

하트여왕의 파이를 훔쳐서 아주 멀리 가져가 버려서 심판을 하게 되는데 첫번째 증인은 모자장수, 두번째는 공작부인의 요리사,세번째는 앨리스

그렇게 얘기가 흘러가다 잠에서 깬 앨리스, 하지만 그 모든 상황은 실제로 일어났었을 법한 느낌으로 생생히 기억에 남았다.

이 책을 읽으며 순간 내가 앨리스가 된 것 마냥 너무 기분 좋게 흡입력 있게 읽은 것 같다. 하지만 어느 순간 이 책을 읽으며 이상한 나라의 앨리스 영화의 장면들도 겹치는 느낌도 받았다. 특히 모자장수의 조니뎁이 너무 인상에 남아서인지 책을 보면서 모자 장수의 이미지가 떠오르기도 했고 하트여왕의 얼굴 큰 그 모습이 생각나기도 했다.

환상의 나라 원더랜드 아직도 소녀이고 싶고 그 상상의 날개를 계속 펼치고 싶어지게 만다는 소설이다. 규칙과 논리가 통하지 않는 기이한 세상, 읽는 내내 다양한 동물들과 신비한 세계를 경험하는 앨리스가 부럽기도 했다.

각박한 현실을 벗어나 한순간이라도 재미있는 일상이 펼쳐진다는 생각이 나를 더 흥분하게 만드는 것 같다.

나도 이 책을 접고 오늘밤 꿈속에서는 앨리스 같은 신비한 원더랜드에 가서 상상의 나래를 펼치고 돌아오면 좋을 것 같다.

퇴근 후, 그림 책 한 권

퇴근 후, 그림 책 한 권 ㅣ 퇴근 후 시리즈 3
윤정선 지음 / 리얼북스 / 2019년 10월

책 표지부터 왠지 독서를 하게끔 해주는 예쁜 표지의 냥이가 누워서 쉬고 있는게 한낮의 무료함을 달래듯 나를 위한 쉼을 선물하는 포근한 느낌마저 든다.

어릴때 읽었던 동화같은 얘기들은 어느 순간 성인이 되어서 접하지 않게 되었지만 항상 마음속에는 상상속의 소녀들을 생각해보며 내가 주인공이 되어 보기도 하고 그 상황속의 대입해서 꿈꿔보고 싶기도 하다는 생각이 든다.

내 나름릐 행복 방식을 꿈꾸고, 내 방식으로 행복해지고 싶은 삶!!

가끔 난 내가 누군지 모르겠어라는 문구처럼 나 또한 어른이 되어갈수록 세상은 점점 많은 것을 보여주지만, 내가 갈 길은 그다지 많은 것 같지 않다. 계속 헤매지만 어느 순간 내가 누군지조차 잃어버리는 삶속에서 블랙홀같이 회사, 집을 반복하는 삶속에 갇혀있는 것 같다는 기분이 든다.

가능한 한 아주 먼 곳까지 걸어가 보세요.

그리고 전에는 한 번도 보지 못한

어떤 것을 찾아내야 합니다."

슬픔을 치료해주는 비밀책을 찾아 읽은 것은, 내 안에 있었지만 길을 잃어버린 슬픔을 위로해주고 싶어서였다고 한다.

책에 롤리를 여름 한 달 동안을 제인 이모네 집에서 지내게 되자, 이모 집에 사는 귀여운 토끼를 떠올리는 것만으로도 행복을 느낍니다. 하지만 엄마와 아빠가 로리를 이모네 집에 데려다주고 막상 떠나자, 한 달 동안이나 가족과 떨어져 지내야 한다는 사실에 슬퍼지지요. 그런 롤리에게 제인 이모는 슬픔을 치료애주는 비밀 책을 보여 줍니다.

"사과 주스 한 잔을 마시세요.

아주 천천히 맛을 느끼면서 마셔야 해용.

사과와 사과가 열려 있는 나무의 맛까지

느낄 수 있도록 말이에요.

좋은 땅에서 씨를 심으세요."

슬픔을 치료하는 처방전이라기에는 특별할 것 없는 일상에서 퇴근 후 사과 주스 한 잔을 마시고 아주 천천히 맛을 느끼면서 마시고 사과가 열려 있는 상상을 하며 그 나무에서 달려있던 사과를 느끼며 기분 좋게 노곤함을 풀고 사과를 먹은 것에 감사하며 식목일에 사과만 심는 것이 아니라 좋은 땅이 보이면 씨를 심는것도 좋은 자세가 될 것 같다.

간혹 혼자만의 생각으로 힘이 많이 들다고 생각하면 계속 나혼자 힘든 삶으로 빠져들기가 쉬운데 사람들과 함께 슬픔을 나누다 보면 어느새 그 상처는 보다듬어지고 이겨낼 힘또한 생기게 되는 것 같다.

그림책 한권으로 내 삶의 따스함을 다시 한번 생각하고 힐링의 도서~때로는 일반적인 소설이 아닌 그림책과 함께 어릴적 동심의 세계로 돌아가 항상 좋은 날들을 그림책을 통해서 배워나가면 좋을 것 같다는 생각이 들었다.  

이번엔 영어다! 0순위 스크린영어회화

이번엔 영어다! 0순위 스크린영어회화 ㅣ 이번엔 영어다! 0순위
박신규 지음 / PUB.365(삼육오) / 2019년 10월

영어는 실생활에서 많은 사용되기 보다는 주로 회사에서 업무적인 일로 부딪히게 되는게 더 많은 것 같다. 나 또한 영어실력이 부족하다보니 영어를 잘하고 싶다는 생각을 항상 가지고 있는데 지방에서 거주하다보니 영어 공부할 수 있는 곳이 제한적이되어서 책을 통해서 동영상을 통해서 부족한 실력을 메꾸고 있다.

이 책은 스크린 영어로 재미와 의미를 동시에 우리가 억지 스러운 상황적인 회화방식을 자체를 바꾸었고 직접 집필한 스크린 대본이라서 생생한 상황을 제시하고 재미까지 더해졌다. 12개 주제로 우리말 대화를 먼저 보고 영어 대사를 내가 직접 만들어 볼 수 있고 기존에 알던 패턴과 모르는 패던을 따로 정리해서 개인적으로 노트에 기재해서 학습하면 더 좋은 실력을 만들 수 있다. 12개 회화패턴 자체의 주요 표현들로 스토리를 따라서 자연스럽게 학습할 수 있었고 내가 주로 관심가는 주레를 골라서 공부하면서 필요한 필수 패턴 100개와 표현 70개를 잘 마스터할 수 있게 잘 나와있는 영어책이다.

한국말로 영어로 어떻게 표현할지 써볼 수 있게 나오고 그 주제에 걸맞는 표현 방식을 미리 볼 수 있게 공부를 한다. 그 이후 직접적인 회화속 장면에서 한국말로 표현을 다 보여주고 중간에 끼워 맞추는 식의 대화표현을 앞장에서 정리한 말들을 내가 제대로 알고 기재해서 회화에 적용하는지 알 수 있게 보여준다.

그리고 책에 그 표현을 쓰는 방식에서 주로 어떤 상황에서 많이 사용하는지 구성방식을 보여준다.

그리고 QR코드로 외국인의 원어민 음성도 들을 수 있어서 좋았다. 마지막에는 내가 직접 공부한 그 장면들을 다시 한번 한국말을 보여주며 내가 배운 회화를 적용할 수 있게 해주고 제대로 쓰고 읽을 수 있는지 체크해볼 수 있는 방식이 너무 좋았던 것 같다.

두 남녀의 대화 패턴에서 남자측에서 할 수 있는 대화 패턴을 다시 한번 정리해주고 여자편에서의 패턴도 다시 한번 정리해주는 것도 좋았다.

매일 매일 한주제를 통해서 배워나간다면 어느 순간 외국인을 만나도 당당히 회화를 구사할 날이 올 것이라 믿는다.

아직도 많이 부족하지만 저자가 알려주는 대로 먼저 익숙해지게끔 공부를 해보고 나만의 방식을 다시 한번 생각해서 그 방식대로 공부해 나간다면 어느 순간 스크린 영어회화의 도움을 통해 크게 영어회화의 한발자국 나아갈 수 있을 것이라고 생각한다.