당신은 행복한가요? 행복의 기원은 무엇인가.

행복의 기원 - 인간의 행복은 어디서 오는가
서은국 지음 / 21세기북스 / 2014년 5월

'당신은 행복한가요?'

행복하다는 말이 나오지 않는다면 당장 이 책을 펼쳐들기를 추천한다. 당신이 행복하지 않다면 아직 '행복'의 정체를 몰라서이다. 그 이유는 행복에 대한 잘못된 믿음때문이다. 그 믿음에는 '인간은 행복해지기 위해 산다'라는 아리스토텔레스의 격언이 한 몫한다. 행복을 목적으로 알고 살아왔으므로 현재의 나는 행복하지 않았던 것이다. 내일의 행복을 찾아 지금의 40대 중반이 된 것이다. 

행복을 목적으로 하는 오늘의 삶이 어찌 행복할 수 있는가? 어쩌면 영영 행복해지 못하고 생을 마감하는 사람들도 있을 것이다. 진화생물학에 따르면 '인간은 행복하기 위해 사는 것이 아니라 살기 위해 행복을 느낀다'고 한다. 뭐? 

'행복은 과정 자체를 즐기는 것이다.' 

즉 과정 자체가 목적이다. 가만.. 어디서 많이 본 듯한 문장이 떠오른다.

'과정을 중시하느냐. 결과를 중시하느냐.'

결과를 더 중시하는 문화에선 과정따윈 쉽게 내팽겨쳐진다. 그래서 행복할 수가 없었던 거다. 

드디어 행복의 정체를 알게 되다. 행복에 대한 잘못된 편견을 산산조각으로 만들었다. 속이 다 시원하다. 일상과 가까운 사람들의 소중함을 더 없이 깨달았달까. 난 이전보다 더 많이. 더 자주 행복할 수 있다. 과정 자체를 즐기며 살아가리라. 

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‘행복은 과정 자체를 즐기는 것이다.‘